Kezdődik: 2010. febr. 06. 10:00 Vége: 2010. 07. 16:00 Kezdődik: 2010. szombat 10:00, tanfolyam, Bodainé Grosz Erzsébet A tréning változásokhoz, ÉL-ményhez segít. A záróizmok a KIT segítségével 10 hét alatt 132%-os fejlődést érnek el átlagban, de a szorgosak ettől nagyobbat is elkönyvelhetnek maguknak. Természetesen a torna gyors eredményeket hoz. Bodine grosz erzsebet photos. A gyakorlatok egyszerűek. A torna szinte csak apropó, hogy közelebb kerülhessünk női természetünkhöz. Különösen fontos: - ha jó formában szeretnéd magad érezni a húgycsöved, a hüvelyed, a végbélzáróizmod területén - szeretnél felkéSZÜLNI a szülésre - ha a szexualitásod kívánod izgalmasabbá tenni - szülés után szeretnél újra lányosan fiatalos lenni a gátadon - a változókorra készülsz - ha a menstruációt nehezen éled meg - ha nőgyógyászati, urológiai, emésztőszervi funkciózavaraid vannak - ha görcsösek a rejtett izmaid - visszatérő vagy hosszantartó alhasi problémák esetén. A legtöbben telve vannak a foglalkozást megelőző időszakban bizonytalansággal, hogy vajon sikerülni fog-e a gyakorlatok elsajátítása.
Eddig nem éltem ilyen dolgokkal mint a CBD olaj, és hason anyagok. Az életemet mindig is átszőtte a stressz és idegesség. Hiába mondták mások, hogy lazítsak, engedjem el a problémaimat, ezt egyszerűen nem tudtam megtenni. Természetesen ebben az sem volt a segítségemre, hogy láttam a környezetemben élő embernek nagyjából ugyanez volt a gondja. Mennyire érdekes, hogy ők bizony mindenre tudtak mondani valami csodás megoldást, de saját magukon képtelenek a mai napig segíteni. Na, mindegy is. Térjek rá kicsit a CBD olaj tapasztalataimra. Az oktató. Tehát, amikor az egyik nap böngészgettem a neten, rátaláltam erre az érdekes összetevőre. Cannabis! Na ná, gondolta, erre van nekem igazán szükségem. Nem mintha eddig lettek volna hasonló jellegű tapasztalataim, de ki tudja, talán ez fogja megváltani az életemet, hiszen a filmekben a jamaicai szereplők mindig olyan lazák. Na de kicsit elmerülve a témában láttam, hogy a CBD olaj egyáltalán nem olyan, mint amire elsőre számítottam. Nincs benne ugyanis THC, ami a pszichoaktív hatást váltja ki a kender fogyasztása során.
Saját szüléseim még jobban megerősítettek abban a meggyőződésemben, hogy milyen fontos a gátizmok edzettsége, rugalmassága. Mindenkit szeretnék bíztatni a Kriston Intim Torna elvégzésére, és rendszeres napi gyakorlására, mert csak így tarthatjuk meg medence alapi izmaink edzettségét.
Védőnőként és egészségfejlesztő mentálhigiénikusként fontosnak tartom az altesti szervek tudatos védelmét. Nekem is voltak a nőiességgel kapcsolatos problémáim. Nehezen estem teherbe és több vetélésem is volt. Elmondhatom, hogy a KIT trénerképzés teljesen megváltoztatta az életemet. Miután az én életemet megoldotta a Kriston Intim Torna, megszülettek a gyermekeim, 2001-ben főállású tréner lettem. Széles körben szeretném átadni tudásomat nőknek is és férfiaknak is. Hiszem, hogy a tornánk hozzájárul az életminőségünk javulásához, a testi-lelki harmóniához. Vélemények modulonként Kriston Intim Torna nőknek Vélemények Zsuzsanna - Kriston Intim Torna nőknek Kitűnő Csilla - Kriston Intim Torna nőknek Nagyon jóléreztem magam, felszabadultan, boldogan jöttem el vasárnap délután. A tréner végtelenül közvetlen volt, jó hangulatban felszabadultan beszélgettünk ezekről az intim kérdésekről. Bodine grosz erzsebet construction. Most volt egy váratlan betegeskedésem, árom, hogy teljesen felépüljek és kezdhessem a gyakorlást. Szeretnék tovább lépni a gésa tanfolyamra is.
