A lila káposzta ugyancsak ritkán kerül az asztalunkra, akkor is főleg párolt káposzta formájában, kizárólag sült húsok mellé. Pedig nagyon jó áron beszerezhető, rendkívül egészséges, kalóriaszegény és változatosan elkészíthető téli zöldségünk. Érvek és receptötletek! Vörös káposzta és lila káposzta néven is ismerjük ezt a rostokban, vitaminokban és sokféle fitokemikáliákban gazdag zöldséget. Lila káposzta salata. Kutatások igazolják, hogy több olyan hatóanyag van benne, amelyek megvédik a szervezetet a különféle daganatos betegségek ellen, a benne lévő indol véd a mell-, méh- és petefészekrák ellen, és egyben lassítja az öregedési folyamatot. A lila káposzta hatékonyan védi az emésztőrendszert, nemcsak rosttartalmának köszönhetően, hanem antibakteriálisan is védi a táplálékcsatorna nyálkahártyáját. Olyannyira gyógyító és fertőtlenítő, hogy levele és leve külsőleg is használható például vágott sebek bekenésére. Alacsony kalóriatartalma (100 g = 21 kcal) és könnyű emészthetősége miatt kiválóan beilleszthető diétába, magas antioxidáns- és C-vitamin-tartalma miatt pedig jól járunk, ha rendszeresen fogyasztjuk a friss zöldségekben szegény téli, kora tavaszi időszakban.
Az amerikaiak káposztasalátája, a coleslaw lassan meghódítja az egész világot. A káposzta rengeteg C-vitamint tartalmaz, így mindenképpen ajánlatos télen minél többször fogyasztani. Mivel ínycsiklandó tejfölös-majonézes szósz is jár hozzá, ez a saláta azoknak is ízleni fog, akik amúgy idegenkednek a natúr zöldségektől. Coleslaw saláta Hozzávalók 1 fej zöld káposzta 1 db sárgarépa 1 fej vöröshagyma 0. 5 fej lila káposzta só bors A szószhoz 2 evőkanál tejföl 1 evőkanál majonéz 1 teáskanál mustár 1 teáskanál citromlé 1 kávéskanál cukor só bors Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: A sárgarépát pucold meg. A káposztákat, a répát és a hagymát reszeld le, vagy vágd vékony csíkokra. Egy nagy tálban keverd össze, sózd, borsozd, és tedd félre. Egy másik tálban készítsd el az öntetet. Először a tejfölt keverd össze a majonézzel, majd add hozzá a mustárt, a citromlevet, a sót, a borsot és a cukrot. Lilakáposzta saláta almával. Öntsd a salátára, forgasd jól össze, majd tedd néhány órára a hűtőbe, hogy az ízek összeérjenek. Remekül illik a coleslaw mellé például ez az enyhén csípős, grillezett barbecue csirkecomb.
Köszöntjük Átirányítjuk megújult weboldalunkra, ahol nagyszerű inspirációkat találhat. Hozzávalók 1 csipet tengeri só 1 dl víz 10 dkg kristálycukor ecet 2 fej lilahagyma őrölt kömény 1 fej lila káposzta Leírás A káposztát leszeleteljük, a lilahagymát karikára vágjuk, majd pici sóval átkeverjük őket. Elkészítjük a salátalevet és tálaláskor rászűrjük a saláta alapra. Ajánlatunk Receptek az Ön ízlése szerint Hoppá! Lilakáposzta saláta | Hello Tesco. Az Ön által beállított szűrők nem hoztak találatot. Kérjük, módosítsa a keresési feltételeket!
