Levels teszta virsli bacon without Könnyű Gyors Receptek - Virsli leveles tésztában sütve recept recept Leveles tészta virsli baton rouge A spenót a tavasz egyik legegészségesebb zöldje, amiből nem csak főzelék készülhet! Bár gyermekként nem mindenkinek volt a kedvence, érdemes új formában is kipróbálni. Remekül harmonizál a fetával és a baconnel. Friss spenót híján mirelitből is elkészítheted, és vendégváróként, előételként is számolhatsz vele. Spenótos-baconös leveles süti Hozzávalók: 1 csomag leveles tészta 50 dkg spenót 10 dkg feta sajt 5 dkg bacon 3 evőkanál olaj 2 gerezd fokhagyma 1 db tojássárga só bors szerecsendió Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: A spenótleveleket alaposan mosd meg, és csepegtesd le. Egy serpenyőben hevíts olajat, majd dobd rá a zúzott fokhagymát, és süsd, amíg elkezd pirulni. Tedd hozzá a spenótleveleket, fonnyaszd meg, és ízesítsd sóval, borssal, szerecsendióval. Ha szükséges, a leveles tésztát engedd fel, és nyújtsd ki lisztezett felületen, majd vágd egyforma nagyságú téglalapokra.
Reszelt sajtnapraforgó – vagy bármilyen más – mag a tetejére Mindenekelőtt a tésztát engedjük fel. A két oldalt felvágjuk betakargatjuk vele a tölteléket a tetejét egy tojással megkenjük szezámmaggal megszórjuk. A vöröshagymát megpucoljuk cikkekre szeleteljük. 175 fokosra előmelegített sütőbe tesszük 25-35 percre lehetőleg a sütő alsóbb felébe hogy a sajt a tetején ne égjen meg amíg a tészta át nem sül. – Explore Ágnes Kránitzs board Leveles tészták sósan followed by 681 people on Pinterest. 2 csomag fagyasztott leveles tészta. Tekerjük ki a leveles tésztát rögtön abba a tepsibe amiben majd sütjük kenjük meg a fűszeres. Elkészítés A virsli bőrét lehúzzuk. Öntsük a tejfölt egy tálba fűszerezzük saját szánk íze szerint. 1 csomag leveles tészta én 4 lapos verzióval dolgoztam 8 db virsli. Só ízlés szerint őrölt bors ízlés szerint A recept ide kattintva folytatódik 2. A leveles tésztát kicsomagoljuk és rajta hagyjuk azon a sütőpapíron amire feltekerték. 50 dkg leveles tészta. Hosszában az asztalra fektetjük és gondolatban 3 részre osztjuk.
Sajtos-sonkás leveles 1 csomag (500g-os) vajas leveles tészta 10 dkg csirkemell sonka szeletek (lehet másfajta is) 20 dkg puha, kenhető sajt (én tömlőset használtam) csipet só és őrölt bors 1 kk petrezselyemzöld (szárított is tökéletes) 1 felvert tojás a kenéshez csipet szezámmag a díszítéshez 7. Gábor Abortuszt meddig lehet e Adobe dreamweaver használata tutorial Galagonya szedési ideje
Adhattok még hozzá savanyú uborkát, pirított hagymát, bármit, amit csak kívántok. 🙂 Kövessetek Facebookon is! 🙂 Hozzávalók: 1 csomag leveles tészta 5 db virsli 3-4 evőkanál mustár 2 szelet bacon 3-4 evőkanél ketchup 10 dkg sajt 1 tojás Elkészítés: 1. Ha nem konyhakész leveles tésztát használunk, akkor kinyújtjuk 3-4 vastagságúra. 2. A közepére helyezzük a virslit. 3. Megkenjük mustárral. 4. Ráhelyezzük a bacont. 5. Megszórjuk sajttal. 6. Megkenjük ketchuppal. 7. Középről indulva átlósan bevágjuk a tésztát mind a két oldalon. – Videó! 8. Az alján és a tetején úgymond a két szélső virsli meghosszabbításaként továbbvágjuk, így le fog válni 4 adag tészta, azt leszedjük. -Videó! 9. Majd a tészta alját és tetejét felhajtjuk, végül pedig felváltva oldalról is felhajtogatjuk. 10. Legvégül pedig felvert tojással megkenjük. 11. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20 perc alatt készre sütjük. a virsliket ketté vágjuk, a leveles tésztát 6 egyforma kockára vágjuk. A virsliket egyenként betekerjük bacon szalonná a leveles tésztába tesszük, és kifliket formázzuk belőle.
