📚 Egy mozizásnál csak kettő jobb! 😉 Látogass el hozzánk július 5. és augusztus 30. között keddenként, hiszen most minden diákjegy mellé egy újabb mozijegyet* adunk ajándékba! 🎟 *Kizárólag az akció időszaka alatt személyesen vásárolt, az akció időszaka alatti vetítésekre szóló diákjegyek esetén érvényes az akció! Más kedvezménnyel nem összevonható! A mozijegykupon beválthatóságáról a kuponon tájékozódhatsz! Ingyenes mozijegykupon beváltása esetén nem érvényes az akció. Büfékupon a Sugár Mozi applikációban! 🤩 Töltsd le a Sugár Mozi alkalmazását Androidos 🤖 vagy iOS 🍎 készülékedre és használd a kuponokat a Sugár Mozi büféjében! Július 1. és 31. között vásárolj bármilyen csokit** 30% kedvezménnyel! * *A kedvezmény csak a Sugár Mozi alkalmazásán keresztül érhető el és más kedvezménnyel össze nem vonható. Sugár Mozi Szép Kártya. **Bounty, Snickers, Twix, Kit-Kat, Kinder Bueno Minyonok jégkása a Sugár Moziban! 🍧 💛Minyonokból sosem elég! 💛 Hűtsd le magad a Sugár Moziban egy Minyonok ihlette jégkásával! 🥶 Kérd büfénkben 790Ft-ért!
Lehet kapni Bécsi perecet! Ezt eddig csak színházban tudtam enni. A pénztárosok kedvesek és naprakészek a filmekkel kapcsolatban. Akár kisebb, akár nagyobb terembe megyünk, a székek tiszták és kényelmesek, a padlón sosincs szemét. Már a barátaim is átszoktak ide, mert itt nincs tömeg, és gyorsan haza lehet jutni a tömegközlekedéssel. Cs. Tímea 123 értékelés 16 követő 19 plecsni Tegnap voltam itt először. Szep-kartya - budapest. A terem, amiben a vetítették a filmet, meglepően kicsi volt. Egyeseknek lehet, hogy ekkora otthon a házi mozi:) A kisebb terem, kevesebb férőhely nem rontott az élményen, csupán furcsa volt, mert pláza mozikban általában nagyobb termek vannak. A pénztáros lány különösen kedves volt, és még arra a kérdésre is tudott válaszolni, hogy egy bizonyos filmet mikor mutatnak be. És sokat mosolygott:) A Crispres (bundázott mogyoró) nagyon fincsi volt, 1 literes üditővel kb. 1000 Ft és ez kettőnknek elég volt rágcsálni. Nem vagyok híve annak, hogy 1, 5 óra alatt több kiló kukoricát egyek meg, úgyhogy nekem jó választás volt a Crispers.
Pénztárainknál az alábbi kártyákat fogadjuk el: All You Can Move kártya, SZÉP Kártya (OTP, K&H, MKB). Zugló kártyával 30% kedvezménnyel lehet megváltani cardio- és erősítő jegyeinket és bérleteinket. A kártya által biztosított 30%-os kedvezmény más kedvezményekkel nem vonható össze! ISIC (International Student Identity Card) és ITIC (International Teacher Identity Card) nemzetközi igazolvánnyal rendelkező vendégeink saját maguk számára mindenkori árainkhoz képest 15% kedvezménnyel válthatják meg jegyüket, illetve bérletüket a Sugár Fitnessbe, a kedvezményre jogosító okirat bemutatásával. Jegyek és bérletek 1 alkalom, csoportos órákra 2 290 Ft Az ár az órákon túl alkalmanként 30 perc cardio és erősítő terem használatot is magában foglal 5 alkalom, csoportos órákra 9 990 Ft 10 alkalom, csoportos órákra 17 990 Ft 14 alkalom, csoportos órákra 20 990 Ft 1 alkalom, cardio és erősítő 2 090 Ft 5 alkalom, cardio és erősítő 8 990 Ft 10 alkalom, cardio és erősítő 14 990 Ft Havi cardio és erősítő 16 990 Ft Kiegészítők Törölköző 1 500 Ft A Sugár Fitnessben jelenleg kizárólag törölköző vásárlására van lehetőség.
