Emellett bemutatósportként a laser run és az evezős ergométer is helyet kap az urbánus sportok világjátékának programjában. A World Urban Games nem csak egy világverseny, hanem egy ingyenesen látogatható, háromnapos sport- és zenei fesztivál, amely a fiatalok számára kínál lehetőséget, hogy testközelből drukkolhassanak az utcai sportok sztárjainak, és akár a saját tudásukat is összemérhessék a vendégek által is használható egységekben. Az egyes versenyszámok között nemzetközi és hazai zenei előadók színesítik az eseményt és teszik fesztiválhangulatúvá szeptember második hétvégéjét. Mozdulj rá! - Budapesten debütál a World Urban Games – Az Utcai Sportok Világjátéka. A WUG szeptember 13-14-15-én várja az érdeklődőket Budapesten, a Nagyvásártelepnél, a Budapest Parkkal szemben. Szeptember 13-án, pénteken Deniz, illetve a Follow the Flow koncertjére tombolhatnak az eseményre látogatók, míg másnap a Hősök és a Cloud9+ segít a versenyek utáni lazulásban. Vasárnap érkezik az AWS és a BSW, valamint a világsztár rapper, Talib Kweli. Érdemes a WUG Facebook- és Instagram-oldalát is követni, hiszen a világverseny szervezőcsapata még számos meglepetést és egyéb sztárfellépőt is ígér a rendezvényre.
Elstartolt Budapesten a World Urban Games a világ legjobb utcai sportolóival! Már dübörög a World Urban Games, vagyis az utcai sportok világjátéka! Szeptember 13-15. között az urbánus sportok szerelmeseit várják az ősz legpezsgőbb sport- és zenei fesztiválján. A budapesti Régi Nagyvásártelepen debütáló multisport esemény garantáltan gondoskodik az adrenalinról egész hétvégén. A WUG közönsége testközelből szurkolhat hat utcai versenysport – BMX freestyle, inline, parkour, breaktánc, 3x3-as korsárlabda és repülő korong freestyle – világklasszis sportolóinak, akik közül sokan akár a tokiói olimpián is indulhatnak majd. Új olimpiai sportágak mutatkoznak be Budapesten - Budapest24. Emellett két bemutatósport, laser run és evezős ergométer is várja az eseményre látogatókat. Esténként lazításképp olyan együttesek koncertjeire bulizhatnak a látogatók, mint a Follow The Flow, a USNK, a Hősök vagy a Cloud9+, szombaton jön a Chase&Status, vasárnap pedig a világsztár rapper, Talib Kweli is fellép a zenei színpadon. Ne maradj le az év legmenőbb sporteseményéről, látogass el a Budapest Parkkal szemben található Régi Nagyvásártelepre, hogy több száz nemzetközi utcai sportolóval találkozhass!
"Fotósként és médiadesignerként hatalmas élmény volt a forgatás, azon kívül, hogy motivál az, ha ilyen szuper produkcióban szerepelhetek, izgalmas a kulisszák mögé tekinteni" – mesélte a projekt kapcsán Cinthya. "Ilyen kreatív közösségnek a részese lenni felemelő és fantasztikus érzés, alig vártam a következő napot, hogy láthassam az újabb bevilágított budapesti helyszíneket. " A WUG versenyszámai, a BMX freestyle, a roller freestyle, a parkour, a breaktánc, a 3x3-as korsárlabda és a freestyle frizbi nem állnak messze Cinthyától. "Nyilván nem professzionális szinten, de kicsit tudok gördeszkázni és görkorzni. Régen a fitness görkorim két középső kerekét kiszedtem, hogy agresszív görkorizhassak. Nincs bennem félelemérzet, két-háromévesen már tudtam pótkerék nélkül biciklizni, anyukám szerint ez azért nem jellemző ennyi idős korban. Aztán persze később a művészet került a középpontba az életemben" – avatott be Cinthy, akivel a világjátékok nézői között is találkozhatunk majd. "Tisztelem azokat, akik ilyen hatalmas bátorsággal és adrenalinfüggőséggel vezéreltek.
