A könyv bemutatja, hogy miként alkalmazhatjuk a tudatos jelenlétet kifejezetten a gyereknevelés során, ezért nem csak kisgyermekes vagy leendő szülők, de nagyszülők, gyermekgondozók számára is hasznos olvasmány. Szülőnek lenni életünk egyik legnagyobb öröme, de a gyereknevelés és a családi élet mindennapos kihívásai rengeteg stresszel járnak. A mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét sokat segíthet abban, hogy boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet éljünk. A személyes stílusban megírt, mégis praktikus könyvből megtudhatjuk, hogyan - őrizzük meg a... bővebben Válassza az Önhöz legközelebb eső átvételi pontot, és vegye át rendelését szállítási díj nélkül, akár egy nap alatt! Budapest, XIX. Mindfulness Szülőknek Nyugodtabb Boldogabb Élet Kisgyerekkel. kerület Shopmark Bevásárlóközpont bolti készleten Libri Szeged Plaza Könyvesbolt Budapest, VIII. kerület Aréna Pláza Bevásárlóközpont 5 db alatt Összes bolt mutatása A termék megvásárlásával kapható: 370 pont 5% 3 999 Ft 3 799 Ft Kosárba Törzsvásárlóként: 379 pont 3 150 Ft 2 992 Ft Törzsvásárlóként: 299 pont 3 444 Ft 3 272 Ft Törzsvásárlóként: 327 pont 3 360 Ft 3 192 Ft Törzsvásárlóként: 319 pont Események H K Sz Cs P V 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Ajánló Szülőnek lenni életünk egyik legnagyobb öröme, de a gyereknevelés és a családi élet mindennapos kihívásai rengeteg stresszel járnak.
304 oldal · puhatáblás · ISBN: 9789633045008 · Fordította: Pap Ágnes >! 304 oldal · ISBN: 9789633046197 · Fordította: Pap Ágnes Enciklopédia 3 Most olvassa 3 Várólistára tette 11 Kívánságlistára tette 21 Kiemelt értékelések BertaPalikSzilvi P >! 2021. február 28., 09:05 Nagyon kíváncsi voltam erre a könyvre így 3 kisgyermek èdesanyjakènt. Èrdekelt hogyan lehetnèk tudatosabb, nyugodtabb, hogyan lehetnèk jobban jelen. Voltak olyan fejezetek amik kicsit erőltetettek voltak számomra, amik inkább úgy tűntek csak azèrt vannak, hogy az oldalszám meglegyen. Többször le kellett tennem, mert nem tudta a figyelmem fenntartani. Összessègèben egy bájos könyv, de újdonságot vagy igazi "útmutatást" nem tudott adni. Veruc >! Mindfulness szülőknek - Nyugodtabb, boldogabb élet kisgyerekkel from Amber Hatch as an eBook at ciando. 2021. március 14., 19:51 Új vizekre eveztem ezzel a mindfulness témával. A könyv szerkezetileg jól felépített szakdolgozat feelinget hozza. Kicsit lelombozott, hogy amikor a meditáció gyakorlati leírásához érkezett, akkor kijelentette, hogy könyvből nem lehet elsajátítani. És keveselltem is a gyakorlati útmutatást az elméleti fejtegetés mennyiségéhez képest.
Hungarian 963304619X Szülőnek lenni életünk egyik legnagyobb öröme, de a gyereknevelés és a családi élet mindennapos kihívásai rengeteg stresszel járnak. A mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét sokat segíthet abban, hogy boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet éljünk. Mindfulness szülőknek - Nyugodtabb, boldogabb élet kisgyerek. A személyes stílusban megírt, mégis praktikus könyvből megtudhatjuk, hogyan őrizzük meg a nyugalmunkat kritikus helyzetekben; alakítsunk ki szorosabb kapcsolatot a gyerekeinkkel; kezeljük a mindennapos stresszt és a konfliktushelyzeteket; javítsunk a családunkkal való kommunikáción; alakítsuk ki saját meditációs gyakorlatunkat. A szerző bemutatja, hogy miként alkalmazhatjuk a tudatos jelenlétet kifejezetten a gyereknevelés során, ezért nemcsak kisgyermekes vagy leendő szülők, de nagyszülők, gyermekgondozók számára is hasznos olvasmány. Related collections and offers Product Details ISBN-13: 9789633046197 Publisher: HVG Könyvek Publication date: 07/23/2018 Sold by: PUBLISHDRIVE KFT Format: NOOK Book Pages: 304 File size: 878 KB Language: Customer Reviews
Persze még akkor is félelmetesen nagy kihívás állt előttem: nem tudtam, mivé fajul az, amit érzek. Viszont a kínszenvedésnek vége volt, éreztem, ahogy múlik a rosszullét. Lementem a lépcsőn, és visszamentem a konyhaasztalnál ülő szülésznőhöz. És amint éreztem, hogy jön a következő összehúzódás, csak ültem ott nagyon nyugodtan, csendben, és próbáltam nem ellenállni. A vajúdás természetesen haladt tovább, és hamarosan eljött a kitolási szakasz, amikor már csak négykézláb tudtam tartani magam. A vajúdókád valamilyen vízfűtési hiba miatt még nem volt kész. Egy ponton muszáj volt már hangokat is adnom. A terhesjógán gyakoroltam az "om" kiejtését. Ott még idegenkedtem tőle, de mostanra jólesett, ahogy a hang ismerősen rezonált bennem. Ráadásul éreztem, hogy amíg a hangra koncentrálok, kordában tudom tartani a fájdalmat. Amikor viszont elhallgattam, elkezdtek jönni a gondolatok. Azt vettem észre, hogy önsajnálatba zuhanok: Jaj, miért pont velem történik ez? Nem bírom… – ilyenkor pedig azonnal felszínre tört a fájdalom.
