Jelmondata: A bús homályból jöjj velem a napfényre! Ellenjavallat, figyelmeztetés:a bergamott olajban lévő bergaptén fokozott fényérzékenységet okozhat, ezért használatát követően 12 órán belül kerülni kell a napozást, szoláriumozást. Jól keverhető a fahéj, ilang-ilang és narancs olajakkal. Forrás: M. Kraus: Aromalexikon (1990. Keserűnarancs (Synephrine) - Body Building Bolt. ) és I. Stadelmann: Bevált aromakeverékeim, illóolajokkal élni, szülni, meghalni (2001. )
Ezzel ellentétben az efedra az összes béta- adregernikus receptort stimulálja, így okozva nemkívánatos mellékhatásokat. A szinefrin ma sok kiegészítőben az efedra helyettesítését szolgálja, hogy így csökkentsék a nem kívánt mellékhatásokat. Jobb emésztés A keserűnarancs emésztőrendszeri megbetegedések esetén is hasznos lehet. Valójában a tradicionális kínai gyógyászatban már évezredek óta használják a gyomor és bélrendszer egészségének megőrzésére, a keringés élénkítésére, és a máj egészségének védelmében - mindenféle kedvezőtlen hatás nélkül. A kutatások alapján az emésztőrendszer izmainak befolyásolásán keresztül működik: ellazítja azokat és növeli az emésztőnedvek kiválasztását. Citrus aurantium hatása seeds. Így, hogy előnyösebb környezetet teremt a tápanyagok felszívódásához, még több energiához juttathatja a szervezetet, javuló fizikai teljesítőképességet okozva ezzel. Étvágycsökkentő Másik felhasználási lehetősége étvágycsökkentőként lehetséges, ez azonban picikét zavaros. Míg néhány forrás állítása szerint kontrollálja az étvágyat, a German Commission E, THE növényi kiegészítők enciklopédiája azt mondja, hogy a keserűnarancs éppenhogy növeli az étvágyat!
Következtetés Ki gondolta volna, hogy ez a mini narancsfa, ami a kert végében nő ilyen erős egészség-és teljesítményfokozó lehet? Igaz, nem egy tipikus narancsfa, de ismétlem, a tradicionális kínai gyógyászat fontos felfedezéshez juttatott el minket: ennek a kis narancsfának megvan az a képessége, hogy megvédjen minket a nemkívánatos testzsírtól és megnövelheti energiaszintünket. Efedra helyettesítőként, a keserűnarancs jó dolgokat rejt magában... Nagyon is jó dolgokat. Továbbra is informálni fogunk minden olyan újabb eredményről, ami erről az erős kiegészítőről napvilágot lát a jövőben. BeSlimmer hatóanyagok - Fucus vesiculosus, vagyis a hólyagmoszat. Felhasználási javaslatok Mennyiség A kutatások alapján 4 és 20 g közötti szinefrin az a mennyiség naponta, mely 200-600 mg standardizált keserűnarancs kivonatként (3-6%-os szinefrin tartalommal) fogyasztva hatásos lehet. Ha elég bátor vagy, beáztathatod az összezúzott héjat forró vízben, így "megízlelhetsz" egy igazán keserű teát. Használj 4-6 gramm héjat naponta teába, vagy 2 grammot 150ml forralt vízben napi 3 alkalommal.
A p-szinefrinnel vagy a keserűnarancs-kivonattal egyébként eddig végzett vizsgálatok során megállapították, hogy enyhe mértékben fokozódik a zsírok lebontása, az energiafelhasználás, és némileg csökken az étvágy – ezek mind hozzájárulhatnak a fogyáshoz. Ezek a vizsgálatok azonban tudományos szemmel nézve nem tekinthetőek bizonyító erejűnek, mivel sem a kialakításuk, sem pedig a bevont önkéntesek alacsony száma nem felel meg a téma komolysága miatt elvárható szintnek. Miért lehet veszélyes a narancshéj? - PirulaKalauz. Emellett az említett enyhe hatásokat csak kifejezetten magas dózisnál figyelték meg, amelyek használata a mellékhatások veszélye miatt nem ajánlott. A narancshéjban található p-szinefrinnel végzett további, szintén kis létszámú vizsgálat szerint a vegyület enyhén fokozta a sportteljesítményt és az állóképességet. Ezenkívül a keserű narancsnak tulajdonított számos gyógyhatás egyike sincs alátámasztva. Általánosságban elmondható, hogy napi kb. 50-100 mg szinefrint tartalmazó narancshéjkivonat fogyasztása esetén nem jelentettek biztonságossági problémákat.
Az MTA DAB székházban tartott díjátadóra a Magyar Tudomány Napján, november 7-én került sor. Tisztelt Olvasó! Szolnok hírei, programjai iOS és androidos mobiltelefonjáról is elérhetők. Töltse le az alkalmazásboltból a SzolnokApp mobil alkalmazást és olvassa mobiljáról a legfrissebb szolnoki információkat! SzolnokApp link:
33 Szolnok Ispán krt. - Autóbuszállomás - Bajcsy-Zsilinszky út - Ipari Park 34 Széchenyi lakótelep - Jubileum tér - Megyei Kórház - Vegyiművek Rt. 34A Hild Viktor utca - Szántó krt. - Papírgyár Rt. Innovációs díjat nyert a Jászkun Volán a T-City Szolnok Városkártyával | SZOLNOK.HU. - Cukorgyár Rt. 34B Széchenyi lakótelep - Szántó krt. - Szabadság tér - Repülőtér 34Y Széchenyi lakótelep - Szántó krt. - Temető - Erdért Rt. 37A Tallinn városrész - Vásárcsarnok - Móra Ferenc utca - Repülőtér 38 Tóth Árpád út - Szandaszőlősi iskola - Megyei Kórház - Vasútállomás T Várkonyi tér - Autóbuszállomás - Jubileum tér - TESCO áruház
Simon Ferenc utca 32/B. Belga Pékség és Lottózó Szántó krt. 1. COOP Körút ABC Széchenyi krt. 123. Szent István tér 7. Parti Játék Tószegi út 10. Városmajor út 50. Magyar Pékség Vásárhelyi u. 3. COOP Vosztok ABC Verseghy út 6/8. Szolnok helyi menetjegy