Azért lett viszonya, mert nem jó velem a szex, mert már nem tetszik neki a testem. Azért keresett mást, mert kevés vagyok. Mert nem vagyok elég" - mondta a szakértő. Ezek a gondolatok ilyenkor teljesen természetesen jelennek meg, mégis sok kárt okoznak, hiszen az esetek nagy részében egyszerűen nem igazak, a fókuszt viszont elviszik onnan, ami igazán számít. Arról, hogy miért lépett valójában félre a másik. Erre a kérdésre pedig rengeteg különböző válasz létezik. Félreléphetett azért, mert vágyott valami újdonságra, egy új szexuális élményre. 6 ok, amiért nem mindig a megbocsátás és felejtés jó döntés. A szexuális vágy ilyen: az új mindig vonzóbb lesz. Félreléphetett azért, mert szüksége van arra a megerősítésre, amit a hódításaiból nyer. Vagy éppen azért, mert élvezte, hogy az a másik egészen máshogy néz rá, hogy az ő társaságában szinte új ember lehet, egy másik, talán soha, talán régen ismert valaki. Esetleg azért, mert a kapcsolatban szenved, és szüksége volt egy menedékre, ahol boldog lehet. Mi az, ami nélkülözhetetlen a folytatáshoz? - A lehetséges okokat még sokáig lehetne sorolni, a lényeg, hogy ahhoz, hogy folytatni lehessen a kapcsolatot, hogy egy ilyen törés után vissza lehessen állítani a bizalmat, erősíteni az elköteleződést, szükség van arra, hogy megértsük a másikat, megértsük a motivációját, megértsük azt, hogy miért tette.
A hűtlen fél feltételezi: Ha nem tudlak kielégíteni az ágyban, akkor azt hiszed, nem érdekelsz és még most is megcsallak. Nagyon jókat szeretkeztem a szeretőmmel. Mivel veled közel sem ennyire jó a szexuális életem, benned van a hiba. Szex a szakítás után? Nem kizárt… Minden szakítás más és más, de hogyan szakítunk a leggyakrabban? Mik a legfőbb okai egy kapcsolat végének és belefér-e még utána a szex? Mik a legrosszabb szakítós dumák? Mindkét fél feltételezi: A szex természetesen, könnyedén kell működjön. Csak akkor kell érintgetni egymást, vagy fizikailag érintkezni, ha már kényelmesebben, fesztelenebbül érezzük magunkat egymással. Ha hagyom, hogy megérints, mindjárt többet akarsz. Ha maszturbálsz, akkor nem szeretsz engem, a kapcsolatunk romokban van. Megcsalás után: Így kezdje újra! | ELITTÁRS. A szex mindig nagyon szenvedélyes. Mindig tudnod kell, mi esik jól nekem szexuálisan. Ha változásokat szeretnék a szeretkezéseinkben, megbántom az érzéseidet. Ha megteszem, amit kérsz, a saját érzéseimet sértem meg – a változás nem éri meg.
Ha bánatos vagy, írj belőle naplót! Fogalmazd meg gondolataidat, hogy lásd az érzések nem csak magukban lógó csökevények, hanem sok-sok tartalommal átszőtt élményeid. A legnehezebb talán a bizalmatlanságot csendesíteni. Nagyon hosszú idő, és nagyon kemény munka megengedni magadnak, hogy újra bízz abban, aki lerombolta a párkapcsolatodba vetett hitedet és bizalmadat. Kérlek, ne is erőltesse egyikőtök se, mert minden erőszak dühöt és csalódást szül. Az pedig épp van bennetek bőben a krízis okán. Nem kell tetézni a bajt! Képzeld el, hogy a házasságotok egy ház! Élet megcsalás után járó. A megcsalás lerombolt valamennyit ebből a házból, akár az egészet porrá zúzhatta. Mit teszel, ha a házad megrongálódott? Felméred a károkat, megnézed, mi az, ami még hasznosítható, s mi az, ami az örök enyészetévé válik. De azt is eltakarítod, ugye? Nem hagyod parlagon heverni, mert egyfolytában elbuknál benne. Ha meg van, hogy mi maradt a házból, akkor beszerzed azokat a dolgokat, amik az új ház felépítéséhez még kellenek. S ha mindez meg van, jöhet az építkezés része, aminek egy fő mozzanata van: biztonságosan lehessen benne élni.