Horgászvizek Szövetségi vizek Mentett oldali vizek Maty-éri víztározó Maty-éri víztározó Térkép Víztérkód: 06-032 Területe: 40 hektár Jellege: Mesterségesen kialakított víztározó, nemzetközi kajak-kenu pályával. Megközelítés: A víztározó a bajai és a röszkei út között észak-déli irányban terül el. Szegedről az E5-ös számú főúton Röszke felé, Szeged határától mintegy 3 km-re az út mentén jobbra, található. Fogható halfajok: ponty, compó, keszegfélék, szürkeharcsa, fogassüllő, csuka, balin, amur, ezüstkárász, törpeharcsa, busafélék A Maty-éri víztározó t 1979 és 1981 között - elsősorban kajak-kenu versenypálya céljából – építették. Napjainkra azonban, Magyarország egyik legjobb adottságokkal rendelkező horgászversenypályává fejlődött. Maty ér horgászat bolt. A 40 hektáros víztározót két részre bontja a meder közepén lévő osztósziget. A versenypálya hossza 2400 méter, szélesége 140 méter. Elsősorban az evezősök – rajthelyhez történő felevezését szolgáló – mederrész az úgynevezett horgászoldal öblökkel tagolt alföldi jellegű (nádszegélyes, cserjés) tóparti szakasszal rendelkezik.
Versenysorozatok összesítései Felnőtt úszós ranglista 2022 Név: Ig. szám: Versenysorozat: Helyezés: Pont: Teljesített versenyek a sorozatban: További információk a versenyzőről:
A horgászok "kedvence" A pickerboton szinte folyamatosan jöttek a halak, viszont a feeder érintetlen maradt. Gondoltam finomítani kellene kicsit a szerelést, ezért a fonott előkét lecseréltem vékonyabb fluorocarbonra, bíztam benne, hogy csak ennyi lehetett a probléma. Fél óra múlva végre határozottan görbült a feederbot spicce, majd meglepetésemre a hal szinte kiúszott a partig. Ami utána következett, az egészen más tészta volt. Hirtelen meggondolta magát, igen nagy erővel elindult hol jobbra, hol balra. 35 centire emelték a ponty megtartható méretét – új horgászati koncepció Maty-éren. Ekkor tudatosult bennem, hogy ez nem a megszokott kispontyok egyike, valamint villámcsapásként jutott eszembe, hogy az előkét kicseréltem gyengébbre, viszont a féken nem lazítottam. Amint nyúltam az orsóm irányába, abban a pillanatban megkönnyebbült a botom, elszakadt az előkezsinór. Ennyi maradt az előkéből Sajnos nem láttam a halat, de bizakodásra ad okot, hogy van ebben a vízben olyan hal, amiért érdemes ide kilátogatni. Egyértelműen az én hibám volt, de mire végére értem a káromkodásnak, betudtam a dolgot a téli berozsdásodásnak.
Intervallum edzés - a legjobb zsírégető edzés?
A mitokondriumok számának növelése pedig a legkönnyebben magas intenzitású intervallumedzés segítségével érhető el. Legjobb zsírégető mozgás fogalma. Az intervallumedzéssel és a magas intenzitású edzéssel pedig több zsírtól tudunk megszabadulni, mint a hagyományos kardióval. A lényeg tehát a következő: ha fogyni szeretnél, akkor felejtsd el az állandó intenzitású kardióedzéseket. "Legyen egy jó súlyzós programunk, amelynek célja, hogy az izomtömegünket növeljük, és mellette végezzünk rendszeresen magas intenzitású intervallumedzést" – javasolja Ádám Norbert.
Kitartás, lelkesedés, akaraterő, megfelelő elszántság - ezek kellenek ahhoz, hogy megmozgassuk testünket, és hogy javítsunk a közérzetünkön. Íme, néhány otthoni gyakorlat, melyekre elég csupán napi 20 percet szánnunk, az eredmény hamarosan kézzel fogható lesz! Érezzük jól magunkat! Az otthoni tornához hatalmas motiváció szükséges. Melyik mozgás égeti a legjobban a zsírt? 9 lehetőséget mutatunk, amiből választhatsz - Fogyókúra | Femina. Olvashatunk és kipróbálhatunk különböző gyakorlatokat, de feladni semmiképpen sem szabad. A mozgás ne legyen kedvfüggő, élvezni kell, csak így mehet majd! Ha megtaláljuk, amit igazán szeretünk, akkor a kár már fél óra torna után tiszta fejjel vághatunk bele az új feladatokba, vidámabban látjuk majd a napot. M ozgással le fogjuk tudni vezetni a stresszt, bármilyen problémánk van, ettől új erőre kapunk majd. Főleg gyerekeknél fontos, hogy kiskorban is már motiváljuk őket valamilyen sportra, hiszen jó hatással van az izomfejlődésre, az idegrendszert is fejleszti, és a legnagyobb előnye a testmozgásnak, hogy megtanít bennünket nyerni, de veszíteni is egyben. Ez nagyon előnyös lesz a gyermek számára a későbbiekben.