A táplálékkiegészítők szerepe Daganatképződést gátló, immunrendszert erősítő hatásuk miatt fontos anyagokról van szó, melyeket a leggondosabban összeállított étrend sem tartalmaz a szükséges mennyiségben. 2020. 05. 18. 08:59 Nemzetközi tanulmányok után most egy magyar kutató is megerősítette: kimondottan fontos szerephez juthat a koronavírus megállításában a búzacsírában nagy mennyiségben megtalálható spermidin. Elsőként az Angela Merkel tanácsadójaként ismert Dr. Christian Drosten virológus professzor csapata tette közzé ezen a téren a kutatási eredményeit április végén. ORIGO CÍMKÉK - búzacsíra. A megjelent tanulmány szerint a fermentált búzacsírából is nagy mennyiségben kinyerhető spermidin elnevezésű hatóanyag sikerrel veszi fel a harcot a koronavírus ellen. A berlini kutatóknak az amerikai Cold Spring Harbor Laboratoryban működtetett cikkmegosztón publikált kézirata érthetően figyelmet kapott a nemzetközi médiában. A spermidin nevű hatóanyag az élő szervezetekben megtalálható, de elsősorban a búzacsírában érdemes keresni, mert ott hatalmas koncentrációban fordul elő.
Bizonyítottan hatásos a daganatok megelőzésében. Felszeletelve egy kis olívaolajon megpárolhatod, és zöldségekkel vagy rizzsel is fogyaszthatod. Egy csésze aprított hagyma: 61Kcal, 0g zsír, 3g rost. Articsóka Ez az igencsak furcsa megjelenésű zöldség szilimarint tartalmaz, amely segít a bőrrák megelőzésében, valamint sok rostot is tartalmaz, amely kordában tartja a koleszterinszintet. Megpárolása 30-40 percig tart, utána citromlevet csavarhatsz rá és máris lehet bontogatni! Egy közepes articsóka: 60 Kcal, 0g zsír, 7g rost. Gyömbér Az émelygésre hatékonyan alkalmazható gingerol tartalma miatt, más összetevői pedig migrénes és ízületi gyulladásos fájdalmakon segítenek a gyulladást okozó prosztaglandinok gátlásával. Búzacsíra rák ellen vocational academy. Hámozva, majd szeletelve vagy reszelve gyorsan sült ételekhez adható. Egy teáskanál gyömbér: 1 Kcal, 0g zsír, 0g rost. Brokkoli Indol-3-karbinolt és szulforafánt tartalmaz, ami segít megelőzni a mellrák kialakulását, valamint C-vitamint és béta-karotint. Főzés helyett párold, de ezt se túl hosszú ideig, mert elvesznek belőle az értékes anyagok!
Az aktív életmódnak köszönhetően ugyanis rövidebb ideig maradnak a salakanyagok a bélrendszerben, melyekre a szervezetnek nincs szüksége. Testsúly - Jó, ha tudjuk, hogy az elhízás sok egyéb káros hatása mellett növeli a daganat kiújulásának kockázatát is! Napi ritmus, alvás - 6-8 óra éjszakai alvás, esetleg délutáni rövid pihenő mindenki számára ajánlott! magnéziumot és káliumot tartalmaz. Elkészítésének egyik formája a paradicsomos kagylóleves. 90g kagyló: 126-146 Kcal, 2g zsír, 4g rost. Lazac A hideg vizekben élő lazac, makréla és tonhal az érrendszeri megbetegedések ellen védő omega-3-zsírsav legjobb forrásainak számítanak. Legegyszerűbb módja a lazac elkészítésének, ha befűszerezve egy kis olívaolajjal sütőben megsütöd, majd citromlevet csepegtetsz rá. 90 g lazac: 127 Kcal, 4g zsír, 0g rost. Hogyan hat a rksejtekre az Avemar? | Daganatok.hu. Tarisznyarák A kagylóhoz hasonlóan sok benne a B12-vitamin és az immunrendszert erősítő cink. Ráklepény készíthető belőle. 90g rák: 84 Kcal, 1g zsír, 0g rost. (M. N. ) Zöld tea Név: Zöld tea Latin név: Camelia Sinensis Gyógyhatásai Mit mond a tudomány?
