A Vodafone-t a Magyar Telekom (88), a Telenor, illetve Yettel (32), majd a UPC Magyarország (10) követi. A Digivel szemben 4 panasz volt. Ezek leginkább a készülékkel kapcsolatos jótállási igényekre vonatkoztak, illetve az előfizetéssel kapcsolatos kérdésekre, leggyakrabban mobilszolgáltatásoknál. Az ügyfelek eltérő tájékoztatást kaptak a telefonos és személyes ügyfélszolgálatnál, nem megfelelő számlát kaptak vagy a számhordozás nem zajlott le rendesen – például már azelőtt lebonyolították, hogy erre szükség lett volna. Több ezer vitás ügyet rendezett tavaly a Budapesti Békéltető Testület | hirado.hu. A Budapesti Békéltető Testület a szolgáltatóknak azt javasolta a hatékonyabb működés érdekében, hogy az egységes panaszkezelés mellett kiemelten fontos, hogy értesítsék ügyfeleiket arról, mit intézhetnek az applikációkon keresztül, számhordozás esetén pontos és alapos felvilágosítást kell nyújtani a kötbér feltételeiről. A készülékekkel kapcsolatos jótállási ügyekben ajánlott figyelembe venniük a szerviz véleményét.
Helyszín: 1016 Budapest, Krisztina krt. földszint kistárgyaló HATÁRON ÁTNYÚLÓ, KÜLFÖLDI CÉGGEL SZEMBENI PANASZOK ESETÉN Határon átnyúló, külföldi céggel szemben felmerülő fogyasztói panasz esetén felmerülő kérdésekkel forduljon az Európai Fogyasztói Központhoz bizalommal. Az Európai Fogyasztói Központhoz az alábbi elérhetőségeken lehet fordulni: - postai úton (Európai Fogyasztói Központ; 1440 Budapest Pf. 1. ), - e-mailen ( info [at] ()), valamint telefonon a 06-1-896-77-47-es számon. További információk: Online megkötött adásvételi vagy szolgáltatási szerződéssel kapcsolatos jogviták rendezése esetén ajánljuk az online vitarendezési platform használatát, melynek elérhetősége:
(52) 500-749 Heves Megyei Békéltető Testület 3300 Eger, Faiskola út 15. (36) 416-660/105 Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Békéltető Testület 5000 Szolnok, Verseghy park 8. (56) 510-610 Komárom-Esztergom Megyei Békéltető Testület 2800 Tatabánya, Fő tér 36. (34) 513-010 Nógrád Megyei Békéltető Testület 3100 Salgótarján, Alkotmány út 9/a (32) 520-860 Pest Megyei Békéltető Testület 1055 Budapest Kossuth tér 6-8. (1)-474-7921 Somogy Megyei Békéltető Testület 7400 Kaposvár, Anna utca 6. (82) 501-000 Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Békéltető Testület 4400 Nyíregyháza, Széchenyi u. 2. (42) 311-544, (42) 420-180 Tolna Megyei Békéltető Testület 7100 Szekszárd, Arany J. u. 23-25. (74) 411-661 Vas Megyei Békéltető Testület 9700 Szombathely, Honvéd tér 2. (94) 312-356 Veszprém Megyei Békéltető Testület 8200 Veszprém, Budapest u. 3. (88) 429-008 Zala Megyei Békéltető Testület 8900 Zalaegerszeg, Petőfi utca 24. (92) 550-514
Segítség, úszógumim van! Pocak, úszógumi, zsírpárna. A hasi zsír ledolgozása sajnos nehezebb, mint testünk más területén felgyűlt zsírréteg eltüntetése. Jó, ha tudod, hogy nemcsak a mozgásszegény életmód és helytelen táplálkozás eredménye lehet a hasi elhízás, számos egyéb tényező befolyásolhatja a kialakulását. Milyen típusai vannak a hasi zsírpárnának, és mit tehetünk ellene? Mindent a pocakról! A hasi zsír jellemzője Bármennyire kiábrándító, a hasi zsír szerepe bizony fontos, és egészen más funkciót tölt be, mint a testünk más területén elhelyezkedő zsír. Míg testünk zsírrétegének közel 90 százaléka a hőháztartás működését segíti, addig a hason kialakuló zsír inkább a mechanikai védelem szerepét tölti be: létfontosságú belső szerveinket óvja. Jellemzője, hogy a hasi zsír, azaz a zsigeri zsír nem a bőrszövet alatt található, hanem a hasüregben. Nem mindegy azonban, hogy milyen mennyiségben raktározza a szervezet a hasunkon a zsírt! Természetesen az elhízás a helytelen táplálkozás – finomított szénhidrátokban gazdag étrend – és a mozgáshiányos életmód egyik kísérője is lehet, de számos egyéb tényező is befolyásolja a hasi zsír kialakulását.