Mostantól ha az Ikeában parkolsz, akkor is jár kedvezmény! Vendégeinknek mostantól az Ikea által kiállított parkolójegyükhöz is biztosítunk +1 óra ingyenes parkolást, melyet recepciónkon lehet érvényesíttetni! Szerintem jó, bár attól is függ, hogy pontosan melyik mozijukba mennél. A Westendben meg az Arénában mindig rengetegen vannak, és vannak problémásabb emberek, van egy munkatársam, aki az Arénából jött át, és azt mondta hogy nem volt valami jó, meg konkrétan annyian dolgoznak ott, hogy nem is nagyon ismerte a munkatársait. Ha viszont valamelyik kevésbé forgalmas moziban vagy, szerintem nagyon jó, és maga a munka sem olyan megerőltető. Lehetsz jegykezelő, pénztáros vagy büfés (és ha van vip, akkor vipes is), vagy akár több helyre is betanulhatsz. Én jegykezelő vagyok, szóval arról tudok leginkább írni. Itt általában többen is vagyunk műszakban, legalább 1 ember mindig elöl áll és engedi be a nézőket (itt ellenőrizni kell, hogy kedvezményes jegy esetén tényleg jogosult-e a kedvezményre, illetve, hogy nem visznek-e be nem a moziban vásárolt kaját, és ha 3D-s film van, akkor a szemüvegeket is mi adjuk), a többi ember pedig termet takarít (amire néha elég kevés idő van sajnos) meg időnként ellenőrizni kell a mosdókat, meg a termekben a hőmérsékletet + ha elindul egy film, akkor meg kell nézni, hogy jól indult el, jó film stb.
Az önbecsülés 3 alappilére Christophe André és Francois Lelord Önbecsülés című könyvében kerül említésre. A francia pszichiáterek szerint az önbecsülés személyiségünk egyik legfontosabb dimenziója, azt jelenti, hogy reálisan látjuk önmagunkat. Nem mindig vagyunk tudatában, titokzatos, megfoghatatlan, összetett jelenség. Az önmagunkra irányuló ítéletalkotó tekintet a lelki egyensúlyunk megteremtéséhez szükséges. Az ahogy önmagunkat látjuk, meghatározza, hogy hogyan működünk, hogyan érezzük magunkat. Az önbecsülés 3 alappilére: Önmagunk szeretete: ez a legfontosabb. Azt jelenti, feltétel nélkül, a hibáinkkal, hiányosságainkkal, kudarcokkal együtt elfogadjuk, és szeretjük magunkat. Teljesítménytől független. Nagyrészt gyermekkorban a családtól kapott szeretettől függ. Ennek hiányosságait a legnehezebb pótolni. Christophe André Francois Lelord Önbecsülés | Christophe André: Önbecsülés (Park Könyvkiadó, 2011) - Antikvarium.Hu. Önmagunkról kialakított kép: erényeink és hibáink felmérése, azokról való meggyőződés. A második legfontosabb pillér. Erősen szubjektí az alacsony önbecsüléssel rendelkező képes olyan hibákat is magáénak vallani, amit mások nem látnak, nem érzékelnek vele kapcsolatban.
