Gyorsan elkészíthető, laktató ebéd - főleg, ha rizzsel tálalod -, bármikor elkészítheted, ha van fél órád. A curry valójában egy, az angol gyarmatosítók által kitalált fűszerkeverék, ami ma már a jellegzetes indiai ízt jelenti az európai ember számára. Tejszínes-currys csirke Hozzávalók: 40 dkg csirkemell 1 fej vöröshagyma 2, 5 dl tejszín 1 gerezd gyömbér 2 teáskanál currypor só, bors 1 teáskanál tárkony olaj Elkészítés ideje: 30 perc. Elkészítés menete: A csirkét alaposan tisztítsd meg, majd vágd csíkokra. Currys Tejszínes Csirke - Tejszínes Currys Csirkemell Recept. A hagymát kockázd fel, majd kezdd el pirítani forró olajon. Amikor már üvegesre sült, add hozzá a csíkokra vágott csirkét is, és süsd aranybarnára. Amikor már szépen megsült, vedd kis lángra, adj hozzá sót és borsot, curryport - ha nem szereted a csípőset, akkor csak nagyon óvatosan -, majd keverd össze, és hagyd együtt főni. Lassan kezdd el hozzáadni a tejszínt is, és reszelj bele a gyömbérből ízlésednek megfelelően. Szórd meg a tárkonnyal, majd ha már felforrt a tejszínnel, vedd le a tűzről.
Adjuk hozzá a vékony csíkokra vágott paprikákat, kevergessük 2 percig, a finomra vágott gyömbér következik, amivel további 1 percig kevergetjük. Az alaplevet keverjük össze a szójaszósszal, ecettel, cukorral, curryvel meg a keményítővel, öntsük a húsra. Addig főzzük, amíg besűrűsödik, kb. 1 perc. Végül belerakjuk a felszeletelt mangót, amivel csak összemelegítjük. *hirdetés/ajánlat elkészítettem: 1 alkalommal statisztika beküldve: 2013. 07. 31. tegnapi nézettség: 1 össznézettség: 9 426 elküldve: 1 receptkönyvben: 125 elkészítve: 7/9 Facebookon megjelent: - egyéb elnevezések zöldséges-gyümölcsös csirkemell, currys csirkemell mangóval, mangós csirkemell curryvel Hozzászólások (6) A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter! Kóstoljuk meg, ha kell, sózzuk. A legvégén mehet hozzá a tejszín, egyet rottyan és már készen is vagyunk. Currys tejszínes csirke 3. Én karfiolrizzsel (recept itt) tálaltam, a tejszínes csirkés curryt, mely igazán laktató, és mennyeien finom és gyors fogás. Vacsorára, ebédre kiváló választás.
Fedő alatt főzd alacsony lángon 10-15 percig, míg a zöldségek nagyjából meg nem puhulnak, de még nem teljesen. Add a curryhez a cukkinit és kaliforniai paprikát és főzd még tovább míg a zöldségek meg nem puhulnak és be nem sűrűsödik. A zöldséges currys csirkét önmagában is fogyaszthatod, így egy igazán diétás fogás. De tálalhatsz mellé köretet is, például kuszkuszt vagy basmati rizst.
Hozzávalók Hozzávalók: 2 db csirkemellfilé 30 dkg gomba (konzerv gomba is jó) 3 dl tejszín ízlés szerint: liszt só bors majoranna curry por olaj Elkészítés Elkészítés: A csirkemellet vékony csíkokra vágjuk, és kb. 2 evőkanálnyi forró olajban hirtelen átforgatjuk, fehéredésig. Megsózzuk, rátesszük a gombát, és fedő alatt kb. 10 percig addig pároljuk, hogy levet eresszen. Szórunk rá borsot, kevés majorannát és kb. két kávéskanálnyi curryport, majd ráöntjük a tejszínt. Fedő alatt tovább pároljuk. Ha megpuhult a hús, akkor meghintjük egy kevés liszttel, hogy a szaftja sűrűbb legyen. Tejszínes ananászos csirke | Gasztro | nőihírek. Pár percig összeforraljuk, majd párolt rizzsel tálaljuk. Kinyomtatom Szakácskönyvbe Értékelem Elküldöm Ezek is érdekelhetnek Friss receptjeink Hasonló Receptek X Próbáld ki az alábbiakat! Akció Termékleírás Tudta-e? A durumbúzaliszt kedvelt alapanyaga a tojás nélküli száraztésztáknak, hiszen finom, kiváló állagú, aranysárga tészta készíthető belőle, amit változatos ízvilágú feltétekkel tehetünk igazán ízletessé.
