3 g Cukor 41 mg Élelmi rost 31 mg Összesen 1122. 5 g A vitamin (RAE): 1525 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 8 micro E vitamin: 179 mg C vitamin: 10 mg D vitamin: 221 micro K vitamin: 37 micro Tiamin - B1 vitamin: 3 mg Riboflavin - B2 vitamin: 4 mg Niacin - B3 vitamin: 20 mg Folsav - B9-vitamin: 844 micro Kolin: 867 mg Retinol - A vitamin: 1513 micro β-karotin 160 micro β-crypt 20 micro Lut-zea 1166 micro Összesen 7. 7 g Összesen 20. 9 g Telített zsírsav 5 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Koleszterin 44 mg Összesen 608. 5 g Cink 1 mg Szelén 16 mg Kálcium 101 mg Vas 1 mg Magnézium 15 mg Foszfor 116 mg Nátrium 358 mg Mangán 0 mg Összesen 29. Kefíres lángos 1. | Nosalty. 1 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 39. 9 g A vitamin (RAE): 54 micro B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 6 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 8 micro K vitamin: 1 micro Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 30 micro Kolin: 31 mg Retinol - A vitamin: 54 micro β-karotin 6 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 41 micro 24 dkg sajt (reszelt) Elkészítés Az élesztőt felfuttatom a langyos kefírben.
Elkeverem benne a tojásokat, a sót. Végül hozzáöntöm a lisztet is és jól összedolgozom. Akkora tálba teszem, hogy legyen helye duplájára kelni. Fóliával letakarom az edényt, hűtőben egy éjszakát pihentetem. Előkészítek 2 db alufóliadarabot. Pici olajat cseppentek mindkettőre, amit a tenyeremmel szétkenek rajta. Letépek a tésztából egy kisebb maréknyi darabot. A kezemben gömbölyítem. Ráteszem a tésztagolyót az egyik alufólia közepére, ráhelyezem a másik fóliát az olajos felével lefelé. Tenyérrel lapítom, majd így a két olajos fólia között kinyújtom kerek formára és vékonyra. Lehúzom róla az alufóliákat. Kefires lángos – marcsireceptjei.hu. Szépen elválik. Az alufólia olajozását minden egyes darabnál megismétlem. Felhevített, forró olajban világos-aranysárgára sütöm a lángos mindkét oldalát. Miközben sül az egyik lángos, kinyújtom a következőt. Így nagyon jól lehet haladni. Az olajból kiemelve papírtörlőre teszem, hogy a felesleges olajat ne szívja magába. Fokhagymával bedörzsölöm a tetejét. Megsózom. Tejföllel, reszelt sajttal tálalom.
Megkelt nagyon szépen. Sütöttem bel? le és valami mennyei. Nagyon finom lett. Köszönöm. Dudi 2010-04-02 11:06:19 Magadnak köszönd, te készítetted! ;)) Szintia 2010-04-21 16:23:35 Kedves Szintia! Köszönöm szépen a receptet, nagyon jól sikerült a lángos, annak ellenére, hogy még soha életemben nem készítettem egyedül. Ma gondoltam nekiállok. De jól tettem =) Bár én csak fél óráig kelesztettem, így is hatalmasra n? Kefíres lángos recent article. tt a tészta, és nagyon könny? állagú lángost kaptam=) Minden jót: Angi 2010-04-22 07:28:25 Szia Angi! Örülök, hogy sikerült! Mi is nagyon szeretjük, gyakran készítem! Egyszer próbáld ki kefír helyett tejföllel! Sokkal jobban kezelhet? a tésztája, mert nem ragacsos és nagyon finom! ;)) Szintia 2010-06-25 17:34:10 állati finom! köszi! 2010-06-25 17:58:46;) 2010-06-25 18:32:16 nem is mondtam, hogy csak natúr joghurt volt itthon, így azzal csináltam!!! 2010-07-02 13:14:42 Kedves Szintia! Köszönöm szépen a receptet, elkészítettem-isteni finom lett! Volt egy majdnem ugyanilyen lángos receptem de az mindig kicsit olajos lett.
favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Kelt tészták, Kerti parti, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Hozzávalók: 40 dkg liszt, 1 db élesztő, 1 egész tojás, 1 sima kefir, csipet só, kevés langyos víz. kb:1/2 pohár Elkészítés: A langyos vízben elmorzsoljuk az élesztőt, beletesszük a sót, majd a többi anyaggal összeállítjuk a tésztászonylag puhább tésztánk lesz, de ettől lesz igazi "békebeli" lángosunk. Letakarjuk, majd, ha megkelt 2 ujjnyi vastagra kinyújtjuk és négyzeteket vágunk belő kézzel a kívánt nagyságúra és alakúra húzzuk (nem kell vékonyra! ), majd forró olajban megsütjük és papírtörlővel bélelt szűrőbe tesszük. Kefíres lángos recent version. Fokhagymaprésen 4 gerezd fokhagymát összetörünk és tejföllel összekeverjük, majd ízlés szerint a lángosra kenjük, tetejére sajtot reszelünk. Amennyiben nincs szükségünk az egész tésztára, bátran lefagyaszthatjuk és bármikor elővehetjük. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Egyéb ételek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Életének 87. évében hosszan tartó súlyos betegség után elhunyt Kertész Imre. A Nobel-díjas írót hajnali 4 órakor budapesti otthonában érte a halál – tájékoztatta Nyáry Krisztián, a Magvető Könyvkiadó igazgatója az MTI-t. Kertész Imre az elmúlt hónapokban betegen is részt vett az 1991-2001 közötti naplóbejegyzéseket tartalmazó A néző című utolsó könyve sajtó alá rendezésében. Kertész Imrét a Magvető Könyvkiadó saját halottjának tekinti. Kertész Imre 1929. Felszamolas kertesz - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. november 9-én született Budapesten. 1944. június 30-án, tizennégy évesen Auschwitzba deportálták. Megjárta a buchenwaldi koncentrációs tábort, majd a lágerek felszabadítása után, 1945-ben hazatért Magyarországra. 1955 és 1960 között keletkezett írásai egy részét beépítette az 1960-tól1973-ig írt első regényébe, a Sorstalanságba. A nyolcvanas években írói és műfordítói munkái jelentették megélhetését, a sikert csak az évtized második fele és a magyarországi rendszerváltás hozta meg számára. Lelkes fogadtatásra talált német nyelvterületen, összegyűjtött művei 1999-ben a Rowohlt Kiadó gondozásában jelentek meg.
Elhunyt Andrzej Wajda világhírű lengyel filmrendező. 2016. 09. 15:36 Murakami Haruki nem akar Nobel-díjat kapni Murakami Haruki japán bestsellerszerző, aki évek óta az irodalmi Nobel-díj egyik favoritja, úgy véli, hogy számára inkább teher lenne, ha megkapná a nagy presztízsű elismerést. 2016. 07. 07:52 Kiderül, ki kapja a Nobel-békedíjat Rekordszámú, pontosan 376 jelölt közül válogathatott idén a Nobel-békedíjat odaítélő norvég bizottság, amely ma 11 órakor teszi közzé a 2016-os díjazott nevét Oslóban. 2016. 06. 06:20 A sokkoló tudományos fantasztikum hamarosan valóság lesz - Jönnek a molekuláris gépek! Ma már olyan szinten lehet szerves vegyületeket tervezni, szintetizálni és a nanovilágban összerakni, mozgatni, mint ahogy fémeket, ötvözeteket lehet mintázni és megmunkálni - mondta az MTI-nek szerdán Perczel András kémikus, az MTA tagja, az ELTE Természettudományi Kara Szerves Kémiai tanszékének vezetője annak kapcsán, hogy molekuláris gépek kutatásáért ítélték oda idén a kémiai Nobel-díjat.
Mert a hatalmat semmiképpen sem nevezzük meg. Volt > Felerősödött az európai öntudat is Putyin mozgósította nem csak az európai politikusokat, hanem az európai értékeket védelmező polgárokat is. Felemelte a > Migráns ügyben (is) mosakodnak a Véemeszes politikusok! A szerb hatalom vagy nem képes, vagy nem is szándékozik megoldani a migránshelyzetet. Olyan vélemények is > Play Lovas? A jelekből arra lehet következtetni, hogy széles e tájon (ameddig csak a Vajdasági Magyar Szövetség és > Különbéke honol a szerbiai társadalomban Erről számolhatok be én is. Számos régi barátom, ismerősöm mély hallgatásba merülve alkalmazkodik a rendszerhez, amelyet > Legalább nem kell ámítani magunkat a holnappal Felejtsük el néhány évre a jövőt, és ne gondoljunk arra, hogy a vírusunk megint a holnap > Siker a semmittevésben! Ezt sem voltak képesek, mint sok más egyéb problémát, az országon belül megoldani! Kinek, minek fizetik > A "budapesti buborék" Németországban Berlinen kívül is van élet. A németekkel ellentétben a változatos magyar világot biztosítják az államhatárokon > Titoról álmodott… Azzal a Titóval, akivel együtt vívta az antifasiszta harcot, aki őt börtönbe vetette, s aki – >