A hangjelölés • A kiejtés szerinti írásmód • A szóelemző írásmód • Az egyszerűsítő írásmód • A hagyomány szerinti írásmód 4. A kezdőbetűk • Kis kezdőbetűk • Nagy kezdőbetűk 5. A tulajdonnevek helyesírása • A személynevek • Az állatnevek • A csillagnevek • A márkanevek • A földrajzi nevek • Az intézménynevek • A címek • Kitüntetések és díjak • A tulajdonnevek köznevekké válása 6. A különírás és az egybeírás • A szóismétlések írása • Az ikerszók írása • A szóösszetételek kötőjeles tagolása • Az igekötős igék írása 7. Az elválasztás • Elválasztás szótagolás szerint • Régies családnevek elválasztása • A mozaikszók és a szóösszevonások elválasztása • Az összetett szavak elválasztása 8. Az írásjelek használata • Írásjelek használata a mondatok végén • Írásjelek használata a tagmondatok között • Írásjelek használata a mondatrészek között 9. Visegrádi vár nyitvatartás Memóriakártya samsung telefona samsung
Ugyanígy a gyerekeinket sem igazán érdekli, hogy hova szeretnénk mi eljutni. Mindenféle kihívásokat gördítenek az utunkba, amelyek közül néhány akár ki is billenthet minket az egyensúlyunkból. 27. oldal Hasonló könyvek címkék alapján Ruby Wax: Használati utasítás az emberhez · Összehasonlítás L. Stipkovits Erika: Szeretettel sebezve 91% · Összehasonlítás Vekerdy Tamás: Játszani is engedd… · Összehasonlítás Andrek Andrea – Léder László: Nagyszülő-füzet · Összehasonlítás Daniel Siegel – Tina Payne Bryson: Igenközpontú nevelés · Összehasonlítás Vekerdy Tamás: Jól szeretni 94% · Összehasonlítás Laura Markham: Békés szülő, boldog gyermek 96% · Összehasonlítás Andrek Andrea – Léder László: Apa-füzet I. · Összehasonlítás Sarah Napthali: Buddhizmus anyáknak iskolás gyerekkel · Összehasonlítás Cecilia Chrapkowska – Agnes Wold: A svéd módszer 70% · Összehasonlítás
Néhány mondatban összefoglaljuk, mit kell tudni az energiáról és mértékegységeiről a félreértések elkerülése, a honlapunkon található kalkulátorok és táblázatok használatának megkönnyítése érdekében. A mértékegységek nemzetközi rendszerében (International System of Units – SI) a munka, ill. a munkavégzéshez szükséges energia mértékegysége a joule (ejtsd: zsúl). Definíciója szerint ez 1N (newton) erő kifejtését jelenti 1 m távolságon. Ennek megfelelően 1 J (joule) = 1 Nm. Hétköznapibb meghatározása szerint 1 J (joule) 1 kilogrammnyi tömeg 10 cm magasra emeléséhez szükséges energiával egyenlő (bolygónkon és a tengerszinten, de a fizikai részletekben inkább ne vesszünk el). Kj kcal kalkulátor k. 1 kalória* (cal) azzal az energiamennyiséggel egyenlő, amely 1 grammnyi víz hőmérsékletének 1 celsius fokkal történő emeléséhez szükséges (nem egészen mindegy, hogy mi a kiindulási hőmérséklet, milyen légnyomáson, de a részletekben itt sem érdemes elveszni). 1 kalória (cal) = 4, 184 J (joule). Egy kalória tehát egy 1 kilogrammnyi tömeg több mint 40 cm magasra emeléséhez elegendő.
Warning: include(inc/) [ clude]: failed to open stream: No such file or directory in /home/www/clients/client2371/web4016/web/ on line 182 Warning: include() [ clude]: Failed opening 'inc/' for inclusion (include_path='. :/usr/share/php:/usr/share/pear') in /home/www/clients/client2371/web4016/web/ on line 182 Partnereink Kíváncsi partnereink termékeire? Szeretne többet megtudni róluk? Savó tápérték, kalória, zsír, szénhidrát kalkulátor: 24 kcal. Kattintson a képekre, és látogassa meg weboldalukat! Eddig 453185 látogatónk volt Legfrissebb feltöltések... Legújabb tesztjeink... Termékbemutatók... © É - Minden jog fenntartva • Készítette: Quasar a lap tetejére
Bejelentkezés Cikkek Élelmiszerek Receptek Útmutató Újdonságok Kapcsolat Főoldal dlnkdrtty Alapanyag Savó Tápérték egy adagban Tápérték 100 grammban Energia 100. 42 kJ Kalória 24 kcal Zsír 0. 09 g amelyből telített zsírsavak 0. 06 g Szénhidrát 5. 12 g amelyből cukrok 5. 1 g Fehérje 0. 76 g Rost Só 0. 048 g Még nem regisztráltál? Dine4Fit.hu - az élelmiszerek kalória értékei, kJ, kalória. Ahhoz, hogy a funkciókat használni tudd, be kell jelentkezned. Tudj meg többet, vezesd az étkezésedet az ingyenes StayFit app segítségével. Csatlakozz a csoporthoz!