Kategória: Tésztafélék Hozzávalók: 1/2 doboz mirelit leveles spenót 1 gerezd fokhagyma 1 kk vaj 1 kispohár főzőtejszín só, bors ízlés szerint durumtészta (amennyit megeszel) Elkészítés: A mirelit spenótot fokhagymával megpárolni pici vajon, sózni, borsozni. Tejszínes-spenótos tészta - Útravaló Magazin. A végén felönteni és összefőzni a tejszínnel. Közben a durumtészát kifőzni, majd az egészet összekeverni Tanácsok: Nem diétás, bevallom, de ha az arányokat helyesen csináljuk, tehát fele-fele a spenótos cucc, illetve a tészta, akkor már nem is olyan vészes. Elkészítési idő: 15 perc A receptet beküldte: boglar69 Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Sült tészta gazdagon » Zabtészta » Chillis babos tészta » Fűszeres tésztás csirke » Joghurtos piskótatészta » Vega pörkölt tésztával » Sonka kenyértésztában » Tejszínes pulykaszárny » Rakott túrós-tészta » Spenótos-túrós wrap » Mindent bele sült tészta » Tejszínes csirkemell » Epres kevert tészta » Rakott tejszínes tészta » Tejszínes gesztenyetorta » Erezett tészta
Rendkívül változatossá tehetjük az étkezéseinket, ha a mindennapokba is bevezetjük a különböző zöldségeket is. Bár a legnépszerűbb a talán a burgonya, a sárgarépa, cékla, spenót, spárga, zöldborsó is mind elkészíthető köretnek. A spenót talán a legkevésbé népszerű ezek közül – bár valószínűleg vetekszik a céklával – pedig mind nagyon egészséges. Érdemes a babák étrendjébe is minél előbb bevezetni a változatos ízeket. Tejszínes spenótos tészta. Bár alapvetően az édes ízeket kedvelik, keresik. Azonban, ha minél többet megismertetünk velük – megfelelő elkészítés mellett – bízhatunk benne, hogy kisgyermek korban is nagyobb eséllyel fogják elfogadni ezeket. Egészségesen spenóttal Túl azon, hogy a mindennapi étkezéseinket változatossá teszik, jótékony hatásaiknak köszönhetően – rendszeres fogyasztásukkal – az egészségünknek is igazán jót tehetünk. Mivel a kalória tartalmuk általában nem magas, a megfelelő súlyunkat is könnyebben tartani tudjuk. A spenót receptek széles széles kínálata pedig igazán sokféle elkészítési módot mutatja.
Elkészítése: A szobahőmérsékleten kiolvasztott leveles tésztát lisztezett deszkán kinyújtjuk kb. 25 x 45 cm nagyságúra. A spenótot, a paradicsomot megmossuk, lecsepegtetjük. A spenótot szélesebb csíkokra, a paradicsomot félbe, majd karikákra szeleteljük, rászórjuk a kinyújtott tésztára, és enyhén megsózzuk, borsozzuk. Tejszínes spenótos tészta recept. A tojásokat felverjük villával, hozzáadjuk a kukoricalisztet, az áttört fokhagymát, sózzuk, és simára keverjük. Ezt a masszát egyenletesen öntsük a zöldséges tésztára. Előmelegített sütőben, 190°C-on 25 percig sütjük. Négyzetekre vágva tálra rakosgatva kínáljuk. Tipp: Tejes változatban használhatunk tojás helyett tejfölt, megszórhatjuk reszelt sajttal. A spenótos quiche kalória és tápérték tartalma: Kalória: 178 kcal Fehérje: 4 g Szénhidrát: 13 g Zsír: 12 g Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
2009. február 4., szerda Szalagos Fánk Mivel február akkor farsang ha farsang akkor fánk!!! Recept ITT lépésről lépésre Bejegyezte: Borostyán Henriett dátum: szerda, február 04, 2009 Címkék: fánk, farsangi fánk, kelt tészta, szalagos fánk Nincsenek megjegyzések: Megjegyzés küldése Újabb bejegyzés Régebbi bejegyzés Főoldal Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)
Hagyományos fánkot süt Max, a gyenesdiási gasztroblogger a Monitor konyhájában. Recept: A Legfinomabb Sütemény Receptek A Legfinomabb Túrós Rétes Receptek - Muffin Receptek Túrós Rétes Receptek - A kenéshez a tejfölbe beleöntjük az olajat és jól elkeverjük. Ezután elkészítjük a tölteléket. A túrót villával összetörjük A Legfinomabb Zserbó Receptek - Muffin Receptek Zserbó Receptek - A Ramát felolvasztom, hozzáadom a cukrot és a tojássárgát és kikeverem, hogy a cukor elolvadjon. Szalagos fánk andi konyhája beigli. Az élesztőt kevés tejjel és cukorral A 3 Legfinomabb Fánk Recept - Sütemény Receptek Fánk Recept - Kevés langyos, cukros tejben felfuttatjuk az élesztőt. A liszthez hozzáadjuk a tojást, a cukrot, sót, a margarint, a rumot, majd a Amerikai Palacsinta Receptek - Sütemény Receptek Amerikai Palacsinta Receptek - A serpenyőt rárakom a fözőlapra. (nálam 9 fokozat van és én a 6-osra állítom). A tepsibe nem kell semmi zsiradék, hiszen A Legfinomabb Mákos Sütemények - Muffin Receptek Mákos Sütemények - A vajat a cukorral és vaníliás cukorral felhabosítjuk.
