A fokhagymás padlizsán az egyik legegyszerűbben elkészíthető padlizsános étel. A legidőigényesebb része a sütése, így egy hétköznapi gyors vacsorának is remek választás a padlizsán szezonban. Ráadásul a padlizsán nagyon egészséges, rendszeres fogyasztásával számos betegség megelőzhető. Hiszen számos – a szervezet számára hasznos – vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaz. Ráadásul nagy része víz, a kalória tartalma sem magas, így alkalmas fogyókúrás étrendek kiegészítésére is. Sőt létezik padlizsán diéta is. A fokhagyma is nagyon egészséges, a kettő együtt pedig igazán jó párosítás, hiszen a padlizsán egyik elmaradhatatlan fűszere a fokhagyma. A padlizsán kissé semleges ízét ugyanis a fűszerezése által tudjuk igazán különlegessé tenni. Bátran fűszerezzünk! Egyszerű fokhagymás padlizsán recept Hozzávalók: 2 db közepes padlizsán 2 db fokhagyma 4 evőkanál étolaj 2 kis doboz natúr joghurt só – ízlés szerint bors – ízlés szerint zöldfűszerek – ízlés szerint (el is hagyható) A fokhagymás sült padlizsán elkészítési lépései: Először a padlizsánokat alaposan mossuk meg, töröljük szárazra, majd a végeit vágjuk le.
A Padlizsános-fokhagymás szendvics hozzávalói: 1 kisebb padlizsán, 1 evőkanál mustár, 1 gerezd fokhagyma, lereszelve, 4 levéls zöld saláta, Rama Harmonia, 4 kisebb szelet barnakenyér. A Padlizsános-fokhagymás szendvics elkészítési módja: Egy teflon serpenyőt közepesen felforrósítunk, ezalatt a padlizsánt 1 centis szelekre vágjuk, majd a zöldség szeleteket olaj nélkül - le-le nyomkodva - megpirítjuk a serpenyőben. A megpirult szeleteket kiszedjük és egymás mellé helyezzük egy tányéron, majd vékonyan megkenjük mustárral, és egyenletesen elosztjuk rajtuk a fokhagymapépet is. A kenyéreket megkenjük a margarinnal, aztán két szeletre ráhelyezzük a mustáros-fokhagymás padlizsán korongokat, salátalevelekkel megkoronázzuk őket, végül a szendvicset lezárjuk az üresen maradt kenyér szeletekkel, majd mind a két szendvicset csomagolás után másnap reggelig hűtőbe tesszük. Kategória: Szendvicsek, szendvicskrémek receptjei A padlizsános-fokhagymás szendvics elkészítési módja és hozzávalói. Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
Pat padlizsánt szárítsd meg, és tedd egy nonstick tepsibe. Ügyeljen arra, hogy minden padlizsánt ködösítsen egy nonstick főző spray-vel, és süsse kb. 15 percig. Vegye ki a köröket a sütőből, és fordítsa meg. Minden pizzát ricotta sajtkeverékkel, spenóttal és mozzarella sajttal töltünk fel. Tegye vissza a sütőbe, és süsse körülbelül öt percig, vagy amíg a sajt teljesen meg nem olvad! Ez a sajtos és fokhagymás étel 100% Nutrisystem által jóváhagyott. Csak 104 kalóriát fogyasztva két egész pizzánál, és csak egy PowerFuelként számolva a Nutrisystem étkezési tervén, ez a Pörkölt fokhagymás padlizsán pizza a pizza szerelmeseinek látogatható. És annak biztosítása érdekében, hogy jó úton haladjon a fogyás céljaival, naplózza a Padlizsán Pizza minden adagját a NuMi App-ban. A napi táplálékfelvétel következetes nyomon követése növelheti a fogyás eredményét - tehát kérjen naplózást! Rengeteg alacsony szénhidráttartalmú alternatíva van a pizza estére. Nézzen meg még néhány kedvencünket alább: Szeretne lefogyni az olyan finom ételekből, mint a pizza, a tészta és a fagylalt?
A rizst folyó víz alatt alaposan kimossuk. Mikor a víz forr, a rizst beleöntjük, a tűzhely melegét elzárjuk, a rizst fedővel letakarjuk. Megmossuk a padlizsán gyümölcsöket, 1, 5 cm-es kockákra vágjuk. A WOK serpenyőben a zsiradékot felhevítjük, abba öntjük a padlizsán-darabokat. Állandó mozgatás közben erős lángon 5 percig sütjük őket, aztán meghintjük a fűszerkeverékkel. Belepréseljük a fokhagymát, újabb 2 percig erős lángon tovább sütjük őket. Elzárjuk a tűzhely melegét, meglocsoljuk az egész zöldséget a szójaszósszal, még egyszer átkeverjük. Nem túl bő zaftja lett, nem is híg folyékony, nem is túl sűrű. Igazán ízletes. Tálalásnál piros cayenne borssal dekoráltam. Elkészítettem: 1 alkalommal Receptkönyvben: 20 Tegnapi nézettség: 0 7 napos nézettség: 0 Össznézettség: 1319 Feltöltés dátuma: 2015. augusztus 13. Ajánló Remek gyors ebéd vagy vacsora kerekíthető 10-15 perc alatt. Ízletes, kellemes étel. Receptjellemzők fogás: főétel konyha: indiai nehézség: könnyű elkészítési idő: villámgyors szakács elkészítette: ritkán készített szezon: tél, tavasz, nyár, ősz mikor: ebéd, vacsora vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus, lakto vegetáriánus, ovo vegetáriánus, vegetáriánus alkalom: vasárnapi ebéd Speciális étrendek: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, laktózmentes, vegán Szeretem a változatosságot a konyhában is.
