Mákos krémes köles süti - egy szelet csak 83 kcal! Nagyon egyszerű kis süti, még sütni sem kell:) Viszont tele van tápanyaggal, és csupa-csupa finom ízzel. Lelkiismeretfurdalás nélkül fogyasztható:) Hozzávalók: 10 dkg köles 3 evőkanál mák 5 evőkanál búzacsíra 12 g kukorica keményítő 1 evőkanál őrölt fahéj himalája só édesítőszer ízlés szerint ( lehetőleg az egészséges fajtákból) 1 evőkanál méz 2 dl víz a mákos krémhez 2. 5 dl víz a köleshez A kölest fedő alatt megfőzzük kevés sóval egy bögre vízben, majd belenyomkodjuk egy üveg, vagy porcelán tálba. A mákot az édesítőszerrel, fahéjjal és 2 dl vízzel felfőzzük, majd belekeverjük a kukoricakeményítőt (amit előzőleg pár kanál vízben csomómentesre kikevertünk), és felforraljuk. Ezután hozzáadjuk a búzacsírát, és a mézet. A mákos krémet a köles tetejére öntjük. Citromkrémes-mákos szelet recept. Melegen és hidegen egyaránt nagyon finom! Az én tálam 25cm x 15 cm-es, kb 3 cm magas, így 12 szelet jön ki belőle. Lássuk az adatokat szám szerint részletesen: Összesen: 719 g 1, 011 kcal 100 gramm tápértéke: kcal: 140.
12. A süteményt 24 órára hűvös helyen pihentetjük és csak ezután szeleteljük. Jó étvágyat!
A lisztet elkeverjük a sütőporral és a mákkal, majd lassú, óvatos, alulról felfelé irányuló mozdulatokkal a tojásfehérjéhez keverjük. A tésztát két részre osztjuk, majd sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk, és 10-10 perc alatt készre sütjük őket. A formában kissé kihűtjük. A krémhez a tojássárgáját simára keverjük a cukorral, vaníliaaromával és a keményítővel. A tejet felforraljuk, majd beleöntjük a kikevert tojássárgáját, és sűrűre főzzük, majd teljesen kihűtjük. A margarint kockákra vágjuk, és robotgéppel kikeverjük a pudinggal. Összeállítás: A krém felét rákenjük az egyik piskótalapra, erre helyezzük a babapiskótákat. A krém másik felét a babapiskótákra simítjuk, majd lefedjük a másik piskótalappal. Az étcsokoládét gőz felett felolvasztjuk, és bevonjuk vele a sütemény tetejét. Amíg még meleg, szeletelt mandulával vagy zöld pisztáciával szórjuk meg. Pár óra pihentetés után szeletelhető, de jót tesz neki egy éjszakai állás. A receptet Frankberger Gábor küldte be. Mákos krémes szelet. Köszönjük! Hasonló receptek
Előkészítés 20 perc RECEPT MEGJELENÍTÉSE
3 g Cukor 82 mg Élelmi rost 9 mg VÍZ Összesen 77. Mézes krémes bejgli szelet recept Receptneked konyhájából - Receptneked.hu. 6 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 319 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 5 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 65 micro K vitamin: 25 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 79 micro Kolin: 257 mg Retinol - A vitamin: 303 micro α-karotin 13 micro β-karotin 184 micro β-crypt 11 micro Likopin 0 micro Lut-zea 335 micro Összesen 149. 8 g Összesen 317. 8 g Telített zsírsav 74 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 113 g Többszörösen telítetlen zsírsav 107 g Koleszterin 1961 mg Összesen 12282 g Cink 24 mg Szelén 223 mg Kálcium 4750 mg Vas 36 mg Magnézium 1005 mg Foszfor 4127 mg Nátrium 2096 mg Réz 5 mg Mangán 16 mg Összesen 740 g Cukor 494 mg Élelmi rost 55 mg Összesen 465. 7 g A vitamin (RAE): 1916 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 4 micro E vitamin: 31 mg C vitamin: 10 mg D vitamin: 392 micro K vitamin: 149 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg Niacin - B3 vitamin: 5 mg Folsav - B9-vitamin: 472 micro Kolin: 1540 mg Retinol - A vitamin: 1820 micro α-karotin 75 micro β-karotin 1101 micro β-crypt 63 micro Lut-zea 2010 micro Összesen 6.
Rendelhető színkódjai 7v4b 7ep Raktáron 41 599 Ft 43590 Ft 89990 Ft Police unisex új napszemüveg!! • Gyártó: Police • Kategória: Ruházat, Táskák, Szeműveg Eladó a képeken látható Police unisex napszemüveg Bontatlan. Márkajelzés lencsén. 400 as uv... Police szemüvegkeret akciós áron, raktárról.. Használt 6 900 Ft Police, bordó napszemüveg • Cikkszám: S8550CK03 • Híd szélessége: • Keret szélessége: • Lencse szélessége: • Szár hossza: A Police olasz márka mely elsősorban kiegészítőket gyártó cég. Kezdetben napszemüvegek... Raktáron 13 900 Ft 12 000 Ft 16 850 Ft 30 990 Ft FOS 2012 S KL2 VP - Fossil női napszemüveg • Cikkszám: FOS 2012/S KL2/VP • Gyártó: Fossil • Méretei: • Típus: Napszemüveg Fossil FOS 2012 S KL2 VP női napszemüveg 1 év extra garanciával. Ingyenes gyors... 27 990 Ft 3 490 Ft Paula Barna Női Napszemüveg • Állapot: új • Gyártó: Avon • Kategória: Ruházat, Táskák, Szeműveg Eladó a képen látható vadonatúj Avon által forgalmazott Paula Női... Használt 9790 Ft Férfi napszemüveg Teljesen új vöröses narancssárgás polarizált lencséjű napszemüveg fekete kerettel.