Jelen esetben nekem kellett ezt intézni. Meg voltam elégedve a munkájukkal. Természetesen jegyzőkönyvet is kaptam róla. Az érintésvédelem témája fontosabb, mint azt gondolnánk. A balesetek kivédése érdekében is kell vele foglalkozni. Címkék: érintévédelem A napokban egy baráti társaságba kaptam meghívást. Barátaim egy része dohányzik, és bizony ilyenkor időnként kivonulnak az erkélyre, tulajdonképpen kimaradva egy-egy jó kis beszélgetésből. Most az a meglepetés ért, hogy Zoltán barátom, egy ilyen alkalommal elővett egy hosszúkás szerkezetet és teljes nyugalommal elkezdett pöfékelni a társaság kellős közepén. Országos cégkatalógus - Profik - Keresőportál- Céginformáció. Csodálkozva néztünk rá, sőt többen rosszallóan, ő meg mosolyogva nyugtatott meg bennünket, hogy a füstnek látszó valami az csupán ártalmatlan gőz, mert ő néhány hete áttért az elektromos cigarettára. Már régóta foglalkoztatta a gondolat, hogy felhagy a dohányzással, de csak most talált a számára leginkább megfelelő eszközre az elektromos cigarettával foglalkozó weboldalon. Miután a folyadék, – és bizony nagyon sokféle aromájú eliquid-ből lehet választani, például a hagyományos dohány, vanília, mogyoró, kávé és persze jó néhány gyümölcsízből, - ami az elektromos cigi gőzét és aromáját adja - nem tartalmaz nikotint, mert Magyarországon ez nem megengedett, ezért még elszív napi 2-3 szál cigit, de előbb-utóbb azt is el fogja hagyni.
Watt 10W CRI Színvisszaadás >80 Bemeneti feszültség AC:175-265V Vizállóság IP65 Fényáram 800 Lumen Üzemóra 25000óra Világítási Szög 120º Méretek ф 108x155x55 mm Az Optonica LED termékek a legújabb innovatív LED technológiával gyártott Chip On Board LED fényforrások. Kivalló, és egyben gyönyörű fényerővel rendelkeznek. Nem vibrálnak, így óvja a szemeket a károsodástól, nincs bemelegedési idő, nem veszít fényerejéből akár több 100. 000 fel-le kapcsolást követően sem. A kültéri LED reflektorok alacsony energiafelhasználásukkal befektetése rövid időn belül megtérül, ehhez a fenti megtakarítás kalkulátor adhat némi segítséget. Led reflektor 10w mozgásérzékelővel kit. Egyenértékű teljesítményét tekintetben 50W-tól 400W-ig terjed, azaz a háztartási reflektoroktor az ipari teljesítményűig. A kültéri reflektorok jól alkalmazhatóak kocsibeállók, kertek, udvarok, épületek stb. megvilágítására, de alkalmazhatjuk beltéri világitásként is pl. : műhelyekbe vagy akár kiállító termekben is a vékony megjelenése miatt. Méretét tekintetben a vékonytól (slim) egészen az ipari méretűig kedvünk szerint válogathatunk.
Fényforrás: Beépített LED Kiváltott teljesítménye: 90 W Színhőmérséklet: Hideg fehér (6000-7000K) Üzemi hőmérséklet (°C): 0 -20 – 40 Várható élettartam: 25 000 üzemóra Méret: 115 x 158, 3 x 52 mm Működési feszültség: AC 220-240V Kiegészítő: Mozgásérzékelő Anyaga: Alumínium és Üveg Teljesítmény tényező Pf: >0, 9 Burkolat alapanyaga: Üveg és Alumínium Csatlakozó: Csupaszított kábelvég Garancia időtartama: 1 év 3 980 Ft + ÁFA = 5 055 Ft / db Részletek Extra vékony kialakítás miatt szinte bárhova felszerelhető! 3 év teljeskörű garanciát vállalunk erre a típusú led reflektorra! 10W 4000K IP54 led reflektor mozgásérzékelővel Emos - LED -. A kültéri halogén reflektorok leváltására ajánljuk ezeket a LED reflektorokat, melyekkel az éjszakai világításra fordított költségünk akár tizedére is eshet. Vízálló, aluminium házzal, edzett üveggel. A led reflektort 20 cm-es blankolt vezetékkel szállítjuk! (dugvilla nélkül) Adatok Színhőmérséklet Hideg fehér (6000-7000K)
321594 - beépített bekötődobozzal, könnyen és gyorsan szerelhető - maximum teljesítmény: 10 W - fényerő: 800 lm - élettartam: 25 000 óra - színhőmérséklet: természetes fehér (~4000K) - mozgásérzékelő: érzékelési szög: 120°, időzítés: 10mp±3mp - 109±3p, fényerősség: <5-2000LUX, hatótávolság: 8 m - feszültség: 230 V~50Hz - IP44: kültér; kültéri használatra; apró méretű szilárd tárgyak ellen védett (>1 mm); fröccsenő víz ellen védett minden irányból - antracit színben - 2 év garancia 3 690 Ft + ÁFA ( 4 686 Ft)