Farkas Kitti Zsuzsa 3 éven belül kétszer fogyott le, egyszer helytelenül, most jól. Fantasztikusan néz ki! Avagy sikeres fogyás 50 felett! Nagy öröm számomra, hogy az én programom választotta, még ha titokban is. Ismerjük egymást, de az online otthoni program választotta. Szép meglepetést okozott vele. Legjobb fogyókúrás tippek 60 év felett, Fogyókúra 60 fölött is könnyedén – 5 tipp, ami tényleg segít. Valójában azt is kétszer. Ahogy Zsuzsa látja: Három évvel ezelőtt egy kövér beteg és majdnem halott súlycsökkenés trauma után hirtelen lefogytam 65, 5 kilóról 53 kilóra. Az arcom beesett volt, a bőröm lógott viszont azt szerettem, hogy szinte minden ruha jól állt rajtam. Lecseréltem ruhatáram. Valójában úgy 55 kg körül éreztem magam a legjobban. Az idő előrehaladtával és a lelki békém helyreálltával együtt sajnos a kilók is kezdtek visszajönni, ráadásul a klimax is beköszöntött. Hogyan fogytam le 10 kilót 40 éves kor felett? Az elmúlt 3 évben megpróbáltam számos módszert, mert érzékeltem, hogy így a 50 felett jobban oda kell figyelni az étkezésre, a mozgásra, de sajnos egyik módszerrel sem értem el a várt eredmény.
Túlsúly, derékfájás és stressz ellen: az edző elmondja, hogyan kell nyújtani Ahhoz, hogy az edzés maximális hatást fejtsen ki, bemelegítésre és nyújtásra is szükség van, mely utóbbiról most Kiss Sándor fitneszedzőt, a Sasafitness és a Beyond the Motion oldalak bloggerét kérdeztük. (Képek forrása: Getty Images Hungary)
Carlo Goldoni, a komédia nagymestere az egyik legtöbbet játszott színpadi szerző. Hogy miben rejlik töretlen sikere? Leginkább talán abban, hogy Goldoni tökéletesen ismeri az embert; a ravasz és nagyhangú, szenvedélyes és lusta, bölcs vagy éppen furfangra mindig kész embert. És tökéletesen ismeri a vígjátéki trükköket is, azokat a trükköket, amiket nagyrészt épp ő maga kísérletezett ki velencei boszorkánykonyhájában. Goldoni csúcsra járatja a komédia gépezetét: pletykák, nagy viták és kupán verések, félreértések, becsapások, vérbő helyzet- és jellemkomikum, csattanós felismerés a legváratlanabb pillanatban, szerelmi csatározások – és a néző csak kapkodja a fejét. A történet szerint egy Velence melletti kis halászfalu terecskéjén csipkeverő lányok, asszonyok ugranak egymásnak – de a szó szoros értelmében! Chioggiai csetepaté. –, mire nemsokára a férfiak is bekapcsolódnak a veszekedésbe. Családok közti vitáról van szó, amelyhez itt elég egyetlen szikra, és rögvest fellángol a mindent és mindenkit elsöprő csetepaté.
750 Ft/fő). Jegyek rendelhetők: e-mailben: vagy a színházi előadások akadálymentesen facebook-oldalon. A színdarabhoz a jelnyelvi tolmácsot a színház biztosítja Takács Erika személyében. Az előadás a Pesti Magyar Színház és a Soproni Petőfi Színház koprodukciójában készült. Mindenkit szeretettel várnak az akadálymentesített előadásra!