(Edith Eger) Mutass nekem egy hálátlan, de mégis boldog embert! (Zig Ziglar) Sokan azt gondolják, hogy a kitartás erőssé tesz, ám néha az elengedés tesz azzá. (Herman Hesse) Aki nem hisz abban, hogy mennyi jó ember van, az kezdjen el valami jót tenni, és meglátja, milyen sokan odaállnak mellé. (Böjte Csaba) Ha hiszel benne, hogy valami lehetséges, akkor el is tudod érni, hogy megtörténjen. (Kami Garcia) Ott kezdd, ahol vagy, azzal, amid van. Tedd azt, amit meg tudsz tenni. (Arthur Ashe) Az motivál, ha cselekszel, és nem az, ha gondolkozol a dolgokról. A cselekvés hozza meg a lelkesedést és a cselekvés során bukkannak fel az új lehetőségek. Vágj bele! A lelkem fut! - Motiváció a mindennapokra • Magazin • Sportolj Ma. (Andrew Matthews) Amikor végre a tettek mezejére lépsz, váratlan események, találkozások, támogatók fognak a segítségedre sietni. Az eltökéltség mágnesként vonzza a segítséget. (Napoleon Hill) Ha nem látod magadat nyertesként, akkor nem tudsz úgy teljesíteni, mint egy győztes. (Zig Ziglar) Mindenkinek meg kell fizetnie a siker árát. Ki előtte áldoz mérhetetlenül sokat, kitől utólag hajtja be a sors.
(Elbert Hubbard) "Ha a lehetőség nem kopogtat be hozzád, csinálj magadnak egy ajtót. " (Milton Berle) "Az akadály az a rémisztő dolog, amelyet akkor látunk, ha levesszük szemünket a célról. " (Henry Ford) "A világ legtöbb fontos dolgát olyan emberek érték el, akik akkor is tovább próbálkoztak, amikor már semmi sem segített. " (Dale Carnegie) "Ha sikeres akarsz lenni, a dolog nagyon egyszerű. Érts ahhoz, amit csinálsz! Szeresd, amit csinálsz! És higgy abban, amit csinálsz! Igen, ilyen egyszerű ez. " (Will Rogers) "Egy pesszimista minden lehetőségben látja a nehézséget; egy optimista minden nehézségben meglátja a lehetőséget. Motiválod magad, vagy terminátor módjára csinálod? | Peak girl. " (Winston Churchill) "Célozd meg a Holdat! Még ha elhibázod is, a csillagok közt landolsz. " (Les Brown)
2012-ig, a saját eszközeim is elegendőek voltak, (futás, gyógytorna stb.. ) de szeptemberben, komoly fájdalmak jelentkeztek. Ezek nem sportsérülés jellegűek voltak, hanem inkább izomgörcsre emlékeztettek, így továbbra is minden nap futócipőt húztam. Három, négy km lefutása is nehézséget kezdett okozni, de hittem abban, hogy majd jobb lesz. Szeptemberig bírtam ezt ép ésszel elviselni, mielőtt segítséget kértem. Szegedről érkezett a segítség, aminek három gyönyörű évet köszönhetek. 2014- ben a hazai rendezésű senior Világbajnokságon, 1 óra 28' alatt futottam a félmaratont, 49 évesen. Szívhez szóló motiváció a mindennapokra: Az élet 6 szabálya. Ennek aztán, egyenes következménye lett, hogy hosszú idő után újra odaálltam egy maraton rajtvonalára. Óriási élményben volt részem, hiszen az 1989-es sikerem helyszínén Firenzében, az első sorból rajtolhattam, a 25-ös rajtszámot viselve. 2015-ig tartott a csoda, de egy idő után már a biológiai terápia sem volt elég a fájdalmaim elviselésére. Görcsösen ragaszkodtam, és teszem ezt a mai napig a futásba, ami az életem részévé vált, de közben a mozgáskoordinációm igencsak átalakult.
Hálásan köszönöm! (Képek forrása:)
Ez a cikk több mint 1 éve frissült utoljára. A benne lévő információk elavultak lehetnek. 2016. máj 25. 9:23 Sah szultána civilben elképesztően szexi / Fotó: Instagram Sokáig titkolta szerelmét a Szulejmán című török tévésorozat gyönyörű, de hideg asszonyát, Sah szultánát játszó Deniz Cakir. A szép török színésznő már a Szulejmán forgatása után, legújabb sorozatának készítésekor bukott le egy lesifotósnak köszönhetően az Eskiya Dünayaya Hükümdar Olmaz (Egy betyár nem lehet a világ ura) színészésvel, Oktay Kaynarcával - írja az Epizód Magazin. Hónapokig titkolták szerelmüket - Törökországban ez tulajdonképpen természetesnek számít - mikor januárban egy lesifotós lekapta őket, amint együtt lépnek ki a színész házából. Kiderült, hogy már tavaly november óta együtt járnak. A szultána sorozat tartalma, epizódlista » Csibészke Magazin. Deniz Cakir, vagy a magyar nézőknek Sah szultána néha megsérti a török közízlést: nemrég olyan fotót postolt magáról az Instagramra, amin kicsit többet mutat meg a combjából a kelleténél. Ezt a fotót később törölte, vélhetően szerelme hatására.
