A munkaadók kötelesek gondoskodni különösen a szabadban fizikai munkát végzők egészségének megóvásáról a tartós nagy melegben. A hideg ivóvíz, árnyékot adó sátorlap, ponyva mellett rosszullét esetére mobiltelefonnak is kéznél kell lennie a munkaterületeken – hívta fel a figyelmet a tárca. Hétfőtől harmadfokú hőségriasztást rendelt el Müller Cecília - Blikk. Sok bajt okozhat a forróság A többnapos kánikula és a fizikai munka együttese megnöveli a hőártalmak (hőséggörcsök, hőkimerülés, hőguta) kialakulásának kockázatát. A hőstressz, kiszáradás szélsőséges esetben életveszélyes is lehet. A hőségnek betudható élettani változások – például figyelmetlenség, fáradékonyság, hosszabb reakcióidő, de akár az izzadságtól csúszós kéz is – munkahelyi balesethez vezethetnek. A munkaadóknak így elővigyázatossági intézkedésekkel kell segíteniük a hőhullámok és az erős UV-sugárzás egészségkárosító hatásainak mérséklését. A folyadékveszteség pótlására a munkavállalók igénye szerinti mennyiségben védőitalt, 14-16 Celsius-fokos ivóvizet kell biztosítani a higiénés követelmények betartásával.
Azóta is rengeteg tudományos cikk született. A legjobban tanulmányozott élelmiszer-összetevőként tartják számon. A kávé és a benne található koffein jótékony hatásairól is ódákat zengenek. Tudtad-e? Pörkölés során a kávébabban csökken a koffeintartalom. Ez a jelenség nagyon egyszerűen magyarázható, hiszen a hő hatására bomlik a molekula. A koffein alkalmas gyógyszer előállítására is. Koffeinmentes kávé - Ártalmas-e az egészségre?. Nagyon gyakran felhasználják alkoholmérgezés és fáradékonyság kezelésénél. Ha fáj a fejünk, elég egy csésze kávét meginnunk, ugyanis fájdalomcsillapító szerek készítésekor is felhasználják a koffeint. Azon a feltételezésen túl, hogy a férfiaknak kevesebb idő kell készülődéskor és a nőknek pedig "egy kicsivel" több, a nők és a férfiak szervezetében a koffein is másképpen hat. A nők teste sokkal hosszabb ideig tartja meg a koffeint, mivel lassabban dolgozza fel szervezetük. Megtalálható több, mint 60 különböző növény levelében. (tea, kakaó, kóla dió…) Tudósok bebizonyították, hogy segít a tanulásban, ugyanis növeli a memóriát, a reflexeket, a megértést és a tiszta gondolkodást.
2022. jún 29. 12:48 Akár a közel negyven Celsius fokot is elérheti a meleg / Illusztráció: Hihetetlen erővel fokozódik a hőség a következő napokban, ezért az Országos Meteorológiai Szolgálat harmadfokú figyelmeztetést adott ki szerdára, csütörtökre és péntekre. Az OMSZ közleménye szerint a délkeleti szél szerdán nagy területen megélénkül, nyugaton pedig néhol megerősödik: a csúcshőmérséklet a 38 Celsius fokot is elérheti, míg késő este 24-30 között lesz. A harmadfokú figyelmeztetést Békés megyére és Csondrád-Csanád megyére adták ki, másodfokú figyelmeztetést pedig Vas megye és Zala megye kivételével az ország többi megyéjére van érvényben. ( A legfrissebb hírek itt) Csütörtökön kevély gomoly- és fátyolfelhővel napos, száraz idő várható, helyenként viszont zivatar, zápor is előfordulhat. Müller Cecília harmadfokú hőségriasztást rendelt el - Blikk. Több helyen megélénkül a délkeleti szél. A hajnali 15–23 fokról délutánra 32-38 fok közé melegszik fel a levegő. Az OMSZ harmadfokú figyelmeztetést adott ki az alábbi megyékre a rekkenő hőség miatt: Békés megye, Csongrád-Csanád megye és Jász-Nagykun-Szolnok megye: ezekben a megyékben a napi középhőmérséklet 29 fok felett is alakulhat.
A vízparton tartózkodók se napozzanak 11-15 óra között, felhevült testtel pedig ne ugorjanak a vízbe. Figyelmeztettek arra is, hogy sose hagyjon senki gyermeket, állatot a tűző napon parkoló autóban, mert ilyen időben akár 70 Celsius-fok fölé is emelkedhet a jármű belső hőmérséklete. Ha napon álló autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot látnak, hívják a 112-es segélyhívószámot! – kérték. Az országos tiszti főorvos és az Országos Meteorológia Szolgálat hőség miatti figyelmeztetésének különböző kritériumai vannak. Ahogy az országos tiszti főorvos, úgy a meteorológiai szolgálat is három fokozatot rendelhet el, de utóbbi egyes megyékre ad ki figyelmeztetését. A mostani hőség miatt az Országos Meteorológiai Szolgálat Vas, Zala, Nógrád és Borsod-Abaúj-Zemplén megyére elsőfokú, az ország többi területére másodfokú figyelmeztetést adott ki hétfőre. Az összes megyére riasztást adtak ki, 36 fok is lehet /Fotó: Az előrejelzés szerint hétfőn a minimumok általában 15-21 fok között alakulnak, de a hidegre érzékeny részeken 11-14 fokot is mérhetnek.
Társadalmunkban manapság min denki a koffein megszállottjává vált. Elképesztő, hogy a Föld lakosságának 90%-a nem tud nélküle élni és az is, hogy mekkora tömegeket tud megmozgatni. Minden megjelenési formájában imádjuk és emellett mókás, energizáló, hangulatteremtő tulajdonságainak sem tudunk ellenállni. A koffein egy fehér, keserű ízű kristályos vegyület, amely hatással van a központi idegrendszerünkre. Emiatt érezzük azt, hogy felébredtünk tőle, kevésbé vagyunk fáradtak, akár már egyetlen korty koffein-tartalmú italtól is. Bomlásakor teofillin, teobromin és paraxantin képződik. Nagyon gyorsan bejut az agyba, majd ott az adenozin receptorokhoz kötődik, amelytől felélénkülünk. Egy csésze kávé öt perc alatt eléri hatását a szervezetünkben, amelyet körülbelül hat órán keresztül érezhetünk. Így hát nem is csoda, hogy imádjuk a kávét, hiszen mindig kötődünk azokhoz a dolgokhoz, amelyek boldogságot okoznak számunkra. Egyetérthetünk abban, hogy a kávé is ilyen hatással van ránk a nap bármely szakaszában.