Vilmos László 1 267 Ft-tól Szeretet, erkölcs, autonómia - Ranschburg Jenő Saxum 1 335 Ft-tól AZ ÖNSZUGGESZTIÓ GYAKORLATA Emil Coué BUDAPEST FÜRDŐI - TÉLEN-NYÁRON Corvina Kiadó 1 260 Ft-tól Francois Lelord; Christophe André ÖNBECSÜLÉS - HÉTKÖZNAPI PSZICHOLÓGIA társadalom- és humántudomány termékleírás Könyv kategória Pszichológia Teljes Francois Lelord; Christophe André ÖNBECSÜLÉS - HÉTKÖZNAPI PSZICHOLÓGIA termékleírás Kérdezz-felelek (0)
Sokféle szállítási mód Megújuló árukészlet Számos újdonság nap mint nap Biztonságos vásárlás Barion / MasterCard / Visa / Maestro Online antikvárium Kényelmes rendelés otthonából
Ez a tükrözött én. " (196. oldal) "Mikor válik a sérült önbecsülés depressziós zavarrá? A állapot között a különbség egyszersmind mennyiségi(a lelki fájdalom erőssége, a tehetetlenség súlyossága) és minőségi (önundor és szuicid hajlam). " (212. oldal) "Az önbecsülés kilenc kulcsa: Ismerjük meg önmagunkat Fogadjuk el önmagunkat Legyünk őszinték önmagunkhoz Cselekedjünk Hallgattassuk el a belső kritikus hangot Törődjünk bele a kudarcba Legyünk magabiztosak Legyünk empatikusak Fogadjuk el környezetünk támogatását Bevezetés Első rész BECSÜLI ÖN SAJÁT MAGÁT? VÉGEZZEN ÖNDIAGNÓZIST! Első fejezet Az önbecsülés három pillére Második fejezet Becsüljük vagy lebecsüljük magunkat? Magas vagy alacsony az önbecsülésünk? Harmadik fejezet Alacsony az önbecsülésünk? Francois Lelord; Christophe André: Önbecsülés | könyv | bookline. Ne essünk kétségbe! Negyedik fejezet Stabil vagy labilis? Mennyire stabil az önbecsülésünk?? Második rész Az ÖNBECSÜLÉS MECHANIZMUSAINAK MEGÉRTÉSE Ötödik fejezet Honnan ered az önbecsülés? Mit tehetünk a csecsemőért? Hatodik fejezet Hatás alatt álló felnőttek.
Hogy viseli a kritikát? Stabil vagy labilis az önbecsülése? Folyton tetszeni akar? Hány olyan ruha lóg a szekrényében, melyet egyszer sem vett fel? Mi mindenre képes? Meg akar változni? A francia szerzőpáros frenetikus sikerű könyve egy milliókat érintő, húsba vágó kérdés alapos, sok szemszögű, példákkal bőven illusztrált, jó hangulatú elemzése. Teszteket és megoldásokat kínál, kérdez és válaszol, tanácsokat ad és óva int bizonyos baklövések elkövetésétől. Ha megfontoljuk javaslataikat, harmonikusabban élhetünk önmagunkkal... és másokkal. Tartalom Bevezetés 5 Első rész Becsüli ön saját magát? Végezzen öndiagnózist! 7 Első fejezet Az önbecsülés három pillére 9 Második fejezet Becsüljük vagy lebecsüljük magunkat? Magas vagy alacsony az önbecsülésünk? 27 Harmadik fejezet Alacsony az önbecsülésünk? Ne essünk kétségbe! 55 Negyedik fejezet Stabil vagy labilis? Mennyire stabil az önbecsülésünk? 67 Második rész Az önbecsülés mechanizmusainak megértése 83 Ötödik fejezet Honnan ered az önbecsülés?
fukszia >! 2019. augusztus 3., 04:15 Önszeretet, önkép, önbizalom " Csak az örülhet az életnek és nyílhat meg a világ előtt, aki nem merül el az önsajnálatban. Csak az érezheti jól magát másokkal, aki jól érzi magát önmagával. Ehhez pedig megfelelő önbecsülésre van van szükség, (…) (fülszöveg) A könyvről: Tipikus önfejlesztő, pszichológiai könyv. A fogalmak tisztázása után és közben a két író-gyakorló pszichiáter saját tapasztalataiból hoz példát a megértés könnyítésére. Ez a könyv "helyre tette" az eddig megfogalmaztott kérdéseimre a választ, depresszióm kiváltó okai, helyem a társadalomban. Néhány meg fontolandó idézet, amelyek szorosan kapcsolódnak az önmegismerésem útjához. Idézetek: " Ám ha a nagy dolog véghezvitele azzal jár, hogy nem foglalkozhatunk önmagunkkal, nem élvezhetjük barártjaink társaságát, akkor szívesen lemondok az efféle boldogságról. (ti. hatalom, dicsőség) (164. oldal) "Mindnyájunknak megvolt ez az élményünk: valamilyen kezdeti siker után erősen megn ő az önbecsülésünk, és ennek nagyon örölülünk.