Az uborka jótékony hatásai - Szépsé Bőrápolás, 2021. 08. 23. Hányszor láttuk és hallottunk olyanról, hogy a felfrissült hatásért a szemükre a spa napot tartó emberek uborkát helyeznek? A válasz valószínűleg, sokszor. Nem véletlenül, hiszen az uborkában nagy lehetőségek rejlenek, akár a szem alatti karikákról, akár csak szárazabb bőrről van szó. Az uborka jótékony hatásai - Egészségtér. Elvégre gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani köztudottan egészséges, de milyen hatásai lehetnek néhánynak – például az uborkának – mikor külsőleg helyezzük el? Miben lehet segítségünkre, ha csak elfogyasztjuk? Ezeket is meg fogjuk most vizsgálni! Az uborka jótékony hatásai fogyasztás esetén Az uborka számos jótékony hatással rendelkezik, amelyekre nem is gondolnánk. Vitaminokban gazdag – C, A, B1, B2 – ezenkívül tartalmaz vasat és kalciumot is, így segít az emésztésben és csökkenti a testzsírt. Emiatt remekül feleszi a harcot a betegségekkel szemben is mint, például a cukorbetegséggel, és segít a súly csökkentésben is. Bármely diétában tökéletes helyet foglal.
A lereszelt uborka így levet ereszt, amelyet kinyomkodunk, leszűrjük, az uborkát pedig papírtörlőre helyezzük. Az öntethez két gerezd zúzott fokhagymát összekeverünk 2 evőkanál olíva olajjal és 50 dkg görög joghurttal. Végül összeforgatjuk vele a lereszelt, kinyomkodott uborkát. Nyáron grillen készült fogások mellé isteni! Uborka külső alkalmazása Az uborka külsőleg is alkalmazható. Mivel nagyon magas a víztartalma, ezért nagyszerűen hidratál, ráadásul még ragyogást is kölcsönöz a bőrnek. Az uborkalé nemcsak üdévé teszi a bőrt, de a pigmentációt és a hegeket is halványítja. Ezek az uborka jótékony hatásai | Well&fit. A héjában található kovasav pedig a megereszkedett bőrre gyakorol látványos hatást. Uborka hatása Megduzzadt, bedagadt szemünkre tegyünk két vastag, hideg uborkaszeletet, és hagyjuk rajta 10-15 percig – valósággal csodát tesz. Egy fél uborkát és egy evőkanál natúr joghurtot összepürésítve pedig kiváló arcmaszkot készíthetünk, amely összehúzza a pórusokat, fertőtlenít, feszesít és hidratál is. Mindezek mellett pedig hűsítő hatásának köszönhetően csökkenti a bőrirritációt, a napégést, a gyulladást is.
Az uborka a negyedik leggyakoribb termesztett zöldség a világon, és az is ismert, hogy az emberi szervezet számára az egyik legjótékonyabb élelmiszer, ezért "szuperételnek" is nevezik. Az uborkát gyakran permetezik, így fontos, hogy bio uborkát vegyünk, vagy ha van rá lehetőségünk, termesszük meg magunk. Íme, az uborka 10 jótékony hatása 1. "Gyors falatkák" – Az uborka a B-vitaminok jó forrása. Felejtsük el az üdítőt vagy a kávét, együnk egy szelet uborkát inkább! 2. Hidratálja a testet és visszapótolja a napi vitaminszükségletet. Az uborka 95 százaléka víz, miközben a szervezetet hidratált állapotban tartja, segíti a test méregtelenítő folyamatait. Az uborkában a legtöbb vitamin megtalálható, amire a szervezetnek szüksége van egy nap. Ne felejtsük el azt sem, hogy csak magában a sötétzöld héjban annyi C-vitamin található, ami a szervezet napi C-vitamin szükségletének 10 százalékát tartalmazza. 3. Bőr- és hajápolás. Ha nem szereted az uborka héját, akkor érdemes tudni, hogy leégett ill. irritált bőrre is kiváló, csakúgy mint az aloe vera.
Otthoni tisztítás – Kiváló a fürdőszobai tükör tisztításához. A zuhanyzást, fürdést megelőzően, dörzsölje be egy uborkaszelettel a tükröt, és meg fog szűnni a tükör ködösödése. Ha nyikorog az ajtó, akkor az azt tartó zsanérokat át kell kenni egy szelet uborkával. Az uborkában lévő hatóanyagok segítik a zsanérok mozgását. Javítja a szájhigiéniát, gyógyítja az ínyt. A sérült, gyulladt ínyen segít az uborka leve. A rossz leheletért felelős baktériumokat pedig kiirtja, ha egy szeletet kb. fél percig a szájpadlásodhoz tartasz a nyelveddel. Másnaposság ellen - A reggeli másnaposság, vagy fejfájás ellen néhány szelet uborkát kell lefekvés előtt elfogyasztani. Az uborka elég cukrot-, B-vitamint és elektrolitokat tartalmaz ahhoz, hogy számos alapvető tápanyaggal töltse fel szervezetünket, csökkentve a másnaposság érzetét és a fejfájás intenzitását. Segíti az emésztést és a fogyást. Alacsony a kalóriatartalma, levesekhez és salátákhoz pedig kiváló. Egy natúr joghurttal is fincsi, válassz alacsony zsírtartalmút, ha éppen azon vagy, hogy leadj pár kilót.
