Ellenben maga a döntés jó volt, hiszen nem kútba dobott pénz volt, amit a felújításra, korszerűsítésre fordítottak, mert télen melegebb, nyáron hűvösebb lakásban élhettek, emellett a rezsiköltség is csökkent. S volt még egy szinte észrevétlen hozadéka a nyílászárócserének: A lakások csendesebbek lettek, mivel az eddigi huzatos, hézagos nyílászárók helyett a jól záródó, műanyag termékek sokkal jobb hangszigetelő képességgel rendelkeznek. S hogyan zajlik a műanyag ablak beépítése? Nem csak a régi házaknál, hanem új építésű lakásoknál is ugyanolyan a beépítési mechanizmus. Először is a méretvétel zajlik le, s ezen nem szabad könnyedén túllendülni, mert egy pontos méretvétel jelentősen felgyorsítja a beépítési folyamatot. Egy elmért, félreírt adat később korrigálásra kényszerítheti a már legyártott termékkel a falnyílásban álló szerelőket, s rosszabb esetben a helyszínen kell faragni a szélekből, míg a legrosszabb esetben vissza kell vinni a gyárba, és átszabni, vagy újra le kell gyártani a terméket, ami plusz idő és természetesen többletköltséggel jár.
Néhány évvel ezelőtt még sokan, akik fakeretes nyílászárós lakásban éltek, azt tervezgették, hogyan lehetne korszerűsíteni a lépcsőházat, hogyan lehetne energiát megtakarítani, leginkább pedig, hogyan lehetne kevesebb fűtésszámlát fizetni. Túlzás lenne azt állítani, hogy derült égből villámcsapásként, de azért kapóra jött az energetikai pályázat, melyet a köznyelv panelprogramként emlegetett. Szerencsére sokan éltek a lehetőséggel. Ez a lehetőség azt rejtette magában, hogy eleinte díjmentesen, később jutányos áron valósult meg a műanyag ablak beépítése. Ez a díjmentesség azt jelentette, hogy a lakók hozzájárulásukat adták egy plusz emelet ráépítésére, s ezért "cserébe" kapták a modern nyílászárókat, és a ház falának szigetelését. Az olyan házakban pedig, ahol nem került, vagy nem kerülhetett sor az emeletráépítésre, a lakók közösen döntöttek arról, hogy modernizálják a lépcsőházat, melynek egyik eleme volt a műanyag ablak beépítése. Ez természetesen egy hosszú távú döntés volt, s jónéhány lépcsőház lakói hosszú éveken át fizették a felújítás költségeit.
Ha rögzítő füleket használunk benn maradhat az üveg a beépítésnél, ekkor nem a tokon keresztül rögzítünk. Ezeket a rögzítő vasakat minimum 60 cm-enként kell a falhoz rögzíteni. Miután behelyezzük a műanyag tokot a neki kialakított falnyílásba, és pontosan beillesztjük, ügyelni kell a függőleges és vízszintes síkok megtartására. Ügyelni kell a precizitásra, hiszen csak nagyon minimális eltérés engedhető meg. Ha a tok beszerelése előtt kivételre kerültek a szárnyak vagy az üvegek, akkor ezeket a műanyag ablak beépítése után értelemszerűen vissza kell helyezni és pontosan beállítani. Amennyiben a műanyag ablak beépítése eredményesen végződött az ablaknak tökéletesen kell működnie. Ezután tömítésre van szükség a falnyílás és az műanyag tok között. A tömítés speciális hőszigetelő anyaggal történik (pur. hab) mely kb. 12 óra elteltével szilárdul meg tökéletesen, csak ekkor lehet eltávolítani a felesleges részeket. A műanyag ablakokon általában található egy védőfólia, melyet célszerű fennhagyni addig, amíg az egyéb kiegészítő munkálatok be nem fejeződnek, így védhetjük az ablakot az esetleges károktól.
Biztosítók szempontjából fontos még, hogy az üveges szakember számlaképes legyen, mivel a bizonylatot a biztosító társasághoz el kell juttatni. A kár kifizetése a számla alapján történik meg. A törött üveg igen éles lehet, és pont arra nincs szükségünk az éjszaka megkoronázása gyanánt, mint hogy elvágjuk a kezünket. Ezért mielőtt az üveghez érnénk, mindenképpen vegyünk fel vastagabb, esetleg munkás kesztyűt. Ha nem hiányzik az üvegből, csak berepedt, akkor óvatosan, lehetőleg egy hosszabb tárggyal, mondjuk egy seprűnyéllel kicsit nyomjuk meg a repedt üveget, hogy lássuk, elég erős-e még ahhoz, hogy ne essen szét. Ragasszuk le a repedést! Ha az üveg elég erősnek tűnik, akkor kerítsünk egy széles ragasztószalagot, és óvatosan ragasszuk le vele a repedéseket az ablak mindkét oldalán. Ha pedig az üveg nem elég erős, akkor szintén óvatosan szedjük ki az üvegdarabokat a keretből. Lehetőleg csak az üvegdarabok lapját csípjük meg, mivel az élük a törés mentén szinte borotva élessé válik! Fogjunk egy mérőszalagot!
