Egy másik kutatás szerint a fahéjkivonatot tartalmazó étrend-kiegészítők szedésével jelentősen csökkenthető a cukorbetegség, illetve az azzal összefüggő betegségek kialakulásának esélye, mert a fahéjnak köszönhetően javul az inzulinválasz is. A szakemberek szerint naponta fél teáskanál fahéj elfogyasztásával már nagyon jó eredményeket érhetünk el. Fahéj: ezért együk mindennap | Házipatika. A vércukorszintre gyakorolt jótékony hatása mellett a vérzsírokra is kedvezően hat a fahéj! Ha a zsírdús ételeket fahéjjal egészítjük ki, akkor nem figyelhető meg a vér trigliceridszintjének emelkedése, ez pedig a károsodást okozó plakkok kialakulásának csökkenését jelenti. A vérzsírszint és a vércukorszint egyensúlyba hozatala mellett az is megfigyelhető, hogy a vérben található antioxidánsok szintje ezzel szemben növekedik. A fahéj jellegzetes aromája az agyműködésnek is nagyon jót tesz, képes stimulálni a gondolkodást és a kognitív képességeket, javítja a memóriát, a szem-kéz koordinációt, emellett pedig az agysejtek mikroszkopikus sérüléseinek gyógyulását is felgyorsítja.
2022. jún 17. 14:15 #fehéj #kert #gombaölő hatású #távol tartja a hangyákat Fotó: Nortfoto Mindig is tudtam, hogy sok mindenre jó, de amit a növényeimmel tett… Íme a fahéj néhány jótékony hatása a kertben! 1. Távol tartja a szúnyogokat A fahéj szagát a szúnyogok nem igazán kedvelik, éppen ezért ha nyugodt kerti partira vágyik, csak szórjon szét egy keveset a kertben. 2. Gombaölő hatása van A szakértők szerint a fahéjjal megszórt talajban nem jelennek meg a gombák. Nincs más dolga, csak kiszórni egy keveset a földre! 3. Távol tartja a hangyákat A hangyák szintén nem szeretik a szagát, éppen ezért könnyen távol tarthatóak a kertünktől egy kis fahéj segítségével. 4. Segíti a gyökeres növények újranövesztését Növényeinket sikeresen újranöveszthetjük, ha ültetés előtt tegyünk egy marék fahéjat a gyökerekre. 5. Gyógymód sérült növényekre Hintsen egy kis fahéjat sérült növényeire, mellyel helyreállíthatja és megvédheti azokat a további károsodásoktól. Fahéj hatása a szervezetre - Superfitt. 6. Nedvesség megtartása Fontos, hogy a magvakat szárazon tartsuk annak érdekében, hogy azok későbbiekben szép növényekké sarjadjanak.
8 g Cukor 61 mg Élelmi rost 32 mg Összesen 1607. 4 g A vitamin (RAE): 857 micro B6 vitamin: 6 mg B12 Vitamin: 26 micro E vitamin: 20 mg C vitamin: 124 mg K vitamin: 104 micro Tiamin - B1 vitamin: 4 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 50 mg Folsav - B9-vitamin: 243 micro Kolin: 675 mg Retinol - A vitamin: 671 micro α-karotin 24 micro β-karotin 2238 micro Likopin 36187 micro Lut-zea 643 micro Összesen 5. 9 g Összesen 6. 6 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 20 mg Összesen 143 g Cink 1 mg Szelén 8 mg Kálcium 33 mg Vas 1 mg Magnézium 13 mg Foszfor 61 mg Nátrium 26 mg Összesen 6. Fogtam a kedvenc fűszeremet és elszórtam belőle néhány helyre a kertben. Régi problémámat oldottam meg vele - Blikk Rúzs. 5 g Cukor 2 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 55. 2 g A vitamin (RAE): 29 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 4 mg K vitamin: 4 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Folsav - B9-vitamin: 8 micro Kolin: 23 mg Retinol - A vitamin: 23 micro α-karotin 1 micro β-karotin 77 micro Likopin 1242 micro Lut-zea 22 micro Nosalty kipróbálta Kiemelt recept só ízlés szerint bors Elkészítés A padlizsánt megmossuk, és fél centis karikára vágjuk.
