50cm, Magasság: 27. 50cm Súly: 0. 70kg Kategória: 1 Kicsoda Callan Pinckney, és miért írta ezt a könyvet? 11 2 Kifogás! Kifogás! Fitness könyv - 1. oldal. Kifogás' 17 3 Nem mind arany, ami fénylik 19 4 Fényképes bizonyítékok 23 5 Mi a különös ezekben a gyakorlatokban? 41 6 Az egyórás program 45 7 Bemelegítés 49 8 Hasizomgyakorlatok 57 9 Lábformáló gyakorlatok 67 10 Gyakorlatok a fenék és a csípő formálására 75 11 Lábterpesztések 89 12 Nyújtó gyakorlatok 93 13 A medence tornája 101 14 A combközelítő izmok gyakorlatai - 109 15 Az egyórás program — összefoglalás 113 16 15 perces szinten tartó program 115 17 Nem csoda, ha fájt a hátam! 131 18 Törődjünk a hátunkkal' 133 19 A kor nem akadály 145 20 A nehézségek leküzdése 155 21 Program haladóknak 159 Callan Pinckney: Super Callanetics (Magyar Könyvklub, 1994) - Intenzív program haladóknak/Még szebb, még feszesebb test/Meglepően rövid idő alatt álomszép alak Fordító Kiadó: Magyar Könyvklub Kiadás helye: Budapest Kiadás éve: 1994 Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés Oldalszám: 155 oldal Sorozatcím: Kötetszám: Nyelv: Magyar 27 cm x 21 cm ISBN: 963-8224-74-6 Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal illusztrálva.
A szerző könyvei Találatok száma egy oldalon: Rendezés Cím szerint Újdonság Ár szerint növekvő Ár szerint csökkenő akár 50% Hűségpont: Callanetics Kiadás éve: 1993 Antikvár könyvek 750 Ft-tól akár 40% Antikvár könyvek 900 Ft-tól akár 30% Kiadás éve: 1995 Antikvár könyvek 1 050 Ft-tól Super Callanetics Kiadás éve: 1994 Előjegyzés Kiadás éve: 1996 Kiadás éve: 1998 Callanetics for Your Back Kiadás éve: 1990 Callanetics (lengyel nyelvű) Találatok száma: 17 db
Callan Pinckney A mélyizmok hatásos erősítése. A nagy sikerű Callanetics-program továbbfejlesztése, de hússzorosan hatékonyabb. A legrövidebb és legbiztosabb út az ideális alak megteremtéséhez és megtartásához. illusztrált magyar nyelvű testedzés torna >! Magyar Könyvklub, Budapest, 1995 156 oldal · ISBN: 963548027X · Fordította: Molnár Edit >! Magyar Könyvklub, Budapest, 1994 156 oldal · ISBN: 963548027X · Fordította: Molnár Edit Fülszövegek 1 Borítók 1 Új kiadás Új borító Új fülszöveg Új címke Kívánságlistára tette 2 Kiemelt értékelések >! Super Callanetics letölthető videó - Fitality-shop. + + * Nokimaki 2013. december 6., 22:32 Callan Pinckney: Super Callanetics 86% Kicsit megizzasztott:) Új hozzászólás Hasonló könyvek címkék alapján Hilary Atkinson – Andrée Deane: Fittnesz-szalag · Összehasonlítás Uschi Moriabadi: Pilates – Gyakorlatok · Összehasonlítás Daróczi Zoltán Marco: Fit Five – Itt az idő! · Összehasonlítás Arnold Schwarzenegger – Douglas Kent Hall: Feszes mell, keskeny csípő, formás láb · Összehasonlítás Jan Endacott: Fitball · Összehasonlítás Colleen Craig: Labdás Pilates-módszer · Összehasonlítás Elly M. Degen: Has, láb, fenék · Összehasonlítás Vanessa Bini: Nyújtás · Összehasonlítás Kármán Judit – Makovicsné Landor Erika: Esztétikus testképző gimnasztika · Összehasonlítás Petra Regelin: Csúcsformában · Összehasonlítás Angolul: Linkek a témában: Meghatározás A callanetics torna a mélyen fekvő izmok dolgoztatásával és nyújtásával formálja a testet.
Az igazság az, hogy sokkal... 109 pont Nyerj csatát naponta! Mark Verstegen hibátlan, olvasatlan példány Érezted már úgy, hogy a legjobb eredményed sem elég jó? Super callanetics könyv v. Gondoltál már rá, hogy úgy eddz... 1499 pont Pilates Sally Searle; Cathy Meeus Fedezze fel, hogy a Pilates-módszer segítségével izmai tónusosabbak, testtartása szebb... 229 pont A spártai módszer Dave Randolph ELÉG ERŐS VAGY AHHOZ, HOGY MEGÁLLÍTS EGY EGÉSZ HADSEREGET? A könyvben szereplő intenzív... 389 pont Böngészés Pontosítsa a kapott találatokat: Típus Ár szerint Kategóriák szerint Korosztály szerint Események H K Sz Cs P V 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 31
Tömeg 0. 8 kg Kötés Kemény kartonált papírkötésben ragasztva Kiadás éve 1994 Kiadás helye Budapest ISBN 963 5480 27 x 3000 Ft 2400 Ft Elfogyott Előjegyzés
A napvitorla különböző méretekben és alakokban kapható: a téglalap és négyszög alakú napvitorla mellett a háromszög alakú is elterjedt az utóbbi időkben. Míg a napvitorla rögzítése egyszerű, nem feltétlenül egyértelmű, hiszen tartó oszlopokra van szükség vagy falba szerelhető tartókra. Rövid cikkünkben segítünk eligazodni, hogy egyedi igényeidre szabva rátalálj a megfelelő méretű és anyagú napvitrolára. Napvitorla tartó acél oszlop 3 m. Ha nem vagy biztos benne, hogy milyen árnyékolóra van szükséged, olvasd el összefoglaló cikkünket: Napernyő, Napellenző és Napárnyékoló - Melyik kell Nekem? Mi az a napvitorla és milyen típusok léteznek? A kerti napvitorla talán az egyik legstílusosabb megoldás, hogy a nyári kánikulában egy kis árnyékot varázsoljunk otthonunkba. A napvitorla anyaga különlegesnek mondható, nemcsak egy kifeszített ponyváról van szó, hiszen ellenáll a viharos szélnek és az UV-sugárzásnak is, ráadásul minimális mértékben elasztikus, így a napvitorla a kifeszítést is bírni fogja. Persze számos apró különbség létezik a Praktiker kínálatában, de a leginkább szembetűnő különbség mégiscsak a napvitorla formája.
