Eszméletlen finom és nagyon egyszerű elkészíteni, ez a süti mindent visz! Amikor beáll télen a tartós hideg, az ember semmi másra nem vágyik, mint belépni egy jó meleg, süteményillatú konyhába. Még boldogabbá teszi az ember szívét, ha épp ez a pihe-puha mákos süti várakozik porcukorral meghintve az asztalon. A receptet a profi háziasszonyokat tömörítő Vali hagyományos konyhája Facebook csoportban osztotta meg egy Valéria nevű felhasználó, a sütemény fotója láttán pedig nagyon sokan azonnal követelték a receptet. Ezen nem is csodálkozunk! Tejfölös-mákos-almás kevert süti HOZZÁVALÓK: 10 dkg darált mák 10 dkg porcukor 10 dkg liszt 2 tojás 1 dl olaj 2 dl tejföl 1 citrom reszelt héja és leve 1/2 cs sütőpor csipet só 1 cs. vaníliás cukor 3 alma ÍGY KÉSZÜL 1. Habverő segítségével dolgozzuk össze alaposan a sütitészta hozzávalóit. 2. Almás mákos kevert suri cruise. Reszeljünk a tésztába 3 db almát és forgassuk vele össze. 3. Az almával kevert tésztát öntsük olajozott-lisztezett tepsibe, majd tegyük 180 fokra előmelegített sütőbe.
teller-cake: Almás-mákos kevert süti (Gerditől) Advertisement Három hete ismerkedtem meg a Paleolit diétával, és egy gyors lefolyású vírusos betegség jó kemény böjttel egybekötve ideális kezdési időpont volt. Inzulinrezisztenciával diagnosztizáltak lassan öt éve, ezért vesztenivalóm nincs. Azt eddig is éreztem, hogy a liszt, tej és cukor nem a barátom, de lassan úgy érzem a sejtésem beigazolódik. A diétát igaz, csak három hete csinálom, de rendületlenül és könnyedén: nem érzem, hogy bármiről is lemondanék, inkább úgy érzem, feltöltődök. Amikor tegnap benéztem a hűtőnkbe az általános bűntudat helyét átvette a büszke nyugalom: igazi ételek sorakoznak hűtőnk polcain. Almás mákos kevert sutil. Igazából nem volt hirtelen váltás, eddig is igyekeztem egészségesen étkezni, s nem nehéz elszakadni az egészségesnek hitt, fölösleges, feldolgozott ételektő egy dolog okozott fejtörést: a reggeli! Eddig majdnem minden reggelemet tavasztól-őszig a zabpehely uralta. Most azonban, ha 100%-osan nem is mondok le róla (ez az egy, amivel fokozatosan állok le), azért igyekszem a konyhai kreativitásom a zabpehely mentes reggelikre terelni.
Elkészítés almát mossuk, pucoljuk, magházat eltávolítjuk, nagylyuku reszelőn vájlingba reszeljük. mákot-eritrittel összekeverjük, több részletben kávédarálón megőröljük, reszelt almához keverjük Naturbit barna rizslisztet elvegyítjük a sütőporral, almához adjuk fűszerezzük 1 citrom és 1 narancs reszelt héjával külön tányérban felverünk 2 tojást, almához adjuk kimérjük az olajat, az almához adjuk kókusztejszínt az almához adjuk s amikor már minden hozzávaló a vájlingba került, 1 fakanállal néhány mozdulattal összekeverjük tepsit (20×30 cm) sütőpapírral kibélelünk, a masszát elsimítjuk benne sütés 180 fokon tűprobáig tepsiben hagyjuk kihűlni. tálcára borítjuk, megkenjük ízlés szerinti, diétához igazodó lekvárral Ganache készítése 50 g eritritet porrá őrlünk kávédarálón tapadásmentes edénybe kimérjük a kókusztejszínt, majd elkeverjük az eritrittel és kakaóporral felfőzzük állandó kevergetés mellett tűzről levéve, folyamatos kevergetéssel a kakaóvajat felolvasztjuk. Mák-alma-Naturbit barna rizsliszt-eritrit-tojás-olaj-kokusztejszin-almás mákos kevert süti – Gluténmentes övezet. süteményre öntjük, vizes késsel elterítjük szép, selymes fényű bevonatot kapunk Megjegyzés egyszerű, "energiatakarékos" hiszen csak 1 vájling, 1 fakanál, 1 almareszelő kell hozzá elronthatatlan, kezdők is bátran nekifoghatnak egyszerű és nagyon finom ez a cukormentes változata is, annak ellenére, hogy glutén és tejmentesen készült ünnepi asztalon is megállja a helyét ez a kevert süti további mákos receptem Van még két hírem.
