Új munkákat kaphat e-mailben Irodai vagy otthoni távmunka... how * online coach * komoly szakmai háttér * kompetens vezetők * rendszeres továbbképzés Amennyiben hirdetésünk felkeltette az érdeklődését kérjük önéletrajzát ' jófogás üzenetben' vagy a ****@*****. *** címre küldje. Kérjük telefonszám mindenképpen szerepeljen Egy hónappal ezelőtt Új Belföldes billencses tehergépkocsi vezetőket keresünk 389 000 Ft/hó Tapasztalattal, E kategóriás jogosítvánnyal rendelkező billencses tehergépkocsi-vezetőt keresünk útépítési munkákra, hetelős rendszerben. Jelentkezéseket várjuk: (***) ***-**** vagy a (***) ***-****-es telefonszámokra és ****@*****. ***. hu email címre. 2 napja Független biztosítás közvetítő alkalmazotti jogviszonyban 460 000 Ft/hó... rendszerünkkel, sokkal egyszerűbb és gyorsabb a munka. Néhány kattintás és már nyomtatható is a biztosítók ajánlata, vagy küldhető e-mailben. Zala megye jofogas. Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük fényképpel ellátott szakmai önéletrajzát a ****@*****. hu e-mail címre küldje el.
Szerzői jogi védelem alatt álló oldal. A honlapon elhelyezett szöveges és képi anyagok, arculati és tartalmi elemek (pl. betűtípusok, gombok, linkek, ikonok, szöveg, kép, grafika, logo stb. ) felhasználása, másolása, terjesztése, továbbítása - akár részben, vagy egészben - kizárólag a Jófogás előzetes, írásos beleegyezésével lehetséges.
Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor
Már 6, 385 recept a Kifőztükön Sajttal töltött kifli Hozzávalók 9 db-hoz 30 dkg Szafi Reform csökkentett szénhidráttartalmú paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék 3, 5 g só 3 dkg Burg almaecet 4, 5 dkg folyékony Szafi Reform kókuszolaj 3 M-es tojás 33 dkg víz 5 dkg lenmag továbbá: 20 dkg sajt a nyújtáshoz: zabkorpa a tetejére: Szafi Reform kókuszolaj fekete szezámmag A tojást villával fellazítjuk. A többi hozzávalót mély tálba mérjük, összekeverjük, beledolgozzuk a tojást, és a masszát cipóvá formáljuk. 10 percre félretesszük. A sajtot 9, nagyjából egyforma darabra vágjuk. A tésztát zabkorpával megszórt felületen kör alakúra nyújtjuk és 9 egyforma részre vágjuk. Minden részt kinyújtunk, ráfektetjük a sajtot és szorosan feltekerjük, kifliformára formáljuk. Megkenjük kókuszolajjal, megszórjuk szezámmaggal. Sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk, és 200 fokos, hőlégkeveréses sütőben 40 perc alatt készre sütjük. Tipp: Darabonként 17 g szénhidrátot tartalmaz. Ha kihűlt, papírba, majd nejlonba csomagolva le is fagyaszthatjuk – étkezés előtt 30 perccel szobahőmérsékleten hagyjuk kiolvadni, és ugyanúgy tálaljuk, mint frissen.
Sajttal töltött kiflik Recept képpel - - Receptek Keress receptre vagy hozzávalóra keresés 30 perc bonyolult megfizethető Elkészítés A tésztát egy liszttel megszórt deszkán nyújtsuk ki, majd egy derelyevágóval szeleteljük fel kb. 12 darab háromszög alakú szeletre. A tésztaháromszögek rövidebbik oldalára tegyünk egy darabka sajtot, egy szelet sonkát és egy kis spenótot, majd tekerjük fel. Az így elkészített kifliket tegyük egy sütőpapírral bélelt tepsibe, kenjük meg a felvert tojással, majd szórjuk meg sóval, szezámmaggal vagy köménymaggal. A kifliket 200 °C-ra előmelegített sütőben süssük kb. 15 percig. Megjegyzés Camembert helyett más, puhább jellegű sajtot, esetleg sajtkrémet is használhatunk. A lényeg, hogy erőteljes ízű legyen! - MME Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Érdekel a gasztronómia világa? Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek.
Iri mama gluténmentes pékségéből egy kiflirecept érkezett: Olyan sós dologra gondoltam, ami sonkával, főtt tojással is finom lehet, de önállóan is tökéletes, akár egy pohár tejjel vagy kakaóval, de szendvicsnek is kiváló 🙂.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz Évi néni Egy adagban 12 adagban 100g-ban 11% Fehérje 43% Szénhidrát 32% Zsír Tészta 152 kcal 149 kcal 12 kcal 8 kcal 5 kcal 2 kcal 0 kcal Töltelék 51 kcal 33 kcal Összesen 412 Kcal 1820 kcal 1793 kcal 140 kcal 92 kcal 64 kcal 23 kcal 606 kcal 393 kcal 4931 139 kcal 137 kcal 11 kcal 7 kcal 46 kcal 30 kcal 377 15% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Kálcium Foszfor Szelén Magnézium TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: A vitamin (RAE): Retinol - A vitamin: Összesen 8. 7 g Összesen 25. 9 g Telített zsírsav 13 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 71 mg Ásványi anyagok Összesen 443. 9 g Cink 1 mg Szelén 18 mg Kálcium 112 mg Vas 1 mg Magnézium 13 mg Foszfor 108 mg Nátrium 192 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 35. 1 g Cukor 3 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 12. 4 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 173 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 4 micro K vitamin: 2 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 28 micro Kolin: 23 mg Retinol - A vitamin: 170 micro α-karotin 1 micro β-karotin 39 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 26 micro Összesen 104.