EGYÉNI CÉLOK A POLAR M400 szoftverében a Polar FLOW-ban beállíthat egyéni célokat, melyek motiválják sport közben. Ezt három módon segíti az M400: Egyéni edzéstípus, edzésterv beállítása, így az óra edzés közben jelzi az adott idő vagy távolság szakaszhoz létrehozott pulzuszónát. Futás közben az M400 beépített GPS-nek és beépített gyorsulásmérőjének köszönhetően mutatja a futásunk hatékonyságát, ezt hívjuk RUNNING INDEX-nek. Sport profilonként állítható kijelzők segítik az edzésünket ellátni a kívánt adatokkal. BEÉPÍTETT GPS Az órába épített GPS 8 üzemórát tud egy feltöltéssel. A GPS-el használva az óra tudja a sebességet/tempót, megtett távolságot és megmutatja az adott edzéshez visszavezető irányt és távolságot. GPS használatával az óra a pillanatnyi magasságot, szintemelkedés és szintesést is kijelzi, melyet sportáganként adhatunk hozzá külön képernyőként. NAPI 24 ÓRA VISELET Az óra alig 57 grammjával a legönnyebb beépített GPS-es óra a piacon, s emelett vízálló. Kecses formája miatt könnyű hordani edzés közben és a nap hátralévő részében is.
Igen ettől nagy máig a POLAR, hisz nemcsak egyszerű pulzusmérő órákat gyártanak, hanem edzésprogramokat, intenzitási szinteket, edzettségi szintek létrehozását is beépítették az óráikba, így a megfelelő óra kiválasztása után céljaidat könnyebben elérheted. SMART COACHING since 1977 A Polar egyedülálló Smart Coaching funkciói maximális segítséget nyújtanak az edzésprogram létrehozásában és hasznos visszajelzéseket biztosítanak a fejlődéséről. Tudjon hát meg többet arról, hogy hogyan lehetnek segítségére a Smart Coaching funkciók és fedezze fel, hogy melyik funkció felel meg leginkább igényeinek. Ha a POLAR órát szeretnél, az óra termékleírása után találsz egy kis összefoglalót az adott POLAR termék edzést megsegítő funkcióival, keresd a kis piros ikonokat a termékoldalon. NAPI AKTIVITÁS Activity Guide Activity Guide megmutatja milyen aktív voltál az adott nap. Azt is megmondja mennyit kell még mozognunk, hogy elérjük napi célunk. Választást ajánl, hogy a szint eléréséhez 20 perc kocogást vagy 50 perc gyaloglást választunk e. Gyorsan dönthetünk, hogy rövidebb, de intenzív vagy mérsékeltebb, de hosszabb mozgást választjuk e. Óratípusok, melyek tudják*: Polar Loop, POLAR V800, POLAR M400 *linkelhetőek a jelenleg is elérhető modellek Activity Benefit Activity Benefit naplózza napi, heti és havi szinten a mozgásaidat és megmutatja, hogy mire lenne szükséged egészséged megőrzése érdekében.
Mindezt persze légvonalba, hiszen nincs térkép az órán. ÓRA Óra üzemmódban lényegében 3 dolgot láthatunk. Pontos időt, dátumot és a napi aktivitásunk. Pontos idő kijelzése is gyönyörűen testreszabható a jobb felső gomb hosszú megnyomásával pontos idő üzemmódban. TELEFON KAPCSOLAT Az M400-as órát okostelefonra a Polar Flow APP-on keresztül Bluetooth Smart segítségével letölthetjük, s online edzésnaplónk telefonon keresztül is elérhetjük. Az óra működését és kijelzőit, formátumait csak a számítógépről lehet állítani, erre a Polar Flow APP-on keresztül nincs módunk, de nem is tartom ennél az óránál szükségesnek. Bejövő hívásokat, sms-ket, stb sem kezel az óra, erre a felső kategóriás órákat kell választanunk (Garmin Vivosmart, Garmin EDGE100, Garmin Fénix3, Garmin Forerunner 920XT, Suunto AMBIT3 teljes család. ) A Polar M400-as nagytesója a Polar V800. mely több, mint dupla annyiba kerül. A Suunto legkisebb sport órája az Ambit2 R, így ezt az órát is bevettem a konkurensek közé, enek felül a Garmin Forerunner 15-ös órát érdemes kiemelnem, hiszen egyezik az ára az M400-al, s nagyon sok a hasonlóság.
