Hozzáadás a Kedvencekhez Lusta (gluténmentes) túrós rétes 4. 9 | 21 értékelés Lusta (gluténmentes) túrós rétes recept Most "nemazééééévagyazzzéééé", de ennél egyszerűbb süti, vagyis ennél egyszerűbb túrós rétes nemigen van szerintem:) Na jóóóó, bevallom, nem első próbálkozásra lett ilyen, amilyen, de nem hagyott nyugodni a dolog, muszáj volt újra nekiugrani. És milyen jól tettem, mert szerintem most tényleg tökéletes lett. (Sőt, azóta már kipróbáltam két másik variációt is, egy olajmenteset és egy olaj- és tojássárgája menteset is, amihez a leírás a recept végén található. ) Egy másik, (zabos) jól variálható lusta túrós rétes recept ITT. Lusta túrós rétes leveles tésztából. Hozzávalók a "tésztához": 120 g Szafi Reform palacsinta lisztkeverék ( ILYEN) csipetnyi só kókuszolaj a kenéshez A túrós töltelékhez: 250 g (rögös állagú) túró édesítő ízlés szerint reszelt citromhéj, mazsola ízlés szerint (én kihagytam, így is finom volt) A tetejére: 3 db L-es méretű tojás (166 g) 10 g folyékony kókuszolaj 150 g víz Egy (26×17 cm-es) tepsit kibélelünk sütőpapírral, lekenjük kókuszolajjal.
2016. jan 20. 14:30 #lusta túrós recept #lusta asszony túrós rétese 146343_2 Pont annyira egyszerű elkészíteni, mint amilyennek látszik! Elronthatatlan. Hozzávalók: 30 dkg rétesliszt 20 dkg porcukor 1/2sütőpor egy csipet só 1/2 kg túró 1 kis pohár tejföl 1 citrom reszelt héja 15 dkg margarin 5 db tojás 1/2 liter tej 1 vaníliás cukor 2 tojás Elkészítés: A lisztet a sütőporral és a porcukorral összekeverem és felét beleszórom a jól kivajazott tepsibe. Belemorzsolom a túrót, ráöntöm a tejfölt, ráreszelem a citrom héját és rávagdalom a vajat is, majd rászóróm a liszt másik felét. Lusta almás rétes - FittKonyha. Robotgéppel összekeverem az 5 tojást a vaníliás cukorral és a tejjel és ráöntöm a tetejére. Előmelegített sütőben kb. 40 perc alatt megsül. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető finom süti. forrás Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ Napi horoszkóp: a Mérleg gyógyulását támogatják most az égiek, Halaknak üldözési mániája van, a Baknak változtatnia kell az életén A nyár egyik legnagyobb trükkje: ezért kenj borotvahabot a testedre A fiú két nappal a megismerkedésük után megkérte a kezét.
Recept válogatás Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek. Többek között lerántjuk a leplet arról, hogy nem folyik ki a rántott sajt, mitől lesz igazán krémes a gyümölcsleves, és hogy mitől lesz szupervékony, szakadásmentes a palacsinta.
Sokat találgattuk, hogy ez most igazából mi? Pogácsa? Lepényke? Fánk? Így lett végül puffancs. És egy ok, hogy mindig dupla adag krumplipürét főzzek. A krumplipürét nagyon szeretjük, de csak frissen jó, már este sem az igazi. Így feldolgozva viszont az egész család imádja. Hozzávalók: fél kiló maradék krumplipüré, 6 evőkanál liszt, 1 kiskanál sütőpor, 1 tojás, 20 deka sajt. Elkészítése: A maradék krumplipürét először kikeverem a liszttel, sütőporral. Az egész tojást enyhén felverem. Ezt is jól beledolgozom a krumplis masszába. Végül a lereszelt sajt is belekerül. A sajtot lehet nagyobbra vagy kisebbre is reszelni, attól függően, hogy mennyire vagyok türelmes. Lusta (gluténmentes) túrós rétes - FittKonyha. Egy kicsit más lesz az állaga a végeredménynek. Én jobban szeretem, ha a sajtszálak látszanak, tehát nagyobbak. Fűszerként kerülhet bele egy kis bors, szerecsendió is. A sütőt előmelegítem 180 fokra. A masszából diónyi darabokat formázok. Ezt legjobb vizes kézzel, mert még így is elég ragacsosak és maszatosak leszünk a végére. A golyóbisokat egymáshoz nem túl közel helyezzük egymáshoz, mert lelapulnak és megnőnek egy kicsit.
Beleszórjuk a liszt felét (60 grammot), eloszlatjuk rajta az édesítővel elkevert túrót (mehet bele reszelt citromhéj, mazsola, ízlés szerint), majd a maradék lisztet rászórjuk (mindenhova jusson). A tojásokat kézi habverővel elkeverjük a vízzel, kókuszolajjal és egyenletesen eloszlatjuk a tésztán. (Hú, ez így annyira bonyolultnak tűnik, pedig egyáltalán nem az… szóval öntsd rá úgy, hogy mindenhol befedje a tojásos "cucc" a túrós részt: D) Előmelegített sütőben megsütjük. Gázsütőben kb. 180 fokon 50-60 percig sütöttem, 40 percnél lekentem egy leheletnyi kókuszolajjal. Lusta túrós rétes réteslapból. (És közben megfogadtam, hogy következő rendelésnél beszerzek egy EzCoat olajspray-t, mert azzal sokkal egyszerűbben mennek az ilyesmi műveletek: D) Szénhidrát és kalória: Az egész adag kb. 66 g ch és 900 kcal. Én 6 nagy szeletre vágtam, így 1 szelet: 11 g ch és 150 kcal. 100 grammra kiszámolva: 12 g ch és 163 kcal. Kipróbáltam egy minimális változtatással is: A tojásos részhez most 3 db M-es tojást (150 g) használtam, 150 g vizet, és édesítőt (tehát kimaradt a kókuszolaj).
