Olvasd el cikkünket! Úgy érzed, mindent jól csinálsz, sportolsz, diétázol, mégsem akarnak megmozdulni a plusz kilók – sőt még hízol is? Több oka is lehet! Ebben a cikkben a leggyakrabban rejtve maradó okokat szedtük össze – olvass tovább, ha tudni szeretnéd, mik ezek!
- Www tutifogyas hu 2
- Www tutifogyas hu 2020
Www Tutifogyas Hu 2
A szervezők a nagy sikerre való tekintettel újra elindítja a továbbfejlesztett Tutifogyás Program 2. 0-t, mely április 2-tól ígéri az első ezer jelentkező számára, hogy végleg segít leszámolni a túlsúllyal. További információ és jelentkezés: tutifogyá
A galéria megtekintéséhez kattints a képre! Méregtelenítés és fogyókúra egy csomagban
Közeledik a fürdőruhaszezon, és jön a kemény elhatározás, hogy belekezdünk egy fogyókúrába. Nem mindegy, hogyan látunk neki! Www tutifogyas hu 2. Ha csak kevesebbet eszünk, alacsony tápértékkel, a szervezetünk kétségbeesetten próbálja majd hasznosítani az utolsó morzsákat, így reagálva a drasztikus tápanyag bevitel-csökkenésre és csökken a szükséges vitamin és ásványi anyag bevitele is. Lehet, hogy komoly eredményt nem érünk el, viszont testileg-lelkileg megvisel minket az önsanyargatás, és fáradtabbnak érezzük majd magunkat. Készítsük hát fel a szervezetünket a fogyókúrára! Még egy hétköznapi étkezés is megterhelheti a májat, a vesét és az egész emésztőrendszert, és sok méreganyagot is vihetnek be a szervezetünkbe.
Www Tutifogyas Hu 2020
A zöldségek a zsírdús ételek ellenpontjai, nyugodtan kitölthetjük velük a gyomrunkat anélkül, hogy jelentős kalóriamennyiséget vinnénk be. Cserébe gazdagok rostban, ásványi anyagokban, vitaminokban és antioxidánsokban. 8. Együnk többször! Szerintem az energiaszegény étrend egyik legsarkalatosabb pontja a megfelelő napi étkezési ritmus. Ehhez érdemes ragaszkodni, tanítsuk meg a szervezetünket a négy-ötszöri étkezésre! Pár hét gyakorlás mindenképp szükséges hozzá, de ha megtanultuk ez lesz a természetes. 9. A kanapén ülve nem fog menni Éljünk a rendszeres, megfelelő gyakoriságú és intenzitású mozgás kalóriaégető, vércukorszint-csökkentő hatásával! Válasszunk olyan mozgásformát, ami örömforrást, kikapcsolódást jelent számunkra, hiszen csak így van esélyünk hosszú távon folytatni. Fogyni vágyók új csodaszere - Blikk. A mozgás jótékony mellékhatásaként új barátokat, fogyótársakat szerezhetünk, akikkel kölcsönösen erősíthetjük egymást, könnyebben átvészelhetjük életmódváltásunk mélypontjait. Konzultáljunk szakemberrel, személyi edzővel, aki segít megtalálni a számunkra megfelelő mozgásformát!
Főoldal Termékek SZÉPIRODALOM - 38 ALMENÜVEL Regény, novella, elbeszélés B
Alcím:
A 42 napos életmód-átalakító fogyókúrás rendszer
Kiadó:
Netamin Kiadó
Kiadás éve:
2013
Méret:
145*210 mm, 186 oldal
Állapot:
papírkötés, olvasatlan
Cikkszám:
25440
ISBN:
9789630867498
Rendelhetőség:
Raktáron
Kiszerelés
Részletek
A Tuti Fogyás Program egy 42 napos életmód-átalakító fogyókúrás rendszer, amely kimondottan a hazai viszonyokra lett kifejlesztve. A Tutifogyá csapata eddig több mint ötvenezer embernek segített leszámolni a túlsúllyal. Www tutifogyas hu az. A tanácsadók által irányított Tuti Fogyás Programokban résztvevők 94%-a elégedett volt a programmal; az akár 15 kg-os fogyás mellett pedig 86%-uknak javult az önbecsülése, 93%-uknak pedig a közérzete is. A Tuti Fogyás Program könyv-változata rávilágít azokra a törvényszerűségekre és életmódtanácsokra, melyek a tartós és egészséges fogyáshoz szükségesek. Az olvasó a komplex program 42 napja alatt olyan életmódbeli változtatásokat tud az életében megvalósítani, melyekkel egy életre leszámolhat a túlsúllyal.