Eredeti cím: CSI: Miami Megjelenés:: 2002 Nyelv: Szinkronizált Bővebben... Bővebben...
Oldal 1 a 3 -ból 1 2 3 Következő > filmy / Csatlakozott: 2010. július 27. Hozzászólások: 111 Kapott lájkok: Beküldött adatlapok: 0 Itt értékelhettek sorozatokat 1-töl 10-ig. How I Met Your Mother/Így jártam anyátokkal: 10/10 (Műfaja: sitcom. Csak angolul ajánlom. ) Friends/Jóbarátok: 10/10 (Műfaja: sitcom. Angolul és szinkronosan is nagyon jó. ) Seinfeld: 10/8 House M. D. /Doktor House: 10/8 (Műfaja: orvosi játékfilm sorozat. ) The Pacific/A hős alakulat - 10/10 Shark 2010. október 23. 9 Doktor House / House - 9/10 Dr. CSI: Miami helyszinelők 10. évad - Sorozat.Eu. Csont / Bones - 7/10 Haven / Haven - 7/10 H? sök / Heroes 8/10 Castle / Castle 6/10 czifra 2010. július 25. 154 38 Nem: Férfi igen szeretem dr csont csi dr hause obe R. I. P. 65 Doktor House - House - 10/10 Castle - Castle - 9/10 Vámpir Naplók - Vampire Diaries - 8 /10 Eltuntek - Lost - 7 / 10 Envagyokmenyus 2010. augusztus 03. 35 House M. 10/10 Boardwalk Empire 10/10 Endless 2010. július 06. 289 28 Dexter 4. évad. 10/10 februari 2010. július 26. Secret Girlfrend-et és misfits-et ajánlon mindenki figyelméórakoztató kis sorozatok.
1/4 A kérdező kommentje: 2/4 anonim válasza: iiiiiiigeeen, de fizetni kell érte akkor!! érdekel a megoldás igy is??? 2009. nov. 21. 20:13 Hasznos számodra ez a válasz? 3/4 anonim válasza: igen, le első 5 évad szinkronosan, a 6. feliratosan van fenn. [link] 2009. 21:07 Hasznos számodra ez a válasz? 4/4 anonim válasza: Innen letudod szedni 1. -5. évadot szinkronosan, 6. évad 16. részig szinkronnal a többit felirattal! 2010. júl. 6. 10:30 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha az egyensúlyi változások nem enyhülnek, vagy ha a szédülés bármilyen funkcióvesztéssel jár, azonnal forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz. Gyakori okok Az edzés utáni szédülést néha maga az edzés okozza – különösen, ha túllépte a határokat, és a szokásosnál keményebben dolgozott. Például a hiperventiláció (gyors légzés) szédülést okozhat. A szédülést bizonyos életmódbeli tényezők vagy életmódbeli változások is okozhatják, beleértve: Mit eszel és mennyire vagy hidratált Függetlenül attól, hogy kábítószert és/vagy alkoholt fogyaszt Függetlenül attól, hogy vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszereket és/vagy gyógynövény-kiegészítőket vagy gyógymódokat szed Kiszáradás A szédülés és a hányinger a kiszáradás tünetei lehetnek. Sportolás után és néha közben is rosszul vagyok. Szédülök, hányingerem van, rossz a közérzetem. Mi lehet az oka?. Ha nem hidratált megfelelően edzés előtt és edzés közben, szédülhet. Hidratálási tippek edzés előtt, alatt és után Alacsony vércukorszint Az alacsony vércukorszint lomhasághoz, remegéshez, gyengeséghez, sőt gyomorpanaszhoz vezethet. A hipoglikémia általában cukorbetegséggel jár, de nem cukorbeteg sportolóknál is beszámoltak róla.
Majd megpróbálom mensi utá iszok közben szúr az eszem elötte meg utánna is, több cal. -t beviszek mint amit ledolgozok! Nem? Ha diétázol is, edzés elött mindig kell valami gyorsan felszívódó szénhidrátos kaját enni. Kenyérrel túró, vagy egy szendvics, akármi. Soha nem szabad éhgyomorral nekivágni az edzésnek, főleg ha az nem egy könnyed torna. Különben leesik a vérnyomásod/vércukrod. Edzés után félórával pedig enni valami normális kajcsit. Husit például. Sokan elfelejtik, hogy az izomsejtek is cserélődnek, mint testünk összes sejtje. És ha nincs miből előállítani őket, akkor ugyanúgy elfogynak, mintha nem tornáznánk. Edzés közben pedig igyál vizet. Nekem másfél órás torna alatt simán elfogy egy liter víz. :) Csak ügyesen! Így kell enni edzés előtt | Házipatika. Erre doki tudna érdemben válaszolni. Az edzés utáni pecsételő vérzésnek tényleg járj a végére:S nem tudom az lehet-e az ok hogy kb. 2hónapja nem szopizik a 2, 5 éves kislá az terhelte volna annyira meg a szervezetemet? Ez viszont nem jó. Érdemes lenne ennek utánanézni dokival.