Szuper alaprecept a padlizsánkrém, mégis szinte mindenki máshogyan készíti: ki vörös-, ki lilahagymával, sok vagy kevés fokhagymával, citromlével vagy ecettel savanyítva. Az alább olvasható recept így csak támpontot ad, nyugodtan lehet rajta alakítani ízlés szerint. A krém alapját a padlizsán képezi, ami akkor lesz a legfinomabb, ha tűzön, feketére sütve készül. Ezt a módszert itt írtuk le korábban, érdemes így készíteni, hiszen egy olyan plusz füstös ízt kap a zöldség, amitől nagyon különleges lesz a mártogatós. A kész padlizsánkrémet kenyérre kenve, pitával, chipsszel, zöldséghasábokkal kínáljuk, de érdemes a tetejére friss petrezselymet is szórni. Hozzávalók 4 adaghoz 1 nagy darab padlizsán (250 g) 3 gerezd fokhagyma 1 kis fej hagyma 1 evőkanál olívaolaj ízlés szerint só, bors opcionális citromlé/ecet Előkészítési idő: 40 perc Elkészítési idő: 10 perc Elkészítés: A padlizsánt süssük meg az itt leírt módon, ha van rá lehetőségünk, szabad tűzön. Hagyjuk hűlni 5 percig. Húzzuk le a héját, majd kanalazzuk ki a húsát.
A szeletelt padlizsánt megpirítjuk, majd hagyjuk kihűlni, és a lencsével betöltjük. Fokhagymás vajon átpörgetjük, így tálaljuk. További padlizsános receptekért kattintson ide! Jó böngészést a Mit főzzünk ma? -videók között, itt! Ha szeretnének még további receptek között válogatni, itt, a Mit főzzünk ma? recepttárában megtehetik. Nézzenek körül, válogassanak, és ha megtalálták a mai hangulatukhoz passzoló receptet, ne habozzanak, készítsék el! Ha körülnéznének még változatos húsos receptek között is, itt, a Mit főzzünk ma? recepttárában megtehetik. Nézzenek körül, válogassanak köztük, ami megtetszik, készítsék el! Szeretnének egy jó sütit is készíteni még? Ez sem jelenthet problémát, nézzenek körül itt, válogassanak kedvükre. Válasszanak egy jó receptet, és készítsék is el! És jöjjenek vissza holnap is, várjuk Önöket! Jó étvágyat kívánunk!
Milka-csoki házilag recept by Barbara XYZ
Nagyítás:... 58 890 Ft-tól 15 ajánlat A Delta Optical BioLight 100 a legegyszerűbb biológiai mikroszkóp, amelyet kezdő felhasználók számára terveztek. Különböző színekben kapható. Három akromatikus objektívvel rendelkezik,... 23 700 Ft-tól 5 ajánlat Levenhuk MED 900T trinokuláris mikroszkóp 72773 A Levenhuk MED 900T egy trinokuláris mikroszkóp akromatikus optikai elemekkel, amit áteső fényben történő, világos látóterű módszert... STM3c sztereómikroszkóp (20x/40x) Az STM3c sztereómikroszkóp alsó-felső megvilágítással (220V) rendelkezik. Ha megnézzük az internetet van olyan cég, aki mindössze 2 év garanciát vállal Minox termékekre, a szokásos 5 ill. 30 év helyett. A fentiek alapján könnyen érthető miért. Előfordult olyan vásárlói kérdés, hogy a gyári garancia bármelyik kereskedőnél érvényesíthető-e. Nem. Makszutov Hu Bazár / Képes Autó Bazár. A gyári garancia arra vonatkozik, hogy a termék közvetlenül a gyárnak is visszaküldhető amennyiben a kereskedő megszűnne vagy nem vállalná a termék javítását. Hivatalos úton vásárolt termék esetében az importőr sem utasítja vissza a termék javítását, amennyiben az a vele kapcsolatban álló kereskedőtől került megvásárlásra.
5")... 84 900 Ft-tól 3 ajánlat A stílusos és modern Levenhuk Rainbow D50L PLUS 2M digitális mikroszkóp, Moonstone csodálatos ajándék egy kíváncsi tinédzsernek, egy biológiát tanuló diáknak vagy egy laborban dolgozónak... 78 835 Ft-tól Levenhuk 4ST binokuláris mikroszkóp Nagyítás: 20-szoros – 40-szeres. A zárt tubus elõnye, hogy a belsõ optikai elemek nem koszolódnak, nem éri pára és nedvesség, így a tükrözõ felületek várható élettartama jelentõsen hosszabb a nyitott tubusú modellekénél. Makszutov hu bazar bio. A távcsõ belsejében 5 db késél blende akadályozza meg a belsõ reflexiók keletkezését, így tovább növekedik a kontraszt. A 190 mm-es objektív átmérõ és a kiváló képalkotás nagyon sokoldalú vá teszi a mûszert, melynek teljesítménye a hasonló átmérõjû méregdrága apokromátokéval vetekszik, ára mégis azok töredéke. A kis hõtágulású német Schott üveganyagok, az FMC bevonatok, és a precíz 2"-es 1:10 mikrofókuszos Crayford kihuzat már csak hab a tortán. Komplett vásárlás esetén vizuális használatra legalább EQ5-tel, fotografikus megfigyelésekre HEQ5-tel, vagy valamelyik EQ6 mechanikával ajánljuk.