Összekeverjük őket, megsózzuk és 20 percet állni hagyjuk. Összekeverjük az öntettel és lehűtve kínáljuk. Lilakáposzta saláta 4. 50 / 5 ( 2 értékelés) Cimkék: 30 perces 4 főre Egyszerű Fogyókúrás Glutén mentes Gyors Laktóz mentes Vegetáriánus
Szeretek sütni-főzni és más recepteket is kipróbálok. Videóimat magam készítem és bízom benne, hogy kis gyakorlással egyre szebb, jobb videókat tudok nektek bemutatni. Reni #blondikonyhaja #lilakaposztasalata @blondi_konyhaja
1 g Összesen 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Összesen 3062. 1 g Cink 3 mg Szelén 8 mg Kálcium 566 mg Vas 10 mg Magnézium 202 mg Foszfor 384 mg Nátrium 1886 mg Mangán 3 mg Összesen 116. 1 g Cukor 69 mg Élelmi rost 27 mg Összesen 1362. Lila káposzta és répa saláta receptek I Blondi konyhája - Invidious. 2 g A vitamin (RAE): 672 micro B6 vitamin: 3 mg E vitamin: 1 mg C vitamin: 690 mg K vitamin: 459 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 5 mg Folsav - B9-vitamin: 232 micro Kolin: 210 mg β-karotin 8041 micro Likopin 240 micro Lut-zea 3951 micro Összesen 1 g Összesen 0. 1 g Összesen 168. 3 g Cink 0 mg Szelén 0 mg Kálcium 31 mg Vas 1 mg Magnézium 11 mg Foszfor 21 mg Nátrium 104 mg Mangán 0 mg Összesen 6. 4 g Cukor 4 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 74. 9 g A vitamin (RAE): 37 micro B6 vitamin: 0 mg C vitamin: 38 mg K vitamin: 25 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 13 micro Kolin: 12 mg β-karotin 442 micro Likopin 13 micro Lut-zea 217 micro 1 közepes db lilahagyma (vagy vöröshagyma) 1 kávéskanál só 1 ek ecet (vagy ízlés szerint) 2 dl víz (egy bögre) Elkészítés A káposztát vékonyra gyaluljuk, vagy vágjuk.
Négyfelé vágjuk, és kivágjuk a torzsáját. A káposztát nagyobb lyukú reszelőn lereszeljük, de sokkal egyszerűbb, ha konyhai aprítóval aprítjuk fel. 2. A hagymát megtisztítjuk, és apró kockákra vágjuk, vagy szintén konyhai aprítóval felaprítjuk. 3. Az aprított káposztából egy réteget (kb. kétujjnyi) egy tál aljára teszünk, rászórunk egy kevés aprított hagymát, megsózzuk, megszórjuk őrölt köménnyel és egy kevés őrölt borssal, majd újabb réteg káposzta, hagyma és fűszerek következnek, és ezt folytatjuk, amíg minden hozzávaló elfogy. 4. Ecetet és cukrot adunk hozzá, majd jól elkeverjük az egészet. A cukor és az ecet mennyisége ízléstől és a káposzta méretétől is függ. Nagyjából 1 evőkanálnyi almaecethez számolhatunk 3-4 evőkanálnyi cukrot, illetve 1 evőkanálnyi 10%-os ecethez 6-7 evőkanálnyi cukrot. Egy kisebb fej káposztához nagyjából 2-3 evőkanálnyi ecetre lesz szükség. Lila káposzta salat.com. 5. Hagyjuk állni egy-két óra hosszat, amíg levet enged a káposzta, jól keverjük el ismét, majd kóstoljuk meg, ha szükséges, egyenlítsük ki az ízeket további cukor vagy ecet, esetleg só és kömény hozzáadásával.