Előfordulhat, hogy a zsírszövetből olyan vegyületek kerülnek a szervezetbe, melyek befolyásolják és károsítják a sejtjeinket, például a vérereket. Ezenkívül figyelmeztető tünete lehet valamilyen szervi betegségnek és gyulladást is okozhat a szervezetben. Az úszógumi ledolgozása nehéz feladat, mozgással és diétával közel sem biztos, hogy elérjük a vágyott lapos hasat. Gyors és tökéletes eredményt érhetünk el azonban a ma már könnyen elérhető és rutin eljárásnak számító zsírleszívással. A hasi zsírpárna kockázata Nemcsak esztétikai problémát okoz tehát a hasi zsírpárna, amellett, hogy az általános közérzetet negatívan befolyásolja, súlyos betegségek kockázatát is növeli. Komoly szerepet játszhat a magas vérnyomás, szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség, magas koleszterint szint és stroke kialakulásában, valamint a demenciával és daganatos betegségekkel is összefüggésbe hozható. Általánosan elmondható, hogy a túlzott hasi zsír hatására csökken a nyirok- és vérkeringés. A pocakkal rendelkezők számára azért is kísérő tünet a nehézlégzés, mert a túl vastag zsírréteg akadályozza a megfelelő oxigénellátást.
A magnézium szénhidrátok iránti vágyat csökkentő hatásáról az amerikai Bethesda Intézet kutatása szól. Az oldható rostok és a hasi fogyás összefüggéséről kanadai, Thousand Oaks-i kutatók valamint egy észak-carolinai és torontói endokrinológusokból álló csoport eredményei számoltak be. A protein hormonális és hasi zsírra gyakorolt hatásáról szóló tanulmány a Cell Metabolism-ben jelent meg. OLVASD EL EZT IS!
A hasi zsír fajtái A hasi zsír esetében 4 fajtát szoktunk megkülönböztetni. 1. Hormonrendszer zavarai A klasszikus pocak leginkább a férfiakra jellemző, a hormonháztartás nagyban hozzájárul, hogy a nők általában csak a változókor után kezdenek el hason és deréktájon hízni – még azok is, akik a menopauza előtt kevesebb hasi zsírral rendelkeztek. Ezt a menstruáció elmaradása után a csökkent ösztrogénszint okozza, valamint az egyre csökkenő anyagcsere. A hormonrendszer működésének a zavara, de akár kisebb változása is okozhat hasi hízást. A PCOS (policisztás ovárium szindróma) betegségben szenvedő nők egyik kellemetlen kísérő tünete a hasi zsír kialakulása, melyet a magas tesztoszteronszint okoz. Valamint a pajzsmirigy alulműködése is a zsigeri zsír felhalmozódását okozhatja. 2. Stressz okozta hasi zsír A stressz, mint számos betegség, így a hasi zsír kialakulásában is fontos szerepet játszik, melynek oka összetett és nem is teljesen ismert a háttere a szakemberek számára. Az egyik kiváltója a "pocakosodásnak", hogy a stressz hatására megnövekszik a szervezetben az úgynevezett stresszhormon – kortizol – amely megemeli a vércukorszintet, ez pedig növeli az étvágyat.