Almás-mákos kevert süti: kuglófformában sütve még szebb lesz tálalásnál | Recipe | Food, Desserts, Sweets
Így találtam meg a paleós honlapon egy mákos sütit, melynek egy másik változatát láttam Napmátkánál is, akinél a kép annyira gusztusos volt, hogy engem is a konyhába csábított. Persze hűen önmagamhoz, változtattam a recepten, mákos-kókuszos-almás lett belőle. Úgy éreztem, ez már túl sok mák lenne számomra, és a "tésztán" talán lazít a kókuszreszelék, túl sok ízt a kis édesség kívül pedig úgysem visz bele (ezek a szárított kókuszreszelékek majdnem íztelenek), és így pont jó lett! Egy kis almát reszeltem a két tészta közé, így pedig egészen sütis kinézete lett. Íme, egy egészséges, tápláló és nagyon finom reggeli! A receptért katt ide! Vélemény: Nem fog nagyon megemelkedni, de azért a kókusz és a felvert tojásfehérje lazít az állagán, így könnyű, mégis laktató kis szeletek lesznek! Érdemes dupla adagot készíteni belőle. Almás-mákos kevert süti: kuglófformában sütve még szebb lesz tálalásnál | Recipe | Food, Desserts, Sweets. Mennyei Bögrés mákos sütemény recept! Ez az igazi házias, nagymama féle bögrés-mákos süti recept! Nagyon könnyen elkészíthető, mint az összes bögrés süti. Mi nagyon szeretjük!
Amikor a tésztába szúrt tű már nem lesz ragacsos, kiveheted a sütőből. Az étcsokit olvaszd fel, add hozzá az olajat, majd gyors mozdulatokkal, széles késsel kend az almás-mákos kevert tetejére.
Energia 326, 8 kcal Összes zsír 18, 4 g Szénhidrát 15, 9 g Fehérje 25, 3 g
9 g Cukor 301 mg Élelmi rost 22 mg Összesen 1283. 5 g A vitamin (RAE): 227 micro B6 vitamin: 8 mg B12 Vitamin: 3 micro E vitamin: 68 mg D vitamin: 87 micro K vitamin: 12 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 85 mg Folsav - B9-vitamin: 292 micro Kolin: 999 mg Retinol - A vitamin: 227 micro β-karotin 5 micro β-crypt 9 micro Lut-zea 541 micro Összesen 9. 1 g Összesen 9. 5 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g Koleszterin 36 mg Összesen 300. 4 g Cink 1 mg Szelén 13 mg Kálcium 43 mg Vas 1 mg Magnézium 25 mg Foszfor 108 mg Nátrium 109 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Összesen 28. Szezámmagos rántott csirke recept magyarul. 7 g Cukor 11 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 48. 3 g A vitamin (RAE): 9 micro B6 vitamin: 0 mg E vitamin: 3 mg D vitamin: 3 micro K vitamin: 0 micro Niacin - B3 vitamin: 3 mg Folsav - B9-vitamin: 11 micro Kolin: 38 mg Retinol - A vitamin: 9 micro β-karotin 0 micro β-crypt 0 micro Lut-zea 20 micro só ízlés szerint 1 teáskanál (nátrium-glutamát) Elkészítés A csirkemellet közepes kockákra vágjuk, hozzáadjuk a sókat és a borsot.