(Van, hogy én mindegyikből teszek bele egy keveset. A gyömbér és a tárkony szinte mindig belekerül. ) Végül vegyük fel a lángot, és forraljuk össze. Ha hűlt egy kicsit, pár csepp citromlével meglocsoljuk, és összekeverjük. (Utána kóstoljuk meg, ha nem érződik kicsit sem a citrom, még 1 csepp citromlét adjunk hozzá. Nem kell, hogy nagyon kiérződjön. ) A kész rizst is megszórhatjuk kevés curryvel, így ízletesebb és szép világossárga lesz. Elkészítettem: 70 alkalommal Receptkönyvben: 78 Tegnapi nézettség: 0 7 napos nézettség: 11 Össznézettség: 15173 Feltöltés dátuma: 2010. szeptember 23. Ha csak fél órám van az ebéd vagy vacsora elkészítésére, biztos, hogy ez kerül az asztalra. Nagyon gyorsan elkészül, és finom, könnyű étel. A 3 éves tojásérzékeny kislányom is szereti. Hozzászólások (2) szépróza 2010-09-23 18:37:08 nagyon jól hangzik! mondjuk én jóval több curryt használok, mert szeretjük az ízét. de még sose csípett... Currys tejszínes csirke comb. köszi a receptet! Törölt felhasználó 2010-09-24 10:49:42 Szia szépróza!
A curry azonban a húsok, zöldségek elkészítésének egy nagyon régi módszere, és egyben Kelet-India népeinek is jellegzetes étele. Folyt. és további érdekességet itt olvashatsz. Ezután egy lábasba vagy serpenyőbe, hevítsük fel a kókuszolajat, majd dobjuk bele a csirkemellet és 1-2 percig pirítsuk, kérget süssünk rá. Ezután vegyük ki, majd adjuk hozzá az apró kockára vágott vöröshagymát, (ha kell, pótoljuk a zsiradékot, + 1 ek kókuszolajjal), pirítsuk egy kicsit, majd jöhet hozzá a zöldhagyma, paprika, paradicsom chili és tovább pirítjuk egy pár percig. Tejszínes-curry-s csirke Recept - Mindmegette.hu - Receptek. Majd ezután adjuk hozzá, az átnyomott fokhagymát, jól keverjük el, és dobjuk vissza a pirított csirkemell kockákat. Ízesítsük a hozzávalóknál lévő fűszerekkel, jól keverjük el, majd egy perc múlva, öntsük fel alaplével és egy kis vízzel, úgy, hogy éppen hogy ellepje. Ha nincs alaplevünk, akkor vízzel és adjunk hozzá 2 db marhahús leveskockát, és megint jól keverjük el, hogy az ízek összefőjenek. Amikor már majdnem megfőtt a csirkemellfilé, akkor szórjuk meg tápióka lisztel, keverjük jól el.
cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 7% Fehérje 19% Szénhidrát 3% Zsír A csirkemellhez 68 kcal 90 kcal 33 kcal 0 kcal 18 kcal A rizshez 179 kcal Összesen 406 Kcal 270 kcal 360 kcal 131 kcal 71 kcal 716 kcal 1619 22 kcal 29 kcal 11 kcal 6 kcal 58 kcal 132 72% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: B6 vitamin: Összesen 20. 9 g Összesen 9. 3 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 50 mg Ásványi anyagok Összesen 519. 3 g Cink 2 mg Szelén 22 mg Kálcium 64 mg Vas 4 mg Magnézium 60 mg Foszfor 265 mg Nátrium 102 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 57. 5 g Cukor 1 mg Élelmi rost 6 mg VÍZ Összesen 221. Currys tejszínes csirke small. 1 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 348 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 14 mg D vitamin: 1 micro K vitamin: 5 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 9 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 158 micro Kolin: 51 mg Retinol - A vitamin: 29 micro α-karotin 0 micro β-karotin 18 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 14 micro Összesen 83.
A könyveket profi előadók olvassák fel, így jóval élvezetesebb a hallgatás/tanulás. Havi kb. 1, 5 könyv áráért hozzáférsz az összes hangoskönyvhöz. Természetesen az előfizetés bármikor lemondható. Milyen témakörű könyveket találhatok meg a hangoskönyvtárban? Jelenleg elsősorban önfejlesztő, üzleti könyveket találsz a kíbálatunkban. Emelett meghallgathatsz különféle önéletrajzokat, pszichológiai -, párkapcsolati – ésgyerekneveléssel kapcsolatos könyveket is. A gyerekekről sem feledkeztünk meg: több száz mesekönyv közül válogathatnak kedvükre. A kínálatot folyamatosan bővítjük! Melyikkel jársz a legjobban? A könyv megvásárlása "Kiss Balázs Kunó - Köcsög és kacsa" 3500 Ft Ezt a hangoskönyvet mostantól korlátlanul, bármikor meghallgathatod a Voiz alkalmazáson belül. Korlátlan hallgatás 4990 Ft/hó Ha falnád a könyveket, vagy ha csak párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnál, akkor ez a Te csomagod. Amíg élő előfizetéssel rendelkezel, addig MINDEN hangoskönyvhöz teljes hozzáféréssel rendelkezel.
Kiss Balázs Kunó író, spirituális tanító előadásai mindig teltházasak. Könyveit, melyben az adott évre asztrológiai napi útmutatót ad, rengetegen használják. Nem tartja magát szent embernek, sőt szívesen beszél élettapasztalatairól, botlásairól, hogy ezekből mások is tanulhassanak és inspirálódjanak, mert az élet már csak ilyen. Február 25-én vele is találkozhattok a Tudatos Sorsteremtés 2017 Spirituális Szemináriumon, ahol Kunó a párkapcsolati problémákról tart előadást. (x) Számodra mit jelent a tudatos sorsteremtés? Ha létezne ilyen, akkor nem lennének szegény, magányos és boldogtalan emberek a világban… Inkább "tudattalan sorsteremtésnek" nevezném azt, amit jelenleg az emberek tapasztalnak maguk körül. Hiszen mindenkivel mindig az történik, ami Ő valójában, mindig mindenki azt teremti maga köré, amilyennek látja a világot. Csak nem tudatos szinten, hanem a tudatalattiban lakozó én alapján. Ez pedig tele van elfojtásokkal, vélelmekkel, kiéletlen haraggal, vágyakkal is: ezt teremti maga köré mindenki.
e-könyv: perceken belül A megengedés művészete "Engedd meg! Fogadd el! Ne ragaszkodj hozzá! Nézd a jó oldalát! Unalomig ismert tanácsok... Eredeti ár: 3 990 Ft Online ár: 3 790 Ft Törzsvásárlóként: 379 pont Szállítás: 1-3 munkanap E-könyv - Csillagleső 2017 A CSILLAGLESŐ 2017 olyan magasabb nézőpontba helyezi a Kedves Olvasót, ahonnan a mindennapi... 299 pont Csillagleső 2015 A könyv az év minden napjára tartogat számunkra üzenetet, amelyekben rengeteg apró feladat rejlik... 229 pont Események H K Sz Cs P V 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 31