Szerelvények, egységcsomagok, oszlopok - Napvitorlá Szerelvények Egységcsomagok Oszlopok Oszlop hüvelyek Oszlop talpak Tűzoltókarabiner Huzalfeszítő (sz-k) Kötélszorító bilincs Kötélszív Acélsodrony Alapcsavar Hatlapfejű TM csavar Gyűrűs anya Lapos alátét Hatlapú anya Szemes állv. rög. csavar Ipari műa. Napvitorla: Milyet válasszunk, hogyan és mire szereljük fel? - Praktiker Ötletek. tipli Kobaltos csigafúró Menetes csavar Kábelkötegelő Acéldübel Zártszelvény kupak Duplasoros csiga Egysoros csiga Hajózási kötél Záróanya Önmetsző csavar Teraszcsavar A2 Bika Bika – premium Kötélfogó Sarokjelölő biléták Simitózáras zacskó Termék neve és mérete Méret Bruttó ár Mee. 7 x 70 350 Ft db Hintahorog – nyitott 10 x 160 NY 590 Ft 8 x 80 390 Ft Szemes állványrögzítő csavar 10 x 160 600 Ft Huzalfeszítő M8 12 x 90 510 Ft 3 mm 60 Ft 12 x 120 550 Ft 4 mm 80 Ft 12 x 160 3 x 4 12 x 190 750 Ft 4 x 5 12 x 230 850 Ft fm 12 x 300 950 Ft 12 x 350 1 499 Ft Gyűrűs anya + TM hatlap fejű csavar M8, 8 x 80 450 Ft + Ajándék M12-es méretű ipari dübel! Kötélcsiga – egysoros M8 / 30 1 900 Ft Zártszelvény kupak (műanyag) 60 x 60 /2″ 320 Ft Kötélcsiga – kétsoros 2 400 Ft Biztonsági kötélfogó 6 mm 3 000 Ft Bika (műanyag) 140 mm 1 600 Ft Sarokjelölő biléta (biléta + akasztó karika) 3 500 Ft Szerelési egységcsomagok Fa csomag – 1 500 Ft Fal csomag – 1 500 Ft Fém csomag – 1 300 Ft Fa + acélsod.
750 Ft (19. 488 Ft + ÁFA) NEM KAPHATÓ! Kifutás dátuma: 2022-04-06 Garancia Áruházunk Szállítási díjak Ingyenes szállítás 36. Szinterezett - napvitorla tartó acél oszlop 3m - Térkőwebáru. 000 Ft felett Leírás és Paraméterek Szinterezet 6/4 colos tartórúd - 4 dübel csavarral - 15 fokos döntéssel - rozsdamentes karabínerrel. Termék visszaküldés Ügyfélszolgálat Ajánlatkérés Csomag nyomkövetés Szállítási és átvételi pontok IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE ÉS ÉRTESÜLJ ELSŐ KÉZBŐL AKCIÓS AJÁNLATAINKRÓL!
Hivatalosan dolgozom, ezért természetesen számlát is kapsz és előre sem kell kifizetned csakis teljesítés után! Milyen számomra az ideális pár? Aki őszintén érdeklődik a munkám iránt és kitudja mutatni egymás iránt az érzelmeit. Az ideális menyasszony modern, elegáns szereti az egyedi megoldásokat akár fotózás tekintetében és az esküvője terén is. Az ideális vőlegény őszinte, férfias és természetes. Esküvő fotózás – amit tudnod kell róla Esküvő fotózás kapcsán találsz itt infókat. Kérlek nézz szét a többi cikkem között, mert biztosan találsz számodra érdekes és hasznos cikket, hiszen rengeteg mindent láttamaz esküvői fotós munkám során. Milyen számomra az ideális pár? Aki őszintén érdeklődik a munkám iránt és kitudja mutatni egymás iránt az érzelmeit. Az ideális menyasszony modern, elegáns szereti az egyedi megoldásokat a különlegességek sem idegen tőle. Előnyök: 14 napos visszaküldési jog Lásd a kapcsolódó termékek alapján Navigációs oldal Mások a következőket is megnézték Részletek Általános jellemzők Terméktípus Napernyő talp Forma Négyzet Szín Szürke Gyártó: agrowebshop törekszik a weboldalon megtalálható pontos és hiteles információk közlésére.
JVÁ= a gyártó által javasolt fogyasztói ár Lap tetejére