Az élelmiszer rost- és zsírtartalma csökkenti a glikémiás indexet A feldolgozás (pl. puffasztás vagy pürésítés) növeli az élelmiszer glikémiás indexét. Minél kevésbé feldolgozott egy termék, annál alacsonyabb a glikémiás indexe. Diétás köretek krumpli és rizs helyett - Salátagyár. Például a gyümölcslé GI-je magasabb, mint magáé a gyümölcsé, a burgonyapüré magasabb GI-vel rendelkezik, mint a héjában sült burgonya, de a teljes kiőrlésű kenyér is ennek köszönheti alacsonyabb GI-jét a fehér változattal szemben. A gyümölcs/zöldség érettsége szintén befolyásoló tényező, minél érettebb az adott termény, annál magasabb a glikémiás indexe Főzési idő: minél hosszabb, annál jobban emeli az étel glikémiás indexét, például a "rágósra" (al dente) főzőtt tészta alacsonyabb GI-jű, mint a puhára főzött tészta A nyersanyag fajtája is hatással lehet a GI-re, például a különböző rizsfajták vércukoremelő hatása is más és más, mig a hosszú szemű fehér rizs GI-je alacsonyabb, mint a barna rizsé, addig az apró szemű fehér rizs GI-je magasabb annál. Fontos azonban megjegyezni, hogy bár a glikémiás index információt ad számunkra az adott élelmiszerben megtalálható szénhidrát típusáról, annak mennyiségéről azonban nem.
Az olyan élelmiszerek viszont, amik sok szénhidrátot, de kevés fehérjét, zsírt és rostot tartalmaznak nagy valószínűséggel a magas GI csoportba fognak tartozni. A besoroláshoz segítségül használhatja az alábbi összefoglaló GI táblázatot is.
Minél lejjebb szerepel egy zöldség a felsorolásban, annál magasabb a szénhidráttartalma és kevésbé fogyókúrás! )
Akciók Katalógus Bontott alkatrészek Letöltések Kapcsolat Vásárlási feltételek Általános információk Szállítási információk Általános szerződési feltételek Adatkezelési tájékoztató Ajánló Felniközép 5. 74 € Fényszóró jobb első 124. 45 € Kormánygömbfej jobb 6. 98 € Bal belső merevítő 17. 21 € Váltótartó bak 11. 22 € Zárütköző 7. 36 € Hűtőrács kerettel 59. 61 € Vonószem takaró első 7. 21 € Első lökhárító középrész 88. 29 € Rendszám villágítás bal Hűtőventillátor 68. 58 € Vízhűtő felső tartó 4. 24 € Kipufogó tömítés Kipufogó tömítés (FIAT eredeti) értékelések Cikkszám: 46774963 Ár: 9. 5 € Eladási ár: 8. 73 € Nettó ár: 8. 73 € Elérhetőség: Raktáron 2 db Személyes átvétel: Azonnal átvehető Várható szállítás: 2022. 07. 20 (szerda) 19. 34 € A szállítási költségek egy cikk vásárlására értendőek! Minőség: Gyári új Fiat, Alfa, Lancia 1, 6TS, 1, 8TS, 2, 0TS, 1, 9JTD motorok kipufogó tömítése. Kompatibilitás ellenőrzése Vissza Referencia számok: FIAT 46774963, 60611862, 60810885, 60816525, 60816526, 82473536 ALFA ROMEO 145 Kipufogó tömítés ● ALFA ROMEO 146 Kipufogó tömítés ● ALFA ROMEO 147 Kipufogó tömítés ● ALFA ROMEO 156 Kipufogó tömítés ● ALFA ROMEO 166 Kipufogó tömítés ● ALFA ROMEO GT Kipufogó tömítés ● ALFA ROMEO SPIDER 95-05 Kipufogó tömítés ● FIAT MULTIPLA Kipufogó tömítés ● FIAT STILO Kipufogó tömítés ● LANCIA KAPPA Kipufogó tömítés ● LANCIA LYBRA Kipufogó tömítés Gyártó Modell Típus ALFA ROMEO 145 1.
Kérjük válassza ki gépjárműve megfelelő köbcentijét! FIAT STILO BENZIN Hátsó kipufogódob kikereséséhez a következő lépéseket kell követni. A pontos kereséshez kérjük menjen végig az összes lépésen, hogy a lehető leggyorsabban megtalálja a kívánt alkatrészt autójához! 1. 20 1. 40 1. 60 1. 80 2. 40
Led t5 és egyéb műszerfal világítás. Suzuki, opel, seat, volkswagen, skoda, fiat, renault, audi, honda…. Hatso Kipufogo Dob Punto Ii Fiat stilo 2, 4 20v benzines kipufogó hővédő lemez 46783689. Fiat punto 2 kipufogó rendszer. Fiat ducato dobozos (230) 2. 8 tdi turbó plusz kipufogó öntvény. Ezek a termékek egy az egyben a gyári kipufogó alternatívájaként szolgálnak! Fiat kategóriánkban megtalálja az önnek legmegfelelőbb terméket. Kifogástalan minőségű kipufogó alkatrészek, pénztárcabarát áron, 1 év garanciával. Vég 85mmx 75mm inkább ovális, mint kerek végződés. Komplett rendszerek (katalizátor nélkül) középső és hátsó dobok, leömlő csonkok, rezgés csillapítók nagyon. 1, 2 benzin gyári új kipufogó hővédő lemez 73501017 tel. : Egyéb alfa romeo, fiat, lancia új és bontott alkatrészek raktárról vagy rendelésre postai utánvéttel is garanciával kedvező áron eladók. Cat back kipufogó rendszer bmw e90 e91 320i 320d 323i 330d 171 600 ft. Fiat bravo ii 1. 6 multijet komplett kipufogó rendszer. Fiat punto kipufogó dob, kipufogó rendszer.
Online üzletünkben nem csupán kipufogó alkatrészek alkatrészek érhetők el, hanem egyéb magas minőségű autóalkatrészeket is megtalál hatalmas választékban! Fiat punto több mint 107 db fiat punto kipufogó, katalizátor, turbo alkatrész egy helyen: Fiat punto ii kipufogó dob 1. 9 ds 44 kw (09180) talált már gazdára ebből a termékből. Hátsó kipufogódob fiat punto kedvező árban online webáruházában! " az autó az új.
Cookie beállítások Sütiket és más technológiát használunk a weboldal működéséhez, statisztikához, a tartalmak és hirdetések, ajánlatok személyre szabásához, és az így gyűjtött adatok média-, hirdető- és elemző partnereinkkel történő megosztásához. Partnereink ezeket kombinálhatják más adatokkal is. Az "Engedélyezem" gombra kattintással hozzájárulsz mindezekhez. Részletes süti tájékoztató és adatvédelmi tájékoztató.