Teljesítménye továbbra is a hihetetlen akaraterőről, a kitartásról, az emberfeletti küzdelemről szól, legyen ő az első, vagy "csak" egy helyezett a görögországi versenyen. Lubics Szilvia ultrafutó nagykanizsai otthonában Forrás: MTI/Varga György A Másfél nap az élet című könyv önvallomás. Miközben olvassuk, együtt futunk Lubics Szilviával, aki kendőzetlen őszinteséggel meséli el, mit élnek át azok az emberek, akik az utrafutásra adják a fejüket. Másfél nap az élet, avagy egy ultramaratonista története – könyvajánló - Mindset Pszichológia. A poént nem lelőve mondom el, hogy ennek a sportnak nem csak szépségei vannak. Az iradtlan fizikai és lelki igénybevétel a testet és a lelket is egyaránt meggyötri. A győzelem pillanatában, vagy éppen a Magyar Becsület Rend átvételekor (Lubics Szilvia 2016-ban kapta meg ezt a nagyon magas kitüntetést) biztosan nem jut eszünkbe, hogy ez a törékeny nő néhány órával korábban az út menti bokrok között hányt, vagy éppen egy sátorban egy matracon fekve reszketett. Olvassuk és szinte drukkolunk neki, hogy álljon fel, legyen ereje a folytatáshoz, semmiképpen se adja fel a versenyt.
1983-ban a csapat megszervezte az első hivatalosnak számító versenyt, mely azóta hagyománnyá vált, így évről évre szeptember első hétvégéjén rendezik meg a Spartathlont. A versenyen 390 futó vehet részt, a jelentkezés viszont kvalifikációhoz kötött. Ilyen feltétel például: a Spartathlon teljesítése 36 órán belül, 100 kilométeres országúti verseny lefutása 10 óra 30 percen belüli idővel, 24 órás versenyen elért legalább 180 km a férfiak és 170 km a nők esetében. Ezeken kívül még számos nevezési feltétel olvasható, melyek közül elég mindössze egynek megfelelni, azonban csak az utolsó két év eredményei számítanak. Lubics szilvia másfél nap az élet könyv extrák. A nevezők közül az vehet részt automatikusan, aki valamelyiknél 20 százalékkal jobb eredményt tud felmutatni, a többieket pedig kisorsolják. Forrás: A könyv végén, ahogy a különböző idősíkok összeérnek és végül valahogy minden a helyére kerül, az olvasó Szilvivel együtt érheti el a célban álló Leónidasz szobor lábát és élheti át mindazt, amit ez a verseny adhat. Másfél nap alatt a születést, az életet, a halált és az újjászületést.
Viszont a Spuri Futóboltokban személyesen megvásárolható. Hozzájuthatsz a könyvhöz a 2017. október 14-15-i 32. SPAR Budapest Maraton Fesztivál – V4 Futóhétvége mindkét napján is, sőt, akár dedikáltathatod is, hiszen Szilvi is ott lesz az eseményen! Post Navigation Hozzávalók Hozzávalók: 1 kg sertéscomb (lehet marha is) 50 dkg hagyma 50 dkg gomba 2-3 sárgarépa 1 dl bor paprika pár cikk fokhagyma só bors kevés olaj Elkészítés Elkészítés: A húst szeletekre vágom, kiklopfolom, sóval, borssal fűszerezem. A hagymát és a sárgarépát apróra vágom, és tűzálló tálban egy keves olajjal párolni kezdem. A húst rárakom, és egy kicsit megpirítom (amíg a hús színe kivilágosodik). Lubics Szilvia Másfél Nap Az Élet Könyv: Ez Az A Nap. Kevés vízzel felöntöm (épp hogy ellepje), így a hagyma szétmállik, és sűríti a levet. Ha a hús elkészült, belerakom a szeletelt gombát, és egy pár percig főzöm. A legvégén egy deci borral (ízlés szerint) meglocsolom és egy-két percig még főzöm. Köretnek megy hozzá a püré vagy a tészta. Megjegyzés A családom és a barátaim nagyon el vannak ragadtatva ettőll a recepttől.
–) magyar amatőr hosszútávfutó és ultramaratonista, az Ultrabalaton és a Spartathlon többszörös győztese. Civilben fogorvos, három gyermek édesanyja. Nagykanizsán él. Kilencszeres magyar bajnok és hétszeres "spártai hősnő". Az év ultrafutója Magyarországon 2011-ben, 2012-ben, 2013-ban és 2014-ben. [2] 2016-ban megkapta a Magyar Becsület Rendet. Lubics szilvia másfél nap az élet könyv – díjmentes. Eredményei a Spartathlonon [ szerkesztés] Hétszer teljesítette sikeresen az Athén–Spárta-útvonalon megrendezett 245, 3 km-es futóversenyt, először 2010-ben. 2011-ben, 2013-ban és 2014-ben női első, 2012-ben és 2015-ben harmadik lett. A 2013-as és 2014-es győzelme alkalmával mindkétszer több mint egy órát javított a korábbi győztes idején. 2014-ben 26:53:40-es idejével új női pályacsúcsot állított fel, a brit Elizabeth Hawker 2012-ben elért 27:02:17-es eredményét megdöntve. Eredményei az Ultrabalatonon [ szerkesztés] A 212 km-es Balaton körüli versenyt 2011-ben és 2012-ben is megnyerte. A második esetben abszolút elsőként, azaz a teljes férfimezőnyt megelőzve.