Szükség szerint állítanak a nyílászárón, majd befejezik a műveleteket. Egy friss kutatás eredményei szerint a rendszeres énekórák nemcsak a tiszta hangzás elérésében segítenek, de a hangképzés és énektechnika fejlesztésével a horkolás is csökkenthető. Az Exeteri Egyetem közreműködésével szervezett kutatásban 60 krónikus és 60 enyhe vagy közepes mértékben horkoló közül kiválasztott résztvevőnek három hónapon keresztül napi 20 percet kellett énekgyakorlással töltenie a kutatóktól kapott eszközök és hanganyagok segítségével. A kontrollcsoport tagjai ez idő alatt nem változtattak korábbi életmódjukon. A kutatók a vizsgálat végén megállapították, hogy a rendszeresen éneklő csoport tagjai közt jelentősen csökkent a horkolás súlyossága és erőssége, illetve javult az alvás minősége. A szakértő megmagyarázza a jótékony hatást Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész és foniáter, a Fül-orr-gége Központ orvosa hangképzési zavarok kezelésével is foglalkozik. A kutatással kapcsolatban a doktornő elmondta, hogy a horkolás több kiváltó oka közül az egyik valóban a torok bizonyos izmainak gyengesége.
Dátum: 2012. február 5. Meglepően gyakran találkozunk olyan szomorú esetekkel, amikor a tulajdonos minden erőfeszítése és anyagi áldozata ellenére az új ablak mégis valahol hibádzik, mégsem olyan, amilyennek lennie kéne. Hiába a szempontok és igények mérlegelése, a körültekintő tájékozódás és sajnos előfordul, hogy hiába bízzuk a dolgot szakembernek vélt iparosokra, sokszor csalódás lesz a folyamat vége. Egy jó ablakot is el lehet rontani a rossz beépítéssel. Új házak építésénél sokszor beleesnek abba a hibába, hogy megveszik a legmodernebb, magas hőszigetelő képességgel rendelkező ablakokat, a mesteremberek szépen be is építik, csakhogy közben elfeledkeznek arról, hogy a házra még csak ezután kerül fel a szigetelés. Vagyis kerülne. merthogy megszokásból vagy figyelmetlenségből, mindenestre a régi módszernek megfelelően az ablakot a fal közepére építik be, nem számolva azzal, hogy még egy jó 20-30 cm-es szigetelőréteggel kéne ellátni kívülről a ház falát. Viszont a falközépre való ablakbeépítés ezt már nem teszi lehetővé.
HŐSÖK – Nem kell segítség senkitől (Official Music Video) 2012 - YouTube
Nekem az is elég, hogy a hip-hop bekerült a látókörbe, mert ennek a közegnek kibaszott nagy bázisa van. A lemezen közremûködött Deego, Sila, Feenoocchiz és Redym is. A csapat benevezett a Hiphop Mission nevû versenyre, amit az Animal Cannibals rendezett. Áprilisban különdíjat kaptak és bejutottak a döntõbe. Felkerültek a válogatás CD-re is. Július végére elkészült az elsõ önálló lemezük, ami a Szóhisztéria címet kapta. Györemix beajánlotta a csapatot Sikztah-nak, aki meghívta õket fellépni a 2002-es Summer Stylewarz-ra és a Szigetre is. 2002 õszén elkészült a Nyugat nem enged maxi, mely kizárólag Internetes hozzáférésben látott napvilágot. Év végén megjelent a Hiphop Mission válogatáslemez, mely tartalmazta a Láss Csodát c. trekkjüket. 2003 elején Gerysson is csatlakozott az együtteshez állandó DJ-ként. Június elején megjelent következõ albumuk Nyelvtan címmel. (Vélemény) Hõsök - Nem kell segítség senkitõl. Június 6-án megrendezték a Hiphop Mission döntõjét, amibõl a Hõsök került ki gyõztesen. Nyereményük a Warner-Magneoton kiadó lemezszerzõdése volt egy teljes albumra.
Termék leírás: 19 magyar hip hop csapat emeli a sapkáját az Állat Kannibálok előtt. Van, aki teljesen elrugaszkodik a daltól, van, aki csak a szöveget hagyja érintetlenül, van, aki egyszerűen csak előadja saját stílusában valamelyik AC klasszikust. A 2012. április 1-én megjelent Respekt! című album pont ettől jó és változatos! A korongon tiszteletüket teszik: Hősök, Sub Bass Monster, Fluor, DSP, Copy Con, Funktasztikus, Barbárfivérek, MC Gőz és még sokan a hazai hip hop elitből. 1. SzóSzólók: Akit ez mozgat 2. Hősök: Nem kell segítség senkitől 3. DSP: Ülünk a padokon 4. Beat: 8zsefváros 5. Maszkura és a Tücsökraj: Nincs szabadabb hely 6. Szikra: Menni a csúcs felé 7. Geriskillz: Lépnék 8. Copy Con: Túl nagy 9. Funktasztikus (Csató Adorján): Kmk 10. Sub Bass Monster: Nincs Mc, aki elbír vele 11. ArtosCsaba: Hello telepi srác (feat. Ági) 12. Jossa És Chilla: Az én napom 13. Busa Pista: Egyszerű az egész 14. Barbárfivérek: Ilyen egy vasárnap 15. Bnskftr Km. Dris & Killa Quincy: Ülünk a buszon 16.