2018. 02. 22. ELTE-s dolgozók számára indít autogén tréninget az ELTE PPK Életvezetési Tanácsadó térítésmentesen. Jelentkezni 2018. március 5-ig lehet. Az autogén tréning az egyik leghatékonyabb relaxációs módszer. Kiválóan alkalmas arra, hogy rövid idő alatt (kb. 5–10 perc) létrehozzunk egy olyan nyugodt fizikai és mentális állapotot, mely egyértelműen pozitívan hat a szervezetre. A tréning mindenkinek javasolt, aki motivált és elkötelezett egy bizonyítottan hatékony módszer megtanulásában. A 2018. március 13-án kezdődő autogén tréning 13 alkalomból áll, a találkozókat hetente egyszer, keddenként 16 órától tartják az Életvezetési Tanácsadóban (1071 Budapest, Damjanich u. 41-43. "C" épület 114. ), vezeti: Takács Szilvia tanácsadó szakpszichológus, relaxációs terapeuta. További információ Jelentkezés
Lelki problémák esetén, még gyógyszeres allergia-terápia mellett is megfigyelhető állapotromlás, a tünetek erősödése. A lelki tényezők tehát szerepet játszanak az első tünetek megjelenésében, és a már meglévő panaszok felerősödésében is. A külső körülményeken a legtöbb esetben nem tudunk változtatni, de saját hozzáállásunkon igen, azzal, ha megtanuljuk saját érzelmeinket és testünk működését kontrollálni. Az autogén tréning egy olyan relaxációs módszer, amely erősíti a test természetes, öngyógyító folyamatait, s megakadályozhatja, hogy a fel nem dolgozott feszültségek nyomán pszichoszomatikus kórképek alakuljanak ki. Elsajátításával az allergiás betegek – testük tudatos megfigyelésével – képessé válnak a tünetek és a betegség által okozott stressz csökkentésére is. Különösen előnyös módszer azoknak, akiknek elhúzódó, egész éven át tartó tünetei vannak, s gyógyszeres kezelésre is szorulnak. A jelentős állapotjavuláson túl, a gyógyszerek mennyisége – egyéntől függően – csökkenthető, vagy elhagyható.
Kezdődik: 2009. febr. 16. 16:00 Vége: 2009. 21:00 Kezdődik: 2009. hétfő 16:00, tanácsadás, Wéber Éva Aki teste-lelke egységét megőrzi, azt a kétség nem bontja meg" Lao-Ce: Az út és erény könyve Az autogén tréning RELAXÁCIÓS MÓDSZER. A relaxáció ellazulást, ellazítást jelent. A szó eredeti francia jelentése: "elengedni a rabot", ami érzékelhetően jelzi a testünket és lelkünket megbénító feszültségtől való megszabadulást. A relaxáció eredményeképpen testi, lelki, szellemi elengedettséget, harmóniát érhetünk el, testi önismeretünk nő, és felidézhetővé válnak az életünk során megélt események testi "lenyomataik" alapján. A relaxáció előfeltétele a meditatív és imaginatív munkának. Az AT elsajátítás lényege a saját erőből merítő, saját aktivitást felhasználó, rendszeresen, tréningszerűen végzett gyakorlás, melynek során testi és lelki működéseinket, szabályozni, uralni vagyunk képesek, aktuális szándékainknak, céljainknak megfelelően. Az AT kb. 12 alkalom alatt elsajátítható el. A terápiás alkalmak közti időben naponta 5-10 perces otthoni gyakorlás szükséges.
A támogatást előre is köszönjük minden felhasználó nevében. Könyvjelzőkhöz Közvetlen link.
