_____________________________________________ Tóth Krisztina: Az vagy nekem Az vagy nekem, mint rabnak a fegyőr, seggnek a tanga, combnak a borosta. Bezár, szorít és szúr mindenfelől, előbb csak húsba vág, aztán a csontba. Az vagy, mint tépőzár a nagymosásnak, sorban kihúzod mind a szálakat. Lucskos halom, gombócba gyűrve várlak és mi fölfeslett az tovább szakad. Toth krisztina versek. Tőled rohan a harisnyán a szem le. Becsípsz és kiakadsz, mint a cipzár. Vándorló zokni: felbukkansz hetente, lehet, hogy volt párja, de nincs már. Az vagy nekem, mi rég nem kéne légy, lengő papír, én meg rászállva légy. Tóth Krisztina: Beszélek I. Beszélek folyton, álmodban beszélek, nem ember-nyelven, mert más itt a hangom, meghallod úgyis, mikor én beszélek ahogy annyi lényben meglátod az arcom, az őszi domboldal agyagos sarán a nyárba nem lehet visszamászni, de van valahol egy ösvény talán, csukva a szemed, azért kell ott állni, vigyázz, ne lépj a fekete csigákra, térképet írnak a sírásnyomokkal, le ne mossa a napok áradása, hogy tudnál másképp visszajönni onnan.
Megy a, megy a, megy a, megy a bonyodalom, egyre kisebb gubanc van a hegyoldalon. Mene-mene-menekül a biciklista, a nagyi a háta mögül irányítja. Nem hallja a, nem hallja a biciklista. Meg lesz ez még a kanyarban bonyolítva! A Hülye meg beleült a kamionba, megy a, megy, a gázpedált a földig nyomta. Tóth Krisztina versei - Irodalmi Szemle. Megy a, megy a, megy a, megy a bonyodalom, kiabál a vezető a bal oldalon. Megy a megy a, megy a, megy a bonyodalom, lefele a, lefele a hegyoldalon. Kurjongat a volánnál a Hülye nagyon, megy a, megy a, megy a, megy a bonyodalom…
Különböző vérzsír szintcsökkentők együttes szedése, és a megszokottnál magasabb dózisú statin is hajlamosíthat izombántalmakra. Ez a mellékhatás az arányát tekintve ritka ugyan, azonban a gyógyszer széles körű használata miatt az előfordulás abszolút száma nem csekély. Kis simvastatin dózis mellett az izombántalom gyakorisága 0, 1%, nagyobb adagoknál 0, 5% is lehet. Az izomfájdalom (myalgia) előfordulása 1-5%. Enyhe esetben izomfájdalom jelentkezik, súlyosabb esetben megemelkedik az izomkárosodást jelző enzimek mértéke, nagyon súlyos esetben az izomsejtek el is pusztulhatnak. Az izompanaszok megjelenése általában a statin kezelés első hónapjában várható, de előfordulhat, hogy csak évek múlva jelentkezik. A tünetek általában a nagy, törzshöz közeli izmokban, szimmetrikusan jelentkeznek, és a statin elhagyását követően megszűnnek. Ha a páciens újra kezdi szedésüket, ismét megjelennek. 6 fontos dolog, amit tudni kell a koleszterincsökkentőkről. A fájdalmak egyes betegeknél lehetnek folyamatos jellegűek, míg másoknál terheléskor jelentkeznek. Amennyiben statint szed és izomfájdalmai vannak, mielőbb jelezze ezt kezelőorvosának!
Pedig nagyon alacsony koleszterintartalmú diéta mellett (100 mg/nap alatt) az össz- és az LDL koleszterinszint is alacsony, és nagyon ritka az érelmeszesedés okozta betegség. Sokszor vitatják, hogy a táplálék koleszterintartalmának csökkentésével befolyásolható lenne a koleszterinszint és az érelmeszesedés. Hiszen a bélből felszívódó koleszterinnek csak mintegy 1/3-a származik az ételből, a többi az epéből és a leváló bélhámsejtekből kerül a bélbe. Az igazság az, hogy mint annyi másban, ebben sem vagyunk egyformák. Az ennivaló koleszterinszintjének csökkentésével átlagosan 8%-kal csökkenthető a koleszterin, de van, akinél akár 15-20%-kal is. Koleszterint kizárólag az állati eredetű táplálékok tartalmaznak, koleszterincsökkentő diétában ezek arányát célszerű csökkenteni, állati zsiradékok helyett növényieket alkalmazni (az egyes ételek koleszterintartalmát tápanyagtáblázatokban megtaláljuk). Más lehetőségünk is van a koleszterinszintünk csökkentésére. Hogyan csökkenthető természetes módon a koleszterinszint?. A táplálék növényi rosttartalmának növelése csökkenti a koleszterin felszívódását a bélből.