A legfrissebb teszteredményeit megtekintheti a Tests > Fitness test > Latest result (Tesztek > Edzettség teszt > Legfrissebb eredmények). A Polar Fitness Teszt egyszerű, biztonságos és gyors módja annak, hogy megbecsülje nyugalmi aerob (kardiovaszkuláris) edzettségét. A Polar OwnIndex eredmény hasonló a maximális oxigénfelvételhez (VO 2max), melyet gyakran az aerob kapacitás mérésére használnak. A hosszú távú edzés háttér, pulzusszám, nyugalmi szívfrekvencia, nem, kor, magasság, és testtömeg paraméterek mind hatással vannak az OwnIndex-re. A Polar Fitness tesztet egészséges felnőttek számára fejlesztettük ki. Az aerob edzettség azt mutatja, hogy a kardiovaszkuláris rendszer hogyan szállítja az oxigént a testünknek. Minél jobb az aerob edzettsége, szíve annál erősebb és hatékonyabb. A jó aerob edzettség számos, az egészségre gyakorolt előnyös tulajdonsággal rendelkezik. Például, segít csökkenteni a magas vérnyomás kockázatát, illetve a kardiovaszkuláris betegségek és a stroke kockázatát.
A kevésbé edzett személyek sokkal hamarabb is megtapasztalhatják a változást. Minél jobb az aerob edzettsége, annál kisebb javulásokat tud elérni az OwnIndex-ben. Az aerob edzettséget a legjobban olyan edzések képesek javítani, melyek sok izomcsoportot mozgatnak meg. Ilyen tevékenység például a futás, a kerékpározás, a sétálás, az evezés, a korcsolyázás, és cross-country síelés. A fejlődés megfigyelése érdekében az első két héten néhány alkalommal mérje meg az OwnIndex értéket, melynek segítségével megkaphatja az alapértékét, majd körülbelül havonta egyszer ismételje meg mérést. A teszteredmények megbízhatóságának biztosítása érdekében tartsa be a következő alapvető követelményeket: A tesztet bárhol elvégezheti - otthonában, az irodában, egy edzőteremben - feltéve, ha nyugodt tesztelési környezetről van szó. A teszt közben nem lehetnek jelen zavaró zajok (pl. televízió, rádió vagy telefon), és más emberek se beszéljenek Önhöz. A tesztet mindig ugyanazon a helyen, ugyanabban az időpontban végezze el.
A tesztet később hasonló körülmények között érdemes többször elvégezni és össze lehet hasonlítani a kapott eredményeket. Edzés haszna Ez egy nagyon aranyos szolgáltatás, mert minden edzés után megdicsér és elmondja, hogy mire volt jó az adott edzés:). Ennek a funkciónak a használatához mindenképpen szükség van a pulzusmérő viselésére, ami már egyáltalán nem okoz gondot, mivel nem dörzsöl ki, nem kényelmetlen, mint volt a Timex-es. Az edzések után szöveges visszajelzés jelenik meg az adott teljesítményről akkor, ha legalább 10 percet edzettem az adott sportzónában. A visszajelzés az egyes sportzónákban eltöltött időn, a kalória felhasználáson és az időtartamon alapszik. Többféle "edzési haszon" típus van, a leírás szerint összesen 17! Futási index Ahogy az előző, úgy ez is egyfajta visszajelzés, ami motivációként hathat adott esetekben. A funkció rendszeres használatával meg lehet tudni, hogy mennyire hatékony a futás. A pontszámot minden edzés után automatikusan számítja ki az óra a pulzusszám és a GPS adatok alapján.