A szennyeződéseket és növényvédőszer-maradványokat szinte teljes mértékben kiküszöbölik, a búzaszemek különleges előkezelésen és gyártási folyamaton esnek át, ezáltal egy minőségi olajat nyerünk, amely megőrzi a specifikus hatóanyagokat. Mazsola A mazsolának magas a vastartalma, a vas-utánpótlás pedig elengedhetetlen, hiszen ez teszi lehetővé a vér oxigénszállítását. Nőknek, főleg a menstruáció ideje alatt érdemes belőle többet fogyasztani. Tehetsz egy kis mazsolát a reggeli müzlibe, vagy nasiként eszegetheted. Fél csésze mazsola: 218Kcal, 0g zsír, 3g rost. Búzacsíra rák ellen page. Füge Magas a kálium, a rost, és a B6-vitamin-tartalma. Ez utóbbi közreműködik a hangulatjavító szerotonin előállításában, csökkenti a koleszterinszintet és gátolja a vízvisszatartást. Mivel a fogamzásgátló tabletták szedésekor kevesebb a szervezetben a B6-vitamin, ezt mindenképp érdemes pótolni. Friss füge nem mindig kapható, de szárítva édesség helyett bármikor fogyaszthatod. Egy füge: 37-48Kcal, 0g zsír, 2g rost. Citrom és lime A benne lévő limonén, furokumarin és C-vitamin mind segítenek a rákos megbetegedések megelőzésében.
Elpusztult az utolsó északi fehér orrszarvúhím, két nőstény maradt az alfajból. A BBC cikke szerint 45 éves korában el kellett altatni Sudan-t, az utolsó északi fehér orrszarvúbikát. Ezzel az alfajból már csak két nőstény, Najin és Fatu maradtak, mindkettő az öreg bika közvetlen leszármazottja. Az orrszarvúak a világ második legnagyobb emlősei az elefántok után, összesen öt fajtájuk él a világon, ezek közül került most a kihalás szélére a rendkívül ritka északi fehér. Az alfajt a WWF 2008-ban hivatalosan is a kihalt állatok listájára tette, a természetben ugyanis ekkor pusztult el az utolsó. Az orrszarvúk rendkívül sérülékeny állatok, szarvukért ugyanis rendkívül sokkal orvvadászok végeznek. A kihalás szélén. A szarvakat porítva a kínai gyógyászoknak adják el a fekete piacon, vagy egészben csempészik Jemenbe, hogy tőrmarkolatot gyártsanak belőlük. Az Ugandában, Szudánban és Csádban élő populációt gyakorlatilag teljesen kiirtották 1970-80 között. A remények szerint az utolsó megmaradt két nőstényt sikerül mesterségesen megtermékenyíteni, ezzel biztosítva az alfaj túlélését, ám a fogságban tartott orrszarvúk korábban sem mutattak hajlandóságot a párosodásra.
Alkonyatkor, éjjel és pirkadatkor esznek, a tűző afrikai naptól az árnyékban keresnek menedéket. Két szarvuk van – az elülső nagyobb, mint a hátsó – és ezek a hiedelemmel ellentétben nem csontból, hanem keratinból állnak. A kihalás szélén teljes film. Korábbi cikkünkben az utolsó fehér orrszarvúról olvashattok. Legközelebbi rokonai közé tartoznak a tapírok, a lovak és a zebrák. Egy kifejlett rinocérosz több mint 22 kg ürüléket is termelhet egy nap. Szeptember 22-én van a rinocéroszok világnapja. Testük méretéhez képest kicsi aggyal rendelkeznek.
Bár ordító/üvöltő nagymacskaként vannak kategorizálva, mégis ugatásszerű hangokkal kommunikálnak. Ötször jobban hallanak, mint az ember. Szumátrai elefánt ( Elephas maximus sumatranus) A szárazföld legnagyobb emlősei közé tartozik ez a Borneo és Szumátra területén élő elefántfaj. Világosabb a bőrük, mint Ázsia többi részén élő társaiknak, és a fülük is kisebb az átlagnál. Szigorú vándorlási útvonalat követnek, melyet az esős évszak határoz meg. A hímek majdnem mind rendelkeznek agyarral, ez teszi olyan vonzóvá a szumátrai elefántot az orvvadászok szemében. Az emberen és talán a szumátrai tigrisen kívül nincs más ragadozója. Orrmányukban több mint 100 000 izom található. Index - Belföld - Zsákfalvak a kihalás szélén: a települések ötödének nincs jövője. Nagy melegben az ormányukkal vizet szippantanak fel és azzal locsolják magukat. Lehetnek "jobbagyarasok" vagy "balagyarasok", ugyanúgy, mint az emberek jobbkezesek vagy balkezesek. Keskenyszájú vagy fekete orrszarvú ( Diceros bicornis) Afrika közép és déli részén honosak, a füves területeket és szavannákat kedvelik. Nevükkel ellentétben szürke színűek.
Az uniós állatjóléti és állatvédelmi szabályokról ide kattintva olvashat többet.