Egy laktató első fogás, aminél gyorsabbat nem találsz. Indiai vöröslencse leves Hozzávalók: 20 dkg vöröslencse 2 db paradicsom 2 gerezd fokhagyma 2 ek citromlé 1 fej vöröshagyma 1 ek olaj fél tk chilipor fél tk őrölt kömény fél tk őrölt koriander só, bors Elkészítés: Az olajon pirítsuk meg az apróra vágott vöröshagymát, valamint futtassuk meg a zúzott fokhagymát, majd adjuk hozzá a felkockázott paradicsomot, a chiliport, az őrölt köményt, a koriandert és ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Főzzük az egészet addig, amíg a paradicsom teljesen pépessé nem válik, és adjuk hozzá a vöröslencsét, majd öntsük fel nagyjából egy liternyi vízzel az egészet. Főzzük addig, amíg a lencse teljesen megpuhul, ha pedig besűrűsödne, adjunk hozzá még vizet. A főzés utolsó 5 percében keverjük hozzá a citromlevet is, végül tejföllel és friss korianderrel tálaljuk. Indiai Vöröslencse Leves: Indiai Vöröslencse Level 3. További két indiai receptért lapozz! Fotó: 123rf
A leves szóról nekem mindig azok a menzás híg levesek jutottak eszembe, amikben általában órákig kellett keresni a zöldségeket és a tésztát. Nos ennek az élménynek köszönhetően, szinte mindig kirázott a hideg a leves szó hallatán. Egészen addig amíg el nem kezdtem főzni és végre igazi tartalmas leveseket készíthettem. Ezért is nagy kedvencem ez az indiai lencseleves, mert imádom, hogy laktató, és nem mellesleg minden egyes kanál után egy hihetetlen ízkavalkád van a számban. Ami pedig a legjobb, hogy olyan tartalmas, hogy akár még főételnek is beillik. Hozzávalók: 30 dkg száraz vöröslencse 2 ek vegán vaj 1 ek római kömény 2 ek curry por 1 fej vöröshagyma 2 nagy gerezd fokhagyma 2 db érett paradicsom 1 db zöld chili paprika 1 ujjnyi gyömbér 1tk kurkuma 1 és 1/2 tk őrölt koriander 1 csipet őrölt chili só, bors ízlés szerint friss koriander és petrezselyem Elkészítés: 1. Indiai vöröslencse leves - GreenChili-Vegan Blog. A vöröslencsét folyó víz alatt alaposan átmosom, majd félreteszem, amíg elkészítem a curry-s alapot. 2. Egy lábasban megolvasztom a vegán vajat, megszórom a római köménnyel és a curry porral.
Érzékeny a gyomrod? Vörölencsét nyugodtan fogyaszthatsz! Első és egyik legnagyobb előnye a vöröslencsének, hogy nincs rajta a héja. Többek között ezért drágább, ám emiatt azok is nyugodtan ehetik, akiket rendszeresen kínos helyzetbe hoz a hüvelyesek fogyasztása. A vörös lencsét a hántolás során megszabadítják a nehezen emészthető (sőt, egyesek szerint emészthetetlen) héjától, ami miatt természetesen alacsonyabb lesz a rosttartalma. Ezért a vörös lencse azoknak is ajánlható, akiket a magas rosttartalom puffaszt, vagy akiknél hasi görcsöket idéz elő. További pozitívum, hogy a legrohanósabb életmódba is beilleszthető, ugyanis a vöröslencsét nem kell áztatni – 10-15 perc alatt megfő, megpuhul, és az említettek végett, a gyors hőkezelés ellenére is könnyen emészthető. Elkészítése: Apróra vágom a vöröshagymát, a fokhagymát és a gyömbért. Vöröslencse leves indiai filmek. A sárgarépát vékony karikára szeletelem. Olívaolajon üvegesre pirítom a vöröshagymát, majd hozzáadom a fokhagymát és a gyömbért, 2-3 percig ezzel is pirítom.
Hosszan tartó rendelési időnkkel, a mai kor embere számára kívánunk rövid várakozási idővel, elérhető egészségügyi ellátást nyújtani. Hétfőtől, péntekig reggel 9 órától, este 21 óráig érhetők el rendeléseink. A rendelő átadása óta folyamatosan kötjük szerződéseinket privát egészségpénztárakkal, ezek listáját a weblapunkon is közzé fogjuk rövidesen tenni, a szolgáltatások áraival együtt. Orvosaink bemutatkozása a weblapunkon megtekinthető, amint a rendeléseik elindulnak. A betegellátást 2010. 06. Fül orr gégészet magánrendelés gödöllő. 01. -vel indítottuk el, háziorvosi és akupunktúrás rendelésekkel. Tisztelettel várjuk leendő pácienseinket!
Sebészeti ellátás: csak a sürgős eseteket a Misszió Egészségügyi Központ látja (Veresegyház Gyermekliget u. 30., ), a rendelési időkről kérjük tájékozódjon!
30., ), a rendelési időkről kérjük tájékozódjon!