Az igaz, hogy a boldog párkapcsolathoz elengedhetetlen a jó és rendszeres szex, de sokakban az a tévhit él, hogy minél gyakrabban szexelnek a párok, annál kiegyensúlyozottabb a kapcsolatuk. Ez azonban egyáltalán nem így van, ugyanis nem kell mindennap többször hancúrozni ahhoz, hogy boldogok legyetek. Ennyi szex elég a boldogsághoz Több kutatásból és felmérésből, köztük a Torontói Egyeteméből is kiderült, hogy heti egy szex elég ahhoz, hogy a párok elégedettek legyenek a kapcsolatukkal. - Az emberek azt hiszik, minél több a szex, annál boldogabb a kapcsolat, de remélem, ezt a tévhitet sikerül eloszlatnunk. Heti egy is bőven elég ahhoz, hogy megmaradjon a kellő intimitás, és boldog legyen a kapcsolat - mondta a kutatás vezetője, dr. Amy Muise a The Sunnak. A véleményével pedig a párkapcsolati terapeuták is egyetértenek, de Tammy Nelson azt is hangsúlyozta a Huffington Postnak, hogy egyáltalán nem lehet általánosítani, és minden párkapcsolatban más a jó. - Mindenki azt akarja tőlem tudni, hogy eleget szexel-e. De ebben az esetben el kell felejteni azt, hogy van egy szám, amit mindenkinek be kell tartania.
De heti több alkalmat összehozni bizonyos életszakaszokban nem realisztikus cél, sokkal értelmesebb lenne, ha a heti egy alkalmat célozzák be. Azoknál a pároknál, akik azon aggódnak, vajon eleget szexelnek-e, nagyobb bajban vannak, mint azok a párok, amelynek tagjai egyáltalán nem fekszenek le egymással. Loewnstein, egy másik kutató szerint ezeknek a pároknak már a heti egy alkalom is nagyszerű eredmény lenne. Mit tehetnek az olyan párok, amelyek nem éreznek szexuális vágyat a partnerük iránt? Ők kezdetnek elkezdhetnek több minőségi időt együtt tölteni, és/vagy új környezetben próbálkozhatnak újra megtalálni a szenvedélyt. Kivehetnek egy hotelszobát, vagy más, szokatlan helyet választhatnak, és ez segíthet újra felszítani a tüzet. Ha szexről van szó, az új dolgok bevezetése mindig jó ötlet – tartja Loewenstein. De ha ezek sem jönnek be, akkor szakértők szerint nem kell megvárni a vágy feltámadását, hanem a tudatos énjüket kell elővenni és egyszerűen bele kell fogni a szexbe. Loewenstein szerint egyes párok meg fognak lepődni, mennyire élvezetes a dolog, ha vége sikerült nekifogni.
Dr. Harry Fisch urológus szerint az átlagos párok hetente két-három alkalommal szeretkeznek, de sok férfi nem képes kitartani addig, hogy kielégítse partnerét. A New York-i Presbiteriánus Kórház szakértője elmondta, hogy a férfiak körülbelül 45 százaléka a behatolást követő két percen belül eléri az orgazmust, ami egy átlagos nőnek messze nem elég hosszú idő. A nők többségének ugyanis öt-hét percre van szüksége ahhoz, hogy elérjen a csúcsra. Az urológus a internetes portálnak adott interjújában azt is hozzátette, hogy egy átlagos férfinak naponta 11 erekciója van, és néhány fiatalember a napi többszöri szeretkezést is normálisnak tekinti. Az orvos azonban saját tapasztalatai alapján ezt ritkának ítéli. Fisch szerint egy átlagos pár a húszas éveiben heti egy-háromnaponta szeretkezik, ami 30 és 50 éves koruk között heti kettőre esik vissza. Az 50 éven felüli házaspárok már heti egy alkalomnál ritkábban közösülnek. A szakértő ugyanakkor azt is hozzátette, hogy páronként változik, mi tesz valakit boldoggá.
Azt eddig is tudtuk, hogy a szex élvezetes, kalóriát éget és sok-sok pozitív tulajdonsága van még. Nemrég azonban készült egy kutatás arról, hogy a szex lassítja az öregedést. Immár bizonyítást nyert az az elgondolás, ami eddig csak sejtés volt. Jó hír, hogy nemcsak azt tudhatod meg, hogy milyen jó a szex a ráncok ellen, hanem azt is, hogy hetente hányszor érdemes szexelni ahhoz, hogy az öregedés folyamatai lelassuljanak. A kutatást a Kaliforniai Egyetemen végezték, közel 130 édesanya részvételével. Nagyon érdekes kutatómunka állt a tanulmány mögött, ugyanis a kutatók egy egész hétig követték a résztvevők párkapcsolatának minden momentumát. Napi összefoglalókat kértek, amelyekből kiderült, volt-e vita, veszekedés aznap a partnerek közt, volt-e szexuális együttlét, és azzal mennyire voltak elégedettek. Nemcsak összefoglalót kértek, hanem vért is vettek a nőktől, amelyeket aztán összehasonlítottak a beadott összefoglalókban leírtakkal, hogy ebből levonhassák a következtetéseket: van-e összefüggés a szex és az öregedés lassítása között.