Csak kitekerem, mindig csak annyit, amit épp levágok, így a többi része nem szárad ki. Legyen Ön a legjobb házigazda! Ezek a szilveszteri partifalatok minden vendéget lenyűgöznek majd! 1. Pizzagolyók A tésztához: 50 dkg liszt 2, 5 dl langyos víz 2 dkg friss élesztő 1 tk cukor 1 kk só 1 tk oregano 1 dl olíva olaj (napraforgó is jó) A recept ide kattintva folytatódik >>> 2. Baconbe tekert, sajttal töltött virsli 8 szál virsli 10 dkg bacon szalonna (8 szelet) 3-4 dkg trappista sajt egyben 1 ek olaj 3. Baconben sült sajttekercs 8 szelet toast kenyér, bármilyen 8 szelet sajt (én lapka sajtot használtam) 8 szelet bacon vaj a sütéshez 4. Virslis leveles rétes 1 csomag leveles tészta (50 dkg) 6 szál virsli 20 dkg trappista sajt 2 közepes savanyú uborka 1-2 ek mustár 1-2 ek ketchup 1 tojás sárgája lekenni 1-1 tk lenmag és szezámmag a szóráshoz 5. Egyszerű leveles tésztában sült virslifalatok 1 csomag vajas-leveles tészta (fagyasztott) 6-8 ehető bélbe töltött virsli (nálam frankfurti) 1 tojás mustár ketchup paradicsomos pizza alap 6.
TIPP Legutóbb készítettem mellé egy fokhagymás mártogatót, hát a kettő együtt valami isteni volt 🙂 (nagyon egyszerű: összekutyultam egy tartármártás t, és belekockáztam 2 gerezd fokhagymát. Pizza burger 70 dkg liszt 1 tk só 3 dkg élesztő csipet cukor 5 dkg teavaj 1 nagy ek tejföl langyos víz 1 nagy ek sűrített paradicsom 2 nagy ek ketchup 6-7 kisebb szál friss oregánó vagy 1 ek morzsolt (tasakos) csipet só és bors 8. Almás pite rudacskák 1 csomag gyúrt tészta fél kiló alma (hámozva, csumázva) 1 mokkáskanál őrölt fahéj 2 evőkanál cukor Tetejére: 1 felvert tojás 2-3 evőkanál cukor 9. Sütőben sült hotdog 20 dkg virsli (8 db) 8 hot-dog kifli 3 ek mustár 3 ek ketchup 1 kis fej vöröshagyma 25-30 dkg sajt 1 ek napraforgó olaj a tepsi kikenéséhez metélőhagyma a díszítéshez 10. Texas corn dog 10 db virsli 20 dkg kukoricaliszt 10 dkg finomliszt 0, 5 csomag sütőpor 4 tojás 1 ek cukor 1 kk őrölt bors kb. 2 dl tej olaj a kisütéshez A recept ide kattintva folytatódik! >>> Forrás: a virsliket ketté vágjuk, a leveles tésztát 6 egyforma kockára vágjuk.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes Évi néni Egy adagban 5 adagban 100g-ban 10% Fehérje 26% Szénhidrát 20% Zsír A tésztához 291 kcal 15 kcal 3 kcal 0 kcal A vajas betéthez 215 kcal 22 kcal 79 kcal 70 kcal 188 kcal Összesen 883 Kcal 1456 kcal 77 kcal 16 kcal 1 kcal 1076 kcal 109 kcal 393 kcal 352 kcal 942 kcal 4422 106 kcal 6 kcal 8 kcal 29 kcal 26 kcal 69 kcal 324 44% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Kálcium Foszfor Szelén Magnézium TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: C vitamin: E vitamin: Tiamin - B1 vitamin: Összesen 25. 8 g Összesen 54. 9 g Telített zsírsav 27 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 20 g Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g Koleszterin 149 mg Ásványi anyagok Összesen 1613. 9 g Cink 3 mg Szelén 56 mg Kálcium 340 mg Vas 4 mg Magnézium 39 mg Foszfor 335 mg Nátrium 836 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 70. 5 g Cukor 4 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 118. 4 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 326 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 7 micro K vitamin: 3 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 53 micro Kolin: 28 mg Retinol - A vitamin: 321 micro α-karotin 0 micro β-karotin 53 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 15 micro Összesen 129.