Nem biztos, hogy az összes tejre szükség lesz, a liszttől függ, hogy mennyi tejet fog felvenni a tésztánk. -A tésztát jól dolgozzuk ki, és kelesztőtálban meleg helyen 45-60 percig kelesszük duplájára. -A megkelt tésztánkat nyújtsuk ki ujjnyi vastagságúra, és lisztezett pohárral szaggassuk ki. Letakarva hagyjuk kelni további 15 percig. -Az olajat forrósítsuk fel, és egy kis tészta darabbal ellenőrizzük, hogy megfelelő hőmérsékletű-e már. -A fánkokat tegyük a forró olajba. Az először kiszaggatott fánkokat süssük először. Fontos, hogy fejjel lefelé kerüljenek a fánkok az olajba. Olga konyhája: Szalagos fánk. Tehát amelyik oldala eddig felül volt, az kerüljön az olajba alulra, amelyik oldala eddig alul a nyújtódeszkán volt, az kerül most felülre. -A fánkok első oldalát fedő alatt süssük. ( kb 1-3 perc) -Amikor megfordítottuk a fánkokat, már fedő nélkül kell őket sütni. -Az elkészült fánkokat papírtörlővel fedett tálcára szedjük, majd porcukorral, lekvárral kínáljuk. Jó étvágyat! :)
Ha megsült, megfordítjuk őket és már fedő nélkül sütjük szép világos barnára. A megsült fánkokat papírtörlővel bélelt tálcára tesszük hűlni egymás mellé. Amikor már kihűlt, megszórjuk porcukorral és középen a mélyedésbe pedig lekvárt teszünk. Frissen az igazi! ( Tündi konyha) Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! Manó konyhája: Szalagos fánk. TERMÉKAJÁNLÓ Ekkor tér vissza a 40-fokos kánikula? Itt a nagy júliusi időjárás-előrejelzés Újabb medvét láttak Magyarországon, 60 kilométerre Budapesttől: "Medve sétált át a kocsink előtt" Liptai Claudia elárulta a húslevesének a titkát. Elképesztő, hogy mitől lesz kristálytiszta a levese Próbáltad már? Így nem lesz olajos a sült krumpli Ebben a fagyiban van a legkevesebb kalória, és még irtó finom is Horoszkóp: ennek a 3 csillagjegynek a női szülöttei mellett a férfiak sikeresek lesznek A szomszédom ezt a konyhai hulladékot tette a rózsák tövéhez. Egy álom, amit tapasztalt hamarosan Jó hír és rossz hír is jött a nyugdíjasoknak
A begyúrt tésztát kétszeresére kelesztettem. Ügyeljünk arra, hogy a sütésnél az olaj ne legyen túl forró, mert akkor sötétek lesznek a fánkok. Mindig annyi olajban süssük, hogy a fánk lebegjen, ne érjen a serpenyő aljára, mert akkor is könnyen megég. Sütés közben folyamatosan nézzük a fánkokat, hogy szép világosak maradjanak. Nekem 15 db fánk lett belőle. Lekvárba mártogatva fogyasztottuk.