Az évadnyitó társulati ülésen elhangzottak a 2020/21-es évad célkitűzései, megismerhettük a társulat új tagjait. A vezetőség optimistán tekint a jövőbe, a járványügyi helyzethez alkalmazkodva felkészülten várják a közönséget. Barnák László főigazgató elmondta, az elmúlt hónapokban nézőket ugyan nem fogadhatott a szegedi teátrum, de a kulisszák mögött nem állt le a munka. Eélkezdődött az új évad a Szegedi Nemzetiben - szegedkulturszegedkultur. A napi ügymenet biztosítása mellett például a Szegedi Szabadtéri Játékok próbáinak a színház adott otthont, a tánckar, az operatagozat művészei, az asszisztensek, súgók, ügyelők és a műszaki tárak munkatársai pedig a produkciókban is részt vettek. A Thealter Fesztiválnak is otthont adott a színház, a színművészek további nyári előadásokban léptek színpadra. Augusztus 15-16-án a Szabad a rakpart rendezvénysorozat keretében biztosított ingyenes műsort az intézmény, valamint tanárok számára szervezett színházpedagógiai workshopot a Kooperáló. A munkatársak közalkalmazotti jogviszonyának átalakítása az utolsó fázisba lépett.
Bejegyzés navigáció A Dóm tér után nyilvánossá váltak az Újszegedi Szabadtéri Színpad 2022. évi eseményei is. Idén több koncert is lesz az ikonikus helyszínen. Jegyeket és bérleteket is lehet már vásárolni. A ligetben található színpadon, június 22-től láthatja a közönség többek között, Boban Markovics Orkestar, a Budapest Bár, Dés László, a Csík zenekar, Presser Gábor és Karácsony János koncertjét. A színházat idézi majd Rost Andrea születésnapi koncertje. Egy kattintás ide a folytatáshoz…. → Meghirdette 2022-es Dóm téri évadát a Szegedi Szabadtéri Játékok. A repertoárba a közkedvelt musical műfaján túl tánc- és különleges koprodukcióban létrejövő operabemutató is került. 2020 szegedi szabadtéri youtube. A meghirdetéssel egyidőben elkezdődött a jegy- és bérletértékesítés. → A legendás aranycsapatról, és kapitányáról, Puskás Ferencről készített musicalt nemrég, Juhász Levente, Szente Vajk és Galambos Attila. A trió nemcsak Puskás életét, hanem a korszakot is igyekezett a maga teljességében bemutatni amennyire egy musical keretei ezt megengedik.
Ízelítő:
A West Side Story 2020. augusztus 14-től lesz látható a Szegedi Szabadtéri Játékokon. Jegyárak és jegyvásárlás itt!
Mindezzel együtt hangsúlyoznám, hogy az olívaolaj és általában a mediterrán étrend csak a megfelelő életmódba illesztve tudja kifejteni jótékony hatásait. Vedelhetjük ugyanis a legjobb extra szűz olívaolajat, ha közben folyamatosan megy a dohányzás, az életmód tragikusan mozgásszegény, az étkezési szokások pedig mértékletesnek semmiképpen sem nevezhetőek – a spanyol konyhában például a füstölt-pácolt sonkát szinte fűszerként fogyasztják. A lakosság számára általában elérhető konyhai alapanyagok többsége nagyon távol van az egészségestől, egyes kenyerekben szinte több az adalékanyag, mint a búza (az sem mindegy, milyen), vagy még mindig uralkodóak a vörös húsok szemben a halakkal vagy a szárnyasokkal, még mindig kevés a zöldség és a gyümölcs. Mennyi Olivabogyót Fogyasszunk. Az ételkészítési technológiák döntően a mennyiség növelését – s így a bevétel maximalizálását – célozzák, semmint az időigényesebb, de egészségesebb – és persze finomabb – ételeket. És persze talán a legfontosabb a mértékletesség és a stresszmentes élet, na meg persze a tenger (nevet).