Megmutatjuk, hová és hogyan tudod elvinni gyermeked óvodába vagy iskolába. Útközben, a legközelebbi üzletben megvásárolhatod a tízórait. Válaszd ki, mire vagy kíváncsi: közlekedés, iskolák, bölcsődék, üzletek. Boltok Így keressen családi házat négy egyszerű lépésben. Csupán 2 perc, kötelezettségek nélkül! Szűkítse a családi házak listáját Válassza ki a megfelelő családi házat Írjon a hirdetőnek Várjon a visszahívásra Keresésednek megfelelő új ingatlanokról emailben értesítést küldünk Neked! KÉREM Közvetítői segítség Jelentkezz be, hogy el tudd menteni a kedvenc hirdetéseid vagy keresésed! Klikk ide! Hasonló keresések Környékbeli települések Az Ön által megagadott keresési feltételek alapján rendszerünk Kisbér házait (családi házak, sorházak, kastélyok, tanyák, ikerházak, házrészek) listázta. Eladó üdülő/nyaraló Kisbér-Hánta - Nyaralo.hu. Az portálján mindig megtalálhatja Kisbér aktuális ingatlanhirdetéseit, legyen szó eladó házról, lakásról vagy albérletről. Kisbér közintézményei: 1 gimnázium, 1 szakközépiskola, 1 óvoda, 2 orvosi rendelő.
Nem találtunk olyan ingatlant, ami megfelelne a keresési feltételeknek. Módosítsa a keresést, vagy iratkozzon fel az e-mail értesítőre, és amint feltöltenek egy ilyen ingatlant, azonnal értesítjük emailben. Értesüljön időben a friss hirdetésekről! Eladó és kiadó ingatlanok Kisbér-Hánta | Ingatlankereso.hu. Mentse el a keresést, hogy később gyorsan megtalálja! Ajánlott nyaralók Nyaralók az egész ország területéről Így keressen nyaralót négy egyszerű lépésben. Csupán 2 perc, kötelezettségek nélkül! Szűkítse a nyaralók listáját Válassza ki a megfelelő nyaralót Írjon a hirdetőnek Várjon a visszahívásra
Csendre vágyik, de nem akar messze lenni a várostól? Akkor ne keresgéljen tovább megtalálta! Eladásra kínálunk egy gyönyörű környezetben lévő, csupán öt percre Kisbér városától Hántán, közel 100 nm-es családi házat kertkapcsolattal, temérdek melléképülettel, melybe tárolók, garázs, mezőgazdasági épület egy füstölő és egy nyári konyha tartozik. Kiváló lehetőség vállalkozók számára, hisz minden feltétel adott állatok tartására is. A melléképületek mögött egy meglehetősen nagy kert foglal helyet, melyet az erdő határol. Az ingatlanban minden közmű megtalálható - ipari áram is, fűtéséről pedig vegyes tüzelésű kazánnal központi fűtés gondoskodik. Az udvarban ásott kút található, mely ki van vezetve a hátsó kertbe. Eladó ház hantay. A ház állapota kívül belül kiváló, ahogy a melléképületeké is egyaránt. Ne habozzon hívjon azonnal, és már mutatom is. Irodánk bankfüggetlen hitelügyintézést biztosít ügyfeleink számára.. Referencia szám: HZ[------]-SL
50 nm-es tégla présház, 18, 5 nm-es borpince hordókkal 700 tőke szőlő (Bianka, szürkebarát, Zalagyöngye és Rozália) díjnyertes termelőtől, 40 termő gyümölcsfa (téli alma, téli körte, őszibarack, nyári körte, dió, meggy, cseresznye) Fúrt kút. Víz, villany bevezetve! LELKIISMERETES, ÚJ GAZDÁJÁT VÁRJA, aki szívvel, lélekkel gondozná és tovább vinné a bortermelést. Azonnal költözhető, tehermentes! Megtekintés egyeztetett időpontban! Az ár alkuképes! Várom hívását, hétvégén is! Eladó ház hasta la vista. Extrák Parkolás: Parkolás az udvaron Kilátás: Utcára néző Pince Csendes környék Fúrt kút Alacsony fenntartási költség Bútorozott Zöldterület Referencia szám: Nádfedeles, tégla épület | Az elmúlt 30 napban: 415 érdeklődés Ismerd meg az ingatlan környékét is! Így keressen családi házat négy egyszerű lépésben. Csupán 2 perc, kötelezettségek nélkül! Szűkítse a családi házak listáját Válassza ki a megfelelő családi házat Írjon a hirdetőnek Várjon a visszahívásra Tisztelt Olvasók! A internetes híroldal 2018. december 21-én megszűnt.