Nem kell hosszú csókcsatákra gondolni, de egy-egy csók bármikor elcsattanhat. A csók hatására oxytocin és dopamin termelődik a szervezetedben, ettől pedig jobban érzed magad. A csókhoz hasonlóan az ölelkezés nagyon fontos, hogy mennyire azt jól mutatja a Gottmann Intézet felmérése, ami szerint azok a párok, akik nem szoktak ölelkezik, 96%-ban elégedetlenek a szexuális életükkel. Az öleléstől nem lesz rögtön jobb a szex, de nélküle aligha lesz jó. Merd megmutatni az érzéseidet, a szeretetedet, a tiszteletedet rengeteg módon ki tudod fejezni. Nem kell nyilvánosan nyalni-falni a másikat, de gyakran egy kézfogás, vagy egy simogatás is elég, hogy a másik megérezze, hogy fontos vagy neki. Randizz legalább hetente egyszer. A párkapcsolatok nagy problémája hosszú távon, hogy míg eleinte minden közösen töltött óra, nap egy ünnep, a hosszú távon mindennap egy hétköznap lesz. Ezért lenne fontos, hogy legyen egy napotok minden héten, amit arra szántok, hogy megünnepeljétek a kapcsolatotokat. A randihoz nem feltétlenül kell mindig romantikus helyszínt keresni, vagy hangulatos éttermet, tökéletes randi lehet a közös főzés, vagy régi kedvenc filmetek újranézése, a lényeg, hogy együtt, egymásra figyelve töltsétek ezt az időt.
A Német Birodalom koncentrációs táboraiban ebben az időszakban volt a legmagasabb a halandóság. 1942/43-tól a foglyokat – mint minden koncentrációs táborban – elkezdték nagyobb részt fegyvergyártásban munkára fogni. Emiatt további külső táborok épültek, és a foglyok száma jelentősen emelkedett. Az 1942-es végén 14. Mauthauseni koncentrációs tábor / Ausztria - Mihály Gábor utazásai. 000 foglyot tartottak nyilván a Mauthausen-i, Gusen-i és néhány más külső táborban, amely szám 1945-ig Mauthausenben és a hozzá tartozó külső táborokban 84. 000-re nőtt. Az 1944-es év második felétől a keleti koncentrációs táborok evakuálása miatt ismét több ezer fogoly érkezett Mauthausenbe. Ezt követően 1945 tavaszán felszá- molták Mauthausentől keletre fekvő, külső táborokat valamint a magyar zsidók kényszermunka táborait, hogy szószerinti halálmenetben mindenkit útnak indítsanak Mauthausen felé. Mindez Mauthausenben, Gusenben és a még meglévő külső Ebensee-i, Steyr-i és Gunskirchen-i külső táborokban teljes túlzsúfoltsághoz vezetett. Az éhezés és a betegségek ugrásszerűen megnövelték a halálozások számát.
Pakisztán;Állatkert; 2020-12-17 20:30:00 A világ legmagányosabbjaként híressé vált elefánt korábbi otthona az iszlámádi bíróság szerint valóságos koncentrációs tábor az állatok számára. Repülőre tették csütörtökön a pakisztáni főváros rosszhírű állatkertjének utolsó lakóit. A két betegeskedő himalájai barnamedve: a hím Babloo és a nőstény Suzie, egykori táncoló medvék egy jordániai menhelyen, tíz másik mackó társaságában, egy tágas erdőben, méltó körülmények között tölthetik életük hátralévő részét. A mintegy 1000 állatot tartó iszlámábádi Margalla Zoo hírhedt volt az állatok rossz életkörülményeiről. A nemzetközi közvéleményt is felháborította "a világ legmagányosabb elefántja", az elszigeteltség miatt kényszerbeteggé vált Kaavan sanyarú sorsa, őt három hete szállították át egy kambodzsai menhelyre, ugyancsak repülőgéppel. A reménytelen helyzetben lévő állatok megmentéséért, az állatkert bezárásáért az ausztriai székhelyű Négy Mancs állatvédő szervezet indított nemzetközi kampányt, amelybe bekapcsolódott Cher amerikai énekesnő is.
Hátborzongató érzés volt végigjárni a barakkokat, lemenni a gázkamrába, megnézni a krematóriumokat, a fürdőhelyiségeket. Sétálni és nézelődni azon a helyen, ahol egykor borzalmas körülmények közé kényszerítették és megölték az embereket. Látni a Halállépcsőt, ahol akár 50 kilós gránittömböket kellett felcipelni és a kimerültségtől legyengülve többen itt vesztették életüket. A holocaust a 2. világháború legsötétebb fejezete, egy soha be nem gyógyuló seb. "Soha ne feledjük, a holocaust soha ne ismétlődjön meg. " Szerk. : Ildikó