Végezetül - bár ebben egyáltalán nem vagyok biztos - a balkeze kisujjának körmén enyhe bemélyedést vélek felfedezni. Azt, hogy valóban ez a helyzet, az ún. vízcsepp teszttel lehet ellenőrizni. Ha a körmére vizet cseppent, és a víz nem folyik le, akkor kezdődő koilonychiaval (kanálkörműség) állunk szemben. Hosszanti barázdák a karman stick Hosszanti csíkok a körmön Hosszanti barázdák a karman Ez utóbbiak a következők: reumás ízületi gyulladás (reumatóid artritisz), perifériális vaszkuláris betegség, lichen planus és - ritka esetben - a Darier betegség, vagy Darier-kór. Bár a képei elsősorban a körmökre fókuszálnak, a mutató- és a középső ujján köszvényre utaló duzzanatokat vélek felfedezni, melyek egy kialakuló vagy már meglévő krónikus ízületi gyulladásra utalhatnak. Másrészről részben azoknak is igazuk lehet, akik vitaminhiányt emlegettek, ugyanis a centrális helyzetű körömgerincek kialakulásának a vas-, folsav- és a fehérjehiány is lehet az oka. Ha megfelelően táplálkozik, akkor nem zárható ki, hogy a vitamin- és ásványianyag-hiányt a rossz felszívódása okozza.
Ugyanakkor ha az összes ujjon megmutatkozik mindez, akkor érdemes orvoshoz fordulni. Elképzelhető, hogy valamilyen korábbi magas lázzal járó betegség váltotta ki a jelenséget, de akár szívinfarktusra is felhívhatja a jelenség a figyelmet. Fontos tudni, hogy a köröm elváltozása a betegség után 8-12 héttel látszik, így nem előrejelzi a problémát. A köröm az egészség tükre. Érdemes figyelni rá Ezzel szemben a hosszúkás, tehát a köröm hosszában fellépő, az előzőeknél sokkal finomabb, vékonyabb, de egymással szintén párhuzamos barázdák nem hiányjelenségekre utalnak, hanem egyszerűen az öregedésre. Érdekes módon ez a jelenség már akár 35 éves kortól is felléphet. Ha viszont a hosszanti barázdák, nem egyenletesen vékonyan tűnnek fel, hanem szélesek és egyenként bukkannak fel, akkor nem kizárható a köröm rákos elváltozása sem. Ha a félhold nem látszik, azt egyszerűen az okozza, hogy a körülötte lévő bőr benőtte. Ugyanakkor előfordulhat, hogy családilag valakinek a körme fehér, így szintén nem látszik a félhold.
Vízszintes csíkok és barázda Bo A keresztirányú csíkok általában jelzik a fennálló problémára figyelmeztet a problémák az anyagcserét és az emésztést, veseproblémák. Ez is egy jele a rossz egészségi állapot és a hiányzó vas a szervezetben. Különös figyelmet kell fordítani az ívelt vízszintes sáv, amely keresztezi a teljes köröm. Ez egy orvosi neve "Bo furrow. " Megjelenése társul étkezési problémák köröm mátrix, ami miatt a növekedés a körömlemez van függesztve. Leggyakrabban ez a feltétel társul perifériás vaszkuláris betegségek, a cukorbetegség, betegségek, amelyek akkor jelentkeznek, magas hőmérsékletű, mint a skarlát, kanyaró, tüdőgyulladás. Bo is sor jele lehet a cinkhiány. Néha, amikor a hatalom sorozatos megsértése mátrix, több mint barázdák, a köröm hullámossá válik. Ezek a problémák oka lehet, hogy sérülésmentesen manikűr, korábbi fertőzések, túl merev diéta, a használata erős gyógyszerek jelenlétében vagy a stressz. Megjegyezve, körmüket csíkok, barázdák vagy foltok nem kell saját gyógyít.
Ahhoz, hogy a körmei egészségesek legyenek, változatos és kiegyensúlyozott táplálkozás és gondos körömápolás szükséges. Ügyeljen arra, hogy étrendjében sok gyümölcs és zöldség legyen. A vasat, cinket, kalciumot és C-vitamint tartalmazó ételek mellett fontosak a B vitaminok (különösen a B12) is, kerülje az ún. transz zsírok fogyasztását, helyette inkább az Omega 3 zsírsavban gazdag ételeket (halak, olajos magvak) részesítse előnyben. Málta blue lagoon explorer Kiadó lakás dunaharaszti Miskolc állatorvosi ügyelet
malignus melanoma) is állhat. Erősen megvastagodott, elgörbült köröm Néhány, főként belső betegség a kéz- és lábujj körmein is hátrahagyja nyomait. Így pl. erősen megvastagodott, hajlott körmök ("óraüvegköröm") figyelhetők meg a súlyos szív-, máj- és tüdőbetegek kéz- és lábujjain. A bunkószerűen felhajlott körömvégződések ("dobverő" ujj) is jellegzetesek. Behorpadt körömfelszín Az ún. "kanálköröm", azaz a behorpadt körömfelszínt vitamin- és vashiány okozhatja. Az ok lehet a Raynaud-szindróma is, mely a kéz- és lábujjak akadályozott vérellátásával jár. Kis árkok Az egy vagy több körmön megjelenő kis árkokkal borított körömlemezt pettyezett körömnek nevezzük. Ezek a kis árkok főként pszoriázisos vagy ekcémás betegeknél képződnek. Keresztárkok A köröm felszínén lévő keresztárkok hormoningadozáskor alakulhatnak ki, illetve bizonyos fertőzések következtében, vagy rákellenes gyógyszerek mellékhatásaiként. Más gyógyszerek is (pl. antibiotikumok) okozhatnak körömkárosodást, vagy akár körömleválást is.
Bioboltokban is kapható útifűmaghéj, amiből elég 1 evőkanálnyit elkeverni 2 dl vízben, gyümölcslében vagy teában. Reggel és este is érdemes elfogyasztanod 30 perccel étkezés előtt 1 pohárral. Lándzsás útifű szirup 150ml-Jutavit- hol kapható?. Fontos tudni, hogy amint felkeverted a pohárban az őrleményt, akkor minél gyorsabban meg kell innod, mivel elég az útifűmaghéj elég hamar megszívja magát. HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET? IGEN NEM Itt a strandszezon, kezdődhetnek a vízparti nyaralások! Ez az időszak azonban rendkívül kedvező a lábgombának, így most adunk néhány hasznos tippet, hogy miként védekezhetsz ellene!
Hatóanyag 100g termékben: 8g lándzsás útifű (Plantago lanceolata) kivonat, 185mg C-vitamin Tápanyag/hatóanyagok a napi adagban (3x15ml) Energia 451KJ/108kcal Szénhidrát 27g Fehérje 0 Zsír 0 C-vitamin 90mg Útifű kivonat 4, 32g Tápanyag/hatóanyagok a napi adagban (3x5ml) Energia 150, 3KJ/36kcal Szénhidrát 9g C-vitamin 30mg Útifű kivonat 1, 44g Gyártja és forgalmazza: JuvaPharma Kft. 2215 Káva, Bényei út 9. OÉTI: 7369/2010