cukormentes laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes Nathan Egy adagban 4 adagban 100g-ban 6% Fehérje 7% Szénhidrát 16% Zsír 751 kcal 0 kcal 16 kcal 249 kcal 5 kcal 41 kcal 144 kcal Összesen 1206 Kcal 3006 kcal 66 kcal 996 kcal 20 kcal 162 kcal 578 kcal 4828 110 kcal 2 kcal 36 kcal 1 kcal 6 kcal 21 kcal 176 70% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Magnézium Nátrium Kálcium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: B6 vitamin: Összesen 39. 2 g Összesen 97. 9 g Telített zsírsav 15 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 49 g Többszörösen telítetlen zsírsav 34 g Koleszterin 96 mg Ásványi anyagok Összesen 808. 2 g Cink 4 mg Szelén 42 mg Kálcium 64 mg Vas 3 mg Magnézium 102 mg Foszfor 502 mg Nátrium 90 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 45 g Cukor 6 mg Élelmi rost 8 mg VÍZ Összesen 431. 6 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 22 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 35 mg C vitamin: 61 mg D vitamin: 32 micro K vitamin: 21 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 11 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 69 micro Kolin: 126 mg Retinol - A vitamin: 3 micro α-karotin 11 micro β-karotin 227 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 1258 micro Összesen 156.
Zöldborsós brassói Recept képpel - - Receptek Keress receptre vagy hozzávalóra keresés 60 perc egyszerű átlagos 4 adag Hozzávalók A brassóihoz: 40 dkg zöldborsó 70 dkg szűzpecsenye só őrölt bors 2 ek olívaolaj 5-6 gerezd fokhagyma A sült krumplihoz: 6-8 szem krumpli só 3-4 ek olívaolaj A tetejére: friss petrezselyem Elkészítés A zöldborsót, ha mirelit, kivesszük a fagyasztóból, és szobahőmérsékleten hagyjuk felengedni, ha friss zöldborsót használunk, megmossuk és lecsepegtetjük. A szűzpecsenyét kisebb kockákra vágjuk, enyhén megsózzuk és -borsozzuk, majd összekeverjük, és kb. 15 percig hagyjuk állni, hogy az ízek átjárják. Egy serpenyőben kevés olajon fehéredésig pirítjuk a fűszeres húst, majd hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát, és 5-6 percig pároljuk. Ezután hozzáadjuk a zöldborsót, ízlés szerint megsózzuk, -borsozzuk, és pár perc alatt zsírjára sütjük. Tálalásig melegen tartjuk. A krumplit megpucoljuk, kisebb kockákra vágjuk. Enyhén sós vízben pár perc alatt félpuhára főzzük, leszűrjük, és hagyjuk kicsit hűlni.
Ajánló Szeletelt, jól megborsozott pirított gombával is nagyon finom tud lenni. Sosem készítettem még, de a legjobb barátom kedvenc étele, és természetesen egyszer ezzel ünnepeltünk, ami nagyon is jó ötlet volt, mert hamar elpusztítottuk! :) Hozzászólások (2) Törölt felhasználó 2015-07-23 13:03:36 Jó recept:) Finom lett! 2015-07-29 17:55:57 Örülök, hogy ízlett! :) Egészségetekre! :) attilacsako24 2019-06-07 17:39:51 Hát igen ez az ami nem, ez fokhagymás borsós tokány köze nincs a Brassói apró PECSENYÉHEZ, legfejtebb újra gondolva százszor kategória! Hozzávalók Címlapról ajánljuk Grillezz! Bezár az első és egyik legkedvesebb kispékség Bocskorás Bea négy évvel ezelőtt nyitotta meg az első kispékséget, a Szívügyemet. A kis péküzem óriási népszerűségnek örvendett annak ellenére, hogy Bea hobbipékként indította el saját vállalkozását. A sokak által szeretett Szívügyem július végén bezárja kapuit. Nosalty További cikkek Zöld Így készíthetsz fenséges ételeket egy fej nyári káposztával A magyar konyha egyik legfontosabb növénye, amit mégsem használunk ki eléggé.