A futballmeccsek és egyéb sportesemények ráadásul csak a rendezvények csekély hányadát teszik majd ki: a világ legnépszerűbb előadói koncertezhetnek itt, akár 80 ezer rajongó előtt. Emellett nemzetközi konferenciákat, banketteket, esküvőket is tarthatnak majd benne. Élet a vb után Ugyancsak hiánypótló létesítmény lesz a Nemzeti Atlétikai Központ, a 2023-as szabadtéri atlétikai világbajnokság központi helyszíne. Ennek kapcsán Fürjes Balázs elmondta: "A jelenleg tervezés alatt álló, 40 ezer ülőhelyes lelátó ideiglenes elemei a vb után eltűnnek. A visszabontott, 15 ezres aréna nagy lökést ad majd nemcsak a versenysportnak, hanem a szabadidő- és az utánpótlássportnak is. A budapesti lakosokat, diákokat edzőpályák, futókör, street workout és számos egyéb lehetőség várja majd. " Fürjes Balázs hozzátette, a világbajnokság haszna évekig, évtizedekig megmutatkozik majd, és nem csak a sportban. A vb ugyanis munkahelyeket teremt, több tízmilliárd forintnyi közvetlen és közvetett bevételt jelent a magyar gazdaságnak, lendületet ad Dél-Pest és Észak-Csepel városfejlesztéseinek.
A World Urban Games programja itt található, térkép és megközelítés itt, Facebook, Insta, Twitter a linkeken.
Ugyanakkor nemrégiben...
A sokoldalú citromnak ott a helye a reggeliző asztalodon. Egy kancsó vízben! Íme az összefoglaló lista arról, hogy mennyire hasznos, ha egy üveg meleg citromos vízzel indítjuk a napot. Akit ez nem győz meg, az magára vessen! 1. Csodát művel az emésztőrendszerrel Tudjuk, hogy az egészséges, jól működő emésztőrendszer a szervezet vitalitásának alapja. A citrom a pektinrostok fontos forrása, amelyek elengedhetetlenek a vastagbél megfelelő működéséhez. Egy üveg meleg citromos víz reggelente megadja a kezdő lökést az emésztőrendszerednek, és emlékezteti arra, hogy itt az idő megszabadulni a tegnapi nap során felhalmozódott salakanyagoktól. 2. Citrom c vitamin tartalma 1. A citromos víz a legjobb hidratáló! A citromos víz bizony egy ősrégi mód a kiszáradás ellen. Ha nincs kéznél izotóniás oldat vagy turmix, egyszerűen dobj pár karika citromot a vízbe, és sokkal hamarabb fog szervezeted folyadékháztartása helyreállni, akár sportolás vagy egyéb, verejtékezéssel járó tevékenység után is. 3. Mindent a szemnek! A citrom tele van C-vitaminnal és antioxidánssal, ez a két dolog pedig segíti a szem védelmét, harcolva a szürkehályog és a makuladegeneráció ellen.
Csempék, mosdók, mosogatók tisztítására is alkalmas, jól oldja a vízkőlerakódást. Kipréselt citromhéjjal dörzsölhetjük a felületet. Rozsdafoltokat, fű- és gyümölcsfoltokat is kiszedhetünk ruhából egy kevés citromlevet cseppentve, és bedörzsölve az anyagba. Ha szárított citromhéjat anyagzsákba töltünk, az távol tartja a molyokat a ruha közül. Főzés után elveszi a halszagot a kezünkről, evő- és konyhai eszközökről. Otthon kozmetikumként is használhatjuk. Száraz, érdes bőrt (sarok, könyök) a kifacsart citrom héjába "belemasszírozzuk", majd bekrémezzük. Így nem véd a citrom a megfázástól: egy dolog, amit sokan elrontanak.. - Hirmagazin.eu. Korpásodás, hajhullás ellen a legjobb egy kevés mandulaolaj és néhány csepp citromolaj keverékével bedörzsölni a fejbőrt hajmosás előtt. Ha pedig hajmosás után az öblítővízbe 1 citrom levét kifacsarjuk, fényesebb lesz a hajunk. Ez a cikk a Képmás magazinban jelent meg. A lapra előfizethet itt>> A szegények kenyere, a gazdagok csemegéje: mit készítsünk gesztenyéből? Néhány különleges szelídgesztenye recept, amit érdemes kipróbálni. Kérjük, támogasson, hogy otthonába vihessük az értéket!
