A Bookline Könyvek Kiadó jóvoltából már magyarul is olvashatjuk a Héctor García és Francesc Miralles szerzőpáros útmutatóját a boldogságunk felfedezéséhez. A könyvben szereplő gyakorlatokat követve, az általuk adott feladatokat elvégezve felfedezhetjük a saját ikigaiunkat! Tartsatok bloggereinkkel, mert nem csak a könyvvel ismerkedhettek meg, hanem a turné végén lehetőségetek lesz megnyerni a Bookline Könyvek Kiadó által felajánlott könyvet is! Eredeti cím: El método Ikigai: Despierta tu verdadera pasión y cumple tus propósitos vitales Nyelv: magyar Fordította: Varju Kata ISBN: 9789634333074 Eredeti megjelenés: 2017. Magyar megjelenés: 2018. Kötésmód: keményborítós Oldalszám: 264 Kiadta: Bookline Könyvek | Libri Kiadó Fülszöveg: 35 GYAKORLAT ÁLMAINK MEGVALÓSÍTÁSÁHOZ Mindannyian keressük a boldogság és az elégedettség titkát. Japánban ehhez a titokhoz az ikigai jelenti a kulcsot. A boldogság titkai PDF - cafamodgurasi6. Az ikigai az a szenvedéllyel végzett elfoglaltság, amely értelmet ad a mindennapjainknak és az életünknek. Az ikigai a boldogság záloga.
Fizesd meg a tartozásodat, add vissza ami nem a tiéd. Kérj bocsánatot, add oda mindenkinek azt, ami megilleti. Így biztosítod a békédet. Hetedik lépés: -Ne bánj rosszul senkivel. A világ minden élőlényének joga van, hogy szeressék és tiszteljék. Nyolcadik lépés: — Mindig mosolyogva kelj fel, fedezd fel a szépséget és a jót a téged körülvevő dolgokban. Gondolj bele, hogy milyen szerencsés vagy, amiért annyi mindened van. A boldogság titka. Segíts a többieknek, anélkül, hogy arra gondolnál, hogy semmit sem kapsz cserébe. Figyeld meg az embereket és fedezd fel bennük a jó tulajdonságaikat. Nekik is add át a titkot, hogy győztessé váljanak, és így BOLDOGOK LEGYENEK!!!! Forrás: Bejegyzés navigáció
Elengedés: engedjük el azokat a dolgokat, amelyek nyomasztanak minket. Az elengedés sok mindent jelent egyben. Hiszen jót tehet egy nagy ordítás, amellyel kiengedjük magunkból a régóta bennünk lapuló feszültséget. De ahhoz, hogy hosszú távon önmagunkra találjunk, el kell engednünk embereket is. Megbékélni azzal, hogy az egyik szerettünk, már nincs velünk, hogy az egykori szerelmünk mást választott. Ez talán a legnehezebb, de sikerülhet. Elfogadás: ha meg akarunk szabadulni a felesleges feszültségtől, csak egyet kell tennünk: elfogadni a többieket úgy, ahogy vannak. Nem kell mindenáron megváltoztatni azt, akit úgysem lehet, vagy ha mégis, a befektetett energia több, mint az elért siker. Az igazi szerelem azt jelenti, hogy úgy fogadjuk el a másikat, ahogy van. Boldogság idézetek - A boldogság titka – 21 elv a tartós öröm eléréséhez - Olvasd el a teljes cikket | Movie posters, Quotes, Movies. És persze magunkat is el kell fogadnunk, hiszen a belső békének önmagunk személyisége az elsődleges feltétele. Ez nem azt jelenti, hogy ne kellene megpróbálnunk törekedni a változásra. Nem. De amink van, és amin nem tudunk változtatni, azt fogadjuk el.
Nem könnyű azonban megtalálni azt a tevékenységet, amelyet örömmel végzünk. Az IKIGAI – A HOSSZÚ ÉLET JAPÁN TITKA című kötettel világhírűvé vált és a japán kultúrát jól ismerő szerzőpáros új könyvében azonban részletesen elmagyarázza, mit kell tennünk. Miközben elvégezzük a szerzők által adott gyakorlati feladatokat, megismerjük vágyainkat és azt, hogy miként használhatjuk ki legjobban saját képességeinket. Alaposabb önismerettel és az útmutatásokat követve könnyebben ismerjük fel életcélunkat és valósítjuk meg álmainkat, ezáltal mi magunk is boldogabbak lehetünk, ráadásként pedig a világot is boldogabbá tehetjük. "Az ikigai - 生き甲斐 - japán szó, aminek nincs pontos fordítása. A boldogsag titka szent brigitta imaja. Az ikigai az élet értelme, vagy az, ami miatt minden reggel örömmel kelünk fel. " Vélemény: Izland után Japán a másik olyan ország, amit nagyon szeretek: imádom a kultúráját, az épületeit, az irodalmát, így hát nem volt kétséges, hogy a mentalitásukról is szívesen olvasnék többet. Őszintén szólva viszont sosem olvastam önfejlesztő, illetve önsegítő könyveket, mégis úgy gondoltam, hogy itt a remek alkalom.
A kötet szó szerint egy utazásra visz bennünket a jövőnkből a múltba, majd abból jelenünkbe, természetesen néhány illusztráció, valamint több infografika segítségével, amelyek segítik az olvasmányosabbá tételt. Ezekhez igazítja a gyakorlatokat is, csoportosítva őket aszerint, hogy a jövőnk megálmodását, korábbi tapasztalataink újra felfedezéseit vagy ezek ötvözését szolgálják-e a jelenünkben. Ami nekem igazán fájó pont volt, hogy bár a japán titokról szól, vajmi keveset kapunk maguknak a japánoknak a világából. Legalábbis sokkal kevesebbet, mint amit egy ilyen könyvnél elvárna az ember. Mindettől függetlenül is tele van számos jó gondolattal a könyv, amik közül biztosan ki fogok próbálni jó néhányat. Amúgy nagyon olvasmányos és az érdekes kiegészítéseknek köszönhetően szívesen ajánlom, ha még csak most ismerkedtek az önsegítő/önfejlesztő könyvek világával. A boldogság titia mdp. Kedvenc idézetek: ".. egyetlen ami sosem változik, éppen a változás ténye. " "Boldogságunkhoz és céljaink eléréséhez elengedhetetlen elfogadnunk, hogy az idő múlása egy lehetőség. "