9 g Összesen 391. 7 g Telített zsírsav 61 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 196 g Többszörösen telítetlen zsírsav 136 g Koleszterin 384 mg Összesen 3232. 7 g Cink 16 mg Szelén 168 mg Kálcium 256 mg Vas 13 mg Magnézium 406 mg Foszfor 2008 mg Nátrium 362 mg Réz 2 mg Mangán 2 mg Összesen 179. 8 g Cukor 25 mg Élelmi rost 30 mg Összesen 1726. 4 g A vitamin (RAE): 88 micro B6 vitamin: 7 mg B12 Vitamin: 3 micro E vitamin: 141 mg C vitamin: 244 mg D vitamin: 126 micro K vitamin: 84 micro Tiamin - B1 vitamin: 4 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 46 mg Folsav - B9-vitamin: 274 micro Kolin: 504 mg Retinol - A vitamin: 12 micro α-karotin 42 micro β-karotin 908 micro Lut-zea 5030 micro Összesen 5. 7 g Összesen 14. 3 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 14 mg Összesen 118. 2 g Cink 1 mg Szelén 6 mg Kálcium 9 mg Vas 0 mg Magnézium 15 mg Foszfor 73 mg Nátrium 13 mg Mangán 0 mg Összesen 6. 6 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 63.
A húst a burgonyához adom, azonnal tálalom.
A káposzta sok ételünkben főszereplő, ezek közül sokba savanyítva kerül. De a friss, édes, más néven nyári káposzta vagy új káposzta is remek alapanyag, amit ilyenkor érdemes minél többet használni.
szeptember 21, 2020 Nagy Márta - Martix Aktualitások 0 likes 874 views Tags: martix, martixbags, textilfestés, ecoprint, batikolás, shibori, levélnyomda Textilfestés természetesen Nemrégiben egy vágyam vált valóra, amikor megismerkedhettem Hajgató Sárával az Ecoprint technika és a növényekkel való festés magyarországi nagykövetével. Bevezetett a természetes anyagokkal való textilfestés varázslatos világába. Gyermekkorom óta érdeklődéssel fordulok – kísérletezgetek - a textilfestés és batikolás iránt. A természetes anyagok használata új dimenzióba emeli ezt a tevékenységet. Textilfestés Természetes Anyagokkal: Tojásfestés, Textilfestés Kurkumával És Céklával. A már kidobásra ítélt textil megújítható, igazán egyedivé és természetessé varázsolható. Egy kis érdekesség, elmélet: Nagyon sok növény képes színezni, ám festőnövénynek mégis azokat nevezzük, amelyek mindezt tartósan teszik. Festőnövényeknek azokat a növényeket nevezzük, amelyekben a nagy mennyiségű színanyagot főzéssel, vagy más eljárással ki lehet vonni, és tartósan meg lehet velük színezni a textíliákat. Tehát a kelmefestés valójában "csak" színezés, és a tartósság érdekében valamilyen egyéb színt megkötő anyagot is használni kell.
Merüljön el minél jobban, hogy egy része se lógjon ki a folyadékból. Fakanállal mindig vissza tudod nyomkodni, ha itt-ott felemelkedne. 3. Hagyd a textilt legalább egy órán át a kávéban vagy a teában. Minél erősebbre főzted őket és minél tovább tartod benne a ruhát, annál sötétebb árnyalatot fogsz kapni. Áztathatod akár egész éjszaka is. 4. Áztatás után vedd ki a festékből és hideg vízben öblítsd ki. Kezem munkái: Textilfestés természetes anyagokkal - kávé. A vízhez önts ecetet, ami segít megtartani a ruha színét. Áztasd 10 percig! Ha a kávé vagy tea erős illatától szeretnél megszabadulni, mosógépben a szokott mosószereddel mosd ki, de arra számíts, hogy ez valamit halványítani fog a színén. Ha túl világosra sikerült a festék, egyszerűen ismételd meg.