Belégzés: Az illóolajokat felhasználhatjuk közvetlenül az üvegből belélegezve vagy Aroma Diffúzor használatával párologtatva. Helyi alkalmazás: Fontos megjegyezni, hogy a legtöbb illóolaj nem alkalmazható közvetlenül, hígítás nélkül. A bőrirritáció kockázata miatt az illóolajokat hordozóolajban kell hígítani. Adalékként: Fürdőolaj - Keverjük össze az illóolajat egy hordozóolajjal és adjuk hozzá a meleg fürdővízhez. Krémben - Egy-két csepp illóolajat hozzáadhatunk egy testápolóhoz vagy hidratáló krémhez, és felvihetjük bőrünkre. Lehetséges mellékhatások Nagyon fontos, hogy használat előtt a fahéjolajat hordozóolajjal hígítsuk. Próbáljunk meg egy csepp fahéj illóolajat használni két vagy több csésze hordozóolajhoz, például olíva-, argán -, ligetszépe -, mandula-, jojoba - vagy szezámolajhoz. A fahéj olaj nem keveredik vízzel. Ne öntsünk hígítatlan olajat közvetlenül a fürdővízbe, mert ez gyöngyözik, és égetheti vagy irritálhatja a bőrt. Néhány ember allergiás a fahéjra. Ügyeljünk arra, hogy kerüljük a fahéjolajat vagy a fahéjolajat tartalmazó termékeket, ha allergiánk van.
A fahéj évezredek óta ismert fűszer, a régiek is előszeretettel használták, de nem édes zamatáért, gyógyító ereje miatt szerették nagyon. Varázslatos, melegséget árasztó illata miatt a fahéjat sokan téli fűszernek tartják, pedig évszaktól függetlenül is érdemes használni. A fahéj szinte minden sütemény tésztájában, töltelékében elfér, cukorral egybeforgatva fánkokat és másfajta édességeket forgathatsz bele, szirup formájában a kávédat is izgalmasabbá teheti. A fahéjat régen gyógynövényként alkalmazták, az egyiptomiak balzsamot készítettek belőle, füstölőszerként is használták. Kellemes zamata mellett gyógyító erővel is bír, a népgyógyászatban is jelentős szerepe van, és a tudomány is alátámasztja jótékony hatásait. A jóból is megárt a sok, vigyázni kell a mértékre, nagyobb mennyiségben fogyasztva májgyulladást vagy sárgaságot okozhat a kumarin nevű természetes aromaanyag miatt. Ez az anyag egyébként a borsmentában és a levendulában is megtalálható, de a fahéj tartalmazza a legnagyobb mennyiségben.
Ha pedig szívesen próbálsz ki különlegesebb ételeket, sós ételek elkészítésénél is alkalmazhatod. Fotók: Getty Images
14. Növeli a teljesítményt Ez szorosan hozzátartozik a koffein serkentő hatásához. A koffein, már említett adenozin gátló hatásának köszönhetően extra energiával tölti el a szervezetet, melynek hatására megnő a teljesítmény, és a koncentráció is fokozódik. Az edzés előtt elfogyasztott kávé így nem csak a zsírégetésben játszik kulcsfontosságú szerepet, hanem abban is, hogy nagyobb intenzitással és hatékonyabban menjen az testmozgás. 15. Növeli a várható élettartamot A kávé összes felsorolt jó tulajdonsága mind hosszabb, és egészségesebb életet eredményez. A magas antioxidáns tartalom, a cukorbetegség elleni védelem, valamint rák, és a központi idegrendszert támadó betegségek megelőzésében betöltött szerepe az hosszú élet zálogát jelentheti. Azonban mint mindig, a kávénál is fontos a mérték, hiszen csak ekkor érhető el a jótékony hatás – a túlzásba vitt kávézás ártalmas is lehet!
