A Érzelmi intelligencia (EI), népszerűsített koncepció Daniel goleman, az a képesség, hogy azonosítsa, megértse és szabályozza saját és mások érzelmeit. Számos vizsgálat bizonyította előnyeit, és ez azt jelentette, hogy alig több mint két évtizede annyira alkalmazzák a munkakörnyezet Mivel a nevelési vagy a klinikai. Az érzelmi intelligencia előnyei De mik ezek az előnyök? Miért fontos az érzelmi intelligencia az emberek számára? A mai cikkben elmagyarázzuk neked. Rajtad múlik, hogy ezeket a tippeket és javaslatokat a gyakorlatban alkalmazzák-e, és kihasználják a jobb életminőséget. Fogjunk hozzá. 1. Javítja az öntudatot és a döntéshozatalt A önismeret Van egy pozitív hatással van az önértékelésre és az önbizalomról a mindennapi helyzetekben. Állat- és emberbántalmazás: súlyos probléma a gyerekeknél az érzelmi intelligenciahiány - Árkádia Magazin. Is lehetővé teszi az emberek számára, hogy értékeljék értékrendjüket és meggyőződésüket, segít felfedezni az erősségeket és gyengeségeket a fejlődés érdekében, és szükséges az élet jobb döntéseinek meghozatalához. Az érzelmi intelligencia egyik aspektusa az önismeret.
Természetesen függetlenül attól, hogy társaságkedvelők vagyunk -e vagy sem, képesek lehetünk arra, hogy megfelelő kommunikációs módszerek elsajátításával a kapcsolatteremtő készségünket fejlesszük. Az EQ fejlesztése Az érzelmi intelligencia az IQ-val ellentétben, jelentősen fejleszthető, ha kellő nyitottsággal rendelkezünk a pszichológia iránt illetve készek vagyunk belekezdeni az önismereti munkába. Empátia, együttérzés, érzelmi intelligencia – érteni és érezni a másik embert. Mindebben segítségünkre lehetnek a témához kapcsolódó pszichológiai ismeretterjesztő könyvek, cikkek vagy folyóiratok, illetve önismereti tesztek is. Ha konkrét problémával vagy elakadással küzdünk, érdemes pszichológus szakember segítségét kérni az önismereti munkához. Kálmán Judit, pszichológus – Online pszichológiai tanácsadás Telefonszám: +36 70 254 5482 E-mail cím:
Így fontos, hogy érzelmi intelligenciával élvezzük a környezetet, megvédjük magunkat a mindennapi munka elhasználódásától. 4. Javítsa az interperszonális kapcsolatokat Visszatérve az előző ponthoz, a példa azt mutatja, hogy az érzelmi intelligencia kulcsfontosságú az egészséges interperszonális kapcsolatok fenntartásához. Saját és mások érzelmeinek ismerete és megértése segít jobban kezelni a konfliktusokat, ami elkerülhetetlen lehet, ha más emberekkel élünk. Ne feledje, hogy a kapcsolatok általában állandó tárgyalások, és fenntartják az egyensúlyt érzelmi azokban a helyzetekben, amelyek könnyen kiszabadulhatnak a kezéből, általában elkerülik a sok fájdalmat megértette. 5. Elősegíti a személyes fejlődést Érzelmi intelligencia és Személyes fejlődés Kéz a kézben járnak. Az érzelmi intelligencia - Somogyi Erika. Valójában, edzők, vagyis a személyes fejlődés szakértői, érzelmi intelligencia eszközöket nyújtani edzők, mert az egyén személyes fejlődését nem lehet megérteni a helyes önismeret és saját érzelmeinek kezelése nélkül. 6. Megadja a befolyásolás és a vezetés képességét Az érzelmi intelligencia a vezetők alapvető kompetenciája.
Az érzelmi információ érzékelésének és felhasználásának képessége adaptív viselkedéssorozattá alakul. Összefoglalva: az IE-t mint érzelmek intelligens észlelésének, értékelésének, kifejezésének, kezelésének és önszabályozásának eszközét védik egy adott helyzetben. 2. Vonásmodellek Ezek a modellek (a tulajdonságok elméletén vagy a vonások elméletén alapulnak, amelyek feltételezik a jellemzők létezését stabil az egyének személyiségének struktúrájában) megvédik az érzelmi intelligenciát "Az érzelmi önészlelés konstellációja, amely a személyiség legalacsonyabb szintjén helyezkedik el". Leegyszerűsítve: az IE a saját érzelmeinek megértéséből és észleléséből áll, és következésképpen a személyiségjegyek használata az intelligencia területeinek vizsgálatára érzelmi. Az előző áram különbségként ebben az IE-t az általa észlelt képességekként fogjuk fel önmagát (önjelentés), ellentétben a modellben bemutatott objektív képességekkel készségek. Zavarosnak tűnhet, de röviden összefoglalva, ezúttal a képesség valóban az, amit az ember érzékel róla, vagy ami ugyanaz, lehetetlen elválasztani az egyéni személyiségtől.
Egyszerűen nagyobb volt a merítés a kapcsolatrendszerben, amelyet úgy nevezünk: család. A nukleáris (három-négy fősre szűkült) családmodellből adódóan persze egyéb változások is nehezítik a gyakori, mély kommunikációt. A mai világ versenyfutás az idővel a pénzért. A nagy hajtásban felgyülemlő rengeteg stressz mellett nehéz meghitt, biztonságos, igazán odafigyelő légkört teremteni. Nincs idő. Nemcsak a gyerek, a felnőtt kommunikációra sem" – fűzi hozzá Juhász Anikó. A diagnózis ugyanaz: a tünet más Ahogy a szakértő mondja, számos beszédben, viselkedésben megmutatkozó gond hátterében a fent említett probléma áll. Azaz: kevés az együtt töltött idő, ezért a gyermek nem beszélget a szüleivel, nem közvetíti az érzelmeit. Magában őrlődik velük. A visszafojtott indulatoknak pedig valahol le kell csapódniuk. "Gyógypedagógusként volt olyan páciensem, aki a dadogásban tükrözte vissza a benne gyűlő görcsöket és feszültségeket. Két évig kezeltem, miközben minél inkább igyekeztem hangsúlyozni a szülőknek, mennyire fontos lenne az apa gyakoribb jelenléte a fia életében.