A keményítőt és a vizet is alaposan belekeverjük, majd egy órát állni hagyjuk. A liszthez hozzáadjuk a keményítőt, majd elkeverjük a szódabikarbónával. Hozzáöntjük a tojást, majd a vizet, végül az olajjal állítjuk be a massza sűrűségét. A csirkemellkockákat a masszába forgatjuk, majd forró olajban pár perc alatt kisütjük őket úgy, hogy amikor az olajba tesszük a kockákat, a serpenyőt lehúzzuk a tűzről. A cukorhoz adjuk a paprikakrémet, az ecetet, a szezámolajat és a vizet, majd beforraljuk. Hozzáadjuk a szezámmagot. Szezámmagos csirke NapsütötteVidékünkön konyhájából | Nosalty. Erre emeljük a kisült csirkegolyókat, és összeforgatjuk, amíg ég a láng alatta. A szezámmagos csirkét a tálalásnál extra szezámmaggal szórhatjuk meg. A golyókat egymástól távol helyezzük el, mert könnyen összeragadhatnak. Sütés ideje: 6 perc Receptkönyvben: 575 Tegnapi nézettség: 18 7 napos nézettség: 153 Össznézettség: 61982 Feltöltés dátuma: 2018. november 07. Az ázsiai büfékből jól ismert szezámmagos csirkét otthon is elkészíthetjük, igaz sok gyakorlás és tapasztalat kell hozzá.
Keress receptre vagy hozzávalóra 60 perc bonyolult átlagos Hozzávalók Hozzávalók: 40 dkg csirkemell kockázva A páchoz: 1/2 kávéskanál só 1/2 kávéskanál bors 1 kávéskanál cukor 1 evőkanál olaj A bundához: 1 tojás 2 evőkanál olaj 12 dkg liszt 1 kávéskanál sütőpor 1, 5 dl víz 1 kávéskanál só A sziruphoz: 2 evőkanál méz 3 evőkanál cukor 2-3 evőkanál ketchup 1 evőkanál 10%-os ecet 1 kávéskanál Erős Pista 1-2 marék pirított szezámmag Elkészítés Elkészítés: A csirkemellet bepácolom. A bunda hozzávalóit összekeverem, ebbe forgatom a húst, majd forró, bő olajban kisütöm. A szirup anyagait is összekeverem, a kisütött húst ebben megforgatom, majd meghintem szezámmaggal, és már tálalom is. Megjegyzés Szirup és szezámmag nélkül megkapjuk az illatos-omlós csirkét. - anta87 Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Rántott csirkemell szezámmagos bundában recept | Gasztrostúdió.hu. Érdekel a gasztronómia világa? Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek.
Én egy tucat receptet kipróbáltam, ez hasonlít a legjobban az igazira. Remélem, hogy tetszik! :) Szilveszteri ételek Hozzászólások (1) Alessandria 2019-01-09 11:45:45 Megcsinaltam, finom lett. Valoban nagyon hasonlit az eredetire. A recepten annyit valtoztattam, hogy glutenmentes alapanyagokkal keszitettem el (pl. rizsliszttel es kukorica kemenyitovel). Szezámmagos rántott csirke recept och ideer. Köszi a receptet! Hozzávalók Címlapról ajánljuk Zöld Ezért éri meg sok sárgabarackot enni júliusban Nem csak finom, de egészséges is a sárgabarack, melynek éppen ezekben a hetekben van szezonja. A puha, édes gyümölcs süteményben és lekvárként is imádnivaló, ha azonban megtudod, mennyire jót tesz a szervezetnek, egészen biztosan nem fogsz neki ellenállni. Nosalty További cikkek Életmód Így változik a D-vitamin szükségletünk a kor előrehaladtával D-vitaminra mindannyiunknak szüksége van a szervezetünk megfelelő működéséhez, azonban bizonyos tényezők, így például a terhesség vagy a kor befolyásolják, hogy mekkora mennyiséget kell magunkhoz vennünk.