Főoldal | Kultmix Magyarországon a Vörösmarty Színházban kerül először színpadra a 2016-ban elhunyt Kossuth-díjas magyar író és publicista, Esterházy Péter egyik utolsó színműve a Mercedes Benz. ASzikora János rendezte darab főszerepében Sághy Tamást, Andrássy Mátét, Tűzkő Sándort, valamint vendégművészként a Vígszínház társulatának tagját, Seress Zoltánt láthatja a közönség. Esterházy Péter utolsó darabját a Szlovák Nemzeti Színház felkérésére írta, 2017. január 7-én mutatták be Pozsonyban a rendező, Roman Polák, valamint a dramaturg, Peter Kováč kérései szerint átalakított szöveggel. Műfaji megjelölése történelmi revü két részben. Mercedes Benz Vörösmarty Színház Április 23. Az ember tragédiájának keretjátékát megidézve az Úr fogadást köt Luciferrel. A fogadás tétje: elbukik-e a magyar történelem egyik legendás, évszázados családja, az Esterházy-család? A darab rendezője, Szikora János az olvasópróbán az alkotói csapatnak Esterházy Péterhez fűződő viszonyáról is beszélt, kiemelve, hogy nagyon közel állt hozzá az író: -Életünknek egy korai szakaszában találkoztunk, éppen akkor jöttem ki a főiskoláról, ő pedig egy fiatal, első kötetes, meglehetősen szűk körben ismert író volt.
Szikora elmondta, Péternek sokat jelentett Janis Joplin Mercedes Benz című dala, a temetésén is ez szólt, és ez a darab is ezzel kezdődik. Bevezetés hétköznapi esterházyizmusainkba, avagy lehet-e egy színdarab is posztmodern? Az Írok reflektorfényben című rendezvénysorozatban ezúttal Esterházy Péter Mercedes Benz című drámája volt terítéken. A kulisszatitkokba Radnóti Zsuzsa dramaturg és Szikora János színházigazgató avatott be minket. Mercedes Benz - Színház.org. Mondanám, hogy a következőkben " magaskultúrával " foglalkozunk majd (too difficult, don't read! ), de talán éppen a nemrég elhunyt Esterházy Péter (továbbiakban helyenként EP) volt az, akinek a személye a legközelebb tudta hozni a hétköznapi emberhez a szépirodalmat, a nyelvet, a történelmet és a filozófiát. Igaz, művei elsőre bonyolultnak hathatnak – az Instagramra ráfagyott generáció számára pláne –, személye, létezése, filozófiai értelemben vett egzisztenciája egyszerűen elcsábította az arra fogékony olvasót. Színházban viszont nem nagyon játszanak Esterházy-drámát, s hogy ez miért van így, arra Radnóti Zsuzsa dramaturg adta meg a választ az Írok reflektorfényben című rendezvényen, melyet a Vörösmarty Színházban tartottak.
És nem véletlenül használtuk a "részesei" szót a "nézői" helyett, ugyanis a nézőtéren helyet foglalók aktív szereplői lesznek a történetnek. EP ebben a műben hozzányúl Madách Ember tragédiájához és egy kiválasztott magyar család történetét mutatja be. Játszik benne az Úr és Lucifer is, mint két elegáns menedzser, a hamisítatlan Esterházy-humor pedig minden jelenetben előbukik, és pontosan akkor, amikor kell, elröpül egy-egy bazmeg is. EP-nél minden a nyelvben játszódik, a darabban a saját maga által elnevezett emeletes mondatok is nagy szerepet kapnak, és ahogy a Janis Joplin-dal esetében, úgy itt is kacajjal ér véget a történet... Szikora János a rendezvényen azt mondta, egyszer mindenképp színre viszi a darabot és talán már itt, a Vörösmarty Színházban is látható lesz a közeljövőben... Kulissza 2019. És nem véletlenül használtuk a "részesei" szót a "nézői" helyett, ugyanis a nézőtéren helyet foglalók aktív szereplői lesznek a történetnek. Mercedes benz vörösmarty színház április 23 de setembro. fókusz Borzalmakon innen és túl 2019. május 31.
A Kossuth utcában található, a Pelikán Udvarban. Kilencven fő befogadására képes, kamaradaraboknak otthont adó, hangulatos játszóhely. Székesfehérvár Városportál - Az e-Színház felületén továbbra is elérhető a Vörösmarty Mercedes Benz előadása. Bemutatók Nagyszínház Az 1874-ben felavatott színház a 2004 nyarán megkezdett teljes felújítás és átépítés befejezése után, 2005 decemberében nyitotta meg újra kapuit. Kozák András Stúdió A Kozák András Stúdió a kőszínház harmadik emeletén található kicsiny, igazán bensőséges hangulatú, 80-90 férőhelyes terem, jellemzően a kísérletező színház játszóhelye. Vörösmarty Színház A Kartonpapával indul a Vörösmarty Színház online közvetítés-sorozata Április 28-ától minden kedden és csütörtökön 21 órától a színházra vágyó közönség újranézheti a Vörösmarty Színház sikerdarabjait. Az előadások 48 órán keresztül lesznek elérhetők a székesfehérvári teátrum facebook-oldalán. Székesfehérvár Trianon – Ősbemutató a Vörösmarty Színházban Sárosi István drámája titkosítás alól feloldott parlamenti és diplomáciai jegyzőkönyvek, könyvtári és levéltári dokumentumok felhasználásával tárja fel a trianoni tragédia külföldi kulcsszereplőinek kétes szerepét, és ezzel párhuzamosan Magyarország évszázadokra visszatekintő történelmi felelősségét a tragikus végkifejlet alakulásában.
