Étkezés Minden nap tízórai és ebéd és uzsonna melyet helyben fogyasztunk. (Vegetáriánus étrend nem probléma! Az ételeket szakképzett szakács készíti a gyermekeknek. ) A melegben a kellő folyadékpótlásra odafigyelünk. Programok A tábor minden napjára - az aikido edzések mellett - jut egy-egy érdekes program, mely színesebbé teszi a mindennapokat: kirándulás, játszótér, kulturális program (múzeumlátogatás), kézműves foglalkozás, szakmai előadás és filmvetítés vagy japán kalligráfia, szabad program a dojo körüli kertben, csapatjáték, vetélkedő. Aikido edzés szolnok classes. A programok sorrendjét befolyásolja az időjárás! Aikido oktatás Teljesen kezdőknek is ajánlott. A gyermekek játékos keretek között megismerkednek a harcművészet alapfogásaival, mindezt a balesetveszély teljes kizárásával.
Várunk sok szeretettel minden gyereket és szülőt is a gyerek és felnőtt aikido edzéseinkre!
EDZZ VELÜNK Nálunk teljesülnek sportos kívánságaid... Segítünk ha sportolni szeretnél, ha egy családias, baráti közösséghez szeretnél tartozni, de várunk akkor is ha edzéseket szeretnél tartani... Aikido edzés szolnok vs. SPIN RACING A spinracing olyan speciális, zenés, magas intenzitású teremkerékpár edzés, mely lehetővé teszi a teljes test átmozgatását, fejleszti az állóképességet, erőállóképességet, testünk összes izomcsoportját igénybe véve, ízületeink kímélete mellett. Edzéseinken nagy hangsúlyt fektetünk a zenék megválasztására, hogy ritmusos, pörgős, populáris dallamokra tekerjünk, mindezt hangulatos fények mellett, mely által még kellemesebben és gyorsabban telik az edzéssel töltött idő. Ha szeretnél nagyon jó társaságban, önfeledten, szuper hangulatban, exkluzív környezetben edzeni, szakképzett oktató irányításával, akkor nálunk a helyed. KISMAMA SPINNING Minden kismama számára kihívást jelent olyan mozgásformát találni, amely a várandósság alatt is biztonsággal végezhető, megfelelő mértékben terheli a szervezetet, és egyben kíméli ízületeinket, és az ebben az időszakban nagyobb terhelésnek kitett gerincünket, medencénket.
A GOW Systema nem más, mint egy könnyen tanulható, szabad, korlátok nélküli mozgásvilág. Gyökerei több évszázados múltra nyúlnak vissza, amikor a kozák katonák kidolgozták saját közelharci rendszerüket, amely sok hasonlóságot mutatott a magyar huszárok harci modorával. Később ezt fejlesztették tovább, a XX. században kiegészült biomechanikai elvekkel is. Nevét is ezekben az évtizedekben kapta - Maszkirovka után egyszerűen "rendszernek" nevezték. Később ezt vette át a Spetznaz, ahol ráépítették a harci SAMBO-t, több fegyveres megoldással. A Systema mozdulatok titkosak voltak, így nagyon kevesen ismerték azokat a világ más részein. Tehát a Systema egy olyan alap mozgásrendszer, amely megtanítja az embert arra, mire képes a testük, a maga, egomentes realitásában. Aikido Edzés Szolnok. A Spetznaz célkitűzése is ez volt – a katonák tudjanak bánni a testükkel, így akár brutális közelharcot is képesek voltak megvívni eredményesen. A GOW Systema ezekre az alapokra építkezik, azonban sokkal árnyaltabb formában, komplex konfliktuskezelési rendszert kínál.
Online bejelentkezés és foglalás után az általunk kiküldött linken keresztül van lehetőséged edzéseinkhez csatlakozni. Ha elfoglalt vagy, ha nem szereted a zsúfotl edzőtermeket, ha az első lépéseket szeretnéd önállóan felfedezni, ne késlekedj csatlakozni csapatunkhoz! KIEGÉSZÍTŐK MELYEKRE SZÜKSÉGED LEHET 50% OFF Only until February 30% OFF Only until February - ONLY TODAY - 20% OFF Only until February