Sümeg felé egyébiránt túrázni is érdemes: erre vezet az Országos Kéktúra útvonala. És ha már a környéken járunk, meglátogathatjuk a Tapolcai-tavasbarlangot, csobbanhatunk a Hévízi-tóban, vagy átruccanhatunk Szigligetre is. A Sümegi Vár nyitva tartásáról és az árakról az alábbi honlapon tájékozódhatsz: További várakról szóló cikkeinket itt találod. Forrás:
SÜMEGI VÁR A város múltja A város története az őskorig követhető, régészeti kutatások bizonyítják, hogy már ebben a korban lakott volt a terület. Sümeg déli határában elterülő Mogyorósdombon az újkőkorból származó kovakőbánya feltárásakor számos használati eszközt, szerszámot és egyéb leletet hoztak felszínre. Sümeg vidékének őskultúrája a késői bronz és korai vaskorban – hallstatti kor – érte el fénykorát. A kor emlékei arra utalnak, hogy e vidéken egykor virágzó bronzkori telepek léteztek. A rómaiak fennhatóságát számos tégla és cserépedény-töredék jelzi. Az 1877-ben, a település nyugati határában végzett ásatások során egy négyzetalapú saroktornyos villa és egy ókeresztény bazilika alapjait is feltárták. Vár története Sümeget, mint birtokot Szent István király adományozta a veszprémi püspöknek a XI. század első évtizedében. A sümegi vár építését – IV. Sümegi vár | CsodalatosMagyarorszag.hu. Béla király parancsára – a tatárjárást követően, az 1260-as években kezdte el a vidék földesura, a veszprémi püspök. Ekkor épült fel a Balaton-felvidék nyugati részén a környező sík tájból 87 méterre kimagasló magányos, meredek sziklakúp déli oldalán a vár legrégebbi része, a fellegvár vaskos, négyszögletes Öregtornyának alsó szintje – melyen egy fából készült emeleti toronyrész állhatott – és az azt oltalmazó kőfal.
Látnivalók a környéken Sümeg-Nyírlakpuszta, Tarányi-kápolna Ódörögd, Bogyay-Hedry kúria Csabrendek, Fekete-kastély Tátika vára Rezi-vár Hol található? Képek A légifotós képekért köszönet: / Jászai Balázs
A veszprémi püspökség székhelyeként az ellenreformáció egyik fontos dunántúli központja volt, ahová Széchenyi püspök ferences szerzeteseket telepített be 1650 körül. Sümeg fejlődését egy időre megállította a szentgotthárdi csatából visszavonuló török sereg ostroma. Igaz a várat nem tudták bevenni, de elvonulásuk előtt felgyújtották a várost. A tűz a várban is nagy károkat okozott. A város azonban kiheverte a pusztulást és újra fejlődésnek indult. Utazómajom | A Sümegi vár múltja és jelene. 1700-ban ismét olyan nagy tűzvész pusztított, hogy a püspöki palotán és a Ferences kolostoron kívül mindössze négy kőház maradt meg a városban. 1705-ben Sümeg vára II. Rákóczi Ferenc seregének kezére került és ekkor a Dunántúl legfontosabb erődítményei közé tartozott. A császári seregek azonban Heister Sibert tábornok vezetésével 1709 júliusában visszafoglalták. A kuruc időkben betöltött szerepe miatt az osztrákok 1713 nyarán – nehogy egy újabb felkelésnél a magyarok felhasználhassák – hadgyakorlat ürügyén felgyújtották a vár épületeit és használhatatlanná tették annak két vízgyűjtő medencéjét is.
És vannak pszichés tünetek is: hangulatváltozás, idegesség, ingerlékenység, feszültség, fáradékonyság, fejfájás, lehangoltság, szomorúság, szorongás, koncentrációs képesség csökkenése, hangulat változás, depresszió, sírógörcsök, harag, dührohamok, döntés képtelenség, ételek kívánása, mozgáskényszer, beszédkényszer. Depresszió esetén gyakoribbak a vérzési rendellenességek és a szorongásos kórképek. Mi okozza ezeket a kellemetlen tüneteket? A PMS okait még nem ismerjük pontosan. Menstruációs rosszullét! | nlc. Kialakulásában hormonális, genetikai, táplálkozási és viselkedési tényezőknek egyaránt lehet szerepe. Hormonális háttér tekintetében mi lehet az ok? A menstruáció közeledtével a petefészek hormonjai, az ösztrogén és a progeszteron szintje csökken, a tünetek ezzel párhuzamosan jelentkeznek. A mellékvesekéreg hormonjai szabályozzák a szervezet só- és vízháztartását, a vérnyomást, ennek változása okozhatja a vizeletvisszatartást, a puffadást. Az agyalapi mirigy hátsó lebenyének hormonja, a prolaktin szabályozza a tejelválasztást, ez okozhatja az emlők fájdalmát, feszülését.