Az előadás két pályakezdő főszereplője, Ladányi Júlia és Kovács Tamás mesélt a próbafolyamat kezdetéről. Sztalker csoport Zsámbékon is bemutatták a Sztalker Csoport Vízkeresztjét Ahogy arról korábban beszámoltunk, Shakespeare drámáját Vecsei H. Miklós fordításában, ifj. Vidnyánszky Attila rendezésében állította színpadra a Sztalker Csoport és a Gyulai Várszínház. Dupláz a Vízkereszt Zsámbékon – Óriási az érdeklődés a Sztalker előadása iránt Már több hete elkelt az összes jegy a Sztalker Csoport Vízkeresztjének vasárnapi zsámbéki előadására. 4 kortárs író, 4 rendező, egy társulat - Az ember tragédiája 2. 2020. 05. 14. Színházunk online próbatermében megtartottuk Az ember tragédiája 2. rendhagyó olvasópróbáját. Mercedes benz vörösmarty színház április 23 mai. Darvasi László, Márton László, Tasnádi István és Závada Pál olvasta fel a színház felkérésére írt új színeket, amelyeket a színház négy rendezője: Bagó Bertalan, Hargitai Iván, Horváth Csaba és Szikora János visz színre, a teljes társulat szereplésével. SZÉKESFEHÉRVÁRI VÖRÖSMARTY SZÍNHÁZ A magyar nyelvű színjátszás bölcsője Pelikán Fészek A Pelikán Fészek nem a Fő utcai épület része.
Szereplők: Sághy Tamás (Úr), Seress Zoltán mv. (Lucifer), Andrássy Máté (Gróf-író), Tűzkő Sándor (Gróf-apa), Kuna Károly (Herceg), Pálya Pompónia (Szolgáló, Második szerető), Varga Lili (Első szerető, Vilma), Závodszky Noémi (Anya, Hercegnő), Kelemen István (Joseph Haydn, Hazafi, Forradalmár), Kovács Tamás (Két angol úr, Ávós) Alkotók: Závodszky Dalma (jelmeztervező), Perczel Enikő (dramaturg), Radnóti Zsuzsa (irodalmi konzultáns), Horváth Iza (ügyelő), Weil Szilvia (súgó), Vida Emőke (rendezőasszisztens), Szikora János (rendező, látványtervező)
Online Kulissza archívum | Weeks Bemutatók Szabad tér Velencei Esküvőkorzó másodszor is, sztárokkal 2020. január 30. A tavalyi sikeres nyitórendezvényt követően 2020. február 8-án, szombaton immár második alkalommal várja a jegyespárokat és az érdeklődőket a Velencei Esküvőkorzó. Az eseményről ma tartott sajtótájékoztatót a helyszínen Igari Balázs főszervező és Varga Balázs színművész, ceremóniamester. fókusz Öröméneklés a Primaverával 2019. december 8. Karácsonyi öröméneklésre invitál a Primavera Kórus 2019. december 13-án, pénteken 17 órára a Viktória Rehabilitációs Központba. Szeretettel várják mindazokat, akik szívesen énekelnek karácsonyi dalokat meghitt, családias hangulatban a kórussal együtt. Belépődíj nincs, egy kistányér házisüteményt örömmel elfogadnak. Kulissza Kezdjetek el élni 2019. október 2. Különleges előadásnak lehetnek részesei azok, akik beülnek Duncan MacMillan és Jonny Donahoe Dolgok, amikért érdemes élni című monodrámájára, amelyet Závodszky Noémi ad elő a Vörösmarty Színház Kozák András Stúdiójában.