180 °C hőmérsékleten kb. 30-40 percig sütjük. Egyszerű kenyér recept szőlőmagliszttel Hozzávalók: 4 pohár fehér liszt, 2 pohár szőlőmagliszt, 1 tk. cukor, 1 tk. szárított élesztő, 1 ek. só, 3 pohár víz Elkészítés: A lisztet, sót, cukrot, élesztőt jól elkeverjük, majd hozzáöntjük a vizet, és összekeverjük. A kész tészta ragacsos és gyúrhatatlan. Szőlőmag őrlemény fogyás hasról. Meleg helyre tesszük 13 órára. A sütőt 250°C hőmérsékletre előmelegítjük. Beletesszük a süthető tálba, lefedve 30 percig, majd fedő nélkül még 20 percig sütjük. Összetevők: 100% vörös szőlőmagliszt ( Vitis vinifera L. ). Átlagos tápérték 100 g termékben Energia: 1007 KJ/246 kcal Zsír: 4, 2 g – amelyből telített zsírsavak: 0, 6 g Szénhidrát: 7 g – amelyből cukrok: 6, 1 g Rost: 66, 9 g Fehérje: 11, 6 g Só: Polifenol: 1610 mg Nyomokban DIÓFÉLÉKET, MUSTÁRMAGOT, SZEZÁMMAGOT, KUKORICÁT tartalmazhat. Származási hely: Magyarország Tárolás: fénytől és hőtől védett, száraz, hűvöshelyen tárolandó! Nettó tömeg: 250 g
Szőlőmag liszt, szőlőmagliszt Ez egy kifejezetten szinte púder finomságúra őrölt változat, nem is annyira liszt, hanem "finomőrlemény". Miért van erre szükség? Minél apróbb darabokban juttatjuk szervezetünkben, annál inkább jó hatékonyságú felszívódása, így jótékony hatásai is fokozottabban érvényesülnek. Éppen azért döntöttem a korábban kapható, olcsóbb változatok megszüntetése mellett, mert ez a változat váltotta be leginkább az ehhez fűzött reményeimet, vásárlói visszajelzések alapján. Egy kis szőlőtörténelem: A szőlő az emberiség egyik legnagyobb áldása, már az egyiptomi kori kultúrák ie. 5000 évvel ezelőtt is termesztették, amiből főleg bort készítettek. A mediterrán kultúrák is átvették a szőlőtermesztést, és felismerték jótékony hatásait. Magyarországon már a honfoglalás előtt is ismert gyümölcs volt, őseink pedig átvették ezt a tudást. Szőlőmag őrlemény fogyás gyakori kérdések. Az évezredeken át tartó nemesítés során számtalan válfaja fejlődött ki. A szőlőszemek feldolgozása során visszamaradó magból, szárítás után, olajat lehet préselni, és a visszamaradó anyagot megőrölve keletkezik a szőlőmagliszt.
Amerikában a népesség körülbelül 40%-a elhízott, de mi is közelítünk ehhez az arányhoz. Az elhízásról pedig tudjuk, hogy nagyban megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek, a diabétesz és a rák kialakulásának kockázatát. A Centers of Disease Controls és az RTI Internationals közös tanulmányában megállapította, hogy Amerikában az elhízás költségei meghaladják a 147 millió dollárt évente. Szakértői szemszög A Maastricht Egyetem holland kutatói közzétettek 2004-ben egy tanulmányt az European Journal of Clinical Nutrition folyóiratban, melyben arról számolnak be, hogy a szőlőmagolaj kivonata csökkenti a kalóriabevitelt az egészséges embereknél naponta körülbelül 4%-kal. Ez a felismerés arra a következtetésre juttatta a kutatókat, hogy a szőlő mag jelentős szerepet játszhat a testsúly csökkentésében. Szőlőmag őrlemény fogyás okai. Egy spanyol tanulmány szerint a szőlőmagkivonat javítja az inzulinrezisztenciát, így a cukorbetegek esetében előnyösen befolyásolja a testsúlyt.