Karaoke Naponta Két evőkanál olíva olajjal a szívbetegségek ellen | Fogyás, zsírégetés | dr. Tihanyi Mit eszik a vegagyerek? | Zizi kalandjai – Valódi ételek, valódi történetek Ezért fogyasszunk bátran olívabogyót és olívaolajat - Mennyi most az euró A legfinomabb olívaolaj Olaszországból származik, termesztési helye szerint íze változó, az enyhétől az aromás-savanykásig. Csak hidegen sajtolt olívaolajat használjunk. Az olívaolaj jól bírja a forróságot, ezért sütéshez is kiválóan alkalmas. Egészen különleges íze miatt szívesen használják salátákhoz és hidegtálakhoz is. Ennyi mindenre jó, ha rendszeresen fogyasztasz olívaolajat! - Blikk Rúzs. Zsírsavak, a szervezet saját fájdalomcsillapítói Az olívabogyóból hidegen kisajtolt olajban 20%-ban telített és 80%-ban telítetlen zsírsavak találhatók. Utóbbinak mintegy tizedrésze alkotja a legértékesebb, az életfontosságú esszenciális zsírsavakat, amelyek előállítására az emberi szervezet nem képes, és ezért ezeket a táplálékkal kell feltétlenül magunkhoz vennünk. Az esszenciális zsírsavak rendkívül fontosak a szervezetben lévő valamennyi sejt védőhártyájának és különösen a mitokondriumok védőburkának a felépítéséhez.
2015. nov 14. 12:30 #olívaolaj #betegség #ránc #rák 142893_2 Számos jótékony hatással bír, nagyszerű antioxidáns hatása miatt az orvosok napi 2-3 kanál olívaolaj elfogyasztását ajánlják. Az olívaolajjal mindennapos fogyasztása a felére csökkenti a rák kialakulásának a kockázatát. Törekedjünk arra, hogy az étrendünk olívaolajban gazdag legyen, mivel így kisebb az esélyünk a magas vérnyomásra. Rendszeres fogyasztásával a cukorbetegség kockázata is csökken: fogyasszunk napi egy evőkanál olívaolajat és 10%-al kevesebb lesz az esély arra, hogy cukrosok legyünk. Szeretnél sokáig élni? Napi egy kanállal egyél meg ebből - Ripost. A fogyásban is nagy segítség lehet ez a csodaszer, hiszen beindítja az emésztést. Ehhez naponta egyszer egy pohár joghurtba keverjünk el egy kanál olívaolajat. A sok jótékony hatása mellett rendszeresfogyasztása az időskori csontsűrűség csökkenés lassításában is segít, de a ráncokat is csökkenti. Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ #cukorbetegség #megelőzés #egészség Összerogyott a nő, miután meglátta azt, ami a garázsban várta.
A mitokondriumok szolgáltatják a sejtek működéséhez szükséges energiát (egyetlen szívizomsejtben 1000 mitokondrium található]. Ha az esszenciális zsírsavak hiányoznak a táplálékból, csökken a mitokondriumok száma, és napokon belül lanyhul a szervezet teljesítőképessége. IRATKOZZON FEL HÍRLEVELÜNKRE! TERMÉKAJÁNLÓ #Görög Átestél már a koronavíruson? Ez a négy tünet jelezheti, hogy megfertőződtünk Azt hittem állandó puffadásom van és el vagyok hízva, majd kiderült, hogy ez a betegség áll a háttérben! Tilos így enni az almát, az emberek 90%-a mégis elköveti ezt a hibát! Te is közéjük tartozol? Tudósok szerint a koronavírus ellen nem az injekció a legjobb megoldás Egy fizikoterapeuta elárulta: így használd a krumplit nyaki fájdalom és migrén ellen Az 5 leggyakoribb mozgásszervi panaszra ezeket a gyógynövényeket ajánlja Gyuri bácsi Ne irtsd ki ezt a növényt! Az egyik leghatásosabb gyógynövény és nem is tudsz róla A hasháj 5 veszélye, amiről szinte senki nem tud 7 dolog, ami a testtel történik savas reflux során Mutatunk egy szuper trükköt!
Lúgosító hatása van Különösen a forró napokon, amikor sokat izzadunk, fontos a só fogyasztása. A kálium tartalmában segít fenntartani a test optimális hidratáltságát. Ez az ásványi anyag, de még mások is, amelyeket hidratálnunk kell, megtalálható a gyógyszertárakból származó rehidrációs sókkal ellátott borítékokban is. Samsung Dex, dokkoló állomás, Galaxy S9 és S9+ készülékhez - Egészséges fejbőr esküszünk dalszöveg írás Mennyi zabkorpát fogyasszunk | Life Fórum - Part 27 Minimum napi 3 étkezés a javasolt, de a 4-5 az még jobb, persze csak ha kisebb mennyiségű ételt fogyasztasz, különben elhízás lesz a vége. Én személy szerint napi 4szer étkezem, 3-4 órás időközökkel, próbálok kisebb adagokat enni, de mindenképp úgy hogy ne éhezzek a következő étkezésig. A hangsúly a rendszerességen van, próbálj meg mindennap ugyanabban az időpontokban enni, én próbálok leadni pár kilót, de semmi drasztikus fogyókúrát nem alkalmazok, csak nem eszek lefekvés előtt 4órával, szóval este 6kor szoktam vacsizni:).