Fajta Kép Darab Bronz pulyka 1 Colchicus Formosanus (törzs alak) 1 Colchicus Tenebrosus (Angol sötét fácán) 1 Európai vadászfácán 1 Fogoly színű magyar 6 hetes csibe 1 Fogoly színű magyar tyúk 1 Formóziai fácán (tenyész alak) 1 Gyöngytyúk 1 Izabella színű fácán 1 Pennsylvániai fácán 1
08 6178 Eladó fácánszemüveg: sikerűlt nagyobb mennyiségben vennem, így jelentősen olcsobban tudom adni, mint eddig: 35 ft/db. Nálam tökéletesen bevált. Posta: előre utalással 400 ft. Tel: 06-30/9855-935. 6176 Sziasztok! Eladók: - 1 db fehér vadászfácán kakas - 5000 ft - 1 pár angol sötét vadászfácán - 6000 ft/pár - 1 vadászfácán tenyészcsalád (1 kakas és 4 tyúk) - egyben 10000 ft, külön 2500 ft/db - ezüstfácán és vadászfácán hibridek: kakasok és tyúkok. 3000 ft/db. Hajdú-Biharban. Debrecenbe be tudom hozni őket. Sajnos többen voltak együtt, így némelyiknek a faroktolla "viseltes". Akit érdekel, kérem e-mailben érdeklődjön. Köszi gerfalcon 2013. 07 6175 1 pár Vörösvállú tenyészpár 20e. 1 Hottentotta tenyészpár 35e. eladó. érdeklődni:20 2191305 vagy e-mail-en Dragon680401 2013. 06 6174 Sziasztok. Perjési és Társa KFT. | Termékeink. Volna egy eladó mongol zöld kakas, kettő vadászfácán kakas, négy vadászfácán tojó. Szépek, egészségesek, némelyiknek van a csőrén szemü megoldható. 2013. 04 6173 tavaji ezüst fácán kakast áprilisi cserélnék ivaréret csak fiú hullámos papagályra, vagy piros, sárga, gyémánt fácánra, monori vásáron megoldható 06 30 905 1288. uvj 6172 Képzeljétek!
Keléskor a testük egész felületén ún. Mindig tv elérhetőség Mikor húzzák az ötöslottót Holstein szelet sült krumplival Recept képpel - - Receptek Mizuno cipők A holnap határa: Christopher McQuarrie szerint a stúdiónak köszönhetjük a film "legrosszabb" jelenetét Kik nézik a facebook profilomat home 30 napos időjárás előrejelzés siófok Hátának alsó része mahagóni szín. A kakas testtömege 1, 6-2, 0 kg, a tyúké 1, 0-1, 2 kg. Az idén 7-800 röpkész madarat szeretnénk nevelni iletve kotlósokkal 100-120 tenyészmadarat, ami a jöv évi gazdálkodásunk alapja lenne. Pennsylvániai fácán (Phasianus colchicus var. pennsylvanycus). Hazánkba 1976-ban tenyésztojás-import útján került. A kakasok átlagtömege 1, 6kg, de elfordulhatnak 2kg-os egyedek is. Angol Sötét Vadászfácán - • Angol Sötét Fácán. Ennek ellenére jól repül, a nagyobb testtömeg nem befolyásolja hátrányosan sem az emelkedésben sem a repülésben. Ezt a fajtát inkább különlegessége és ritkasága miatt tartjuk. Fleg hobbi tenyésztknek értékesítünk mongol fácán tojás: 140Ft/db mongol fácán csibe: 350Ft/db mongol fácán elnevelt 6hetes: 650Ft/db mongol tyúk: 2500Ft/db mongol kakas: 2500Ft/db az ár 1:1 ivararányra vonatkozik ettl eltér ivararány árai egyéni megegyezés tárgyát képezik!
A hirdetés csak egyes pénzügyi szolgáltatások főbb jellemzőit tartalmazza tájékoztató céllal, a részletes feltételeket és kondíciókat a bank mindenkor hatályos hirdetménye, illetve a bankkal megkötendő szerződés tartalmazza. A hirdetés nem minősül ajánlattételnek, a végleges törlesztő részlet, THM, hitelösszeg a hitelképesség függvényében változhat.
pennsylvanycus). Hazánkba 1976-ban tenyésztojás-import útján került. A kakasok átlagtömege 1, 6kg, de elfordulhatnak 2kg-os egyedek is. Ennek ellenére jól repül, a nagyobb testtömeg nem befolyásolja hátrányosan sem az emelkedésben sem a repülésben. Ezt a fajtát inkább különlegessége és ritkasága miatt tartjuk. Fleg hobbi tenyésztknek értékesítünk mongol fácán tojás: 140Ft/db mongol fácán csibe: 350Ft/db mongol fácán elnevelt 6hetes: 650Ft/db mongol tyúk: 2500Ft/db mongol kakas: 2500Ft/db az ár 1:1 ivararányra vonatkozik ettl eltér ivararány árai egyéni megegyezés tárgyát képezik! Fácán tartás A fácánok viszonylag könnyen tenyészthetk. De a tényészszezont el kell készíteni: védett, napfényes helyre kell vinni a gondosan összeállított családot. Apróvadtenyésztés. Ragaszkodj az álmaidhoz, mert nélkülük az élet olyan, mint egy törött szárnyú madár, ami nem tud repülni. Maluma igazi neve