Az Ön adatainak védelme fontos számunkra Mi, az a. Xlr jack - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. s., azonosítószám: 27082440, sütiket használunk a weboldal működőképességének biztosításához, és a beleegyezéseddel weboldalunk tartalmának személyre szabásához is. Az "Értem" gombra kattintva elfogadod a sütik használatát és a weboldal viselkedésével kapcsolatos adatok átadását a célzott hirdetések megjelenítésére a közösségi hálózatokon és más weboldalakon található hirdetési felületeken. További információ Kevesebb információ
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat. Nem engedélyezem
Hozzáadás a Kedvencekhez Ribizlis túrós 4. 7 | 15 értékelés Bevásárlás közben megakadt a szemem a ribizlin, és nem tudtam ellenállni neki. Hazajöttem és sütöttem alá egy túrós sütit:) Gyors, egyszerű, finom. Szerintem:) Hozzávalók: 3 tojás 180 g túró 150 g tejföl (vagy joghurt) 40 g zabpehelyliszt 50 g kókuszreszelék 1 tk sütőpor édesítő (nálam 30 g Diawellness négyszeres erejű édesítő) 2 ek folyékony kókuszolaj 100 g ribizli (nekem mirelit volt) A zabpehelylisztet, kókuszreszeléket, sütőport összekeverjük. A tojásokat az édesítővel, kézi mixer magas fokozatán habosra keverjük. Hozzáadjuk az olajat, tejfölt, túrót, elkeverjük, majd beleöntjük a lisztes keveréket is. Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, a tetejét megszórjuk ribilivel és előmelegített sütőben megsütjük. (180 fokon kb. 45-50 percig sütöttem, 22×14 cm-es tepsit használtam. ) Szénhidrát és kalória: Az egész adag: 53 g ch és 1300 kcal. Ribizlis túrós sütemény receptje. 12 szeletre vágva, 1 szelet: 4, 5 g ch és 108 kcal. 100 gramm süti: 9 g ch és 222 kcal. A Facebook-on itt találsz meg: Az Instagramon pedig ITT tudsz követni (Ott viszont nem csak étel/életmód posztok vannak, szóval csak erős idegzetűeknek:))
Hozzávalók: A piskótához: 4 tojás 1 evőkanál finomliszt 2 evőkanál rétesliszt 4 evőkanál cukor 2 evőkanál keserű kakaópor Csipet só A krémhez: 50 dkg túró 0, 3 l tejszín vagy hulala porcukor 2 zacskó vaníliás cukor reszelt citromhéj ízlés szerint 20-25 dkg mirelit málna-ribizli Recept: Igazi nyár-váró csemege könnyű, habos túrókrémmel, gyümölccsel. Persze, – tavasz lévén – egyelőre csak mirelit gyümölcsből, de így is mennyei! A kakaós piskótához melegítsük elő a sütőt 190-200 fokra. A tojásfehérjéket verjük fel egy csipet sóval kemény habbá. Öntsük hozzá a cukor felét és keverjük tovább. A sárgájákat robotgéppel verjük fel a cukor másik felével, míg vajfehérségű lesz. Adjuk hozzá a kakaóport, a lisztet, és keverjük jól el. Kevés fehérjehabbal lazítsuk, még habverővel dolgozva. A maradék fehérjehabot óvatosan, immár kanállal adjuk hozzá, ne törjön össze. Ribizlis túrós sütemény sütés nélkül. Sütőpapírra terítsük ki a masszát négyszög alakban. A sütőpapírt közvetlenül tehetjük a sütő rácsára, tehát akkora területűre simítsuk a masszát, ami még kényelmesen befér a sütőbe, és vastagsága ne legyen kisebb 1 cm-nél, mert akkor nem lesz puha a piskóta.
Ha picit megemelkedett a tészta, mérsékeljük a hőt 150-160 fokra és süssük addig, míg a tetejét megfogva már nem a "zacskózizegéshez" hasonló hangot adja. Kivéve a sütőből hántsuk le róla a papírt, majd melegen tekerjük fel egy nedves konyharuhával, és rögtön tekerjük is ki, ne ázzon el. A krémhez törjük össze a túrót, majd forgassuk össze a keményre felvert tejszínhabbal. Ízesítsük porcukorral, citromhéjjal, vaníliás cukorral. Ribizlis túrós recept | Gasztrostúdió.hu. A kiterített piskótára kenjünk egyenletesen krémet, szórjuk meg a fagyott gyümölccsel, tekerjük fel. Kenjük meg kívül is a krémmel, és díszítsük gyümölccsel, citromfű levéllel. Hidegen tálaljuk.
8 g Összesen 37. 6 g Telített zsírsav 10 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 15 g Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g Koleszterin 64 mg Ásványi anyagok Összesen 1375. 3 g Cink 217 mg Szelén 29 mg Kálcium 244 mg Vas 168 mg Magnézium 26 mg Foszfor 475 mg Nátrium 200 mg Réz 8 mg Mangán 7 mg Szénhidrátok Összesen 78. RECEPT | Frissítő ribizlis túrós pite, amely akár diétába is illeszthető | Édesmindegy. 2 g Cukor 24 mg Élelmi rost 2 mg VÍZ Összesen 97. 3 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 321 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 3 mg D vitamin: 13 micro K vitamin: 34 micro Tiamin - B1 vitamin: 21 mg Riboflavin - B2 vitamin: 100 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 27 micro Kolin: 61 mg Retinol - A vitamin: 303 micro α-karotin 0 micro β-karotin 217 micro β-crypt 2 micro Likopin 0 micro Lut-zea 98 micro Összesen 137 g Összesen 225. 6 g Telített zsírsav 60 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 87 g Többszörösen telítetlen zsírsav 55 g Koleszterin 384 mg Összesen 8251. 9 g Cink 1304 mg Szelén 173 mg Kálcium 1464 mg Vas 1009 mg Magnézium 154 mg Foszfor 2852 mg Nátrium 1201 mg Réz 51 mg Mangán 43 mg Összesen 469.