Egy edénybe belepakoljuk például a hagymahéjat, vizet, tojást, ecetet, sót, tűzre tesszük, a forrástól számítva 10–12 percig főzzük, levesszük a tűzről, s a tojásokat a főzőlében hagyjuk kihűlni. (i. ) Forrás: Tovább a cikkre »
A természetes tojásszínezés legismertebb hagyományos módja a hagymahéjjal történő. Nem lesz égőpiros a tojásunk még akkor sem, ha történetesen vöröshagyma (az anyaországban lilahagyma) héjával dolgozunk, vörösbarnás-barnás színt lehet elérni vele. Pirosabbhoz kányabangita gyümölcsével, szurokfű virágos szárával, festőbuzérral próbálkozhatunk. Rózsaszínű lesz a tojás, ha céklát használunk. Sárgára körömvirággal, kurkumával, zöldre spenóttal, csalánnal, kékre lilakáposztával, bodzabogyóval színezhetünk. Vegyszermentes csodaszerek, melyek oldják a zsírt és a vízkövet: a citrom és az ecet keveréke a legjobb - Technológia | Sóbors. A festőlé elkészítéséhez apróra feldaraboljuk a növényt-zöldséget, nem túl sok vízben fél órát főzzük, leszűrjük. Innen tovább két eljárást alkalmazhatunk: a tojásokat a kissé megecetezett, megsózott festőlében főzzük meg (15 percnél nem tovább), majd abban hagyjuk kihűlni; vagy a tojást ecetes-sós vízben megfőzzük, hideg vízzel leöblítjük, kissé le is súrolhatjuk, s úgy tesszük a meleg festőlébe, minél tovább áll benne, annál jobban befogja. De az egyszerűség jegyében odatehetünk mindent egyszerre is, van, aki erre esküszik.
Fontos FONTOS: Előzetes bejelentkezés szükséges telefonon vagy e-mail-en, a e-mail címen. Telefonos bejelentkezéskor nem kell megadnod a bónuszkódod. A kinyomtatott bónuszt vidd magaddal! A tanfolyamok időpontjai a weboldalon az oktatás-információk-események résznél vannak megjelölve. Más kedvezménnyel nem összevonható. A szépség nem boszorkányság! Vagy mégis? A Boszorkánymúzeumban megtanítanak, hogyan készíts gyógyszappanokat gyógynövényekből, természetes anyagokból. A tanfolyam keretén belül megtanulhatod, hogyan kell szappant készíteni meleg eljárásos technikával. Az 5 órás kurzuson lépésről lépésre elsajátíthatod annak trükkjeit és fogásait, hogyan készíts gyógyszappanokat pattanásokra, hajmosásra, bőrápolásra. Az elkészített szappanok természetesen hazavihetők. Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!
A vászontáska mintáját saját magunk választhatjuk meg, a képzeletünknek, stílusunknak megfelelően bármilyen színűre festhetjük. Póló készítése Ahogy vászontáskát tudunk készíteni, ugyanúgy adott a lehetőség például egy egyedi póló elkészítésére is. Ha nem bízunk eléggé magunkban, akkor kereshetünk az interneten is vagy magazinokban is olyan mintákat, amiket meg tudunk rajzolni az anyagra, és azt kiválóan tudjuk tovább díszíteni. Természetesen sima egyszínű pólót is készíthetünk, de egy szép mintát megfesteni sokkal izgalmasabb, és egyedisége mindenkit lenyűgöz. Ha szeretnél egyedi pólót, táskát, párnahuzatot vagy bármit festeni, akkor nézz szét nálunk, ahol találhatsz nagyon sok alapanyagot a kreatívkodáshoz. Textil festéken kívül találsz textil félkész árut is a munkához itt: vagy itt:. Ha a textil festésen kívül más kreatív hobbid van, vagy szeretnél valami újat kipróbálni, ne habozz, keresd fel blogunkat, ahol bőven találsz inspirációt, webshopunkban pedig megtalálhatod hozzá az alapanyagokat és szükséges eszközöket.