Termékismertető Police PL 618 0594 Női napszemüveg Keret színe: Ezüst Keret anyaga: Fém, Műanyag Lencse szélessége: 54 mm Lencse színe: Szürke Polarizált: Nem polarizált lencséjű Filter kategória: 2. szint (Tavaszi, nem erős nyári, őszi napsütéshez ajánlott) Márkás napszemüvegek elképesztő árakon, pénzvisszafizetési garanciával? Csak az eOptikán. Rendelje meg napszemüvegét házhoz, munkahelyére vagy 3500 átvételi pontunkra való szállítással; vagy jöjjön el hétfő-péntek 9-19 óra között nyitva tartó központi optikánkba. Az eOptikáról: Kizárólag eredeti termékeket forgalmazunk. Police Napszemüveg | Brands.hu. Hivatalos viszonteladói vagyunk a legtöbb forgalmazott márkának és a termékek valódiságáért garanciát vállalunk. Garanciáinkról bővebben... eOptikás áraink 30-80%-kal alacsonyabbak a javasolt kiskereskedelmi áraknál. (Nagy volumenben, kis árréssel, automatizáltan dolgozunk. ) Valódi optika vagyunk. Webboltunk szinte az összes kapható modellt, alacsony árakat és gyors kiszolgálási sebességet kínálja. 14 napos pénz-visszafizetési garanciát adunk valamennyi termékünkre, beleértve a napszemüvegeket is.
A keret és a szár élén piros csík teszi különlegessé. 29 900 Ft 37 375 Ft -20% -20% Raktáron Police szemüveg VPL 631 COL. 03AZ 53-19-140 Teljes női műanyag szemüvegkeret, divatos forma barna foltos színben. Police napszemüvegek verhetetlen áron. Szárai műanyag és fém kombinációjából készültek. A keret tövében Police felirat található. 31 900 Ft 39 875 Ft -20% -20% Raktáron Police szemüveg VPL245 COL. 0531 53-18-140 Fúrt férfi szemüvegkeret, rugalmas emlékező fémből készült, allergiamentes, könnyű, masszív, matt fekete színben. 34 900 Ft 43 625 Ft -20%
899 Ft 37. 899 Ft Police Cat-eye napszemüveg egyszínű lencsékkel RRP 58. 899 Ft 20. 199 Ft Police Cat-eye napszemüveg RRP 61. 899 Ft 36. 299 Ft Police Ovális napszemüveg RRP 51. 399 Ft Police Kerek napszemüveg színátmenetes lencsékkel RRP 51. 399 Ft 22. 999 Ft Police Szögletes Aviator uniszex napszemüveg RRP 55. 299 Ft 36. 299 Ft Police Clubmaster napszemüveg tükrös lencsékkel RRP 75. 799 Ft 31. 999 Ft Police Szögletes napszemüveg RRP 47. 699 Ft 31. 999 Ft Police Szögletes napszemüveg RRP 71. 299 Ft 26. 699 Ft Police Szögletes napszemüveg RRP 62. 299 Ft 29. 499 Ft Police Cat-eye napszemüveg RRP 66. 799 Ft 30. 899 Ft Police Cat-eye napszemüveg RRP 48. 899 Ft 23. 599 Ft Police Kerek aviator napszemüveg RRP 66. 199 Ft 37. 899 Ft Police Aviator napszemüveg színátmenetes lencsékkel RRP 43. 199 Ft 15. 999 Ft Police Lekerekített cat-eye napszemüveg RRP 54. 999 Ft 36. 299 Ft Police Kerek aviator napszemüveg RRP 66. 199 Ft 27. 799 Ft Police Uniszex szögletes napszemüveg RRP 66. 299 Ft Police Uniszex aviator napszemüveg RRP 62.
Kényelmes vásárlás Gyors szállítás Szállítás EU országokba A termék sikeresen kosárba került Jelenleg 0 termék található a kosárban. Jelenleg 1 termék található a kosárban. Összes termék Szállítás összesen Nincs meghatározva Összesen 0 Listázva 1 - 24 > 49 termék -10 000 Ft Raktáron Police szemüveg VPL 262 Col. 6K3M 52-19-145 Teljes férfi műanyag szemüvegkeret, divatos forma szürke foltos matt színben. A szárak áttetszőek, kívülről márkajelzéssel. 16 500 Ft 26 500 Ft -10 000 Ft -20% Raktáron Police szemüveg VPLA88 Col. 0722 55-18-140 Teljes női műanyag szemüvegkeret, divatos forma barna foltos színben. A fém arany szárakon márkajelzéssel. 34 900 Ft 43 625 Ft -20% -20% Raktáron Police szemüveg VPLA87 Col. 0AR3 53-15-140 Teljes női műanyag szemüvegkeret, divatos forma bordó színben. 34 900 Ft 43 625 Ft -20% -20% Raktáron Police szemüveg VPL958 Col. 08GE 56-16-145 Teljes fém férfi szemüvegkeret. Divatos forma matt fekete színben. Abelülről sárga, rugós szárak műanyagból készültek.
Szemüveget csináltatna? Partneroptikánk: Galéria Optika 1111, Bartók Béla u. 22 Legkedvezőbb lencseajánlatuk Trendmaker vevőknek már 8. 000 Ft/ pártól, tükröződés, felületkeményített réteggel, most ajándék látásvizsgálattal!