Perth Nyugat-Ausztrália legnépesebb városa, egyben Ausztrália negyedik legnagyobb települése. Lakosainak száma, a külvárosaival együtt 1, 5 millió. A világ 8. legélhetőbb települése, de egyben a föld legizoláltabb helye. Perthtől minden messze van, akár egy másik ausztrál város, akár valamelyik külföldi ország. Mindenhova órákat kell repülni, ami nem lehet túl felemelő érzés, az itteni lakosoknak. Ha Budapestről repülsz Ausztráliába Perth van a legközelebb, érdemes itt megállni, s pihenni néhány napot, s úgy menni tovább Sydneybe, Melbourne-be. Perth Nyugat-Ausztráliában, a Swan-folyó partján fekszik, amely az itt őshonos fekete hattyúkról kapta a nevét. A nagyváros észak-déli irányú kiterjedése eléri a 125 km-t, míg kelet-nyugati irányban a tengerparttól 50 km. Australia lakosainak száma . A város általában sík, enyhén dombos vidéken terül el. A város központja a Swan-folyó északi partján fekszik, s három részre oszlik. Az üzleti negyed a folyóhoz közel terül el, ez a város történelmi része. Itt áll a kormányzói palota és a parlament épülete.
Pénteken ezrek tüntettek Sydneyben és Melbourne-ben, Morrison lemondását és a klímaváltozás elleni hatékonyabb ausztráliai fellépést követelve. A Siemens főnöke pénteken kijelentette, hogy a német vállalat felülvizsgálja az ausztráliai szénbányászatban való részvételét, miután klímavédelmi aktivisták felszólították, hogy szálljon ki a projektből. Ausztrália lakosainak száma magyarországon. Morrison az ABC televízióban kijelentette, hogy vizsgálóbizottságot kell létrehozni a bozóttüzek ügyében, és közölte, hogy országos katasztrófa-elhárítási veszélycsökkentő programot dolgoznak ki a belügyminisztérium vezetése alatt a bozóttüzek, ciklonok, árvizek és aszályok kezelésére. A tűzoltóknak köszönetet mondó képet vetítenek a Sydneyi Operaházra Forrás: MTI/AAP/Paul Braven "Ez a hosszú távú veszélyelhárító keretmodell az egyik fontos kérdés a klímaváltozásra adandó válaszok közül, és erre a rugalmasságra van a közösségünknek szüksége a bozóttüzek kockázatát növelő hosszabb, forróbb, szárazabb meleg évszakok kezeléséhez" - jelentette ki Morrison.
Gondolnád, hogy a világ legbiztonságosabb metropoliszai között alig van európai, sőt a régiónkból egy sem kerül fel majd a top tíz közé? Pedig így van, ráadásul ezt a lajstromot minden évben az Economist Intelligence Unit állít össze. 10. Melbourne, Ausztrália Fotó: iStock A bolygó másik végén a kontinensnyi ország második legnagyobb településével kezdődik a sor, ami a már említett Economist Intelligence Unit indexe ( SCI) szerint évek óta az egyik legélhetőbb is (igen, az élhető és a biztonságos város fogalma nem tévesztendő össze). Bár évtizedekig vetélkedett a kormányszékhely címéért egykoron, azt mégsem sikerült megszerezni, ennek ellenére Ausztráliában a kultúra fővárosaként tartják számon. 9. Meghalt egy tűzoltó az ausztrál erdőtűzben. Koppenhága, Dánia és Szöul, Dél-Korea Fotó: iStock A felsorolás egyetlen döntetlen párosa már itt az elején szembejön velünk, de kezdjük először a hozzánk közelebb esővel. Dánia helyenként már-már idilli fővárosa simán indulhatna egy elragadó településeket felsoroló listán, annyira bájos. Fotó: iStock Ráadásként Hans Christian Andersen itt alkotta meg egykor a világirodalom legszebb meséit, amiért a hűséges lokálpatrióták a kis Hableány szoborral adtak hálát.
