Köhögés, megfázás, torokgyulladás A fehér eperfa levelének teája, illetve a fekete és a fehér eperfa gyümölcséből készült szirup enyhíti a köhögés t, illetve a torokfájás t és –gyulladást, valamint a megfázás tüneteit. Asztmatikus köhögés esetén is hatásos lehet. Idegrendszeri panaszok Idegesség, depresszió, stressz, kimerültség, feszültség, szédülés és fülcsengés esetén is alkalmazható, különösen a gyökérkéreg, illetve az abból készült kivonat. Antimikrobiális hatás Különféle flavonoidjainak köszönhetően a legkülönfélébb baktériumok és gombák esetén mutatott antimikrobiális hatást laboratóriumi körülmények között. Például a Pseudomonas aeruginosa, Candida albicans és más Candida fajok, Staphylococcus aureus, valamint a Streptococcus mutans és más Streptococcus fajok, illetve a fogágybetegségeket okozó Porpyromonas gingivalis ellen. Egyéb alkalmazási lehetőségek A gyümölcs emésztésjavító és enyhe hashajtó hatású. A levél vizelethajtó hatású. Eperfa (Morus alba, Morus nigra) - GyógyfüvesKertem. A levélkivonat segíti az agyműködés t, és javítja a memóriát.
Petrezselyemtea készítése: Forrázunk le 3 deciliter vízzel 2 teáskanálnyi összeaprított petrezselyemlevelet, esetleg gyökeret, utóbbi esetében kevesebb vizet használjunk. Hagyjuk állni 15 percig, majd szűrjük le. A teát kellemes aromája miatt ízesítés nélkül is fogyaszthatjuk, de bátran tegyünk hozzá pár csepp citromlevet vagy mézet. A petrezselymet számos jótékony tulajdonsága miatt már régóta használják a népi gyógyászatban. Ha petrezselyemteát iszunk, figyeljünk arra, hogy ne adagoljuk túl: az ajánlott mennyiség napi két pohár, ha ennél többet iszunk belőle, könnyen hányingert okozhat. Szintén tartózkodjanak a petrezselyemtea fogyasztásától a terhes nők, ugyanis hatóanyagai méhösszehúzódást okozhatnak, ami spontán vetélést idézhet elő. A petrezselyem 10 hatása A petrelyelym levelét, gyökerét főleg frissen érdemes felhasználni, de szárítva is remekül meg tudja őrizni aromáját. A petrezselyem fogyasztása csak mértékkel javasolt a vesekő -problémával küzdők számára, mivel oxalátképző hatással bír.
A gyümölcs ugyanis a vérnyomást is segít szabályozni, többek között a benne lévő káliumnak, magnéziumnak és C-vitaminnak köszönhetően. A legújabb kutatások szerint pedig a rendszeres eperfogyasztás – főleg, ha desszertként, nagyobb étkezések után tálalják fel – a vércukorszintünkre is jó hatással van, és a hirtelen emelkedéseket-csökkenéseket is megakadályozza. Így hat az eper az agyunkra Mivel az eper erős antioxidáns és hatásos gyulladáscsökkentő tápanyagok találhatóak benne, ezért a szakemberek szerint azoknak is érdemes rendszeresen fogyasztani, akik a kognitív hanyatlás ellen kívánják felvenni a harcot. Állatkísérletek során pedig az is kiderült, hogy az eper különösen jó hatással van azokra az agyi területekre, melyek a memóriáért, illetve az információk felidézéséért, előhívásáért felelősek. Kapcsolódó cikkeink Megosztás Címkék