Csodásan összefonódnak az idősíkok és megértünk minden apró rezdülést a történetben, megértjük az ultrafutás iránti szenvedélyt. Imádtam olvasni, nem tudtam letenni! 2 nap alatt kivégeztem a 320 oldalt. Mert valahol magaménak is éreztem a történetet, hiába állok távol az ultrafutástól és ezektől a fantasztikus eredményektől. Lubics szilvia másfél nap az élet kony 2012. Tudom, milyen futni, készülni és elérni a kitűzött célt. Ez a könyv egy gyönyörű példája annak, hogyan csinálhatunk a nulláról, a semmiből valami igazán egyedit, kiemelkedőt. Szilvi a sportmentes életéből egyszer csak sokak példaképe lett, hihetetlen eredményekkel teli sportolónővé vált. Rengeteg díjat, elismerést bezsebelt, de kemény munka áll mögötte. Hiszen 3 gyermek édesanyja, feleség, fogorvos és emellett válogatott magyar sportoló. A lehetetlen tényleg csak egy szó, amivel azok az emberek dobálóznak, akik semmit sem tesznek magukért, az álmaikért. Csak a magam példáján is érzem - 4 éve még a busz után sem tudtam futni, most meg túl vagyok a félmaratonon is, egyik nagy álmomon.
Új rablói vannak a Nyárnak, Csattognak az új héja-szárnyak, Dúlnak a csókos ütközetek. Szállunk a Nyárból, űzve szállunk, Valahol az Őszben megállunk, Fölborzolt tollal, szerelmesen. Ez az utolsó nászunk nékünk: Egymás husába beletépünk S lehullunk az őszi avaron. Ady Endre – A föl-földobott kő Ady Endre: Harc a Nagyúrral Ady Endre – Fölszállott a páva Ady Endre: A Hortobágy poétája Ady Endre – Biztató a szerelemhez Egy szép leányhoz Hajnalsugár csókolta bimbó, Egészen gyermek, kisleány. Ki-kipirul szép gyermekarca, Majd gyorsan ismét halovány. Ady hiányérzet verseilles. Ragyogó szeme vágyva fürkész, Majd ábrándozva megpihen: – Mennyi báj kedves gyermekarcán, Mennyi vágy fénylő szemiben! Elnézem ezt az édes arcot, Elnézem némán, hosszasan. Szivemben kínos emlék ébred, Amely a multon átrohan… – Ilyen volt Ő is: rózsabimbó, Ilyen volt Ő is: szép leány, Ki öntudatlan bűbájával Rabjául tartott oldalán… Valósággá lett lelkemet És, míg a mult ismét kitárul, A szívem úgy sejt, úgy remeg: – Ha olyan lesz, ha elragadja Magával őt is a világ!
HIRDETÉS Ady Endre: Mária és Veronika Ady Endre: Őrizem a szemed Ady Endre: Elbocsátó, szép üzenet Ady Endre: Áldásadás a vonaton Ady Endre – Lédával a bálban Héja-nász az avaron Útra kelünk. Megyünk az Őszbe, Vijjogva, sírva, kergetőzve, Két lankadt szárnyú héja-madár. Új rablói vannak a Nyárnak, Csattognak az új héja-szárnyak, Dúlnak a csókos ütközetek. Szállunk a Nyárból, űzve szállunk, Valahol az Őszben megállunk, Fölborzolt tollal, szerelmesen. Ez az utolsó nászunk nékünk: Egymás husába beletépünk S lehullunk az őszi avaron. Ady hiányérzet versek. Ady Endre – A föl-földobott kő Ady Endre: Harc a Nagyúrral Ady Endre – Fölszállott a páva Ady Endre: A Hortobágy poétája Ady Endre – Biztató a szerelemhez Egy szép leányhoz Hajnalsugár csókolta bimbó, Egészen gyermek, kisleány. Ki-kipirul szép gyermekarca, Majd gyorsan ismét halovány. Ragyogó szeme vágyva fürkész, Majd ábrándozva megpihen: – Mennyi báj kedves gyermekarcán, Mennyi vágy fénylő szemiben! Elnézem ezt az édes arcot, Elnézem némán, hosszasan. Szivemben kínos emlék ébred, Amely a multon átrohan… – Ilyen volt Ő is: rózsabimbó, Ilyen volt Ő is: szép leány, Ki öntudatlan bűbájával Rabjául tartott oldalán… Valósággá lett lelkemet És, míg a mult ismét kitárul, A szívem úgy sejt, úgy remeg: – Ha olyan lesz, ha elragadja Magával őt is a világ!
Íme Ady Endre legszebb versei! Ady Endre – Szeretném, ha szeretnének Ady Endre – A fekete zongora Ady Endre: A perc-emberkék után Ady Endre: A grófi szérűn Ady Endre – Góg és Magóg fia vagyok én Kocsi-út az éjszakában Milyen csonka ma a Hold, Az éj milyen sivatag, néma, Milyen szomoru vagyok én ma, Milyen csonka ma a Hold. Minden Egész eltörött, Minden láng csak részekben lobban, Minden szerelem darabokban, Minden Egész eltörött. Ady Endre hiányérzet és halál-versei - Kölcsey Könyvtár. Fut velem egy rossz szekér, Utána mintha jajszó szállna, Félig mély csönd és félig lárma, Fut velem egy rossz szekér. Lidl szada ünnepi nyitvatartás Ht rendszerező doboz mobile Matcha tea hatása