Alacsony vérnyomású embereknél az állás a vérnyomás további csökkenését idézheti elő. Ennek a jelenségnek az orvosi terminológiában az orthostaicus hyptensio az elnevezése. Ezen esetben látható, hogy a kezelés csupán megfelelő pozicionálást jelent, és nincs szükség gyógyszerre a legtöbb hasonló esetben. Ha az alacsony vérnyomás következtében a szívhez kevés vér áramlik, akkor mellkasi fájdalom alakulhat ki angina vagy akár szívinfarktus képében. Ha a veséhez kevés vér áramlik, akkor az nem képes a salakanyagokat eltávolítani a szervezetből, így a vér urea és kreatinin szintje emelkedik. Ezekből a példákból is látható, hogy egyes esetekben az alacsony vérnyomás súlyos szervkárosodáshoz vezethet, ilyen esetekben kezelésre mindig szükség van. Dehidráció esetében a folyadék- és elektrolitpótlás az alapvetően lényeges. Vérvesztés esetén intravénás folyadékpótlás, esetleg transzfúzió válhat szükségessé, ezen kívül a vérzésforrás megszüntetése a cél. Szeptikus sokk esetében antibiotikum adása, folyadékpótlás, a pumpafunkciót javító gyógyszerek adása a teendő.
Mindazok a dolgok ugyanis, melyek a magasabb vérnyomásúaknak "tiltottak", az alacsonyabb vérnyomású embereknek kifejezetten előnyösek lehetnek. A sószegény étrend például nem javasolt azoknak, akiknek gyakrabban alacsony a vérnyomása. Lehetőleg együtt többször kisebb adagokat, így megelőzhetjük, hogy evés után hirtelen lecsökkenjen a vérnyomás. Sok ember számára a vérnyomás emelése egyenlő azzal, hogy gyorsan megiszik egy erős kávét. A magas pulzus nem az alacsony vérnyomás következtében keletkezik. Ez valóban jót tehet az alacsonyabb vérnyomásúaknak, ráadásul, a kávéban számos olyan hatóanyag van, amelyek hozzájárulhatnak az egészségünk megőrzéséhez és a betegségek megelőzéséhez. Nem árt azonban figyelembe venni, hogy a kávé nem mindenkinek előnyös, például irritálhatja az érzékenyebb gyomrot. Az alkoholt azonban érdemes kerülnie az alacsony vérnyomásúaknak! A folyadékbevitel, vagyis az elegendő víz nagyon fontos, az enyhe mértékű kiszáradás az alacsony vérnyomás egyik oka. Ezekkel a tünetekkel küzd?
Ezt teheti, ha alacsony a vérnyomása! - EgészségKalauz Alacsony vérnyomás gyors emelése A kezelés célja a vérkeringés stabilizálása, különösen a test helyzetváltoztatásaikor. Az egyszer előforduló múló eszméletvesztésnél sem szükséges orvosi beavatkozás, hiszen a páciens rögtön jobban lesz, ha lefekszik, lehetőleg felpolcolt lábakkal, és iszik egy pohár vizet. Az állandóan jelentkező ájulásra nem szabad könnyelműen legyinteni, mert az ájulást más komolyabb szervi elváltozás is okozhatja. Az alacsony vérnyomás enyhe formáinál a váltakozó (hidegmeleg) fürdők, a páciens testének hideg vízzel való leöntése, a gimnasztika mindmind segíthet. (Lásd még az ideál '98/11. számában a Fel kell kelni című cikket. ) TRÜKKÖK A VÉRNYOMÁS NORMALIZÁLÁSÁRA Ha úgy érezzük, leesett a vérnyomásunk, akkor feküdjünk le, és lábunkat polcoljuk fel. Igyunk sok folyadékot! Napi 2-2, 5 litert. Figyeljünk étkezési szokásainkra is, lehet, hogy nem viszünk be a szervezetünk számára kellő mennyiségű kalóriát. Együnk rendszeresen!