A lédús uborka a paradicsom és a paprika mellett valószínűleg a legnépszerűbb zöldségek között van. Mi mindenre jó az uborka? Uborkát ehetsz a szendvics, a rántotta és számtalan egyéb étel mellé felszeletelve, csíkokra szelve mártogatósként, reszelve vagy felkockázva, felkarikázva salátaként, de még hideg uborkalevest is készíthetsz belőle. Sőt, a vizedet is ízesítheted vele! 100 g kígyóuborkában csupán 15 kalória van, és 3, 1 gramm szénhidrát, így abszolút diétás ételként tekinthetsz rá. Hozzájárul a csontok egészségéhez Az uborka legfontosabb tápanyaga a K-vitamin, amely a csontok egészsége miatt nagyon fontos a szervezetünk számára. Az alacsony K-vitamin szintet a témában készült tanulmányok összefüggésbe hozták a csontritkulás, és a csonttörés fokozott kockázatával. Hámozatlanul nagyjából 1 csészényi uborka fedezi a napi K-vitamin szükségletünk 20%-át. A szív- és érrendszer egészségére is jótékonyan hat Az uborka antioxidánsokban gazdag, többek között flavonoidokban, amelyek segítenek védeni a szívbetegségektől.
Az Apple június eleji bejelentése megmozgatta a fantáziánkat. Most sikerült többet is megtudni az Apple pénzküldésről. Ősszel érkezik az Apple Pay Cash! Hogyan fog működni? Mutatjuk! Az iOS 11-es operációs rendszeren az Apple Pay kiegészül az Apple Pay Cash funkcióval. Az Apple Pay Cash tehát technikailag az Apple Pay része lesz, de maga a funkció az iMessage app-on keresztül válik elérhetővé. Az Apple Pay Cash-en keresztül érkező pénz az ún. Apple Pay Cash virtuális prepaid kártyán fog "csücsülni", ami az Apple Wallet-en belül található. Az Apple Wallet ugye az az applikáció, amiben a betéti és/vagy hitelkártyánk mellett pl. a beszállókártyánkat, a -on keresztül foglalt szállásunk voucher-ét, vagy a koncert jegyünket is tárolni tudjuk. Apple pay magyarország internet. Az Apple Pay Cash virtuális prepaid kártyát a Green Dot fogja biztosítani az Apple számára. Egy kicsit zavarosnak tűnhet a rendszer, de gyakorlatilag minden kocka az Apple legójában létezik már, jól bejáratott funkció. Kiválasztjuk az iMessage-ben, akinek pénzt szeretnék küldeni.
A hónapok teltek-múltak, és ma már ott tartunk, hogy a magyar piacon aktívan jelenlevő sportfogadás és szerencsejáték szolgáltató cégek egy részénél is lehet Apple Pay-el fizetni (arra, hogy hogyan kell Apple Pay-t használni a befizetéshez, a későbbiekben még vissza fogunk térni). Kapcsolat – Odyssey Hungary. Apple Pay – Mire van szükségem a használatához? Nos, először is ahhoz, hogy az Apple Pay Hungary rendszerét használni tudd hagyományos üzletekben, illetve online módon történő fizetésekhez, olyan "almás" készülékkel kell rendelkezned, amelynél ez a funkció támogatott – ezen készülékek teljes listáját az Apple Pay-nek a hivatalos weboldalán találod meg (mindenképp NFC-s készüléknek kell lennie). De, ha minden igaz, akkor az iPhone 6 és az újabb készülékek, valamint az újabb okosórák is támogatják (ha az adott óra párosítva van a nálad lévő okostelefonnal, illetve, ha olyan típusú, amihez hozzá vannak adva a Wallet alkalmazásban tárolt kártyák). Értelemszerűen olyan kártyára (bank- vagy hitelkártya) is szükséged lesz, amit az iPhone Apple Wallet alkalmazásában be tudsz állítani, mint fizetési forrást (több kártyát is beállíthatsz – elvileg készülékenként mostanság akár 12-et is, ha megfelelő eszközzel rendelkezel).
A Google a tavaly év eleji bejelentés óta folyamatosan bővíti Google Pay partnerei számát. 2019. július vége óta 13 újabb európai bankkal és fizetési szolgáltatóval állapodott meg és tette elérhetővé a Google Pay szolgáltatást. Legutóbb Horvátországban a Revolut, Csehországban pedig az Erste Bank ügyfelei számára vált elérhetővé a Google mobilfizetési megoldása. A napokban pedig a Monese jelentette be, hogy ügyfeleik már 12 országban regisztrálhatják bankkártyájukat a Google Pay-be, de Magyarország még nincs az országok között. Mivel a Revolut és a Monese aktívan jelen vannak Magyarországon, így az is előfordulhat, hogy a hazai bankokat megelőzve a fintech cégek hozzák el elsőként a G Pay-t Magyarországra. Magyarországon egyelőre csak webshopokban, illetve az applikáción belüli vásárlásokra használható a Google Pay. Apple pay magyarország 1. Az érintéses mobilfizetés egy következő körben lesz majd elérhető itthon is. A Visa magyar nyelvű oldalán az alábbiakat tudhatjuk meg a Google Pay-jel kapcsolatban: A Google Pay a Visa kártyával való fizetés gyors és egyszerű módját kínálja az üzletekben és online.
További híreket talál a Media1-en! Kiemelt fotó: stock / Depositphotos