Az eperfalevél alkalmazása a kínai és dél-európai természetgyógyászatban már évszázadok óta népszerű magas vércukorszint-ellenes tulajdonsága miatt. A fehér eper vagy fehér eperfa (Morus alba) a rózsavirágúak rendjébe és az eperfafélék (Moraceae) családjába, az eperfák (Morus) nemzetségébe tartozó faj, a fekete eperfa rokona. Középmagas, elterebélyesedő koronát nevelő, 10 méter magasra is növő formás fa. Zsenge leveleit régebben a selyemhernyó tenyésztéshez tápláléknövényként nagy mennyiségben gyűjtötték, gyümölcséből eperpálinkát főztek, fáját nagyon sok helyen ezért is telepítették. A tibeti, kínai orvoslásban évszázadok óta alkalmazzák. Fehér eperfa hatása a szervezetre. Hatóanyag: Levelében 2-6% rutin, más flavonoidok, szterol, szerves és aminosavak. Termésben kb. 10% szaharóz és invert cukor, kb. 2% pektin, rutin, cyanidin-3-glükozid Felhasználás: A friss levelet megszárítva natúr teaként vagy teakeverékekbe használhatjuk. Cukorbajban (diabetes) szenvedőknek ajánlott illetve megelőzésképp mindenkinek. / / Hatásmechanizmus: A fehér eperfa kivonat olyan széles spektrumú összetevőket tartalmaz, amelyek többek között gátolhatják, lassíthatják a cukrok/szénhidrátok bontásáért felelős enzimek működését és így korlátozzák azok glükózzá alakítását.
hirdetes A múlt század közepi Alföldön nem volt olyan kisbirtok, melynek udvarán ne állott volna eperfa. Gyümölcse kitűnő nyári csemege volt nemcsak a háziállatoknak, hanem a gyerekeknek is. A ráérő idősebbek pedig bort készítettek belőle. Afganisztánban nyersen és szárítva lisztté őrölve napjainkban is mindennapi táplálék. Az eperfák értékes termései karotint, rutint, cukrot, szerves savat, ásványi anyagokat, pektint tartalmaznak. Útjaink mentén elvadulva elsősorban az apró termésű, selyemhernyó-tenyésztésre ültetett és elvadult fehér eperfával találkozhatunk, de a még megmaradt alföldi tanyákon ezeknél sokkal ízletesebb és nagyobb méretű (5-6 cm), fekete, fehér és rózsaszínes termésű változatok is fellelhetők. Érdemes lenne ezek összegyűjtését valakinek felvállalni. Az eperfa napfény-, és melegigényes növény, kedveli a mélyrétegű, tápanyagban gazdag talajokat. Fehér eperfa hatása a bőrre. A fehér eperfa június-júliusban hozza fehér, ritkábban fekete vagy rózsás árnyalatú, mézédes termését. Ezt leginkább nyersen fogyasztják, de pálinkát is lehet belőle főzni.
Az eperfalevélben számos olyan természetes, biológiai úton termelődő vegyület is megtalálható, amelyek hatékonyan csökkentik a vércukor szintjét, így a 2-es típusú cukorbetegség tüneteinek enyhítésében is segítséget nyújthat. Ilyen vegyületek az iminocukorfélék, amelyek segítenek meggátolni, hogy a szervezet az összetett cukrokat egyszerű cukrokká bontsa, így a vércukorszint sem fog drasztikusan megugrani. Az eperfalevél gyógyhatása ● A levelek más fontos tápanyagokat is tartalmaznak. Ilyenek például a polifenolok, a triterpének, a vitaminok, az ásványi anyagok és a flavonoidok, amelyek antioxidáns hatással bírnak. ● A glikozidokat is meg kell említeni, amelyek jelentősen lecsökkenthetik a szívbetegségek kialakulásának esélyeit, amely a cukorbetegségben szenvedőket is fenyegeti. ● Az eperfalevélben található gamma-amino-vajsav a magas vérnyomást kezeli. ● A benne lévő fitoszterinek az erekben lerakódott koleszterint csökkentik, a kvercetin pedig pozitívan hat a máj működésére. A FEHÉR EPERFA LEVELEK CUKORBETEGSÉGRE GYAKOROLT HATÁSA – cukorbetegsegre.hu. ● Az eperfa levelek segíthetik a szénhidrátok anyagcseréjét.