A turmixgépes-botmixeres technikából adódóan minél nagyobb mennyiséget készítesz, annál biztosabban elkészíthető a mártás. Én 1 tojással nem próbálkoznék, egyszerűen egy általános konyhai gép túl nagy ahhoz, hogy azt a hozzávaló-mennyiséget rendesen átkeverje, így könnyen széteshet a mártás. A mustár nem része az eredeti hollandi mártás receptnek. Hogy miért van mégis benne? Egyrészt az ízéhez tökéletesen hozzájárul, viszont ebben a mennyiségben nem lesz tőle nagyon más, mint az eredeti. Másrészt – és ez a lényeg – a mustár is segít, hogy ennek a receptnek a legnagyobb kihívása sikerüljön, vagyis az emulzió összeálljon, ne essen szét a mártás. Megpróbálhatod akár mustár nélkül, ha kicsit gyakorlottabb vagy a konyhában, akkor úgy is össze fog állni, és az íze még "tisztább" lesz. A hollandi mártásban a vaj mellett a másik meghatározó hozzávaló a savanykás elem, ami általában citromlé vagy ecet. Tulajdonképpen mindkettő használható, és akár mindkettővel eredetinek nevezhető a recept. A hollandi mártást mindenképpen érdemes sózni, ezt én bele is vettem a receptbe.
Fontos viszont, hogy ehhez egy robotgép nem lesz elég. Szükség van a turmix vagy botmixer késére és erejére. Hollandi mártás recept A hollandi mártás elkészítéséhez egy turmixgépbe vagy botmixer edénybe tedd bele a tojássárgáját, a citromlét, a mustárt és a sót. Keverd a legnagyobb fokozaton 2-3 percig, amíg a hozzávalók teljesen elkeverednek, és kissé felhabosodik a keverék. Közben olvaszd fel a vajat egy edényben. Fontos, hogy a vaj ne égjen meg, de legyen meleg – a hőmérsékleti tippeket lásd a recept alatt. A turmixgépet vagy botmixert a legmagasabb fordulaton forgatva, vékony sugárban öntsd bele az olvasztott vajat. Nagyon figyelj arra, hogy ami vajat beleöntesz, az teljesen elkeveredjen. Miközben kevered a mártást, nagyjából a vaj felénél elkezd egyre világosabb és sűrűbb lenni. Ha ezt látod, akkor mindent jól csináltál! A hollandi mártás elkészült. Karakteréből adódóan ezt a szószt melegen tálalják, folyós állapotban. Használd fel azonnal, vagy hűtőben tárolva, gőzfürdőben melegítsd fel közvetlenül tálalás előtt.
Házi készítésű friss, fűszeres hollandi mártás sült krumplihoz, zöldségekhez, halakhoz. Hozzávalók 100 g vaj 3 tojássárgája 100 ml víz 2 evőkanál citromlé egy csokor snidling só, bors Így készül Egy lábast félig megtöltünk vízzel, és éppen csak gyöngyözve forraljuk. A tetejére teszünk egy kerek aljú fém- vagy üvegtálat, amelyben elkeverjük a tojásokat a vízzel, és habverővel addig habosítjuk, amíg elkezd besűrűsödni. Ekkor lassanként hozzácsorgatjuk a langyos olvasztott vajat. Miután lágy és krémes állagú keveréket kaptunk, hozzáadjuk az apróra vágott snidlinget, a citromlevet, sózzuk és borsozzuk. Víz helyett használhatunk fűszerekkel összeforralt fehérbort is, snidling helyett pedig bármilyen más zöld fűszert. VINCE-tipp: Tökéletes kiegészítője zöldséges ételeknek, grillezett spárgának vagy halaknak, de a buggyantott tojásnak is remek kísérője lehet a klasszikus recept tavaszi változata.
Adag: 4 Nehézség: Könnyű print Hozzávalók: 12 db tojássárgája 400 ml víz 8 csipet só 400 g vaj (olvasztott) 1 db citrom leve Elkészítés: Vízgőzhöz előkészítünk egy lábast, vizet engedünk bele, és egy tálat teszünk fölé. Rögtön, még hidegen beletesszük a tojássárgákat a hideg víz fölött, hozzáöntjük az összes vizet, és megsózzuk. Habverővel simára keverjük, habosítjuk folyamatosan, mikor alatta elkezd forrni a víz, hozzányomjuk a citrom levét is. Tovább habosítjuk. Figyeljünk, hogy ne forrósodjon túl a tojás, mert akkor kicsapódik a tojás, és rántotta lesz! Gyöngyöző víz felett addig habosítjuk, míg az egész könnyű habbá nem válik, és a tál legalján sincs folyadék, csak hab. Ekkor hozzáadjuk az olvasztott vajat kis adagokban, és folyamatosan elkeverjük a tojáshabbal. További 1-2 pec keverés a vízgőz fölött, és el is értük a mártás sűrűséget. (Aki szeretné, kis cukorral, vagy borssal ízesítheti, de az alapreceptbe ezek nem szükségesek. ) Levesszük a vízgőz fölül, és azonnal tálaljuk halakhoz, vagy zöldségekhez az elkészült hollandi mártást.
A köszvényt tehát a legjobb megelőzni. Vannak ugyan gyógyszerek, amik képesek a húgysav szintet csökkenteni, de ezek számos mellékhatással bírnak. Ha a köszvényes roham már kialakult, akkor a húgysav csökkentő gyógyszerek nem is hatásosak, ilyenkor csak az őszi kikericsből kivont colchicin a jó megoldás, de ezt a tablettát nem szabad huzamosabb ideig, csak néhány napig szedni, mert igen toxikus mellékhatásokkal rendelkezik. Köszvényes roham okai, tünetei, lefolyása, terápia jameda. A természetes, alacsony purin tartalmú zöldségek keveréke, ill. annak italkeverékei kitűnő alternatívát jelentenek a köszvényes betegnek. SuperGreens vásárlás Green Magma vásárlás
A legfontosabb mégis a kalóriaszegény diéta, a mértékletes étkezés, a bő folyadék bevitel (de nem alkohol formájában! ), és a vizelet tartós lúgosítása. Ehhez nyújt segítséget a SuperGreens ital. Aki látott már életében egyszer is húgysav kristályt, könnyen megérti, hogy miért ilyen fájdalmas betegség a köszvény!
Egy-egy roham nyomtalanul elmúlhat, de ha többször ismétlődik, maradandó változást okozhat az ízületekben.. Otthoni húgysavszint ellenőrzéshez Súly: 0 g Megtekintve: 22188