7 g A vitamin (RAE): 50 micro B12 Vitamin: 3 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 9 mg D vitamin: 1 micro K vitamin: 59 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Folsav - B9-vitamin: 73 micro Kolin: 23 mg Retinol - A vitamin: 35 micro β-karotin 180 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 201 micro 1 kávéskanál só bors ízlés szerint Elkészítés Megpirítjuk a füstölt szalonnát. Miután teljesen kiolvadt zsírjából, kivesszük a bacon darabkákat, és félretesszük. Hozzáadjuk az apróra felkockázott vöröshagymát. Tenger gyümölcse serpenyőben recept. Amint elkezd üvegesedni, hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, sót, borsot, tejszínt, 1 citrom levét, a vágott petrezselymet és a tenger gyümölcseit. Amint a ragunk elkészült, a megfőtt spagetti tésztát beleforgatjuk, a már lepirított szalonna darabkákkal megszórjuk, és citromkarikával tálaljuk. Elkészítettem: 5 alkalommal Receptkönyvben: 108 Tegnapi nézettség: 25 7 napos nézettség: 221 Össznézettség: 123920 Feltöltés dátuma: 2014. január 10. Ha valami könnyűre vágyunk... Hozzászólások (1) L. Hedvig 2018-11-08 12:27:42 Nem írnék költséget, mert ma akciósan egy 30 dekás 'tenger gyümölcsei' 1.
Ha idő szűkében vagyunk, akkor terítsük ki egy tepsin vagy tálcán, és letakarva hagyjuk felolvadni, így gyorsabb. Egy kicsi főzőedényben egy evőkanál olívaolajon a hajdinát közepes lángon sűrűn kevergetve megpirítjuk. A fedőt magunk előtt tartva felöntjük a forró vízzel, vigyázva, mert fröcskölni fog, és lefedve 15 perc alatt puhára pároljuk. Közben egy wokban vagy nagy serpenyőben a másik evőkanál olívaolajat felmelegítjük. A hagymát apróra vágjuk, és üvegesre pároljuk benne. A póréhagymát is feldaraboljuk, a hagymára dobjuk. A kápia paprikát kimagozzuk, felkockázzuk, a hagymákhoz keverjük. A fokhagymákat apróra felkockázzuk, a kápia paprikára dobjuk. A fűszerpaprikát is belekeverjük, és egy percig együtt pirítjuk. A pak-choi fehér, vastag, alsó részét felszeleteljük, a zöldségekre dobjuk. A zöld levél részét is feldaraboljuk, és későbbre félretesszük. A zöldborsót is belekeverjük, majd sózzuk és borsozzuk. A tenger gyümölcseit is belekeverjük, és átmelegítjük. A megfőtt hajdinát is hozzáadjuk.
8 g Összesen 131. 3 g Telített zsírsav 44 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 63 g Többszörösen telítetlen zsírsav 15 g Koleszterin 243 mg Összesen 6319. 7 g Cink 9 mg Szelén 323 mg Kálcium 517 mg Vas 21 mg Magnézium 305 mg Foszfor 1597 mg Nátrium 3542 mg Réz 1 mg Mangán 4 mg Összesen 303. 2 g Cukor 23 mg Élelmi rost 17 mg Összesen 639. 3 g A vitamin (RAE): 638 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 35 micro E vitamin: 8 mg C vitamin: 119 mg D vitamin: 7 micro K vitamin: 761 micro Tiamin - B1 vitamin: 4 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 32 mg Folsav - B9-vitamin: 945 micro Kolin: 300 mg Retinol - A vitamin: 444 micro α-karotin 1 micro β-karotin 2318 micro β-crypt 18 micro Lut-zea 2581 micro Összesen 8. 2 g Összesen 10. 2 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 19 mg Összesen 491. 4 g Cink 1 mg Szelén 25 mg Kálcium 40 mg Vas 2 mg Magnézium 24 mg Foszfor 124 mg Nátrium 275 mg Mangán 0 mg Összesen 23. 6 g Cukor 2 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 49.
Töltsd fel az egyik videómegosztóra a videódat(filmet) és linkeld be! (Ha email címed is beírod a hiba szó helyett, akkor kapsz róla értesítést a javításáról) ( Kérjük azt is írja oda mivel van baja, mert mostanában sok hibás link bejegyzés érkezett, és leellenőrizve nem találtunk hibát!!! ) Hozzászólások: Nincs hozzászólás ehez a filmhez, legyél te az első!
tábla matrica Légzésvédő készenlétben tartása kötelező! tábla matrica Belépéskor kézmosás kézfertőtlenítés kötelező! Piktogramos tábla matrica Fejvédő és légzésvédő használata kötelező! tábla matrica Védősisak használata kötelező! Fekvő tábla matrica Mentőmellény viselése kötelező! Tábla matrica Hajsapka használata kötelező! tábla matrica Kézfertőtlenítő használata kötelező! Piktogramos tábla matrica Védőmaszk használata kötelező! Piktogramos tábla matrica Fejkendő viselése kötelező! tábla matrica Védőálarc használata kötelező! tábla matrica Fejvédő és hallásvédő használata kötelező! tábla matrica Részecskeszűrő használata kötelező! tábla matrica Kézmosás kötelező! tábla matrica Arcvédő használata kötelező! tábla matrica Maró anyagoknál védőfelszerelés viselése kötelező! tábla matrica Gázálarc használata kötelező! tábla matrica Láthatósági mellény viselése kötelező! Minden végzet nehéz online nézése Reklámmentesen - 22.000 film és sorozat. tábla matrica Védőruha védőfelszerelés viselése kötelező! tábla matrica Tömőfa használata kötelező! tábla matrica A felüljáró használata kötelező!
Something's Gotta Give Értékeléshez regisztráció szükséges! Harry (Jack Nicholson) javíthatatlan playboy, korát meghazudtoló libidóval. Legfőbb vezérelve: soha ne kezdj harmincnál idősebb nővel. Éppen legújabb barátnőjével, Marinnal (Amanda Peet) töltik első közös hétvégéjüket, amikor Harry szívinfarktust kap. Minden végzet nehéz online store. Orvosa, Julian Mercer (Keanu Reeves) nem engedi vissza a városba, hanem Marin anyjának, Ericának (Diane Keaton) a gondjaira bízza. Erica elvált, sikeres New York-i drámaíró, akit Harry - kora ellenére - rendkívül vonzónak talál... Romantikus Vígjáték Filmmel kapcsolatos linkek Bármilyen probléma esetén (film vagy sorozat indítása, nem működő) használjátok a segítség menüpontot, vagy jelezzétek a hibát a kapcsolat menüpontban. Hibás link bejelentése Köszönjük a segítséged. Amennyiben hibás vagy törölt linket találtál itt tudod jelezni nekünk. Sorozatok esetében kérjük írd le az epizód számát, hogy miharabb javíthassuk. Hozzászólások Ha linkeket is publikálsz a közösség számára, kérünk csak olyan tartalommal tedd, ami nem ütközik jogszabályba.