Az önirányítás képessége azt jelenti, hogy stresszhelyzetben meg tudjuk őrizni a nyugalmunkat és le tudjuk küzdeni a félelmeinket. Ilyen módon megelőzhetjük azoknak a negatív gondolati spiráloknak a beindulását, melyek kétségbeeséshez vagy pánikhoz vezetnének. Önmotiváció Ahhoz, hogy megtaláljuk a boldogulásunkat a mindennapi tevékenységeink során, motiváltaknak kell lennünk. Ez a késztetés akkor lehet igazán erős és tartós, ha belülről fakad. Nagyobb eséllyel feledkezünk bele a munkánkba és élünk át a magával ragadó flow élményt, ha nem pusztán a főnökünk elismerését vagy béremelést áhítva tesszük a dolgunkat, hanem belső érdeklődés, kíváncsiság és tettvágy hajt minket. A belső motiváció által fűtött szorgalom és kitartás gyümölcse legtöbb esetben hosszú távon is kecsegtető marad. Az EQ összetevői a társas viselkedésben Empátia A köznyelvben a legtöbbször az empátiával azonosítják az érzelmi intelligenciát, noha a két szó nem ugyanazt jelenti. Az empátia meghatározó összetevője az EQ-nak, de az emocionális intelligencia, mint ahogy a fentebb leírtakból is kitűnik, jóval összetettebb fogalom.
Az első világháború befejezésének 100 éves évfordulója kapcsán már több előadást tartott szerte Burgenlandban a kismartoni történész Bencsics Nikola. Legutóbb egy horvát településen Gyiróton\Kroatisch Geresdorf számolt be a világháborúnak a mai Burgenland területén élő népcsoportokat is érintő következményeiről. Az osztrák és a magyar köztársaság kikiáltása után a győztes hatalmak az utódállamokkal folytatott tárgyalásokon Moson, Sopron és Vas vármegye nyugati részének Ausztriához csatolását kezdeményezték, annak ellenére, hogy ez a térség nem is szerepelt az új Osztrák Köztársaság eredeti területi követelései között. Bencsics Nikola háromnyelvű történész: Dieses Element ist nicht mehr verfügbar ORF A későbbi Burgenlandot többségében németek (75, 1%), horvátok (15, 2%) és magyarok (8, 4%) lakták. 100 Éve Ért Véget Az Első Világháború. A magyar anyanyelvű lakosság eloszlása az Ausztriához csatolt területen meglehetősen egyenetlen volt. Többnyire vegyesen vagy szórványban éltek, összefüggő magyarlakta területről csak a Felső-Őrségben (Oberwart) és a nezsideri (Neusiedel) járás keleti részén beszélhetünk.
A háromnapos tárgyalás eredményeként 1918. november 11-én aláírt fegyverszüneti szerződés úgy rendelkezett, hogy a nyugati arcvonalon hat órán belül be kell szüntetni az ellenségeskedést a szárazföldön és a levegőben, a német hadseregnek 15 napon belül ki kell vonulnia Belgium, Franciaország és Luxemburg megszállt területeiről és Elzász-Lotharingiából. A frontvonal ekkor még Antwerpentől, Brüsszeltől, Luxembourgtól és Strasbourgtól 40-47 kilométerre nyugatra húzódott. 100 éve ért véget az első világháború ai. Az 1914. augusztus 1. előtti német határok mögé történő visszavonás az Oroszországban tartózkodó német erőkre csak egy olyan időpontban vonatkozott, amelyet "az ottani helyzetre való tekintettel" a szövetségesek megfelelőnek fognak találni. A német hadsereg jó állapotban volt köteles átadni a nyugati hatalmaknak 5000 tüzérségi löveget, 25 ezer géppuskát, 3000 aknavetőt, 1700 vadász- és bombázó repülőgépet, továbbá 5000 mozdonyt, 150 ezer vasúti kocsit, 5000 teherautót, az összes tengeralattjáróját és 74 korszerű felszíni hadihajót.
Az úgynevezett "német forradalmat" a szovjet modellen alapuló munkás- és katonai tanácsok robbantották ki. Az első "tanácsköztársaság" (Räterrepublik) a Kurt Eisner által vezetett Független Szocialista Demokrata párt (USPD) irányítása alatt alakult meg Bajorországban. 100 éve ért véget az első világháború őzmenyei. A Friedrich Ebert vezette erős német Szociáldemokrata párt (SPD) destabilizáló erőként tekintett az újonnan megalakult tanácsokra, és helyette a parlamenti reformokat és békét követelő német közvéleményt támogatta. A bevetett katonák számát tekintve itt volt a legmagasabb a halálozási arány. A háború polgári áldozatainak számáról egyetlen hivatalos intézmény sem vezetett pontos feljegyzéseket, a kutatók azonban úgy tartják, hogy akár 13 millió civil is áldozatul eshetett a harcoknak közvetve vagy közvetlenül. A halálozási arány a háború végén kirobbanó spanyolnáthajárvány – a világtörténelem leggyilkosabb járványa – következtében a civilek és a katonák körében is még magasabbra szökött. Európában és Kis-Ázsiában milliók veszítették el az otthonukat a háború miatt.