Lg és előre is köszönöm
LG Bina Válasz innen: Isi1997 28. 04. 2015, 18:31 Szóval srácok Látok szellemeket, és szerintem sem rossz. Nagyon gyorsan észreveszem őket. Az angyalokat is fel tudom fogni, de ezek emberek formájában vannak, és csak néhány ember látja az angyalok körüli vékony fátylat. Kezdetben mindig féltem, mert amikor azt mondtam kollégáimnak, például valaki állt a kereszteződésben, mindig azt mondták, hogy nem látok senkit. Idővel azonban megszoktam. Látják-e a gyerekek a szellemeket?. Válasz innen: MediatoreDemoni 28. 08. 2014, 21:52 Tehát van egy barátom, aki látja a szellemeket, és én magam is láthatom a démonokat, és te megtanulhatod, igen. Legalábbis ha van bizonyos hajlama természetfeletti dolgokra. Ennek egyik módja: Ülj olyan helyre, amely sok mindenhez köt, ha természetbarát vagy, akkor valahol a természetben vagy más, neked megfelelő helyen. Csak üljön csendben és lazítson, majd amikor transz közeli állapotban van, csak a körülötte lévő térre koncentráljon, de ne közvetlenül a szobába, hanem inkább a levegőbe nézzen. Ha szerencséd van, valamikor szellemet fogsz látni, de ne feledd: a szellemek csak akkor jelennek meg, amikor akarnak, és úgy gondolják, hogy te vagy a megfelelő személy, nem szabad rákényszeríteni, hogy hozzád jöjjenek: DDD Válasz innen: IIIchMagAffen 24.
... én is kb. kisiskolás koromig láttam... nem szellemeket, talán inkább lelkek lehettek... mindenféle színes mozgó áttetsző foltokat, talán a szín a későbbi aura... nem tudom. Felnőttként úgy gondoltam, hogy látáshiba volt vagy csak a fény játéka. A napokban beszélgettem három kisleánykával egy kórházi szobában, "ügyeletben" voltam rokonkislány mellett, és valahogy szóba került... és nagy mosollyal mesélte mindegyik, hogy igen, látnak olyant.. nem tudom, miben higgyek. A babák látják a szellemeket?. Asszem három vagy hat éves korukig igen. De ne nevezzük szellemeknek, inkább túlvilági lényeknek. Nekem a kis keresztfiamnál tapasztaltuk, hogy észlel valamit. Ahányszor temető mellett mentünk el, ő mindig manókat látott. Tapasztalat, kíséreletek útján. Ugy, hogy az emberek hinni akarnak, foleg valami dramai szituacioban. Valakik meg pofatlanul kihasznaljak az emberi hiszekenyseget. mégis vannak tudományos magyarázatok. vannak ltók és mentalisták stb, ezt hogyan lehet megmagyarázni? Hogyan tudjak valami letezeset tudomanyos kiserletekkel bizonyitani, ha nincs alkalmas meromuszer?
Figyelt kérdés Tudom, hogy vannak és már egyszer találkoztam is eggyel. ("társalogtunk") Értek az ezoteriához ingázok, kinezelek, kronózok. A küldetésszámom (ha ez mond valamit ezzel kapcsolatban) 23/5. Hogyan tudnám magamat felfejleszteni olyan szintre, hogy lássam a holtakat? Szkeptikusok kíméljenek. A többieknek előre is köszönöm a választ:-) 16/f 1/42 anonim válasza: 90% Én is tudom, hogy léteznek, de ha nem kapsz itt 1 normális választ akkor SEM úgy hogy idézel! NE tedd! oké? MEG FOGOD BÁNNI! SOHA ne viccelődj 1 szellemmel! NE idézz! A kérdésedre bocsi válaszolni nem tudok, de ezt a tanácsot fogadd meg!!!!!!!!! 2013. okt. Hogyan láthatom a szellemeket 6. 30. 14:47 Hasznos számodra ez a válasz? 2/42 A kérdező kommentje: Ezzel tisztában vagyok. Soha nem használnék ouija táblát vagy egyéb dolgot. Egyszer mint írtam beszéltem eggyel de az is csak a véletlen műve volt. Azért köszönöm, hogy írtál:-) 3/42 anonim válasza: A gyengék jogosan félhetnek:) Akinek kicsit is van érzéke ezekhez és tud is valamit, azt meg nem "bánthatják":D 2013.