A nők többsége sokat tesz azért, hogy önmaga legjobb formáját hozza. Ám csak kevesen gondolkodnak előre, hogy mi lesz tíz-húsz év múlva. Pedig most rakjuk le a szépségünk alapköveit. A szépség nem, csak a fiatalság múlandó, hiszen a korral jelentkező ráncok előbb-utóbb mindenkit utolérnek, de ez a természetes folyamat még nem feltétlenül szab gátat a jó megjelenésnek. Öregedni sokféleképpen lehet, ám, hogy kinél milyen gyors vagy éppen lassú ütemben jelentkeznek a külső tünetek, gyakran a belső harmóniát, illetve annak hiányát is tükrözheti. A rendszeres testmozgás az egyik leghatékonyabb fegyverünk a fiatalság megőrzésében, hiszen jó kondícióban tartja a testet, szellemileg felfrissít és felszabadít, javítja a vérkeringést, szabályozza a zsíranyagcserét, valamint fellendíti a szervek friss oxigénellátását. Ráadásul mindenre kihat: a tudatunk, a fizikumunk és a lelkünk is profitál belőle. A testedzés hatásmechanizmusát nem is szükséges túlragozni, hiszen mindannyian tisztában vagyunk vele.
Az ifjúság és az ifjúság csodálatos periódusa után nem kevésbé megbűvölő kor kezdődik. Az 50 éven felüli nők bölcsekvé válnak Annak érdekében, hogy még ebben a korban is jól néz ki, nagyon fontos a megfelelő szekrény kiválasztása. Az életkorú nők divatja megvan a maga árnyalata, amely figyelembe véve csodálatos és csodálatos képeket hozhat létre. Divat az 50 év feletti nők számára: jelenlegi trendek Az 50 éves nő elegáns képének tömörnek és visszafogottnak kell lennie. Az elegáns stílus szerves része a divatos kivágás, szigorú nyakkivágás, lágy vonalak és drága szövet. A nők adott életkorának megfelelő ruházat méretének megfelelőnek kell lennie. A kisebb elemek vizuálisan tönkretehetik még a legvékonyabb figurát is. A terjedelmes ruhák talán elrejtik még mindig fiatal és vonzó testének minden varázsát, és ezt nem szabad megengedni. A hatalmas dolgok a teljes hölgyek számára sem fognak működni. Az 50 év feletti nők túlméretes stílusa szigorúan ellenjavallt. A ruházatnak válasszon egy alakot.
A sós szalonna és a túró elegye valami olyan fantasztikus ízélményt ad, amit nem lehet nem szeretni, készítsd el még ma! Tálaláskor elmaradhatatlan az ízletes pirospaprika, és mivel tejfölből sosem elég, jobb, ha azt is odakészíted. Túrós csusza Hozzávalók: 30 dkg nagy kocka tészta 20 dkg szalonna 25 dkg túró 4 dl tejföl só Elkészítés ideje: 30 perc. Elkészítés menete: A tésztát főzd ki, bő, lobogó, enyhén sós vízben. A szalonnát felezd el, az egyik felét szeleteld fel, és vágd be centinként úgy, hogy majd megsülve taréj formájú legyen. A másik felét kockázd fel apróra. A túrót törd át egy szitán. Túrós csusza, ahogy én készítem | Édesmindegy. A szalonnát pirítsd át jó alaposan, majd keverd össze a túróval és a kifőtt, leszűrt tésztával. A tejföl felét keverd hozzájuk, majd tedd az egészet egy jénaiba - a legjobb, ha eleve abban kevered össze -, tedd rá a maradék tejfölt és a bevagdalt szalonnákat, és sütőben 10-15 perc alatt süsd meg az egészet. Gyors vacsorák a nehéz napok végére Ha se időd, se kedved órákig főzőcskézni, dobj össze valamit egyszerű, de nagyszerű ételt magadnak és a családnak.
A túrós csusza adható főételként, az étkezés végén desszertként, vagy köretként is (pl. harcsa túrós csusza ágyon). Rakott túrós csusza [ szerkesztés] Egy tűzálló tál alját kevés szalonnazsírral kikenjük, erre egy réteg kifőtt csuszatésztát, majd egy réteg túrót teszünk, tejföllel meglocsoljuk (ha szükséges sózzuk). Lehet több réteget is készíteni, de a tetejére egy adag tészta és a ropogósra pirított szalonna (pörc) kerül. Előmelegített sütőben 10-15 percig letakarva sütik, amíg a teteje kissé megpirul és az ízek összeérnek. Kocka, vagy tortaszeletekre vágva, még egy kis hideg tejföllel meglocsolva, forrón tálalják. Elkészítése egyszerűbb, mint a túrós csuszáé, de itt több pörzsanyag keletkezik, ami az ízhatást fokozza. Az irodalomban [ szerkesztés] Móricz Zsigmond Tragédia című novellájában a lakodalmon a második fogás túrós csusza volt. "Ízes, tejfölös, töpörtős, kövér. " Bár ezt Kis János már nem érezte. Krúdy Gyula Isten veletek, ti boldog Vendelinek! Túrós csusza sütőben Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. című elbeszélésében a vendég, "a bolond falusi úr" utolsó fogásként túrós csuszát eszik, és közben mondja el Vendelinnek, a pincérnek, hogy Patience őt is elhagyta.