Elkészítése: A sütőtököt pici víz hozzáadásával megpároljuk. A sütőt 180 °C-ra előmelegítjük. Egy 20*30 cm-es tepsit kikenünk 5 dkg vajjal. A lisztet összekeverjük a sütőporral, a sóval és 12 dkg porcukorral, majd a felét egyenletesen beleszórjuk a tepsibe. Eloszlatjuk rajta a tököt, a túrót, azután rászórjuk a maradék porcukorral elkevert mákot és ráreszeljük a citrom héját. Végül rászórjuk a megmaradt lisztes keveréket. A tejet a vaníliás cukrot és a vajat összemelegítjük, simára keverjük benne a tojást, majd a keveréket rálocsoljuk a rétes tetejére. Lusta túrós rêves d'amour. Kb 35-40 percig sütjük.
Megfázás esetén is hasznos lehet, mert csillapítja a köhögést, főzete leviszi a torok gyulladásait, egyben hozzájárul az immunrendszer megerősödéséhez, a vírusokkal, fertőzésekkel szembeni védekezéshez. A hagyományos gyógyászatban a mezei zsurlót a felső légutak problémái, vesekövek és gyulladások ellen szokták használni. Manapság a nők körében népszerű, akik a körmük, hajuk és bőrük minőségén próbálnak javítani vele. A kapszulák vegánoknak is alkalmasak, mert nem tartalmaznak állati eredetű összetevőket. 300 mg mezeizsurló-kivonatot tartalmaz antioxidáns- és szilíciumtartalmával emelkedik ki felveheti a harcot a szabad gyökök ellen, amellyel hozzájárulhat a sejtek védelméhez kapszula formájában kapható, amely vegánoknak is alkalmas Ajánlott adagolás: fogyassz 1 kapszulát naponta. Hatóanyag 1 kapszulában: Mezei zsurló kivonat 10:1 (Equisetum arvense) 300 mg Összetevők: Mezei zsurló kivonat10:1 (Equisetum arvense), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), csomósodásgátló anyag (magnézium-sztearát), hipromellóz kapszula.
A szilícium az állatoknál már vizsgált [18] anti-ateromatikus tulajdonságainak köszönhetően is ismert. Antinociceptív (a fájdalomátviteli folyamat gátlója) és gyulladáscsökkentő tulajdonságokat fedeztek föl a mezei zsurló vizes-alkoholos oldatában [19]. Szedatív és antikonvulzív tulajdonságokat is megfigyeltek [20], például az öreg patkányok kognitív képességeinek javulását [21]. A méso-dicaféytartique sav (a mezei zsurló kivonata) vazorelaxáns tulajdonságai is nyilvánvalóvá váltak a patkányok aortáján [22]. A mezei zsurló kivonata in vitro meggátolja a trombocita aggregációt [23]. Más szerzők nyilvánvalóvá tették a mezei zsurló metanolos kivonatának májvédő hatását, és ezt a fenolos pétrosine -eknek, az onitine-nek és 9-O-glükozidjának, valamint a flavonoidoknak tulajdonították [24]. Az illóolaj erős antimikrobiális hatást mutat számos mikroorganizmussal szemben (baktériumok: Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa és Salmonella enteritidis; gombák: Aspergillus niger és Candida albicans) [10].
Kiszerelés: 60 db kapszula Kedvező 1. 890 Ft-os ár! Rendelje meg JAVALLAT MEZEI ZSURLÓ HERBA kapszula 60db termékünket! Írja meg róla véleményét!
A quercetin és a hozzá hasonló flavonoidok erőteljes antioxidánsok, melyek a szervezetben lévő, a fehérjéket, nukleinsavakat károsító és érelmeszesedést okozó szabadgyököket befogják és semlegesítik. Ezzel védik a sejteket az oxidatív stressztől, ezért gyulladáscsökkentő hatásúak, és növelik a sejtek élettartamát. Ezen felül hatásos lehet a rossz koleszterin káros hatásaival szemben is; illetve segíthet csökkenteni a szívinfarktus kockázatát is. Tovább olvasom » Olvassa el legújabb híreinket Antioxidáns sejtvédelem, öregedéslassítás és immunerősítés a Natur Tanya Melagrana 100%-os gránátalma koncentrátummal! 2022. július 05. 09:15, kedd A Natur Tanya Melagrana 100%-os gránátalma koncentrátum rendkívül hatékony antioxidáns, gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatással rendelkezik, aminek köszönhetően fogyasztható megelőzésre és már kialakult problémák kiegészítő kezelésére is. Természetes napvédelem a Nature's iSolari készítményekkel! 2022. július 01. 09:02, péntek A Nature' s napvédői megadnak minden szükséges védelmet a bőrnek ahhoz, hogy teljes biztonságban tartózkodhasson a napon.