Ez a keto fasírt annyira megnyugtató, kielégítő és finom! Könnyen elkészíthető, csak 1 NETTA SZÉL egy szelet, és egyáltalán nem ízlik az alacsony szénhidráttartalma. Őszintén szólva ez a LEGJOBB fasírt recept a keto étrendhez. Ja, és akár szalonnába is csomagolhatja, hogy a finomság egész más szintjére vigye. A legjobb keto fasírt recept Mi teszi ezt a keto fasírt receptet a legjobbá, kérdezed? Könnyen. Sütőben sült olaszos fasírt: nem lesz olajszag - Receptek | Sóbors. Ez a keverék a lédús darált marhahús, ízes fűszerek és extra sajtos cheddar és reszelt parmezán! Ez az alacsony szénhidráttartalmú recept húsréteget tesz gyengéd, lédús és zamatos azt kívánja, bárcsak visszamehetne az időben és ezt táplálná gyermekkori énjének. Aha, ez olyan jó. De ne fogadd a szavam, nagyon ajánlom, hogy próbáld ki magadnak ezt az alacsony szénhidráttartalmú receptet, és nézd meg, mitől ez az abszolút legjobb Keto fasírt recept. Ez a recept egy kicsit több időt vesz igénybe - körülbelül egy órát vesz igénybe -, de a az eredmény annyira megéri. Ráadásul ezt elkészítheti a hétvégén, és megteheti 10 sós szelet finom lédús és ízes keto fasírt készen áll egy teljes hét alacsony szénhidráttartalmú ételekhez.
Az alacsony szénhidráttartalmú keto fasírt ízei mögött a fűszerek és az aromák keveréke rejlik. A zöldségek, fűszerek és marhahús, amelyeket ebben a keto fasírtban használhatunk Édes hagyma, sós fokhagyma és friss zeller készítsen tökéletes alapot ehhez a finom keto recepthez. Csak néhány perc a receptbe, és konyhája máris fantasztikusan illatozik. Még tovább viszünk oregánó, chilis por és olasz fűszerkombináció kombinációjával. Komolyan, ennek a konyhában való főzésnek az illata az észbontó. Ezután keverje össze azokat 80/20 darált marhahússal - ez a zsír/hús arány tökéletesen alkalmas egy teljesen nedves és lédús, alacsony szénhidráttartalmú fasírt létrehozására. Keto fasírt A legjobb, egyszerű, alacsony szénhidráttartalmú fasírt recept; készítek. Sajtok Aprított cheddart és reszelt parmezánt beépítettem ebbe a receptbe. A sajt beleolvad a marhahúsba, és a szuper finom és addiktívan sajtos Befejez! Olyan, mint a kedvenc keto sajtburger rakott receptem. Pro tipp: a szénhidrátok megtakarításához felaprítja a cheddart saját magad ha tudod. Az előre csomagolt cheddar általában további keményítőkkel jár, hogy megakadályozza a tapadást, és ez növeli a szénhidrátok számát.
5 bögre parmezán 1 darab hagyma 1 marék friss bazsalikom (vagy 1 evőkanál szárított) 5 darab szárított paradicsom 0. 5 bögre házi ketchup 500 gramm darált marhahús Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 35 perc Elkészítés: Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. A sajtokat reszeljük le, a hagymát, a paradicsomot és a bazsalikomot aprítsuk össze. A hús kivételével keverjünk össze minden hozzávalót. Adjuk hozzá a darált húst is, dolgozzuk jól össze. Osszuk szét a masszát 12 kivajazott muffinformában. Ha szeretnénk, kenjük le a tetejüket is a házi ketchuppal. Kb. 30-35 percig süssük őket. Ha aranybarna, akkor készen van. Hagyjuk 10 percig pihenni őket, majd ha még látványosabban szeretnénk tálalni, akkor nyomjunk a tetejükre krumplipüréhalmokat, így úgy fognak kinézni, mint a cupcakek.
Liszt A mandulaliszt és a tojás mindent összeköt és biztosítja a legjobb textúra erre a keto fasírtra. Mint mindig, ha a mandulaliszt nem a te dolgod, diólisztet vagy napraforgómaglisztet adhatsz 1: 1 arányban. Ne cserélje ki a mandulalisztet kókuszliszttel. Nemcsak a fasírtja lesz száraz, hanem egy halk kókusz is, amely egyszerűen nem illik az ebben a receptben szereplő ízekhez. A fasírt főzése 40 perc sütés után csak letakarjuk ketó ketchuppal, és addig sütjük, amíg kész nem lesz. A ketchup megpirítja a fasírtot és hozzáadja a tökéletes mennyiséget gubancosság amely kiegészíti a gazdag sajtot és a darált marhahúst. Ez egyszóval elképesztő. Ezenkívül ne ijedjen meg ennek a receptnek a főzési ideje. Sokat csak arra fordítunk, hogy megvárjuk, míg a fasírt befejezi a sütést, így idő áll rendelkezésére, hogy más ételeket készítsen a héten. Ráadásul, ha kész, akkor hoz 10 dicsőséges szelet megéri ezt a félelmetesen lédús és ízes keto fasírtot - szeletenként csak 1 nettó szénhidrát! Nem fogok hazudni, én türelmetlen vagyok.