Ezeken a blogokon hírportálokon nemcsak a filmekről, hanem a szereplőkről, stábtagokról is olvashat érdekességeket. Valamint más rajongókkal is megoszthatja a véleményét, nézeteit. Esetleg visszanézheti kedvenc részeit jeleneteit is. A telenovellákat tartalmazó blogok képeket is tartalmaznak () Az internetnek hála már nem kell lemondanunk a kedvenc sorozatunk egy részéről se. Különböző online filmmegosztó portálokon, beírjuk a keresőbe a novella címét, de nemcsak megnézhetjük, hanem letölthetjük a részeket amiket meg akarunk nézni. Természetesen nem biztos, hogy szinkronosan találjuk meg a filmet, az újabb sorozatrészek többségében feliratosan vagy eredeti nyelven felirat nélkül található meg az interneten. Mindig minden esetben csakis jó minőségben láthatjuk vagy tölthetjük le ezeket a sorozatokat. A sorozatbaráton sok telenovellát is meglehet tekinteni () 1. Honnan indult a telenovella? Szerelem - Kiderült a Szulejmán Sah szultánájának titka - Blikk. Latin-Amerikából. 2. Milyenek lehetnek a telenovellák zenéi? Lassúak vagy gyorsak. 3. Hány szerepet játszhat egy telenovella szereplő?
A telenovella spanyol eredetű szó két szó összeolvadásából ered, a tele vagy magyarul a televízió és a novela magyarul novella. Latin-Amerikában a XX. század közepén alakult ki, eredetileg spanyol és portugál nyelven sugározták. Ma a televíziós sorozatok egyik legnépszerűbb szórakoztató ipara. Mindent megnyert az Aranyélet, amit csak lehetett - műsorvízió. Telenovella zene Telenovella sztárok Telenovella hírblog Telenovella online nézése 5 kérdés 5 válasz Minden telenovellának megvan a maga főcímdala. Ezek lehetnek lassú vagy gyors zenék. Sokszor a zene kifejezi a film kezdeti hangulatát. Minden telenovella főcímzenéjében énekhang is felszólal, ez lehet férfi vagy női énekes által előadott dal. Nemcsak a filmek elején, hanem a filmek végén is felszólalnak bizonyos zenék, ezek lehetnek ugyanazok mint a főcímdal de lehet más zene is, általában a filmek egyes jeleneteinél is szoktak zenék felhangozni, ezek általában különböző hatást kell hogy keltsenek a nézőkben, izgalmat, csalódást, félelmet vagy egyéb más érzelmet sugároznak a nézők irányában. Egy-egy ilyen zene megírása nem kis feladat, az íróknak meg kell nézni a filmet, ki kell választani melyik filmhez milyen zene ajánlott.
Iszkender megfenyegeti Kösemet, hogyha trónra kerül, azonnal megöleti a fiait... A fosztogatás tovább folytatódik a városban. Melekszimát nagyon bántja, hogy Oszmán megnősül... A nagy hideg és a nyomor miatt a nép zúgolódik az uralkodó ellen, és a városban már... Kösem megtiltja Oszmánnak, hogy anyjának nevezze őt. Safiye eközben nem hiszi el, hogy Zülfikár... Kösem nem tudja időben kiszabadítani Mehmetet. Oszmán nehéz lélekkel ugyan, de megteszi... Mehmet szörnyű félelmében elmenekül a palotából. Sajnos azonban azt nem tudván, hogy... Az uralkodó Hadzsi agát Egyiptomba száműzi. Oszmán... Safiye örökös vádaskodása végre meghozza a gyümölcsét... Ömer azt javasolja Oszmánnak, hogy vigye magával Mehmetet is a hadjáratba. Zülfikár eközben... A trónra Oszmán kerül. Mint uralkodó úgy dönt, Köszemnek a Régi palotába kell mennie. Egyre erősebb... Halime kiadja a rendeletet, hogy öljék meg Köszem fiait, ám a hercegek megmenekülnek. Köszem... Megzsarolják Davudot Dilruba megölésével, ha nem segít a merényletben.
Hátha valaki még nem ismeri itt a fórumon. [link] Beren Saat mégis vállalta a Kösem Szultána szerepét,,,, megegyeztek,,, és ez már bíztos. Jobb színésznő mint Sinem Kobal,,,, az bíztos,,,, Szerintem!!!! Én azt olvastam, hogy Sinem K. is jelöt volt, azonban az volt a kifogás, hogy nem volt sok szerepe eddig és nincs, hogy Kenan ajánlotta be? Beren Saat már rég tárgyalt, azonban valami magas gázsit kért -talán 80. 000 lirát? és annyiról szó sem lehetett, esetleg 60. 000 liráró is szóba hozták, gondolom ő nem vállalta Saatnál is állandóan téma a gyerekvállalás, a Kösem Szultána biztos egy hosszabb sorozat nanról néha egy-egy kép, Bodrumban nyaral, az fb. -n minden nap beköszön. Lehet csak engem érdekelt, de ma olvastam. A végső döntés hivatalossá vált. Beren Saat-é a Kösem Szultána szerep. Még jó, sokkal jobb színésznő mint ez a Sinem Kobal. Kenanról tudtok esetleg valamit? Nagy a csend Kenan körül. Halit-Bergről egy rövid videó a nyaralás alatt. Mindössze ennyi. Még mindig nem dőlt el ki alakítja Kösem Szultána szerepét, eddig Beren Saat volt a tuti befutó, de olyasmit lehet olvasni túl sok pénzt akart és kevesebb költségvetésből akarják kihozni.