A prosztaglandinok hormonszerű vegyületek, egyensúlyuk megbomlása ödémát, magas vérnyomást okozhat. A szerotonin az agy ingerületátvivő anyaga, csökkenése depressziót, szorongást okoz. Az endorfinok, a "boldogsághormonok" pedig stressz hatására termelődnek az idegrendszerben, szerepük a fájdalomcsillapítás, csökkenésük is oka lehet a PMS jelentkezésének. És mi a helyzet a táplálkozási okokkal? Rosszullét menstruáció előtt lehet. Bizonyos ételek és italok, így például a kávé, a szeszes italok kerülése csökkenti a PMS tüneteit. Az édességet kívánja a páciens, de csökkenteni kell a kristálycukor, a tejtermékek és az állati eredetű zsírok fogyasztását. Az imént külön kiemelte a depressziót. Igen, mert depressziós egyéneknél eleve gyakoribb a PMS, a másik oldalról pedig a depresszió a PMS legsúlyosabb következménye. Ez önveszélyes állapot, amit feltétlenül kezelni kell. Nemcsak az öngyilkosság veszélye miatt, hanem azért is, mert hosszabb távon alkoholizmus, gyógyszerfüggőség, kábítószerfüggőség kialakulását is okozhatja. A környezeti stressz csökkentése is sok esetben pszichológus vagy pszichiáter közreműködését igényli.
A mellfeszülés meg eleve idegesít. Régen nem voltam hiszti!!! Az utóbbi egy fél évben perdig észre sem veszem, milyen balhét csinálok a barátommal. Ő persze nem tudja h ez nem én vagyok. Balhé van, ami után teljesen megnyugszom és még egy földrengés sem tudna akkor felbosszantani. Tök hülye vagyok, utálom magam a hiszti után. Mikor találnak ki valami dilibogyót ezek kivédésére? Sajnos a mensivel sok tünet jár, 40 felé meg még több. Nekem is megvannak ezek a tü meg persze a falási kényszer. Elég egy kis szikra, és én máris robbanok! :) és persze a fáradékonyság. Előtte pár nappal mormotásdit játszom:D. És 1 nappal előtte has és egyéb fájdalmnak, hányinger stb... (ez persze megmarad a menzesz első napjaiban is). A PMS, vagy ahogy a legtöbben gondolunk rá, a Pokolba a Menstruációval Szindróma többezer nő életét keseríti meg havonta. Bár sokaknak csak a fogamzásgátló tabletta ad enyhülést, a természet segítségével is találhatsz megoldást! Gyakoribb öngyilkosságok A menstruációt megelőző egy hét feszült, ingerlékeny, sokszor depressziós időszakát a legtöbb nőnek nem kell bemutatni: testközelből tapasztalják hónapról hónapra.
Szerző: WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Dr. Jóna Angelika Lüktető, egyoldali fejfájás, szédülékenység, fényre való érzékenység és havi hormonváltozás: mindez nem más, mint a menstruációs migrén. Rengeteg oka van annak, hogy a nők miért hajlamosabbak a migrénre – mondja Dr. Brian Grosberg, a New Yorki Montefiore Fejfájás Centrum vezetője. A hormonális változások mindenképpen szerepet játszanak benne, ám a pontos okok nem ismertek. A menstruációs migrénnek két típusa van: a kizárólag menstruációhoz köthető migrénroham, és a főként menstruációhoz köthető migrén. A kizárólag menstruációhoz köthető migrénroham jellemzője, hogy általában két nappal a menses előtt jelentkezik, illetve annak harmadik napjáig tart. Ez a fajta migrén a nők csak 14 százalékát érinti. A főként menstruációhoz köthető migrén esetében, a páciensek nem csak a menstruációs ciklus környékén, hanem egyéb esetekkor is kínzó fejfájásról panaszkodnak. Ez a típusú fejfájás a női betegek több mint felét érinti. Ez utóbbi típusú fejfájás hosszabb ideig tart, és a menstruáció alatt a legelviselhetetlenebbek, valamint kezelésük is nehezebb.