Sonkás túrós csusza Hozzávalók: 50 dkg túró, 1 liter tejföl, 30 dkg sonka, 5 dkg zsír, só, 25 dkg liszt, 3 tojás. A lisztből és tojásokból tésztát gyúrunk. Kicsit pihentetjük, majd kisodorjuk. Nagyobb kockákra felvágjuk, és bő, forró, sós vízben kifőzzük. A sonkát apróra daraboljuk, és kevés sertészsíron megpirítjuk. Az aljában összegyűlt zsiradékból öntünk egy keveset a sütőtálba. Befedjük a főtt tészta felével, gazdagon megszórjuk túróval, amit enyhén megsózunk, és rákanalazzuk a sonka felét. Megkenjük bőven tejföllel, újra tésztát pakolunk, majd túrót, sonkát, tejfölt. Előmelegített sütőben kb. Túrós csusza rétes recept meridiana konyhájából - Receptneked.hu. 25 perc alatt szép pirosra sütjük, utána lehet fogyasztani.
Utána felkockázzuk a szalonnát, és lassú tűzön kiolvasztjuk (félig ropogósra). Közben megfőzzük a tésztát. (A sót csak a víz felforralása után tesszük bele, mert úgy gyorsabban forr fel a víz! ). A túrót kb. 7 dl tejföllel összekeverjük, enyhén megsózzuk, majd félretesszük. A tésztát hideg vízzel leöblítve szűrjük le, majd beletesszük a tepsibe. Megsózzuk, és kicsit megszórjuk fehérborssal, és összekeverjük. Az ízesített tésztához hozzátesszük a szalonnát és a kisült zsír felét. (A maradék zsírt bármihez fel lehet használni, én vagy zsíros pirítóst - nagymamám szóhasználata szerint "zsírban sült kenyeret" -, vagy bundás kenyeret készítek belőle. ) Ezután beletesszük a félig folyékonyra "olvadt" tejfölös túrót. Ismét összekeverjük, majd a maradék tejfölt rákenjük a tetejére. Sütőben készre sütjük. Sütés hőfoka: 180 °C Sütés módja: alul-felül sütés Tepsi mérete: 30x38x6 Sütés ideje: 30 perc Receptkönyvben: 56 Tegnapi nézettség: 4 7 napos nézettség: 57 Össznézettség: 37692 Feltöltés dátuma: 2011. szeptember 10.
cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 8 adagban 100g-ban 9% Fehérje 20% Szénhidrát 18% Zsír 232 kcal 205 kcal 92 kcal 223 kcal 0 kcal Összesen 752 Kcal 1855 kcal 1638 kcal 735 kcal 1782 kcal 6010 86 kcal 76 kcal 34 kcal 83 kcal 279 53% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Cink Vas Nátrium TOP vitaminok Riboflavin - B2 vitamin: Kolin: Tiamin - B1 vitamin: Niacin - B3 vitamin: C vitamin: Összesen 22. 9 g Összesen 48. 8 g Telített zsírsav 22 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g Koleszterin 95 mg Ásványi anyagok Összesen 982. 7 g Cink 164 mg Szelén 44 mg Kálcium 178 mg Vas 127 mg Magnézium 49 mg Foszfor 351 mg Nátrium 58 mg Réz 6 mg Mangán 6 mg Szénhidrátok Összesen 53. 8 g Cukor 7 mg Élelmi rost 2 mg VÍZ Összesen 139. 7 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 140 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 2 micro Tiamin - B1 vitamin: 16 mg Riboflavin - B2 vitamin: 76 mg Niacin - B3 vitamin: 6 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 155 micro Kolin: 31 mg Retinol - A vitamin: 137 micro α-karotin 0 micro β-karotin 28 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 16 micro Összesen 183.
Ismét egy magyar klasszikus kaja következik. A túrós csuszát a gulyáshoz, a tojásos lecsóhoz, vagy a meggyleveshez hasonlóan nagymamátok és anyukátok tudja a legjobban elkészíteni, de azért érdemes vetni egy pillantást erre a verzióra is, nem fogtok benne csalódni... Konkrétan isteni lett! Próbáljátok ki és írjátok meg, nektek hogy ízlett! Kipróbáltam, jóóó lett! 18 A szalonnáról levágjuk a héját, beletesszük a tészta főzővizébe. Utána felkockázzuk a szalonnát, és lassú tűzön kiolvasztjuk (félig ropogósra). Közben – al dente – megfőzzük a tésztát. (A sót csak a víz felforralása után tesszük bele, mert úgy gyorsabban forr fel a víz! ). A túrót kb. 4 dl tejföllel összekeverjük, pihenni hagyjuk. A tésztát hideg vízzel leöblítve szűrjük le, és izibe hozzákeverjük a szalonnát és a kisült zsír felét. Ezután beletesszük a tejföllel kikevert túrót. majd beletesszük a kivajazott tepsibe. Kicsit megszórjuk fehérborssal, és összekeverjük, majd a maradék tejfölt rákenjük a tetejére. 200 fokra előmelegített ütőben pár perc alatt készre sütjük.
Csíkokra vágott szalonnával beterítjük a tetejét, és kicsit megborsozzuk, majd 200 fokos hőlégkeveréses előmelegített sütőben 10-15 percig pirítjuk. A pirítás közben durvára reszeljük a kétféle sajtot, majd utána összekeverjük. Kivesszük a sütőből a csuszát, majd rászórjuk a sajtkeveréket szintén egyenletesen. 10 perc alatt szépen megpirul a teteje, majd kikapcsolható lesz a sütő, ezután még hagyjuk állni 5 percig a forró sütőben. Tálaláshoz paradicsomkarikákat vágunk a tetejére vagy mellé, és isteni finom lesz a kettő együtt! :) Sütés hőfoka: 200 °C Sütés módja: hőlégkeveréses Tepsi mérete: 20x35x5 Sütés ideje: 25 perc Elkészítettem: 1 alkalommal Receptkönyvben: 33 Tegnapi nézettség: 0 7 napos nézettség: 1 Össznézettség: 8053 Feltöltés dátuma: 2015. június 02. Viszonylag olcsón és gyorsan elkészíthető étel!