A rendhagyó intenzitású megterhelés extra stresszt róhat az izmokra és az egész szervezetre, ami émelygést eredményezhet. Éppen ezért fontos, hogy ha valamilyen új sportba kezdünk, mindenképpen tartsuk be a fokozatosság elvét. Az sem mindegy, hogy mit és mennyit eszünk mozgás előtt, ha utána nem szeretnénk hányingert. A legjobb, ha legalább három óra telik el az edzések és a főétkezések között, ha pedig csak nassoltunk, akkor egy-két óra is elég lehet. Teli hassal semmiképpen se kezdjünk sportolni. Edzés utáni hányinger: Hogyan kerülhető el - Egészség - 2022. Azonban tény, hogy nem mindenki bírja az edzést teljesen üres gyomorral, ilyenkor ugyanis annyira leeshet a vércukrunk, hogy éppen emiatt kezdünk émelyegni, sőt akár el is ájulhatunk. Okozhat hányingert az is, ha túlságosan meleg, párás időben, vagy levegőtlen helyiségben edzünk. Ha verejtékezéssel túl sok folyadékot veszítünk, vagy nem jut a szervezetünkbe elég oxigén, akkor szinte biztosan rosszul leszünk, még akkor is, ha nem erőltettük meg magunkat jobban a szokásosnál. Figyeljünk tehát a szellőztetésre és a folyadékpótlásra is.
És próbáljon enni körülbelül három órával a kezdés előtt. Miközben hidratálni akar, nem akar túlhidrálni. A túl sok víz hígítja az elektrolit szintjét, ami hiponatrémiát és alacsony nátrium-koncentrációt okoz a vérben. És kitaláltad: Ez hányingerhez vezethet. Mire forr ez? Ne igyon abnormálisan nagy mennyiségű vizet edzés előtt, és néhány órával a testmozgás megkezdése előtt válasszon gyorsabban emészthető ételeket. Az edzés típusa A különösen intenzív vagy pattogó edzések, mint például a futás, inkább hányingert okoznak. Ez elég alap: Bármi, ami még mindig a gyomrodban emészthető, miközben edzel, lökdösődni fog (és még inkább, ha a testmozgás intenzitása növekszik). Fontolja meg a jelenlegi gyakorlat cseréjét is valamire, ami kevésbé fog visszaverni. Például cserélje az ellipszist futásra vagy beltéri kerékpározásra a Zumbára. Ezenkívül, ha nem volt sok folyadék bármivel, amit ettél, igyál egy kis korty vizet, hátha ez segít. Gyakorlat a melegben A hő megizzaszt minket, ami nagyszerű módja lehet a méregtelenítésnek, és segíthet abban, hogy úgy érezzük, valóban kemény edzésen mentünk keresztül.
A tünetek fokozódását tapasztalhatjuk tüsszentéskor, köhögéskor, nevetéskor vagy légnyomásváltozáskor. A probléma 2-3 hetes ágynyugalommal orvosolható, és többnyire spontán gyógyul, de esetenként műtéti beavatkozásra is szükség lehet. 6. Otoszklerózis Az otoszklerózis egy hallásvesztéssel, szédüléssel és fülzúgással járó fülbetegség, ami a belsőfül csontos tokjának zavara miatt alakul ki. Az otoszklerózis bármely életkorban kialakulhat, de különösen jellemző tinédzserkorban, terhesség alatt vagy a menopauza idején. A betegség által okozott vezetéses halláscsökkenést műtéti úton lehet kezelni. Járj utána! Természetesen a szülés után jelentkező szédülés hátterében számtalan egyéb betegség is állhat: szívritmuszavarok, aorta szűkület, cukorbetegség, vérnyomásproblémák és vírusfertőzések is okozhatnak ilyen tüneteket. Mindenképpen érdemes először fül-orr-gégész kivizsgálást kérni, aki eldönti, hogy fülészeti jellegű-e a problémánk. Amennyiben nem, akkor az eredmények függvényében további vizsgálatok lehetnek szükségesek (pl.