Teljes élet gyógyszerrel és gyógyszer nélkül Ha végül mégis szükségünk lenne gyógyszerekre, gondoljunk csak bele, milyen szerencsések vagyunk, hogy rendelkezésünkre állnak ezek az általában biztonságos és igen hatékony gyógyszerek. Nem is olyan régen a kardiológusok tehetetlenek voltak egy sor betegséggel szemben, ma viszont már sikerül a gyógyszerek segítségével gátat szabni a veszélyes plakkok képződésének. Koleszterin csoekkento gyogyszerek. Mindettől függetlenül továbbra is az életmódbeli változásokat kell programunk fő elemének tekinteni. Minden gyógyszernek van mellékhatása, az egészséges életmódra való áttérésnek viszont nincs semmilyen ártalmas hatása. Ráadásul miközben a gyógyszerek egyetlen betegséget vagy rizikótényezőt (például magas koleszterinszintet) próbálnak kezelni, az olyan szokások, mint a több mozgás, a stressz csökkentése és a szívbarát táplálkozás, olyan sokféle módon használnak az egészségünknek, hogy azt soha egyetlen gyógyszer sem lesz képes megközelíteni. Mit kérdezzünk az orvostól, amikor receptet kapunk Mire való ez a gyógyszer?
Mivel ezek a készítmények a táplálékkal felvett telített zsírsavakból képződő koleszterin felszívódására nincsenek hatással, így csak diétás étrend mellett alkalmazhatók. A sztatinok hatásmechanizmusa A sztatinok biztonságos gyógyszerek, kevés mellékhatásuk leginkább a hatásukból, a koleszterin előállításának gátlásából adódik. Koleszterinszint- csökkentő (gyógy)szerek | Házipatika. Mivel ez a hatás nemcsak a májban, hanem az izmokban is érvényesül, ezért izomfájdalom, izomgörcsök, ritkán izomgyulladás léphet fel az esetek kis részében (0, 1%). Az izomkárosodás közben felszabaduló nagy mennyiségű fehérje viszont a vesét is károsítja, de ez már csak nagyon ritkán kialakuló súlyos esetekben fordul elő. Bővebben A koleszterinszint csökkentése sztatinokkal Egyéb koleszterincsökkentők Léteznek epesavkötő gyanták (kolesztiramin, kolesztipol), melyek a bélbe kiválasztott epesavakat kötik meg, így azok nem tudnak visszaszívódni. Az epesavak koleszterinből képződnek, és az elveszett mennyiség pótlására termelt epesavak miatt csökken a vér koleszterinszintje.
Feleslegesen nem szeretnék gyógyszert szedni. Köszönettel: Szabó Csilla Tisztelt Szabó Csilla! Nincs arra bizonyíték, hogy az egyébként egészséges embernél hasznos az Aspirin. Üdvözlettel: Dr. Vaskó Péter Rendkívül nagy tudású, felkészült, alapos Dr. Vaskó Péternél 2x jártam Intézményükben. Rendkívül nagy tudású, felkészült, alapos. Betegségemről kikérdezett, megvizsgált. Koleszterin csökkentő gyógyszerek árai. Rám szánta az időt, válaszolt kérdéseimre, elmagyarázta, hogy mit "talált" Mindezt közérthetően, türelmesen. Nagyon örülök, hogy hozzá kerültem!!! További vélemények
A koleszterinszintet csökkentő gyógyszerek hatékonyak azoknál, aki koszorúér-betegségben vagy nyaki artériás betegségben szenvednek. Mások számára azonban fontos tudni, hogyan lehet természetes módon csökkenteni a koleszterin szintjét. Íme, néhány természetes módszer: 1. Módosítsa étkezési szokásait A koleszterinszint természetes csökkentésének nagyszerű módja az, ha az egészségtelen (telített) zsírokat egészséges (egyszeresen és többszörösen telítetlen) zsírokkal helyettesítjük. A telített zsírok leggyakrabban a pálmaolajban és a kókuszolajban találhatók, olyan állati eredetű termékekkel együtt, mint a marha-, a sertés- és a csirkehús, a hotdog és a hagyományos sajtfélék. Koleszterin csökkentő gyógyszerek. 2. Növelje az élelmi rost fogyasztását Ideális esetben napi 25-35 gramm rostot kellene fogyasztania, mivel az kötődik a koleszterinhez és eltávolítja a szervezetéből. A rostbevitel növelése érdekében fogyasszon több teljes kiőrlésű gabonát, hüvelyeseket (például bab, lencse), zöldséget és gyümölcsöt. Megfelelő "keveréket" kell ennie mind az oldható rostokból, amelyek előnyösebbek a koleszterin számára, mind az oldhatatlan rostokból, amelyek jobban hozzájárulnak a bél egészséges működéséhez.
- Erre a kérdésre egy adott személy esetében csak az orvos adhatja meg a választ. Amikor dönteni kell a koleszterincsökkentő típusáról és dózisáról, olyan tényezőket veszünk figyelembe, mint az aktuális koleszterinszint, meglévő betegségek (nem csak szív-érrendszeri eredetűek), a családban esetleg halmozódó kardiovaszkuláris betegségek, meglévő rizikófaktorok és már szedett gyógyszerek. Léteznek bizonyos "célértékek", tehát más a célérték egy egyébként egészséges, csak magas koleszterinszinttel élő, más egy szívinfarktuson átesett, vagy egy igen nagy rizikóval rendelkező polymorbid betegnél. Természetesen a nagyobb rizikónak kitett páciensek esetében magasabb dózisú vagy hosszabb hatású koleszterincsökkentők elrendelése az indokolt – hangsúlyozza dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa. 4. Meddig kell szedni a koleszterincsökkentőt? A koleszterincsökkentőket alapvetően folyamatosan kell szedni. Számos esetben bebizonyosodott, hogy akik az orvosi javallattól függetlenül abbahagyták a szedést, hamarosan újra emelkedett értékeket láthattak a laborleletben.