Az összemixelt keveréket a serpenyőbe tesszük, felöntjük vízzel, és nagyjából 10 percig forraljuk. Ezután az edényt félrerakjuk, letakarjuk fedővel és hagyjuk egy órát állni. A lehűlés után a masszát leszűrjük a mérőedénybe a tölcséren keresztül, melyet gézzel kibéleltünk, így garantáljuk a nagyobb részecskék kiszűrését. A lemért folyadékmennyiséget visszaöntjük a serpenyőbe. Ehhez, a már tiszta keverékhez, hozzáadunk minden 100 ml folyadék után 100 gramm cukrot. Lassú tűzön ismét főzzük, hogy a cukor feloldódjon. Majd a serpenyőt félrehúzzuk, hogy a szirup kihűljön. Citrom c vitamin tartalma 300. A kihűlt szirupot már csak üvegekbe öntjük és hűvös, sötét helyen tároljuk. Az így elkészített szirupok nagyszerű vitaminforrások lehetnek a friss termés szezonján kívüli időben is, amikor a legnagyobb szükség van rájuk. Gondoskodj immunrendszeredről Figyeld a vitaminbevitelt, és adj meg testednek mindent, amit megérdemel. Mindenki már átélte a kellemetlen betegségérzetet, amikor már a vitaminok nem tudtak segíteni, hanem erősebb gyógyszerek, antibiotikumok vették át a helyüket.
🟡 A citrom fontos szerepet tölt be az immunrendszer működésében azáltal, hogy stimulálja a fehérvérsejtek képződését, egyben védi is az antivirális anyagokat termelő immunsejteket. 🟡 A citromban lévő folsav segít megelőzni a strokeot, a benne lévő C-vitamin révén szívvédő tulajdonsággal rendelkezik. 🟡 A citromban lévő citromsav segít a vesekövek elleni küzdelemben. Savas kémhatásával gátolja a kövesedést, illetve a már kialakult apróbb kövek lebontását is támogatja. 3 hónapig is frissen tarthatod a citromot ezzel a technikával - Bekezdés. 🟡 A citrom remek eszközt jelent az ételek és italok alacsony kalóriatartalmú ízesítésére, a citromhéj is rendkívül gazdag tápanyagokban. További tippek és receptek
Kínában már 4000 évvel ezelőtt termesztették, és nagy becsben tartották a citromot. Először csak a császár és magasabb beosztású, módos tisztségviselők körében terjedt el, és hozott tekintélyt tulajdonosának. A citrom nemcsak déli gyümölcs, de egyben fűszer is. Kis termetű (3-5 m), egész évben termő fa. Magas C-vitamin tartalma köztudottan erősíti az immunrendszert. Az 1600-as évek elején James Lind hajóorvos megfigyelései alapján citromlével kezdték gyógyítani a skorbutot, ami elsősorban a sokáig tengeren lévő legénységet "támadta". Vértisztító hatású, serkenti az emésztést, erősíti a gyomrot, bélféreghajtó, fürdővízhez adva pedig salaktalanít. Citrom c vitamintartalma. Remek szomjoltó, ugyanis oldja, és eltávolítja a szervetlen sókat a szervezetből. Ajánlják a köszvény és reuma kezelés-kiegészítőjeként is, valamint erősíti a fogínyt, megelőzhető vele a paradontózis (fogínysorvadás). Ráadásul a háztartásban is sokrétűen felhasználhatjuk! A levegő frissítésére, a koncentrációs képesség fokozására használatos Japánban szinte minden irodában, iskolában.